ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਇਸ ਅਜੀਬ ਬੁਖਾਰ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? - Q ਬੁਖਾਰ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਫਾਰਮ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਨੌਕਰੀ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਸ਼ੂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਹੋ ਜਾਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਕਿਸੇ ਫਾਰਮ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਜੋ ਕਹਿਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਵੇਗਾ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਬੁਖਾਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਆਮ ਫਲੂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ Q ਫੀਵਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਇਹ ਨਾਮ ਸਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, Q ਬੁਖਾਰ ਕੀ ਹੈ?

ਕਿਊ ਫੀਵਰ ਇੱਕ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਕੋਕਸੀਏਲਾ ਬਰਨੇਟੀ ਨਾਮਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਾਵਾਂ, ਬੱਕਰੀਆਂ ਅਤੇ ਭੇਡਾਂ ਵਰਗੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਾਨਵਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਲੱਛਣ ਦੇ ਇਸ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤਾਂ ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀ ਫੜਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੁੱਧ, ਪਿਸ਼ਾਬ, ਮਲ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਰਾਹੀਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਛੱਡੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੰਕਰਮਿਤ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪਲੈਸੈਂਟਾ)। ਫਿਰ ਉਹ ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਧੂੜ ਵਿੱਚ ਸੈਟਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਧੂੜ ਭਰੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜਾਨਵਰ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੀ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਅਜਿਹੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਕੇ ਬਿਮਾਰੀ ਫੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਜਾਨਵਰ ਹਨ।

ਇਸਨੂੰ "Q ਬੁਖਾਰ" ਕਿਉਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦਿਲਚਸਪ ਕਹਾਣੀ ਹੈ। "Q" ਅੱਖਰ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "Query" । ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਸਵਾਲ" ਜਾਂ "ਸ਼ੱਕ"। ਜਦੋਂ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 1930 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਇਸ ਅਜੀਬ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ। ਉਸ "ਸਵਾਲ" ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੀ ਇਸਨੂੰ "Query Fever" ਜਾਂ Q Fever ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ।

Q ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਮੁੱਖ ਰੂਪ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ

Q ਬੁਖਾਰ ਦੋ ਮੁੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਤੀਬਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਦੂਜੀ ਗੰਭੀਰ, ਪੁਰਾਣੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮਝੀਏ।

ਤੀਬਰ Q ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਤੀਬਰ Q ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਡੇਂਗੂ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹਨ।

• ਬਹੁਤ ਗਰਮ।
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ, ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ
• ਠੰਢ ਕਾਰਨ ਕੰਬਣੀ
• ਬਹੁਤ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ
• ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ
• ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
• ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ
• ਪੇਟ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਸਤ
• ਸੁੱਕੀ ਖੰਘ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
• ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਮੂਨੀਆ, ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ, ਜਾਂ ਇਨਸੇਫਲਾਈਟਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕਿਊ ਫੀਵਰ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ (QFS)

ਲਗਭਗ 20% ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ Q ਬੁਖਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮਹੀਨਿਆਂ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲਾਗ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ। ਇਸਨੂੰ QFS ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

• ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ।
• ਲਗਾਤਾਰ ਸਿਰ ਦਰਦ
• ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
• ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ

ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਕਿਊ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਇਹ ਉਹ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵੱਲ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

• ਅਚਾਨਕ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਬੁਖਾਰ
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਾਤ ਨੂੰ
• ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਘਟਣਾ।
• ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ
• ਹਲਕੀ ਜਿਹੀ ਮਿਹਨਤ ਨਾਲ ਵੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਣਾ
• ਲੱਤਾਂ ਜਾਂ ਗਿੱਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ (ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਦਿਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਵੇ)

ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ Q ਬੁਖਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

• ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ
• ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਖੇਤਾਂ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਫਾਰਮਾਂ ਅਤੇ ਮੀਟ ਫੈਕਟਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ
• ਭੇਡਾਂ ਅਤੇ ਬੱਕਰੀਆਂ ਦੀ ਕਤਰਨ ਵਾਲੇ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੀਬਰ Q ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੀ Q ਬੁਖਾਰਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਵੀ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

• ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ: ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਗਰਭਪਾਤ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਦਿਲ ਦੇ ਵਾਲਵ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਐਂਡੋਕਾਰਡਾਈਟਿਸ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ।
• ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾੜੀ ਪ੍ਰੋਸਥੇਸਿਸ ਹੋਏ ਹਨ।
• ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼, HIV ਸੰਕਰਮਿਤ ਲੋਕ)।
• ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ।

Q ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲੱਛਣ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਸ਼ੇ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਪਰਕ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਫਿਰ ਉਹ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ Q ਬੁਖਾਰ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਂਚ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ Coxiella burnetii ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹਨਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ Q ਬੁਖਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਕਿਊ ਬੁਖਾਰ ਇੱਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

• ਐਕਿਊਟ ਕਿਊ ਫੀਵਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡੌਕਸੀਸਾਈਕਲੀਨ ( ਡੌਕਸੀਸਾਈਕਲੀਨ ) ਨਾਮਕ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਨਾਲ ਲਗਭਗ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਪੁਰਾਣੀ Q ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ 18 ਮਹੀਨੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਕਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਇਲਾਜ ਹੈ।

Q ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਫਲੂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉੱਚ-ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ।

• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਜਨਮ ਜਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਤਰਲ (ਪਲੇਸੈਂਟਾ, ਐਮਨੀਓਟਿਕ ਤਰਲ) ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਦਸਤਾਨੇ ਪਹਿਨਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
• ਪੈਸਚੁਰਾਈਜ਼ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ/ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਣੇ ਉਤਪਾਦ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਦਹੀਂ, ਖਾਣ-ਪੀਣ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।
• ਖੇਤਾਂ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਘੇਰੇ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਧੂੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗਿੱਲਾ ਕਰਨ ਵਰਗੇ ਉਪਾਅ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਜੋਖਮ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਦੇ ਵਾਲਵ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ:

• ਕੀ ਮੈਂ ਪੁਰਾਣੀ Q ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
• ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
• ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀ ਗਈ ਦਵਾਈ ਕਿਵੇਂ ਲਵਾਂ?
• ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਭਾਵੇਂ ਕਿਊ ਬੁਖਾਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿਉਂਕਿ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਅਤੇ ਪਸ਼ੂ ਪਾਲਣ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਗਏ ਹਨ, ਆਓ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਈਏ।