ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਆਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਚਾਨਕ ਹੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? (ਟਰਮੀਨਲ ਲੂਸੀਡਿਟੀ) ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ।

ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਆਰਾ, ਸ਼ਾਇਦ ਕੋਈ ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਪਿਆ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪਰ ਅਚਾਨਕ, ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਨਾਮ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਬੋਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਮੈਨੂੰ ਚਾਹ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।" ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸੋਚੋਗੇ? ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਸਦਮੇ ਅਤੇ ਡਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵੀ। ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਨੁਭਵ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ "ਟਰਮੀਨਲ ਲੂਸੀਡਿਟੀ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਟਰਮੀਨਲ ਲੂਸੀਡਿਟੀ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਟਰਮੀਨਲ ਲੂਸੀਡਿਟੀ ਚੇਤਨਾ, ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਬੋਲਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਅਚਾਨਕ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਪਹਿਲਾਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਵਰਗੀਆਂ ਨਿਊਰੋਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਅਟੱਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਚੀਜ਼ ਹੈ।

ਪਰ ਇਹ ਅੰਤਮ ਚਮਕ ਉਸ ਦਰਦਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਅਸਥਾਈ ਰਾਹਤ ਹੈ। ਉਸ ਸਮੇਂ, ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ "ਆਪਣਾ ਪੁਰਾਣਾ ਸਵੈ" ਹੋਵੇ। ਪਰ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਤੋਂ ਹੀ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਅਕਸਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੌਤ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਹੈ।

ਇਹ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਿਦਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਤੇ ਹਰ ਮਰ ਰਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਮਰਨ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਨਰਸਾਂ ਵੀ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਾਰ ਹੀ ਦੇਖਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜੋ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਯਾਦ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਉਹ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਣਗੇ।

ਇਸ ਅਜੀਬ ਜਾਗਰਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ ਸੀ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਆਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਸੁਭਾਅ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪਿਆਰ ਭਰਿਆ ਸ਼ਬਦ ਕਹਿਣਾ ਪਵੇਗਾ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ਇਹ ਹਾਲਤ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਰਹੇਗੀ? ਕੀ ਮੌਤ ਨੇੜੇ ਹੈ?

ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਚੇਤਨਾ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੌਤ ਨੇੜੇ ਹੈ। ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਸਹੀ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦਾ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਆਖਰੀ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਾਪਰਨ ਵਜੋਂ ਦੇਖਦੇ ਹਨ।

ਕਈ ਵਾਰ ਮੌਤ ਇਸ ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਹ ਦਿਨਾਂ, ਹਫ਼ਤਿਆਂ, ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਮਝਣ ਵਾਲੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੌਤ ਦੀ ਉਮੀਦ ਜ਼ਰੂਰ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਨਾਲ ਬਿਤਾਏ ਇਸ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਈਏ।

ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਕੀ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਸੱਚ ਕਹਾਂ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਹਿਰ ਵੀ ਅਜੇ ਤੱਕ ਇਸਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਮੌਤ ਦੇ ਨੇੜੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਬਾਰੇ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗ ਆਕਸੀਜਨ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਅਚਾਨਕ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਰਗਰਮੀ ਸਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਗੁਆਚੀਆਂ ਕੁਝ ਮਾਨਸਿਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਮੌਤ ਦੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਅਨੁਭਵ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਗਾਮਾ ਤਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਵਾਧਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸੁਚੇਤਤਾ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ।

ਪਰ ਇਹ ਖੋਜ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਅੰਤਮ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਇਲਾਜ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਤਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਆਰਾ ਅਚਾਨਕ ਠੀਕ ਹੁੰਦਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, 'ਓਹ, ਹੁਣ ਉਹ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ,' ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲਾਜ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ। ਸ਼ਾਇਦ ਪਰਿਵਾਰ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੂੰ ਸੈਡੇਟਿਵ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਹੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਸਕਣਗੇ।

ਪਰ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਮਝੋ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੱਕ ਚਮਤਕਾਰ ਵਾਂਗ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀਆਂ ਗਈਆਂ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਰਾਹਤ ਦੀ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਅਸਥਾਈ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਗੜ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਇਸ ਸਮੇਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

• ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਉੱਥੇ ਰਹੋ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਦਿਆਲਤਾ ਦਿਓ ਜਿਸਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਪਲ ਲੋੜ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਿਓ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣੋ ਜੋ ਉਹ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਇਸਨੂੰ ਸਰਲ ਰੱਖੋ: ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਰਹਿਤ ਰੱਖੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਦਾਸ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਇਸ ਪਲ ਨੂੰ ਖਾਸ ਬਣਾਓ: ਕੁਝ ਸਰਲ ਜਿਹਾ ਕਹੋ ਜਿਵੇਂ "ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ," ਜਾਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਖੁਸ਼ੀ ਲਿਆਵੇਗਾ।

ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਖਿਆਲ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਾਂ?

• ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰੋ: ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਸੋਚਣਾ ਹੈ, ਇਹ ਨਾ ਜਾਣਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਬੁਰਾ ਨਾ ਮੰਨੋ। ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਸਹੀ ਜਾਂ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
• ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਦਿਓ:ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਜ਼ਿੰਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਅਚਾਨਕ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸੋਗ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਦਿਓ।
• ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ: ਇਸ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਖੋਹਣ ਨਾ ਦਿਓ। ਇਹ ਯਾਦਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਤਾਕਤ ਹੋਣਗੀਆਂ।
• ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲਓ: ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲਓ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?

ਹਾਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰੇ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਨਰਸਿੰਗ ਸਟਾਫ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ ।

ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਸਨੂੰ "ਬੱਸ ਕੁਝ ਵਾਪਰਿਆ" ਕਹਿ ਕੇ ਖਾਰਜ ਨਾ ਕਰੋ। ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਟਰਮੀਨਲ ਲੂਸੀਡਿਟੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਇਸ ਅਨੁਭਵ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਿਸਮਤ ਦੇ ਮੋੜ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕੋਈ ਚਮਤਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਮੌਕਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਤੋਹਫ਼ਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।