Skip to main content

ਕੀ ਬੱਚਾ ਜਲਦੀ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਬਾਰੇ

ਕੀ ਬੱਚਾ ਜਲਦੀ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਬਾਰੇ

ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਮਹਿਮਾਨ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਖੁਸ਼ੀ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਡਰ ਅਤੇ ਉਤਸੁਕਤਾ ਵਰਗੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਾਂ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਹਨ। ਤਾਂ ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਅਖੌਤੀ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਪੜਾਅ ਕੀ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਤਾਕਤ ਹੋਵੇਗੀ।

ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਪੜਾਅ

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਜਣੇਪਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੌਕਾ ਬਸ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਕੇਸ 1 ਸੁੰਗੜਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਕੇਸ 2 ਧੱਕਾ ਮਾਰਨਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣਾ।
ਕੇਸ 3 ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਡਿਲੀਵਰੀ।

ਭਾਵੇਂ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ "ਆਮ ਜਨਮ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ (ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ) ਦੁਆਰਾ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦਰਦ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਾ ਹੋਣ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਹਰ ਜਨਮ ਵਿਲੱਖਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ: ਦਰਦ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ

ਇਹ ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਦਰਦਨਾਕ ਪੜਾਅ ਹੈ। ਇਹ ਨਿਯਮਤ ਸੁੰਗੜਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਵਿਕਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਲਗਭਗ 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) ਅਤੇ ਪਤਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਮਿਆਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 12 ਤੋਂ 19 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਿਆਦ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਪਹਿਲੇ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਵੀ ਦੋ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।

1. ਜਲਦੀ ਜਣੇਪਾ

ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਲਗਭਗ 6 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 6 ਤੋਂ 12 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਘਰ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

2. ਸਰਗਰਮ ਕਿਰਤ

ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ 6 ਤੋਂ 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਫੈਲਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦਰਦ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਧੱਕ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ 4 ਤੋਂ 8 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕਿਵੇਂ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਭਾਵੇਂ ਦਰਦ ਸਹਿਣਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  • ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਚੱਲੋ, ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦੇ ਹੋਏ।
  • ਹਲਕੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਖਿੱਚੋਤਾਣ ਕਰੋ।
  • ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰੋ।
  • ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਓ (ਪਰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ)।
  • ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ, ਮਾਂ, ਜਾਂ ਕਰੀਬੀ ਦੋਸਤ ਵਰਗਾ ਕੋਈ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਤਾਕਤ ਹੈ।
  • ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਅਸਹਿ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਨੂੰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ।

ਜਦੋਂ ਪਹਿਲੀ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਪੀੜ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੌਂ ਜਾਓ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਊਰਜਾ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਪਰ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਦਰਦ ਵਧਦਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਸੌਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਔਖਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਦੂਜਾ ਮੌਕਾ: ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ

ਇਹ ਪੜਾਅ ਉਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਵਿਕਸ 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਫੈਲਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ 'ਤੇ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਈ ਘੰਟੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਮੌਕੇ 'ਤੇ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ:

  • ਦਰਦ ਹਰ 2-5 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 60-90 ਸਕਿੰਟ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
  • ਜਦੋਂ ਵੀ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਧੱਕਾ ਦੇਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਦਰਦ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁੰਗੜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
  • ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗੀ ਕਿ ਕਦੋਂ ਧੱਕਾ ਦੇਣਾ ਹੈ।
  • ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਿਰ ਯੋਨੀ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
  • ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਫਿਰ ਨਾੜੂ ਕੱਟ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਤੀਜਾ ਪੜਾਅ: ਪਲੈਸੈਂਟਲ ਅਬ੍ਰੈਪਸ਼ਨ

ਇਹ ਪੜਾਅ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟਾ ਪੜਾਅ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ।

ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ 5-30 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਦਰਦ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਦਰਦ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਦੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਧੱਕਾ ਦੇਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ ਜੋ ਅੰਦਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਐਪੀਸੀਓਟੋਮੀ ਜਾਂ ਫਟਣ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਇਸਨੂੰ ਵੀ ਟਾਂਕੇ ਲਗਾਏ ਜਾਣਗੇ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਦਰਦ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ?

ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਅਸਲ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਬ੍ਰੈਕਸਟਨ ਹਿਕਸ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਨਾਲ ਉਲਝਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਸਲ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਦਰਦਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਪੈਟਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦਰਦ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਆਉਂਦਾ ਅਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਐਪ 'ਤੇ ਲਿਖੋ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਅਸਲ ਦਰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਮਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ।
ਮਿਆਦ ਦਰਦ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ? ਇਸਨੂੰ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਪੋ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਰਦ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਦਰਦ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਕੀ ਦਰਦ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੁਰਨ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲਣ 'ਤੇ ਦਰਦ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜਣੇਪੇ ਦੀਆਂ ਪੀੜਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਮੈਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ 'ਸਰਗਰਮ ਜਣੇਪਾ' ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਹਰ 5 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਲੇਬਰ ਰੂਮ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪਾਣੀ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਦੱਸੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਓ!
- ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ - ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ
- ਗੰਭੀਰ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਹੋਸ਼ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ - ਬੱਚੇ ਦੇ ਬੇਚੈਨੀ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ।
- ਗੰਭੀਰ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ - ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
- ਲੱਤਾਂ, ਬਾਹਾਂ ਜਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੋਜ (ਸੋਜ)

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੇਬਰ ਅਤੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਯੂਨਿਟ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ।

1. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹਸਪਤਾਲ ਗਾਊਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।

2. ਇੱਕ ਨਰਸ ਤੁਹਾਡੀ ਨਬਜ਼, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗੀ।

3. ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੋ ਪੱਟੀਆਂ ਲਗਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਸ਼ੀਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ (ਦਰਦ) ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ।

4. ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਨਰਸ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਵਿਕਸ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਤੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹਿਆ ਹੈ।

5. ਜ਼ਰੂਰੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਂਹ ਦੀ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਰੇ ਸੂਈ (IV ਲਾਈਨ) ਲਗਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

  • ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਪੜਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
  • ਹਰ ਜਨਮ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨਾਲ ਨਾ ਕਰੋ।
  • ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਅਸਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ (ਅੰਤਰਾਲ, ਮਿਆਦ, ਤੀਬਰਤਾ) ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਰਹੋ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ।
  • ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੈ।

ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ, ਜਣੇਪੇ ਦੀਆਂ ਪੀੜਾਂ, ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਪੜਾਅ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਫੈਲਾਅ, ਸੁੰਗੜਨ

Frequently Asked Questions (FAQ)

ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕਿਵੇਂ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਭਾਵੇਂ ਦਰਦ ਸਹਿਣਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਗਣਨਾ ਕਰੋ: 4 + 1 =
ਕੀ ਬੱਚਾ ਜਲਦੀ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਬਾਰੇ

ਕੀ ਬੱਚਾ ਜਲਦੀ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਬਾਰੇ

ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਮਹਿਮਾਨ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਖੁਸ਼ੀ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਡਰ ਅਤੇ ਉਤਸੁਕਤਾ ਵਰਗੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਾਂ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਹਨ। ਤਾਂ ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਅਖੌਤੀ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਪੜਾਅ ਕੀ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਤਾਕਤ ਹੋਵੇਗੀ।

ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਪੜਾਅ

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਜਣੇਪਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੌਕਾ ਬਸ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਕੇਸ 1 ਸੁੰਗੜਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਕੇਸ 2 ਧੱਕਾ ਮਾਰਨਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣਾ।
ਕੇਸ 3 ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਡਿਲੀਵਰੀ।

ਭਾਵੇਂ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ "ਆਮ ਜਨਮ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ (ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ) ਦੁਆਰਾ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦਰਦ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਾ ਹੋਣ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਹਰ ਜਨਮ ਵਿਲੱਖਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ: ਦਰਦ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ

ਇਹ ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਦਰਦਨਾਕ ਪੜਾਅ ਹੈ। ਇਹ ਨਿਯਮਤ ਸੁੰਗੜਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਵਿਕਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਲਗਭਗ 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) ਅਤੇ ਪਤਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਮਿਆਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 12 ਤੋਂ 19 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਿਆਦ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਪਹਿਲੇ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਵੀ ਦੋ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।

1. ਜਲਦੀ ਜਣੇਪਾ

ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਲਗਭਗ 6 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 6 ਤੋਂ 12 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਘਰ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

2. ਸਰਗਰਮ ਕਿਰਤ

ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ 6 ਤੋਂ 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਫੈਲਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦਰਦ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਧੱਕ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ 4 ਤੋਂ 8 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕਿਵੇਂ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਭਾਵੇਂ ਦਰਦ ਸਹਿਣਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  • ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਚੱਲੋ, ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦੇ ਹੋਏ।
  • ਹਲਕੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਖਿੱਚੋਤਾਣ ਕਰੋ।
  • ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰੋ।
  • ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਓ (ਪਰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ)।
  • ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ, ਮਾਂ, ਜਾਂ ਕਰੀਬੀ ਦੋਸਤ ਵਰਗਾ ਕੋਈ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਤਾਕਤ ਹੈ।
  • ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਅਸਹਿ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਨੂੰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ।

ਜਦੋਂ ਪਹਿਲੀ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਪੀੜ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੌਂ ਜਾਓ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਊਰਜਾ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਪਰ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਦਰਦ ਵਧਦਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਸੌਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਔਖਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਦੂਜਾ ਮੌਕਾ: ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ

ਇਹ ਪੜਾਅ ਉਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਵਿਕਸ 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਫੈਲਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ 'ਤੇ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਈ ਘੰਟੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਮੌਕੇ 'ਤੇ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ:

  • ਦਰਦ ਹਰ 2-5 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 60-90 ਸਕਿੰਟ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
  • ਜਦੋਂ ਵੀ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਧੱਕਾ ਦੇਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਦਰਦ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁੰਗੜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
  • ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗੀ ਕਿ ਕਦੋਂ ਧੱਕਾ ਦੇਣਾ ਹੈ।
  • ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਿਰ ਯੋਨੀ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
  • ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਫਿਰ ਨਾੜੂ ਕੱਟ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਤੀਜਾ ਪੜਾਅ: ਪਲੈਸੈਂਟਲ ਅਬ੍ਰੈਪਸ਼ਨ

ਇਹ ਪੜਾਅ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟਾ ਪੜਾਅ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ।

ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ 5-30 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਦਰਦ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਦਰਦ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਦੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਧੱਕਾ ਦੇਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ ਜੋ ਅੰਦਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਐਪੀਸੀਓਟੋਮੀ ਜਾਂ ਫਟਣ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਇਸਨੂੰ ਵੀ ਟਾਂਕੇ ਲਗਾਏ ਜਾਣਗੇ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਦਰਦ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ?

ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਅਸਲ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਬ੍ਰੈਕਸਟਨ ਹਿਕਸ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਨਾਲ ਉਲਝਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਸਲ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਦਰਦਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਪੈਟਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦਰਦ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਆਉਂਦਾ ਅਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਐਪ 'ਤੇ ਲਿਖੋ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਅਸਲ ਦਰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਮਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ।
ਮਿਆਦ ਦਰਦ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ? ਇਸਨੂੰ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਪੋ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਰਦ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਦਰਦ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਕੀ ਦਰਦ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੁਰਨ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲਣ 'ਤੇ ਦਰਦ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜਣੇਪੇ ਦੀਆਂ ਪੀੜਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਮੈਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ 'ਸਰਗਰਮ ਜਣੇਪਾ' ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਹਰ 5 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਲੇਬਰ ਰੂਮ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪਾਣੀ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਦੱਸੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਓ!
- ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ - ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ
- ਗੰਭੀਰ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਹੋਸ਼ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ - ਬੱਚੇ ਦੇ ਬੇਚੈਨੀ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ।
- ਗੰਭੀਰ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ - ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
- ਲੱਤਾਂ, ਬਾਹਾਂ ਜਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੋਜ (ਸੋਜ)

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੇਬਰ ਅਤੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਯੂਨਿਟ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ।

1. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹਸਪਤਾਲ ਗਾਊਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।

2. ਇੱਕ ਨਰਸ ਤੁਹਾਡੀ ਨਬਜ਼, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗੀ।

3. ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੋ ਪੱਟੀਆਂ ਲਗਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਸ਼ੀਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ (ਦਰਦ) ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ।

4. ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਨਰਸ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਵਿਕਸ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਤੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹਿਆ ਹੈ।

5. ਜ਼ਰੂਰੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਂਹ ਦੀ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਰੇ ਸੂਈ (IV ਲਾਈਨ) ਲਗਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

  • ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਪੜਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
  • ਹਰ ਜਨਮ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨਾਲ ਨਾ ਕਰੋ।
  • ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਅਸਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ (ਅੰਤਰਾਲ, ਮਿਆਦ, ਤੀਬਰਤਾ) ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਰਹੋ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ।
  • ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੈ।

ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ, ਜਣੇਪੇ ਦੀਆਂ ਪੀੜਾਂ, ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਪੜਾਅ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਫੈਲਾਅ, ਸੁੰਗੜਨ

Frequently Asked Questions (FAQ)

ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕਿਵੇਂ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਭਾਵੇਂ ਦਰਦ ਸਹਿਣਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਗਣਨਾ ਕਰੋ: 4 + 1 =