ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ? (ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਐਲਰਜੀ) ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਕੁੱਤੇ, ਬਿੱਲੀ ਜਾਂ ਪੰਛੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦੇਰ ਲਈ ਫੜਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਚਾਨਕ ਖੁਰਕਣਾ, ਅੱਖਾਂ ਲਾਲ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਛਿੱਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਐਲਰਜੀ" ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨਾਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਇੱਕ ਫੌਜ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬਾਹਰੋਂ ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਬੁਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ (ਹਮਲਾਵਰ) ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਫੌਜ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਲੜਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ "ਫੌਜ" ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਡੈਂਡਰ ਅਤੇ ਲਾਰ ਵਰਗੀਆਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਵੱਡੇ "ਹਮਲਾਵਰ" ਵਜੋਂ ਪਛਾਣ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਇਸਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਲੜਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਲੜਾਈ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਸਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਫਰ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਦੋਸ਼ੀ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਡਿੱਗਣ ਵਾਲੇ ਛੋਟੇ, ਪਾਊਡਰ ਵਰਗੇ ਕਣ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਡੈਂਡਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਤੈਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੈਟਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁੱਖ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਸਿਰਫ਼ ਵਾਲ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਕਈ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ।

ਕਿਹੜੇ ਜਾਨਵਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ?

ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁੱਤੇ ਅਤੇ ਬਿੱਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਦੋ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਹਨ।

ਇਨ੍ਹਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਲਰਜੀ ਹੋਰ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।

• ਪੰਛੀ
• ਘੋੜੇ
• ਖਰਗੋਸ਼
• ਛੋਟੇ ਜਾਨਵਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੂਹੇ, ਗਿੰਨੀ ਪਿਗ ਅਤੇ ਹੈਮਸਟਰ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਰਗੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਜਾਨਵਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋਵੇ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ।

ਕੀ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਤਾਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਐਲਰਜੀ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਐਲਰਜੀਆਂ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ? ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ?

ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਹਾਣੀ ਹੈ, ਪਰ ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲ ਰੱਖੀਏ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕਿਸੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦਾ "ਰੱਖਿਆ ਸਿਪਾਹੀ" ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਇਮਯੂਨੋਗਲੋਬੂਲਿਨ ਈ (IgE) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ IgE ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਖਾਸ ਹਨ। ਹਰੇਕ ਕਿਸਮ ਦਾ IgE ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਐਲਰਜੀਨ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਫਿਰ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਜਾਨਵਰ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਬਣੇ IgE ਸਿਪਾਹੀ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਏ ਨਵੇਂ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਨੂੰ ਫੜ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫੜ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਸਟ ਸੈੱਲ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਸਟ ਸੈੱਲ ਉਤੇਜਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਵਰਗੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਸਾਇਣ ਛੱਡਦੇ ਹਨ।

ਡਾਕਟਰ ਕਿਵੇਂ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ।

• ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ (ਮੰਮੀ, ਡੈਡੀ) ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਦਮਾ ਹੈ?
• ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਸੀ?
• ਇਹ ਲੱਛਣ ਕਿਹੜੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਣ ਵੇਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੇਲੇ ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ?

ਇਹਨਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਆਮ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਉਹ ਇਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

1. ਸਕਿਨ ਪ੍ਰਿਕ ਟੈਸਟ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਬੂੰਦ ਲਗਾਉਣੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸੂਈ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੁਭਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਐਲਰਜੀਨ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਉਹ ਖੇਤਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਲਾਲ ਅਤੇ ਸੁੱਜ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੱਛਰ ਨੇ ਕੱਟਿਆ ਹੋਵੇ।

2. ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ (IgE ਟੈਸਟ): ਇੱਥੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਖੂਨ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪੈਦਾ ਹੋਏ IgE ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਜਾਨਵਰ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ: ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ?

ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।

ਦਵਾਈਆਂ

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਦੇਵੇਗਾ।

• ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਗੋਲੀਆਂ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਛਿੱਕਾਂ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਨੱਕ ਵਗਣਾ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਨੱਕ ਦੇ ਸਪਰੇਅ: ਇਹ ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹਨ। ਕੁਝ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਹਨ।
• ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਟੀਕੇ (ਇਮਯੂਨੋਥੈਰੇਪੀ): ਇਹ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਹੱਲ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਉਸ ਐਲਰਜੀਨ ਦਾ ਟੀਕਾ ਦੇਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਅੰਤਰਾਲਾਂ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖੁਰਾਕ ਵਧਾਉਣਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਐਲਰਜੀਨ ਪ੍ਰਤੀ ਘੱਟ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀਨ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਵਰਗਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਨਾ ਵਰਤੋ। ਉਹੀ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਇਲਾਜ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ

ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਹੁਤ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

• "ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਜ਼ੋਨ" ਬਣਾਓ: ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਬੈੱਡਰੂਮ ਵਿੱਚ ਨਾ ਜਾਣ ਦਿਓ। ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਉੱਥੇ ਹੀ ਰਹੋਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਐਲਰਜੀਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
• ਹਵਾ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰੋ: ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਚੰਗੇ HEPA (ਉੱਚ-ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਾਲੇ ਕਣਾਂ ਵਾਲੀ ਹਵਾ) ਫਿਲਟਰ ਵਾਲੇ ਏਅਰ ਪਿਊਰੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਹ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਤੈਰ ਰਹੇ ਛੋਟੇ ਐਲਰਜੀਨ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਨਹਾਓ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ:ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਐਲਰਜੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਇਹ ਕਰਵਾਓ ਜਿਸਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
• ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੈਕਿਊਮ ਕਰੋ: ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਵੈਕਿਊਮ ਕਰੋ। ਕਾਰਪੇਟਾਂ ਅਤੇ ਸੋਫ਼ਿਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਕਾਰਪੇਟਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਟਾਈਲ ਜਾਂ ਲੱਕੜ ਦੇ ਫਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਾਰਪੇਟਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਲਰਜੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਹੱਥ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ: ਕਿਸੇ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਹੱਥ ਲਗਾਉਣ ਜਾਂ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਹੱਥ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ। ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਜਾਂ ਨੱਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਨਾ ਛੂਹੋ।

ਕੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹਾਈਪੋਲੇਰਜੈਨਿਕ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਹਨ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਘੱਟ ਵਾਲ ਵਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕੁੱਤਿਆਂ ਅਤੇ ਬਿੱਲੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੂਡਲ) ਨੂੰ ਕੁੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਪਰ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਫਰ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਡੈਂਡਰ ਅਤੇ ਲਾਰ ਹੈ। ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਨਿਕਲਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਘੱਟ ਵਾਲ ਵਹਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਕੋਈ ਵੀ ਕੁੱਤਾ ਜਾਂ ਬਿੱਲੀ 100% ਐਲਰਜੀ-ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਜਾਨਵਰ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦੇ ਫਰ ਜਾਂ ਖੰਭ ਨਾ ਹੋਣ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

• ਮੱਛੀ
• ਕੱਛੂ, ਸੱਪ ਅਤੇ ਕਿਰਲੀਆਂ ਵਰਗੇ ਰੀਂਗਣ ਵਾਲੇ ਜੀਵ
• ਡੱਡੂਆਂ ਵਰਗੇ ਉਭੀਵੀਆਂ