ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਲੱਭਣਾ ਔਖਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਮਾਮੂਲੀ ਸੱਟ ਜਾਂ ਝਰੀਟ ਨਾ ਲੱਗੀ ਹੋਵੇ, ਹੈ ਨਾ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਡਿੱਗਣ ਕਾਰਨ, ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਸੜਨ ਕਾਰਨ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਸੱਟਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਦਾਗ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਜੋਂ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਦਾਗ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟ ਹੀ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਦਾਗ ਸਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਡੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਤਾਂ ਅੱਜ, ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾਗਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ। ਇਹ ਕਿਉਂ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਦਾਗ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਦਾਗ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀਵਾਰ ਸਮਝੋ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਕੰਧ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕੱਟ, ਸਕ੍ਰੈਚ, ਜਾਂ ਜਲਣ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਕਿਸਮ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਟਿਸ਼ੂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਲੇਜਨ ਨਾਮਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਲੇਜਨ ਫਾਈਬਰ ਅੰਦਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸ ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਸੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਚਿਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਨਵਾਂ ਟਿਸ਼ੂ ਉਹ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦਾਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪੈਚ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸਾਰੇ ਦਾਗ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ?
ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਕੁਝ ਦਾਗ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦਾਗ ਦੀ ਦਿੱਖ, ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਰੰਗ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ: ਦਿੱਖ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਲਣ ਹੈ, ਜਾਂ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਤੋਂ ਦਾਗ ਹੈ।
- ਜ਼ਖ਼ਮ ਦਾ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾਈ: ਇੱਕ ਵੱਡੇ, ਡੂੰਘੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦਾ ਦਾਗ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਖੁਰਚ ਦੇ ਦਾਗ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ: ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦਾ ਦਾਗ ਜੋ ਅਕਸਰ ਹਿੱਲਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੋੜ, ਉਸ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲੱਗੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਿੱਲਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ: ਕੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਟਾਂਕੇ ਲਗਾਏ ਗਏ ਸਨ, ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਇਸਦਾ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਦਾਗ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਗੂੜ੍ਹੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆਈ) ਅਤੇ ਲਾਲ ਵਾਲਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੇਲੋਇਡ ਦਾਗ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਉਭਾਰਿਆ ਹੋਇਆ, ਫੈਲਣ ਵਾਲਾ ਦਾਗ।
- ਉਮਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤ: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਬਦਲਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਪਹਿਲਾਂ, ਹਲਕੇ ਰੰਗ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਦਾਗ ਗੁਲਾਬੀ-ਲਾਲ ਰੰਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਰੰਗ ਫਿੱਕਾ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਮ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹਲਕਾ ਜਾਂ ਗੂੜ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗੂੜ੍ਹੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਦਾਗ ਅਕਸਰ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਦਾਗ ਖਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਹਲਕਾ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਦਾਗਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਦਾਗ਼ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਦਾਗ਼ ਕਿਹੜੇ ਹਨ ਜੋ ਦੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਾਂਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਮਝਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕੇ।
| ਦਾਗ ਦੀ ਕਿਸਮ | ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ |
|---|---|
| ਸੁੰਗੜਨ ਦੇ ਦਾਗ | ਇਹ ਅਕਸਰ ਜਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਦਾਗਾਂ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਖੁਰਦਰੀ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਜੋੜ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੂਹਣੀ, ਗੋਡਾ) ਉੱਤੇ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਸ ਜੋੜ ਨੂੰ ਮੋੜਨਾ ਜਾਂ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| ਉਦਾਸ/ਐਟ੍ਰੋਫਿਕ ਦਾਗ਼ | ਇਹ ਦਾਗ਼ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਧੱਸੇ ਹੋਏ ਟੋਇਆਂ ਵਰਗੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਮੁਹਾਸੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦਾਗ਼ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਘਟਣ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| ਫਲੈਟ ਦਾਗ਼ | ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਦਾ ਦਾਗ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗੁਲਾਬੀ ਜਾਂ ਲਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਠੀਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਸਮਤਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹਲਕਾ ਜਾਂ ਗੂੜ੍ਹਾ ਰੰਗ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਕੇਲੋਇਡ ਦੇ ਦਾਗ਼ | ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕਿਸਮ ਦਾ ਦਾਗ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਉਸ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਵੀ ਫੈਲਦੇ ਅਤੇ ਵਧਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਸੀ।ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਲੇਜਨ ਹੋਣ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਕੰਨ ਵਿੰਨ੍ਹਣ ਜਾਂ ਟੈਟੂ ਬਣਵਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਇਹ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵੱਡੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਹਰਕਤ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| ਉੱਠੇ ਹੋਏ/ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਦਾਗ਼ | ਇਹ ਵੀ ਅੰਡਾਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੇਲੋਇਡ। ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜ਼ਖ਼ਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਫੈਲਦੇ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅੰਡਾਕਾਰ ਦਿੱਖ ਥੋੜ੍ਹੀ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਤਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ। |
| ਖਿੱਚ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ | ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖਿਚਦੀ ਜਾਂ ਸੁੰਗੜਦੀ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਅਚਾਨਕ ਭਾਰ ਵਧਣਾ/ਘਟਣਾ, ਜਾਂ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਕੱਦ ਵਧਣਾ), ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਾਗਾਂ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰੈਚ ਮਾਰਕਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਟ, ਛਾਤੀਆਂ, ਪੱਟਾਂ ਅਤੇ ਉੱਪਰਲੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਰਗੇ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। |
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਦਾਗ਼ ਸਿਰਫ਼ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਣਦੇ। ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਦਾਗ਼ ਟਿਸ਼ੂ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਕਈ ਵਾਰ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਾਰੇ ਦਾਗਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਾਗ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਫਿੱਕੇ ਪੈ ਜਾਣਗੇ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਾਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਜਿਹੇ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜੋ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਾਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਕਿਸਮ, ਆਕਾਰ, ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗਾ।
ਡਰਮਾਬ੍ਰੇਸ਼ਨ
ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉੱਪਰਲੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ "ਖੁਰਚਣ" ਵਰਗਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਲਾਜ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਾਗਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਾਗ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਾਗਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਟੀਕੇ
ਇਸ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਸਿੱਧੇ ਦਾਗ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਾਗ਼ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਅਤੇ ਸਮਤਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਟੀਕੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੇਲੋਇਡ ਦਾਗ਼ਾਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਦਾਗ਼ ਦੀ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਲੇਜ਼ਰ ਇਲਾਜ
ਇਹ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਦਾਗਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੇਜ਼ਰ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਲੇਜ਼ਰ ਛੋਟੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦਾਗ ਦੇ ਲਾਲ/ਗੁਲਾਬੀ ਰੰਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਦਾਗ ਫਿੱਕਾ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਲੇਜ਼ਰ ਦਾਗ ਵਿੱਚ ਸੰਘਣੇ ਕੋਲੇਜਨ ਫਾਈਬਰਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਦਾਗ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਸਮਤਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗੂੜ੍ਹੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਲੇਜ਼ਰ ਇਲਾਜ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਕਾਲਾ ਜਾਂ ਹਲਕਾ)। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਸ ਸਭ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਦਬਾਅ ਥੈਰੇਪੀ
ਇਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਉਸ 'ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲਚਕੀਲੇ ਪੱਟੀਆਂ ਅਤੇ ਕੱਪੜੇ ਵਰਤਣੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਦਬਾਅ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਉਸ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਅਕਸਰ ਜਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਰਜਰੀ (ਸਕਾਰ-ਸੋਧ ਸਰਜਰੀ)
ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੇ, ਭੈੜੇ ਦਾਗ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ, ਸੂਖਮ ਦਾਗ ਨਾਲ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ , ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਗ੍ਰਾਫਟ ਵੀ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਸਤਹੀ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਮਲਮ
ਦਾਗਾਂ ਲਈ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।
- ਸਿਲੀਕੋਨ ਵਾਲੇ ਜੈੱਲ ਜਾਂ ਚਾਦਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਈ ਗਈ ਹੈ।
- ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਕਾਲੇ ਦਾਗਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਿਨੋਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਆਪਣੇ ਦਾਗਾਂ 'ਤੇ ਕਰੀਮ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾ ਲਗਾਓ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਾਗਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਹੈ।
ਕੀ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੱਡਾ ਦਾਗ ਛੱਡਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
- ਜ਼ਖ਼ਮ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰੋ: ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਦਗੀ ਜਾਂ ਧੂੜ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਪੱਟੀ ਨਾਲ ਢੱਕ ਦਿਓ।
- ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ: ਜੇਕਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵੱਡਾ ਜਾਂ ਡੂੰਘਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਟਾਂਕਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਟਾਂਕੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜ਼ਖ਼ਮ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਨਮ ਰੱਖੋ: ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣਾ ਅਤੇ ਵੱਡਾ ਖੁਰਕ ਬਣਨਾ ਦਾਗ ਦੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਨਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ (ਵੈਸਲੀਨ) ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਖੁਰਕ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਾਗ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਓ: ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।ਕੁਝ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਦਾਗ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਹਾਈਪਰਪੀਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ)। ਇਸ ਲਈ ਦਾਗ ਨੂੰ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨਾਲ ਢੱਕ ਕੇ ਰੱਖੋ, ਜਾਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ SPF 30 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਲਾ ਚੰਗਾ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾਓ।
- ਚੰਗਾ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ: ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਦਾਗ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਹੈ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਾਗ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਦਾਗ ਦੀ ਦਿੱਖ (ਰੰਗ, ਆਕਾਰ, ਸ਼ਕਲ) ਅਚਾਨਕ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਦਾਗ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ, ਲਗਾਤਾਰ ਖਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਦਾਗ ਵਿੱਚੋਂ ਪੂਸ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸੁੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਲਾਲ ਹੈ, ਜਾਂ ਲਾਗ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਦਾਗ 'ਤੇ ਜਾਂ ਨੇੜੇ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਦਾਗ ਜਾਂ ਤਿਲ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਘੱਟ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਦਾਗਾਂ 'ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ)।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਕੇਲੋਇਡ ਦੇ ਦਾਗ ਹਨ, ਤਾਂ ਨਵਾਂ ਵਿੰਨ੍ਹਣ, ਟੈਟੂ ਜਾਂ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਆਮ ਨਤੀਜਾ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦਾ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹੋਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਵਿਧੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
- ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਾਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਦਾਗ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਸਾਰੇ ਦਾਗਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਾਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅੱਜ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।
- ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਚਾ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੇ ਦਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਾਗ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment