ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਝਰਨਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਝਰਨਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਹੈ? ਇਹ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਝਰਨਾਹਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਰਦ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ 'ਨਸ ਫਸਾਉਣ' ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਨਰਵ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਾੜੀ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਨਾਮ ਹੈ ਜੋ ਕਿਤੇ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਸਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ (ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ) ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਦਫ਼ਤਰ ਵਾਂਗ ਹਨ। ਇਸ ਮੁੱਖ ਦਫ਼ਤਰ ਤੋਂ, 'ਟੈਲੀਫੋਨ ਤਾਰਾਂ' ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਹੱਥਾਂ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਵਰਗੇ ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੰਦੇਸ਼ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਾਰਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਰਵਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਹੁਣ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਟੈਲੀਫੋਨ ਤਾਰ ਕਿਤੇ ਚੁੰਨੀ ਜਾਂ ਮੁੜ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਸੁਨੇਹੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦੇ, ਠੀਕ ਹੈ? ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਚੁੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਸੁਨੇਹੇ ਉਸ ਨਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਖੇਤਰ ਤੱਕ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਝਰਨਾਹਟ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 'ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਨਾੜੀ ਦੀ ਭੀੜ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਇਹ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ।
| ਫਸੀ ਹੋਈ ਜਗ੍ਹਾ | ਡਾਕਟਰੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਨਾਮ ਅਤੇ ਸਰਲ ਵਿਆਖਿਆ |
|---|---|
| ਉਪਰਲੇ ਅੰਗ | |
| ਗੁੱਟ | ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ: ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ। ਇਹ ਗੁੱਟ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੀ ਮੱਧਮ ਨਸ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। |
| ਕੂਹਣੀ | ਕਿਊਬਿਟਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ: ਕੂਹਣੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੀ ਅਲਨਰ ਨਰਵ ਦਾ ਸੰਕੁਚਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਛੋਟੀ ਉਂਗਲੀ ਅਤੇ ਰਿੰਗ ਫਿੰਗਰ ਵਿੱਚ ਝਰਨਾਹਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਮੋਢਾ | ਸੁਪਰਾਸਕੈਪੁਲਰ ਨਰਵ ਐਂਟਰੈਪਮੈਂਟ: ਮੋਢੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਸੁਪਰਾਸਕੈਪੁਲਰ ਨਰਵ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ। |
| ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਉੱਪਰਲਾ ਹਿੱਸਾ | ਥੌਰੇਸਿਕ ਆਊਟਲੈੱਟ ਸਿੰਡਰੋਮ: ਗਰਦਨ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਅਕੜਾਅ। |
| ਹੇਠਲੇ ਅੰਗ | |
| ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਲੱਤ ਤੱਕ | ਸਾਇਟਿਕਾ: ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਸਾਇਟਿਕ ਨਰਵ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਲੱਤ ਤੱਕ ਚਲਦੀ ਹੈ। |
| ਪੱਟ ਦਾ ਖੇਤਰ | ਮੇਰਾਲਜੀਆ ਪੈਰੇਸਥੇਟਿਕਾ: ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੱਟ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਝਰਨਾਹਟ ਅਤੇ ਜਲਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। |
| ਅੱਡੀ ਅਤੇ ਤਲ਼ਾ | ਟਾਰਸਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ: ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਟਿਬਿਅਲ ਨਾੜੀ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਕਾਰਨ ਪੈਰ ਦੇ ਤਲੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਝਰਨਾਹਟ। |
ਨਾੜੀਆਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਉਂ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?
ਨਾੜੀ ਦੇ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦਾ ਕੋਈ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਸੰਭਵ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਨਾੜੀਆਂ ਸਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਛੋਟੀਆਂ ਸੁਰੰਗਾਂ ("ਸੁਰੰਗਾਂ" ਜਾਂ "ਨਹਿਰਾਂ") ਵਾਂਗ ਲੰਘਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਸ ਸੁਰੰਗ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਵਾਲੀ ਨਾੜੀ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ:
- ਹਾਦਸੇ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ: ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਮੋਚ ਵਾਲੇ ਜੋੜਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ।
- ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੀ ਗਤੀ: ਇਹ ਜੋਖਮ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਇੱਕੋ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਟਾਈਪ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਫੈਕਟਰੀ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਤਰਖਾਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਗਠੀਆ: ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਲਈ ਰਸਤਾ ਤੰਗ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ: ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਪਿੱਠ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ:ਹਰਨੀਏਟਿਡ ਡਿਸਕ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਡਿਸਕ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਸਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ।
- ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਨਾੜੀਆਂ ਤੰਗ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਥਾਇਰਾਇਡ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: 'ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ' (ਘੱਟ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ) ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ।
- ਟਿਊਮਰ ਜਾਂ ਸਿਸਟ: ਨਾੜੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਇਹ ਵਾਧੇ ਨਾੜੀ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਲੱਛਣ ਕਿਹੋ ਜਿਹੇ ਹਨ?
ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ। ਲੱਛਣ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਅਤੇ ਜਾਂਦੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਉਦੋਂ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਨਾੜੀ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਲੱਛਣ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਨਾੜੀ ਬੰਦ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ:
- ਦਰਦ, ਝਨਝਨ, ਜਾਂ ਝਨਝਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ: ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਜੋੜ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਨਾੜੀ ਨੂੰ ਚੂੰਢੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੁੱਟ, ਕੂਹਣੀ, ਗਿੱਟਾ)।
- ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ: ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਫੜਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ, ਆਦਿ। ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ "ਬਾਂਹ ਸੁੰਨ ਹੋ ਗਈ ਹੈ।"
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੱਪ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਫੜ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਡਿੱਗ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕਮੀਜ਼ ਦੇ ਬਟਨ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ: ਜਦੋਂ ਸਥਿਤੀ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨਾੜੀ ਦੁਆਰਾ ਸਪਲਾਈ ਕੀਤੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸੁੰਗੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪਤਲੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਨਾ ਮੰਨੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਝਰਨਾਹਟ ਜਾਂ ਦਰਦ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ? (ਨਿਦਾਨ)
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਫਿਰ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ('ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ')। ਇੱਥੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਛੂਹਣ, ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਚੁੱਕਣ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਫੜਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਇਸ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਾੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋਰ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਨਰਵ ਕੰਡਕਸ਼ਨ ਸਟੱਡੀ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਮਾਇਓਗ੍ਰਾਫੀ (EMG): ਇਹ ਟੈਸਟ ਇਹ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਿਜਲਈ ਸਿਗਨਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਾੜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੱਕ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਤਾਰ ਦੀ 'ਜਾਂਚ' ਕਰਨ ਵਰਗਾ ਹੈ।
- ਐਮਆਰਆਈ, ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ, ਜਾਂ ਐਕਸ-ਰੇ ਵਰਗੇ ਸਕੈਨ: ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਕੈਨ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਧਮਣੀ ਕਿੱਥੇ ਬਲਾਕ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਨ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਜਾਂ ਟਿਊਮਰ)।
ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ? ਕੀ ਇਸਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਰਜਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ।
- ਦਵਾਈ: ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ NSAIDs ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਸੋਜ ਗੰਭੀਰ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਸਟੀਰੌਇਡ ਟੀਕਾ ਸਿੱਧਾ ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਨਾੜੀ ਬੰਦ ਹੈ।
- ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ: ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਲਚਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਖਾਸ ਕਸਰਤਾਂ ਸਿਖਾਏਗਾ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਸਿਖਾਉਣਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਏ ਬਿਨਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀਆਂ ਹਨ।
- ਸਪਲਿੰਟ ਜਾਂ ਬਰੇਸ ਲਗਾਉਣਾ: ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੋੜ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੁੱਟ) ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਾਤ ਨੂੰ, ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਰਜਰੀ ਕਦੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਉਪਰੋਕਤ ਇਲਾਜ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜਾਂ ਜੇ ਨਾੜੀ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਰਜਰੀ ਵਿੱਚ ਨਾੜੀ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ,
- ਸੁਰੰਗ ਨੂੰ ਚੌੜਾ ਕਰਨਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਨਾੜੀ ਲੰਘਦੀ ਹੈ।
- ਕਿਸੇ ਟਿਊਮਰ ਵਰਗੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਜੋ ਦਬਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।
- ਕਈ ਵਾਰ ਨਾੜੀ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਮੁੜ ਰੂਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਗਤਲੇ ਬਣਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਆਸਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਕੀਬੋਰਡ ਅਤੇ ਕੁਰਸੀ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਐਡਜਸਟ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁੱਟ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀਆਂ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣ।
- ਆਪਣੀਆਂ ਕੂਹਣੀਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਤੱਕ ਨਾ ਮੋੜੋ: ਮੇਜ਼ ਜਾਂ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਕੂਹਣੀਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਤੱਕ ਮੋੜ ਕੇ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਥੋੜ੍ਹਾ ਆਰਾਮ ਕਰੋ: ਇੱਕੋ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਉੱਠੋ ਅਤੇ ਘੁੰਮੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਫੈਲਾਓ।
- ਸਹੀ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਆਪਣੇ ਕੀਬੋਰਡ ਅਤੇ ਮਾਊਸ ਪੈਡ ਨਾਲ ਗੁੱਟ ਦੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
- ਬਰੇਸ/ਸਪਲਿੰਟ ਪਹਿਨੋ: ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੰਮ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਰੇਸ ਪਹਿਨੋ।
ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕਿਹੜਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।
| ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ (ਲੱਛਣ) | ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? |
|---|---|
| ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਸਾਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਕਮੀਜ਼ ਦੇ ਬਟਨ ਲਗਾਉਣਾ, ਲਿਖਣਾ, ਕੁਝ ਫੜਨਾ)। | ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। |
| ਲਗਾਤਾਰ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ। | ਇਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਠੀਆ, ਜਾਂ ਬੰਦ ਨਾੜੀ। |
| ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਝਰਨਾਹਟ, ਛਾਲੇ, ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ। | ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਨਸਾਂ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਹੈ। ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਸੰਤੁਲਨ ਗੁਆਉਣਾ। | ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲੱਤਾਂ ਜਾਂ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਨਸਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਹੱਥਾਂ-ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਝਰਨਾਹਟ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਹ ਨਸਾਂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਅਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਕਸਰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਨੌਕਰੀ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਆਸਣ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਕੇ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਕੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਜੇਕਰ ਲੱਛਣ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ