ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ? ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ "uACR" ਨਾਮਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਨਾਮ ਸੁਣ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰ ਗਏ ਹੋਵੋਗੇ, "ਇਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਵੱਡਾ ਟੈਸਟ ਹੈ?" ਪਰ ਡਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਜਾਂਚ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਕੀਮਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੱਸ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਭ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ।
ਪਿਸ਼ਾਬ ਐਲਬਿਊਮਿਨ-ਕ੍ਰੀਏਟੀਨਾਈਨ ਅਨੁਪਾਤ (uACR) ਕੀ ਹੈ?
ਇਹ ਨਾਮ ਥੋੜ੍ਹਾ ਲੰਮਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ uACR ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਇਹ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਐਲਬਿਊਮਿਨ ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਏਟੀਨਾਈਨ ਨਾਮਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, "ਇਹ ਐਲਬਿਊਮਿਨ ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਏਟੀਨਾਈਨ ਕੀ ਹਨ?"
ਆਓ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ।
- ਐਲਬਿਊਮਿਨ: ਇਹ ਸਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਦਰਬਾਨ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਜਿਗਰ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਐਲਬਿਊਮਿਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਲੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਕਰੀਏਟੀਨਾਈਨ: ਇਹ ਇੱਕ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ 'ਤੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸੁੰਗੜਨ ਅਤੇ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਰੀਏਟੀਨਾਈਨ ਇੱਕ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਫਿਰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਹੁਣ ਦੇਖੋ ਕਿ ਦੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਦੋ ਸੁਪਰ ਫਿਲਟਰਾਂ ਵਾਂਗ ਹਨ। ਉਹ:
1. ਐਲਬਿਊਮਿਨ , ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
2. ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰੀਏਟੀਨਾਈਨ ਨਾਮਕ ਅਣਚਾਹੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਫਿਲਟਰ ਵਿੱਚ ਛੇਕ ਵੱਡੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਐਲਬਿਊਮਿਨ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਕ੍ਰੀਏਟੀਨਾਈਨ ਜਿਸਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ uACR ਟੈਸਟ ਨਾਲ ਮਾਪਦੇ ਹਾਂ।
ਇਹ uACR ਟੈਸਟ ਕਿਸਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ?
ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਟੈਸਟ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ:
- ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ: ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਟੈਸਟ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ): ਜੇਕਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕੰਟਰੋਲ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਨਾਜ਼ੁਕ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਪੁਰਾਣੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (CKD): ਇਸ ਟੈਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ।
- ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
- ਜਿਗਰ ਦਾ ਸਿਰੋਸਿਸ
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) 30 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ (ਮੋਟਾਪਾ ਹੈ) , ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹੋ , ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 50 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ , ਤਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਟੈਸਟ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਟੈਸਟ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਲਈ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਓਨਾ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।
ਇਹ uACR ਟੈਸਟ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਇਸ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਤਰੀਕਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
| ਨਮੂਨਾ ਕਿਸਮ | ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ |
|---|---|
| "ਦਾਗ" ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਨਮੂਨਾ | ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਲੈਬ ਵਿੱਚ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ। |
| ਸਵੇਰ/ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਦੇ ਨਾਲ ਨਮੂਨਾ | ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਬੈਠੇ ਨਮੂਨਾ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਵੇਰੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਨਮੂਨਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 4 ਘੰਟੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਮੂਨਾ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। |
| 24-ਘੰਟੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਨਮੂਨਾ | ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਲੈਬ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਬੋਤਲ ਦੇਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਨੂੰ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਹਰ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਉਸ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਅਸਧਾਰਨ ਹਨ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿਧੀ ਲਈ ਭੇਜੇਗਾ। |
ਕੀ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਸਹੀ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
- ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ: ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਮੂਨਾ ਦੇਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਆਮ ਵਾਂਗ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ।
- ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਦੌੜਨ, ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਜਾਂ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਵਰਗੀਆਂ ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਐਲਬਿਊਮਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਮਾਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸੀਮਤ ਕਰੋ: ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਮਾਸ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ। ਮਾਸ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕ੍ਰੀਏਟੀਨਾਈਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੱਸਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ , ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਬਵਾਸੀਰ ਤੋਂ ਖੂਨ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (UTI) , ਬੁਖਾਰ , ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਲਾਗ (ਪੀਰੀਓਡੋਨਟਾਈਟਿਸ) , ਜਾਂ ਵਾਇਰਲ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਤੀਜੇ ਗਲਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੱਸਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਕਿਵੇਂ ਦਿੰਦੇ ਹੋ?
ਹਦਾਇਤਾਂ ਲੈਬ ਤੋਂ ਲੈਬ ਤੱਕ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਕਲੀਨ ਕੈਚ" ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਨਮੂਨੇ ਦੇ ਬਾਹਰੋਂ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਲੈਬ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੈਂਪਲ ਕੱਪ ਅਤੇ ਸਟੀਰਾਈਲ ਵਾਈਪਸ ਦੇਵੇਗੀ।
ਇੱਥੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ:
1. ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ।
2. ਆਪਣੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ (ਜਿੱਥੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ) ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਨਿਰਜੀਵ ਪੂੰਝਣ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
3. ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟਾਇਲਟ ਵਿੱਚ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲਾ ਪਹਿਲਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਖਾਲੀ ਕਰੋ।
4. ਵਿਚਕਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੈਂਪਲ ਕੱਪ ਨੂੰ ਯੂਰੇਥਰਾ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰੱਖੋ।
5. ਪਿਸ਼ਾਬ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੱਪ ਅੱਧਾ ਭਰ ਨਾ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਏ ਗਏ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਨਾ ਪਹੁੰਚ ਜਾਵੇ।
6. ਫਿਰ, ਕੱਪ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਵਿੱਚ ਫਲੱਸ਼ ਕਰੋ।
7. ਕੱਪ ਦਾ ਮੂੰਹ ਕੱਸ ਕੇ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਲੈਬ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਿਓ।
ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਔਖਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਨਤੀਜੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ?
uACR ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ/ਗ੍ਰਾਮ (mg/g) ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ uACR ਮੁੱਲ ਜਿੰਨਾ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ, ਓਨਾ ਹੀ ਵਧੀਆ ।
ਇੱਕ ਆਮ uACR ਮੁੱਲ ਕੀ ਹੈ?
- 30 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ/ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਘੱਟ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਆਮ ਪੱਧਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ, ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ।
- ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਟੈਸਟ ਦੁਹਰਾਉਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ uACR ਮੁੱਲ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?
| uACR ਮੁੱਲ (mg/g) | ਭਾਵ |
|---|---|
| 30 ਅਤੇ 299 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ | ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਦਾ ਦਰਮਿਆਨਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ। ਗੁਰਦਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਐਲਬਿਊਮਿਨ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਇਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਵੇਗਾ। |
| 300 ਜਾਂ ਵੱਧ | ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ, ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਸ਼ਬਦ ਸੁਣਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਡਰੋ ਨਾ। ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਉੱਚਾ uACR ਮੁੱਲ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਹੈ ਜੋ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਹੁਣੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰੋ।"
ਜੇਕਰ ਨਤੀਜੇ ਅਸਧਾਰਨ ਹਨ, ਤਾਂ ਅੱਗੇ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ uACR ਨਤੀਜਾ ਅਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਕਰੇਗਾ। ਫਿਰ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਹੋਰ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- eGFR (ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਗਲੋਮੇਰੂਲਰ ਫਿਲਟਰੇਸ਼ਨ ਰੇਟ) ਟੈਸਟ: ਇਹ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਮਾਪਦੀ ਹੈ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੂਨ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
- ਗੁਰਦੇ ਦਾ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ: ਇਹ ਗੁਰਦੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਟਿਊਮਰ ਜਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਆਕਾਰ, ਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਾਇਓਪਸੀ: ਕੁਝ ਦੁਰਲੱਭ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਗੁਰਦੇ ਤੋਂ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਟੁਕੜਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹਨਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਸਿੱਟੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਕਾਰਨ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ?
ਤੁਹਾਡੇ uACR ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ। ਇਹ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਢੰਗ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ (ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ, ਝੱਗ ਵਾਲਾ ਪਿਸ਼ਾਬ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਖੂਨ - ਹੇਮੇਟੂਰੀਆ )।
- ਚਮੜੀ ਦਾ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋਣਾ, ਖੁਜਲੀ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕਾਲਾ ਪੈਣਾ।
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਭਾਵਨਾ।
- ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ।
- ਹੱਥਾਂ, ਪੈਰਾਂ ਜਾਂ ਗਿੱਟਿਆਂ ਦੀ ਸੋਜ ( ਸੋਜ )।
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ। ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਓ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਗੱਲਾਂ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- uACR ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਕੀਮਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ।
- ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਟੈਸਟ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਕਰਵਾਓ।
- uACR ਮੁੱਲ ਜਿੰਨਾ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ, ਓਨਾ ਹੀ ਚੰਗਾ। ਜੇਕਰ ਮੁੱਲ 30 mg/g ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਨਤੀਜੇ ਉੱਚੇ ਹਨ ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਵੱਲ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।
- ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਇਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰੋ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ