ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ, ਲੱਤ ਜਾਂ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਇੱਕੋ ਥਾਂ 'ਤੇ ਖੁਰਚਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਖੁਰਚਦੇ ਹੋ, ਓਨਾ ਹੀ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਸ ਥਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਗੂੜ੍ਹੀ, ਮੋਟੀ ਅਤੇ ਖੁਰਦਰੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਮੜੇ ਦਾ ਟੁਕੜਾ। ਕਈ ਵਾਰ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਖੁਰਚਣਾ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਸ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ 'ਲਾਈਕੇਨ ਸਿੰਪਲੈਕਸ ਕ੍ਰੋਨਿਕਸ'।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਲਾਈਕੇਨ ਸਿੰਪਲੈਕਸ ਕ੍ਰੋਨਿਕਸ ਕੀ ਹੈ?
ਇਸਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ 'ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਲਗਾਤਾਰ ਖੁਰਕਣ ਅਤੇ ਖੁਰਕਣ ਕਾਰਨ ਉਸ ਖੇਤਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਮੋਟੀ ਅਤੇ ਖੁਰਦਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ, ਚਮੜੀ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਖੁਜਲੀ ਕਰਨ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਖੁਰਚਦੇ ਹੋ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਖੁਰਚਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਖੇਤਰ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਧੇਰੇ ਉਤੇਜਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਖੁਰਚਦੇ ਹੋ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ "ਖੁਜਲੀ-ਖੁਜਲੀ ਚੱਕਰ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਚੱਕਰ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਬਦਲਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੰਬਲ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 8 ਵਿੱਚੋਂ 1 ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਛੂਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੱਥ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਗਰਦਨ। ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਖੁਜਲੀ ਕਈ ਵਾਰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ, ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਇਹ ਲੱਛਣ ਅਚਾਨਕ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਖੁਜਲੀ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਆਓ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।
| ਲੱਛਣ | ਇਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਖਦਾ ਹੈ? |
|---|---|
| ਇੱਕ ਅਸਹਿ ਖੁਜਲੀ | ਇਹ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਖੁਜਲੀ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਇੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਜਗਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। |
| ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲਣਾ | ਉਹ ਖੇਤਰ ਜਿੱਥੇ ਧੱਫੜ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਨਾਲੋਂ ਲਾਲ, ਜਾਮਨੀ, ਸਲੇਟੀ, ਭੂਰਾ, ਜਾਂ ਗੂੜ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਕਿਨਾਰਾ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। |
| ਮੋਟੀ, ਖੁਰਦਰੀ ਚਮੜੀ | ਲਗਾਤਾਰ ਖੁਰਕਣ ਕਾਰਨ, ਉਸ ਥਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਮੋਟੀ, ਸੁੱਕੀ ਅਤੇ ਖੁਰਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਇਹ ਚਮੜੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿੱਥੇ ਵੇਖੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
- ਬਾਂਹ, ਹੱਥ, ਮੋਢਾ, ਗੁੱਟ, ਜਾਂ ਕੂਹਣੀ
- ਗਰਦਨ, ਚਿਹਰਾ, ਖੋਪੜੀ, ਬੁੱਲ੍ਹ, ਜਾਂ ਗੱਲ੍ਹ
- ਜਣਨ ਖੇਤਰ (ਅੰਡਕੋਸ਼, ਲੈਬੀਆ, ਜਾਂ ਗੁਦਾ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ)
- ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ
ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?
ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ। ਪਰ ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਲਈ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਉਹ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਾੜੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਉਤੇਜਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਖਾਸ ਟਰਿੱਗਰ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਖਾਰਸ਼-ਖੁਰਚ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
| ਖੁਜਲੀ ਲਈ ਟਰਿੱਗਰ | ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ... |
|---|---|
| ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ | ਕੁਝ ਸਾਬਣਾਂ, ਕਰੀਮਾਂ, ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ, ਜਾਂ ਪੌਦਿਆਂ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ। |
| ਕੀੜੇ ਦੇ ਚੱਕ | ਮੱਛਰ ਜਾਂ ਕੀੜੀ ਵਰਗੇ ਜਾਨਵਰ ਦੁਆਰਾ ਕੱਟੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਿਅਕਤੀ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਖੁਰਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। |
| ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ | ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਏਅਰ-ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਕਮਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ। |
| ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ | ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ, ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਤਣਾਅ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਬੰਧ ਹੈ। |
| ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ | ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਮਕੀਨਤਾ ਕਾਰਨ ਖੁਜਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। |
| ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਮਾਮੂਲੀ ਸੱਟਾਂ | ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਜਾਂ ਕੱਟ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਥਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। |
| ਤੰਗ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣਾ | ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਡੈਨੀਮ ਪੈਂਟ ਵਰਗੇ ਤੰਗ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਖੇਤਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਗਾਤਾਰ ਰਗੜਨ ਕਾਰਨ ਜਲਣ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸਨੂੰ ਹੈ?
ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ 30 ਤੋਂ 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਹੈ। ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਜੋਖਮ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਧ ਹੈ:
- ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਜਨੂੰਨ-ਮਜਬੂਰੀ ਵਿਕਾਰ (OCD)।
- ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ।
- ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੰਬਲ ਜਾਂ ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ।
- ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਜਲੀ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?
ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, "ਇਹ ਖੁਜਲੀ ਕੀ ਹੈ?", ਪਰ ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਖੁਜਲੀ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੋਜ ।
- ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੁਰਕਣ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ।
- ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਰਕ ਅਤੇ ਪੀਕ ਨਾਲ ਭਰੇ ਛਾਲੇ) ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ।
- ਖੁਜਲੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ।
- ਜ਼ਖ਼ਮ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਦਾਗ਼ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਖੁਰਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਥਾਂ ਤੋਂ ਵਾਲ ਝੜ ਜਾਣਗੇ ।
ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਇਸ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਤੋਂ ਸਕਵਾਮਸ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ, ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ, ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ, ਛੋਟਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਸਥਾਨ ਜਾਂ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ।ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ।
ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦਾ ਮਾਹਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇਗਾ।
ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ:
- ਇਹ ਖੁਜਲੀ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ?
- ਕੀ ਖੁਜਲੀ ਲਗਾਤਾਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਇਹ ਆਉਂਦੀ-ਜਾਂਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ?
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਹੈ?
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਲੋਸ਼ਨ ਬਦਲੇ ਹਨ?
ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਪੈਚ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ।
- ਕਲਚਰ ਟੈਸਟ: ਜੇਕਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਲਏ ਗਏ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਨਮੂਨੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਾਇਓਪਸੀ: ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?
ਇਲਾਜ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਉਸ "ਖੁਜਲੀ-ਖੁਜਲੀ ਚੱਕਰ" ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇਣਾ ਹੈ।
| ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ | ਇਸਦਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? |
|---|---|
| ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਢੱਕਣਾ | ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਸਨੂੰ ਪੱਟੀ ਜਾਂ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਢੱਕ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਧੱਫੜ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। |
| ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ | ਇਹ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ, ਇਸਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਨਰਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। |
| ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ | ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕਰੀਮਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਸੋਜ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। |
| ਹਲਕਾ ਇਲਾਜ | ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰੌਸ਼ਨੀ ਕਿਰਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇਲਾਜ। |
| ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ | ਕਿਉਂਕਿ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ
ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ: ਇਹ ਅਕਸਰ ਕਰੀਮਾਂ ਜਾਂ ਮਲਮਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਬਦਲਣ, ਸੋਜ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮੋਟੀ, ਖੁਰਦਰੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼: ਜੇਕਰ ਖੁਜਲੀ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੋਲੀਆਂ ਇਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ: ਜੇਕਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੁਰਕਣ ਕਾਰਨ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਰੀਮਾਂ ਜਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਕੈਪਸੈਸਿਨ ਕਰੀਮ: ਮਿਰਚਾਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਇਹ ਕਰੀਮ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।
- ਟੈਕ੍ਰੋਲਿਮਸ ਜਾਂ ਪਾਈਮੇਕ੍ਰੋਲਿਮਸ ਕਰੀਮ: ਇਹ ਸਟੀਰੌਇਡ ਕਰੀਮ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਕੇ ਸੋਜ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਰਕਣ ਵੇਲੇ ਸੱਟ ਲੱਗ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰੋਗੇ?
ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੁਰਚਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜ਼ਖਮੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਰੰਤ ਕਰੋ।
1. ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ: ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ। ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣ ਲਈ ਹਲਕੇ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ।
2. ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ ਲਗਾਓ: ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜ਼ਖ਼ਮ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਲਗਾਓ।
3. ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਢੱਕੋ: ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਪੱਟੀ ਨਾਲ ਢੱਕੋ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲੋ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਪੱਟੀ ਗਿੱਲੀ ਜਾਂ ਗੰਦੀ ਹੋ ਜਾਵੇ।
4. ਜ਼ਖ਼ਮ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ: ਜੇਕਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਸੁੱਜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਪਸ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਖੁਰਕਣ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਓਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਜਿੰਨਾ ਇਹ ਸੁਣਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਰਕਣਾ ਹੀ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰਗੜੋ।
- ਖੁਜਲੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਓ: ਆਈਸ ਪੈਕ ਲਗਾਓ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀ ਗਈ ਖੁਜਲੀ-ਰੋਕੂ ਕਰੀਮ ਲਗਾਓ, ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਓਿਆ ਹੋਇਆ ਕੱਪੜਾ ਲਗਾਓ, ਜਾਂ ਠੰਡਾ ਸ਼ਾਵਰ ਲਓ।
- ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖੋ: ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਨਰਮ, ਢਿੱਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ: ਸੂਤੀ ਵਰਗੇ ਚਮੜੀ-ਅਨੁਕੂਲ ਕੱਪੜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਕੱਪੜੇ ਚੁਣੋ।
- ਖੁਜਲੀ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਢੱਕ ਕੇ ਰੱਖੋ: ਇਸਨੂੰ ਹਲਕੇ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਪੱਟੀ ਨਾਲ ਢੱਕਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੱਟਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਲਾਈਕੇਨ ਸਿੰਪਲੈਕਸ ਕ੍ਰੋਨਿਕਸ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ "ਖੁਜਲੀ-ਖੁਜਲੀ ਚੱਕਰ" ਹੈ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਖੁਰਚਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਓਨਾ ਹੀ ਬਦਤਰ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਇਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਖੁਰਕਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ । ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਹੈ।
- ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾ ਕੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀਦਾਰ ਰੱਖੋ। ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਲਓ। ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕੋਈ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੈ ਜੋ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ (ਸੋਜ, ਪਸ) ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਥਾਂ ਜਾਂ ਤਬਦੀਲੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ