ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਇਨ੍ਹੀਂ ਦਿਨੀਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਬਾਰੇ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੈਰਾਇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸਾਂ (ਹਿਊਮਨ ਪੈਰਾਇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ - HPIVs) ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਉਸਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ ਹੈ? ਸ਼ਾਇਦ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਹੈ? ਇਹ ਲੱਛਣ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਸਿਰਫ਼ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਕਈ ਵਾਰ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਆਮ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਵਾਇਰਸਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਪੈਰੇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ ਹਨ, ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ "(ਮਨੁੱਖੀ ਪੈਰੇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ - HPIVs)" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਪੈਰਾਇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ (HPIVs) ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਪੈਰੇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਨਾਮ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਸਾਡੇ ਨੱਕ, ਗਲੇ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ, ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ, ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਵਰਗਾ ਹੈ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ HPV (HPIV) ਦੀ ਲਾਗ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨਿਆਣਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਹੈ! ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ), ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਓਨਾ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਇਹ "(HPIV)" ਲਾਗ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਲ ਦੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਮਿਆਂ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਤਝੜ, ਸਰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਬਸੰਤ (ਭਾਵ, ਸਾਲ ਦੇ ਠੰਡੇ ਮਹੀਨੇ) ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਇਸ ਪੈਰੇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ?

ਹਾਂ, ਪੈਰੇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ ਦੀਆਂ ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ:

• HPIV-1 ਅਤੇ HPIV-2: ਇਹ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਅਕਸਰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ "ਕਰੂਪ" ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਖੰਘੂਰਨ ਵਾਲੀ, ਭੌਂਕਣ ਵਾਲੀ ਖੰਘ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ । ਇਹ "ਕਰੂਪ" ਸਥਿਤੀ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• HPIV-3: ਇਹ ਕਿਸਮ ਸਾਡੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ, ਯਾਨੀ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਬ੍ਰੌਨਕਾਇਓਲਾਈਟਿਸ, ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ, ਜਾਂ ਨਮੂਨੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• HPIV-4: ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਕਿਸਮ ਬਾਰੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ ਹੈ, ਪਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ `(HPIV-3)` ਵਰਗੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਇਹ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ (ਫਲੂ), ਆਰਐਸਵੀ, ਜਾਂ ਕੋਵਿਡ-19 ਵਰਗਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਇਹ ਵੱਖਰਾ ਹੈ?

ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਪੈਰਾਇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ, ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਾਇਰਸ `(ਇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ)`, `(RSV)` ਵਾਇਰਸ (ਰੈਸਪੀਰੇਟਰੀ ਸਿੰਸੀਟੀਅਲ ਵਾਇਰਸ), ਅਤੇ `(COVID-19)` ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੁਖਾਰ, ਖੰਘ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੇਖੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਰੇ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਈ ਵਾਰ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਮੂਨੀਆ। ਇਹ ਜਾਣਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜਾ ਵਾਇਰਸ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ "ਪੈਰਾਇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ" ਨਾਮ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ "ਇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ" (ਫਲੂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲਾ ਵਾਇਰਸ) ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਪਹਿਲਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਸੋਚਦੇ ਸਨ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕੋ ਵਾਇਰਸ ਹਨ। ਪਰ ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ।

ਪੈਰੇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ ਕਿੰਨਾ ਆਮ ਹੈ? ਇਸ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੌਣ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਪੈਰਾਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਦੀ ਲਾਗ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨਿਆਣਿਆਂ ਵਿੱਚ। ਦਰਅਸਲ, ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ 5 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ 75% ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੱਚੇ ਅਤੇ 90% ਬਾਲਗ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਲੜਿਆ ਹੈ।

ਪੈਰੇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੁਰਾਣੀ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ, ਤਾਂ ਲਾਗ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ "HPIVs" ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• 5 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ।
• 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ।
• ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅੰਗ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਵਰਗਾ ਕੁਝ ਕਰਵਾਇਆ ਹੈ)।
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਮਾ, ਸੀਓਪੀਡੀ (ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਔਬਸਟ੍ਰਕਟਿਵ ਪਲਮਨਰੀ ਡਿਜ਼ੀਜ਼), ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਇੰਟਰਸਟੀਸ਼ੀਅਲ ਲੰਗ ਡਿਜ਼ੀਜ਼) ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ।

ਪੈਰੇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ:

• ਬੁਖ਼ਾਰ.
• ਖੰਘ: ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ, ਛੋਟੀ ਖੰਘ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਾਂ ਇਹ ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਭੌਂਕਣ ਵਰਗੀ ਘੋਰ ਖੰਘ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਕਰੂਪ) । ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਬਲਗਮ (ਬ੍ਰੋਂਕਾਈਟਿਸ) ਦੇ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਖੰਘ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਨੱਕ ਭਰਿਆ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਬੰਦ ਹੋਣਾ।
• ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼/ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼।
• ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਘਰਘਰਾਹਟ ਜਾਂ ਥਰਥਰਾਹਟ ਦੀ ਆਵਾਜ਼।
• ਘੱਗਾਪਣ।
• ਛਿੱਕ।

ਇਹ ਪੈਰਾਇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ ਸਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਕਿਸੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਜਾਂ ਅਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਖੰਘਦਾ ਜਾਂ ਛਿੱਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਾਇਰਸ ਵਾਲੀਆਂ ਸੂਖਮ ਬੂੰਦਾਂ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਛੱਡੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਛੂਹਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਬੂੰਦਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਹੋਰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ:

• ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸੰਕਰਮਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਖੰਘਦਾ ਜਾਂ ਛਿੱਕਦਾ ਹੈ।
• ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਸਤ੍ਹਾ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਦੇ ਹੈਂਡਲ, ਕੰਪਿਊਟਰ, ਫ਼ੋਨ) ਨੂੰ ਛੂਹ ਕੇ ਜਿਸ 'ਤੇ ਵਾਇਰਸ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ, ਮੂੰਹ, ਨੱਕ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹ ਕੇ।
• ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਛੂਹ ਕੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ, ਮੂੰਹ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹ ਕੇ।
• ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਜਾਂ ਡੈਸਕ, ਖਿਡੌਣੇ ਅਤੇ ਖੇਡ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਦੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਖਿਡੌਣੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਫੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਇਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਜਨਨ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਪੈਰੇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ ਇੱਕ ਵਾਇਰਸ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬਾਲਗਾਂ ਵਾਂਗ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ।

ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਪੈਰਾਇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਖੋਜ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਜਾਂ ਗਲੇ ਤੋਂ ਬਲਗ਼ਮ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਇੱਕ ਲੰਬੇ, ਸੂਤੀ ਟਿਪ ਵਾਲੇ ਫੰਬੇ ਨਾਲ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ HPIVs ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਾਇਰਸਾਂ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛ ਕੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਇਹਨਾਂ "HPIVs" ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ।
• ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ 'ਤੇ ਪੱਟੀ ਬੰਨ੍ਹ ਕੇ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਮਾਪੋ।
• ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ, ਜਾਂ ਪਲਸ ਆਕਸ, ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਯੰਤਰ ਹੈ ਜੋ ਉਂਗਲੀ ਨਾਲ ਕਲਿੱਪ ਵਰਗੀ ਚੀਜ਼ ਜੋੜ ਕੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਘਰ ਵਿੱਚ HPIV ਲਾਗ ਦੇ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਾਲਗ ਕੁਝ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। 16 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਐਸਪਰੀਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।

ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਆਰਾਮ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
• ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸੂਪ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
• ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਹ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼, ਬੰਦ ਨੱਕ ਅਤੇ ਖੰਘ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਤੁਸੀਂ ਬੁਖਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ (ਟਾਇਲੇਨੋਲ®) ਜਾਂ ਨਾਨ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ (NSAIDs) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਜਾਣਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
• ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਡੀਕੰਜੈਸਟੈਂਟ, ਖੰਘ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲੇ, ਐਕਸਪੈਕਟੋਰੈਂਟ, ਜਾਂ ਗਲੇ ਦੀਆਂ ਲੋਜ਼ੈਂਜ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਹੀ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਪੈਰੇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾਵੇ?

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਪੈਰਾਇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ। ਜੇਕਰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਲਕੋਹਲ-ਅਧਾਰਤ ਹੈਂਡ ਸੈਨੀਟਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਛਿੱਕਦੇ ਜਾਂ ਖੰਘਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਢੱਕੋ। ਆਪਣੀ ਕੂਹਣੀ ਜਾਂ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਛਿੱਕਣਾ/ਖੰਘਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨੰਗੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਨਾ ਕਰੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਰਗੀ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਸੰਪਰਕ ਸੀਮਤ ਕਰੋ।
• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨੋ।
• ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ, ਅੱਖਾਂ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਖਾਣਾ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਭਾਂਡੇ, ਜਾਂ ਕਟਲਰੀ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀ ਨਾ ਕਰੋ।
• ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਧੋਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਫਾਈ ਆਦਤਾਂ ਸਿਖਾਓ।

ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਰਹੇਗੀ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ 5 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਾਇਰਸ (HPIV) ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਵੱਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ, ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੋਖਮ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ HPIV ਦੀ ਲਾਗ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਲੱਛਣ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੰਘ) ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸੰਭਾਵੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, 5 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ, 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗ, ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ HPIV ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨਮੂਨੀਆ ਅਤੇ ਖਰਖਰੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਹਨ। ਦੋਵੇਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਦਰਅਸਲ, ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਇਹਨਾਂ "HPIV" ਲਾਗਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕਿਹੜਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ "ਕਰੂਪ" ਨਾਮਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਜਾਂ ਸੰਕੇਤ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਇੱਕ ਭੌਂਕਣ ਵਾਲੀ ਖੰਘ, ਜਿਵੇਂ ਕੁੱਤੇ ਦਾ ਭੌਂਕਣਾ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਆਵਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ (ਸ਼ੋਰ ਭਰਿਆ ਸਾਹ ਲੈਣਾ)।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਯੂਨਿਟ (ETU) ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਓ। ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ (103 ਫਾਰਨਹੀਟ/40 ਸੈਲਸੀਅਸ ਤੋਂ ਵੱਧ)।
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਮੁਸ਼ਕਲ।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਣਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਨਿਕਲਣਾ।
• ਛਾਤੀ ਜਾਂ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ।
• ਚਮੜੀ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ, ਜਾਂ ਨਹੁੰਆਂ ਦਾ ਨੀਲਾ ਰੰਗ (ਸਾਇਨੋਸਿਸ) (ਇਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ)।
• ਦੌਰੇ ।

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਘਰ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
• ਮੈਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ (OTC ਦਵਾਈਆਂ) ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
• ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਖੁਰਾਕ ਕੀ ਹੈ?
• ਮੈਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਕਦੋਂ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਆ ਕੇ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
• ਪੁਨਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ?

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਅੰਤਿਮ ਸੁਨੇਹਾ

ਪੈਰਾਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ (HPIVs) ਆਮ ਵਾਇਰਸਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਖਰਖਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਬਿਮਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ 5 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ!

` ਪੈਰਾਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ, ਐਚਪੀਆਈਵੀ, ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਖੰਘ, ਬੁਖਾਰ, ਖਰਖਰੀ, ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ, ਨਮੂਨੀਆ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ