ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇਰ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅਜੀਬ ਅਤੇ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ "ਕੀ ਮੈਂ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੀ ਹਾਂ?" ਸਵਾਲ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਵੇਗਾ। ਅਕਸਰ, ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਸਵਾਲ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਗੱਲ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ। ਅੱਜ, ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਜੋ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸਾਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਲੱਛਣ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਆਮ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਸਰੀਰ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਦੂਜੇ ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਨਾ ਕਰੋ।
ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕਿਹੜੀਆਂ ਆਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹਨ।
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਾ ਨਾ ਆਉਣਾ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲੱਛਣ ਹੈ। ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਹਾਰਮੋਨਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਪਰਤ ਡਿੱਗਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਸਿਕ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆਵੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਾ ਨਾ ਆਉਣਾ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਵੀ ਅਨਿਯਮਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੇਰ ਨਾਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਕੱਢੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਥਕਾਵਟ: ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਦਿਨ ਭਰ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਸੁਸਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਹੈ। ਇਹ ਥਕਾਵਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੂਜੇ ਤਿਮਾਹੀ ਦੌਰਾਨ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਖਰੀ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਥਕਾਵਟ ਦੁਬਾਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
- ਸਵੇਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ: ਨਾਮ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਹ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦਿਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਸਵੇਰ, ਦੁਪਹਿਰ, ਜਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਤੋਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਮਤਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਕੋਈ ਉਲਟੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਮਤਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਲਗਭਗ ਅੱਧੀਆਂ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਖਾਧੇ ਜਾਂ ਪੀਏ ਬਿਨਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਮੇਸਿਸ ਗ੍ਰੈਵਿਡਾਰਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ।
- ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ: ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਨਰਮ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਤੀਬਰ। ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲ (ਐਰੀਓਲਾ) ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਕਾਲਾ ਖੇਤਰ ਵੀ ਗੂੜ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਡਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਅਸਥਾਈ ਹੈ। ਇਹ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਵਧੇ ਹੋਏ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵੀ ਵੱਡੀਆਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਬ੍ਰਾ ਤੰਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ 100% ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ ਕਰਵਾਉਣਾ ਹੈ।
ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਸਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਹੁਣੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹਨ। ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਸਾਰੇ ਹੀ ਹੋਣ। ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਆਓ ਇਹਨਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀਏ।
| ਲੱਛਣ | ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ... (ਵਿਆਖਿਆ) |
|---|---|
| ਸਪਾਟਿੰਗ | ਜਦੋਂ ਉਪਜਾਊ ਅੰਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀਵਾਰ (ਇਮਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ) ਵਿੱਚ ਇਮਪਲਾਂਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਜਾਂ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦਾ ਡਿਸਚਾਰਜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਇਮਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ ਬਲੀਡਿੰਗ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬੰਦ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। |
| ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨਾਂ ਲਈ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਲਾਲਸਾ | ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਕੜੀ ਦੇਖ ਕੇ ਘਿਣਾਉਣੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਪਸੰਦ ਸੀ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਅਚਾਰ ਅਤੇ ਖੱਟੇ ਭੋਜਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਭੁੱਖ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। |
| ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਧਾਤੂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ। | ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਾਤੂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਸਿੱਕੇ ਹੋਣ। ਇਹ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਵੇਲੇ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਬੈਠੇ ਰਹਿਣ ਵੇਲੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ | ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਣ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੀਲੀਆਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। |
| ਕੜਵੱਲ | ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹਲਕਾ ਦਰਦ, ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਂਦਾ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਇਹ ਐਕਟੋਪਿਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਰਗੀ ਪੇਚੀਦਗੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਮੂਡ ਸਵਿੰਗਸ | ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਕਾਰਨ ਅਚਾਨਕ ਗੁੱਸਾ ਆਉਣਾ, ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਉਦਾਸ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਖੁਸ਼ੀ ਤੋਂ ਉਦਾਸ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। |
| ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ | ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨਸ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨੱਕ ਦਾ ਅੰਦਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਵੀ ਸੁੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ | ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਢਿੱਡ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡਾ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਹਾਰਮੋਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਟ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੈਸ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਵਾਲ...
ਇਹ ਲੱਛਣ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
ਇਹ ਬਹੁਤ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਦੂਸਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।
ਕੀ ਇਹ ਲੱਛਣ ਮਾਹਵਾਰੀ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਹਾਂ, ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਦੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆਉਣ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ ਪਹਿਲਾਂ।
ਕੀ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਗਰਭਵਤੀ ਨਾ ਹੋਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਬਿਲਕੁਲ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ (ਪ੍ਰੀਮੇਂਸਰੂਅਲ ਲੱਛਣ - ਪੀਐਮਐਸ) ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਮਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਣਾਅ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ/ਵਧਣਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਫਾਰਮੇਸੀ ਜਾਂ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਤੋਂ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਕਿੱਟ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਹਿਊਮਨ ਕੋਰੀਓਨਿਕ ਗੋਨਾਡੋਟ੍ਰੋਫਿਨ (hCG) ਨਾਮਕ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਟੈਸਟ ਆਪਣੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ ਬਾਅਦ ਉਡੀਕ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਟੈਸਟ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਤੀਜਾ ਗਲਤ 'ਨਕਾਰਾਤਮਕ' ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋ), ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇਰੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ।
ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇਰ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟੈਸਟ "ਪਾਜ਼ੀਟਿਵ" ਹੈ (ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ), ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਮੁਲਾਕਾਤ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਲੈਣ ਲਈ ਕਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰੀਨੇਟਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨਿਊਰਲ ਟਿਊਬ, ਜਿੱਥੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੋ ਵੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। ਇਹ ਮੁਲਾਕਾਤ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਰਗੀ ਪੁਰਾਣੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੇ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਮਾਹਵਾਰੀ ਬੰਦ ਹੋਣਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਕੋਮਲਤਾ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ 100% ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ। ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਨਤੀਜੇ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
- ਜੇਕਰ ਟੈਸਟ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ