Czy osoby chore na cukrzycę mają więcej problemów ze zdrowiem jamy ustnej? (Cukrzyca i problemy ze zdrowiem jamy ustnej) Porozmawiajmy o tym!

Kiedy większość ludzi myśli o cukrzycy, myśli o takich kwestiach, jak kontrola poziomu cukru we krwi, dieta i prawidłowe przyjmowanie leków. Ale czy wiesz, że nieprawidłowo kontrolowana cukrzyca może mieć również istotny wpływ na zdrowie jamy ustnej? Tak, istnieje silny związek między cukrzycą a zdrowiem jamy ustnej. Porozmawiajmy dziś o tym ważnym temacie.

Dlaczego osoby chore na cukrzycę częściej zapadają na choroby jamy ustnej?

Mówiąc wprost, głównym powodem jest nieprawidłowa kontrola poziomu cukru we krwi . Jeśli poziom cukru we krwi jest stale wysoki, ryzyko wystąpienia problemów z jamą ustną jest znacznie wyższe. Dzieje się tak, ponieważ niekontrolowana cukrzyca osłabia białe krwinki w naszym organizmie. Te białe krwinki pełnią funkcję strażników organizmu. To one chronią nas przed infekcjami bakteryjnymi, które mogą wystąpić w jamie ustnej. Kiedy więc są osłabione, infekcje łatwo się rozwijają, prawda?

Co więcej, badania wykazały, że kontrolowanie poziomu cukru we krwi może zmniejszyć uszkodzenia oczu, serca i nerwów spowodowane cukrzycą, a także chronić zdrowie jamy ustnej. Oznacza to , że prawidłowa kontrola cukrzycy jest kluczowa .

Jakie problemy ze zdrowiem jamy ustnej wiążą się z cukrzycą?

Osoby chore na cukrzycę są bardziej narażone niż inni na wystąpienie następujących problemów jamy ustnej:

Suchość w ustach

Niekontrolowana cukrzyca może zmniejszyć produkcję śliny. To może prowadzić do suchości w ustach. Suchość w ustach to poważny problem, prowadzący do bólu, owrzodzeń, infekcji i próchnicy. Pomyślmy, że ślina to naturalny środek czyszczący i nawilżający w naszej jamie ustnej. Kiedy jej poziom spada, pojawiają się problemy.

Zapalenie dziąseł i przyzębia

Oprócz osłabienia białych krwinek, kolejnym problemem związanym z cukrzycą jest pogrubienie naczyń krwionośnych . Utrudnia to tkankom jamy ustnej pobieranie składników odżywczych i usuwanie produktów przemiany materii. Kiedy te dwa czynniki występują jednocześnie, organizm traci zdolność do zwalczania infekcji. Choroba przyzębia to infekcja bakteryjna , a osoby z niekontrolowaną cukrzycą mogą rozwinąć chorobę dziąseł, zwaną zapaleniem dziąseł (gingivitis) i zapaleniem przyzębia (periodontitis). Krwawienie z dziąseł i rozchwianie zębów mogą występować coraz częściej.

Opóźnione gojenie się tkanek jamy ustnej

Osoby z niekontrolowaną cukrzycą mogą nie wracać szybko do zdrowia po zabiegach chirurgicznych w jamie ustnej, takich jak ekstrakcja zębów, czy inne zabiegi stomatologiczne, ponieważ przepływ krwi do leczonego obszaru może być upośledzony.

Zakażenia grzybicze jamy ustnej (pleśniawki)

Antybiotyki na częste infekcjeOsoby z cukrzycą są bardziej narażone na grzybicze zakażenie jamy ustnej i języka. Czasami nazywa się to „pleśniawką”, ale w rzeczywistości jest to po prostu pleśniawka. Osoby z niekontrolowaną cukrzycą mają wysoki poziom cukru w ​​ślinie. Grzyb ten żywi się tym cukrem. Osoby noszące protezy zębowe , zwłaszcza te noszone przez cały czas, również mogą zachorować na tę infekcję grzybiczą.

Pieczenie w ustach/języku

Ten stan zazwyczaj występuje w przypadku wspomnianej wcześniej pleśniawki lub infekcji grzybiczej jamy ustnej. Odczuwalne jest pieczenie w jamie ustnej, na języku. Jest to bardzo nieprzyjemne.

Osoby palące cukrzycę są w grupie podwyższonego ryzyka!

Osoby palące i chorujące na cukrzycę są jeszcze bardziej narażone. Pomyślcie tylko, osoby niepalące są dwadzieścia razy bardziej narażone na rozwój pleśniawek jamy ustnej i chorób przyzębia niż osoby niepalące. Palenie wydaje się również ograniczać przepływ krwi do dziąseł, co spowalnia gojenie się ran w tym obszarze. Zatem palenie i cukrzyca wcale nie są korzystne.

Jeśli choruję na cukrzycę, w jaki sposób mogę zapobiegać problemom z jamą ustną?

Ponieważ osoby chorujące na cukrzycę są bardziej podatne na schorzenia mogące mieć negatywny wpływ na zdrowie jamy ustnej, ważne jest przestrzeganie dobrych nawyków higieny jamy ustnej, zwracanie szczególnej uwagi na zmiany w jamie ustnej i jak najszybsze udanie się do dentysty w przypadku zauważenia jakichkolwiek nieprawidłowości .

Aby zapobiec problemom z jamą ustną lub je złagodzić, wypróbuj poniższe sugestie:

• Utrzymuj poziom cukru we krwi jak najbliżej normy. To początek wszystkiego. Informuj dentystę o swojej cukrzycy za każdym razem, gdy go odwiedzasz. Na przykład, sprawdź swój poziom HbA1c (hemoglobiny glikowanej) . (Dobra kontrola to poziom HbA1c poniżej 7%). Jeśli w przeszłości wystąpił u Ciebie niski poziom cukru we krwi (hipo – czasami nazywany „reakcją insulinową”), istnieje ryzyko jego ponownego wystąpienia. Dlatego powiedz lekarzowi , kiedy ostatnio wystąpił, jak często się zdarza, a jeśli przyjmujesz insulinę, kiedy ostatnio przyjąłeś dawkę insuliny.
• Przed rozpoczęciem leczenia choroby przyzębia należy skonsultować się z lekarzem pierwszego kontaktu. Poproś lekarza o poinformowanie dentysty lub periodontologa o stanie Twojego zdrowia. Jeśli planujesz zabieg chirurgiczny w jamie ustnej, lekarz lub dentysta poinformuje Cię, czy konieczne będzie przyjmowanie antybiotyków przed zabiegiem , zmiana diety oraz zmiana pory przyjmowania insuliny lub jej dawki.
• Nie zapomnij podać dentyście imienia i nazwiska oraz numeru telefonu swojego lekarza. Dzięki temu w razie pytań lub wątpliwości będziesz mógł łatwo skontaktować się z dentystą.
• Przynieś do dentysty listę wszystkich przyjmowanych leków, wraz z ich nazwami i dawkami. Dentysta będzie potrzebował tych informacji, aby przepisać najodpowiedniejszy lek, który nie będzie powodował skutków ubocznych w połączeniu z aktualnie przyjmowanymi lekami. Jeśli leczysz się z powodu poważnej infekcji, dawka insuliny może wymagać dostosowania (w przypadku osób przyjmujących insulinę).
• Jeśli poziom cukru we krwi nie jest dobrze kontrolowany, odłóż niepilną wizytę stomatologiczną. Jednak ostre infekcje, takie jak ropnie, należy leczyć natychmiast .
• Pamiętaj, że gojenie się ran u osób z cukrzycą może trwać dłużej. Po zabiegu ściśle przestrzegaj zaleceń dentysty.
• Jeśli nosisz aparat ortodontyczny i drut lub część zamka utknie lub skaleczy się w języku lub ustach, natychmiast skontaktuj się z ortodontą.

Jeszcze kilka wskazówek dotyczących zdrowia jamy ustnej dla osób chorych na cukrzycę

Należy również pamiętać o następujących rzeczach:

• Odwiedzaj dentystę co najmniej dwa razy w roku, aby wyczyścić i sprawdzić stan zębów i dziąseł. Porozmawiaj ze swoim dentystą o tym, jak często potrzebujesz tych wizyt kontrolnych.
• Używaj nici dentystycznej co najmniej raz dziennie, aby zapobiec gromadzeniu się resztek jedzenia i płytki nazębnej między zębami.
• Myj zęby po każdym posiłku. Używaj szczoteczki o miękkim włosiu .
• Jeśli nosisz protezę zębową , wyjmuj ją codziennie i dokładnie czyść.
• Jeśli palisz, porozmawiaj ze swoim lekarzem o sposobach rzucenia nałogu.

Jakie są błędne przekonania na temat cukrzycy i problemów ze zdrowiem jamy ustnej?

Czasami, z powodu ignorancji lub nawyku, możemy mieć w głowach pewne błędne przekonania. Zobaczmy, jakie one są.

„Osoby chore na cukrzycę są bardziej narażone na rozwój próchnicy zębów”

Istnieją dwie teorie na ten temat. Jedna z nich głosi, że osoby z niekontrolowaną cukrzycą mają wysoki poziom cukru w ​​ślinie, co stwarza sprzyjające środowisko do rozwoju bakterii. Twierdzą, że zwiększa to ryzyko próchnicy zębów (czyli ubytków) i chorób dziąseł. Twierdzą również, że osoby z cukrzycą spożywają małe posiłki w ciągu dnia, co zwiększa ryzyko rozwoju bakterii i powstawania ubytków.

Inna opinia głosi, że osoby chore na cukrzycę są bardziej świadome tego, co powinny jeść i jak kontrolować poziom cukru we krwi, dlatego nie jedzą tak dużej ilości słodkich pokarmów, które mogą powodować próchnicę zębów.

Prawda jest taka, że ​​osoby z dobrze kontrolowaną cukrzycą są tak samo narażone na próchnicę zębów i choroby dziąseł jak osoby bez cukrzycy.Dobra higiena jamy ustnej i prawidłowa kontrola poziomu cukru we krwi to najlepsze sposoby ochrony przed próchnicą i chorobami dziąseł.

„Osoby chore na cukrzycę tracą zęby szybciej i częściej niż inni”.

Istnieje kilka powodów, dla których osoby z cukrzycą mogą stracić zęby. Po pierwsze, osoby z niekontrolowaną cukrzycą są bardziej narażone na rozwój chorób dziąseł (zapalenia dziąseł) i zapalenia przyzębia . Jeśli infekcja się utrzymuje, może rozprzestrzenić się na kość, która podtrzymuje zęby. Sytuację dodatkowo komplikuje fakt, że infekcje u osób z cukrzycą goją się wolniej.

Dobra wiadomość dla osób z cukrzycą jest jednak taka, że ​​przestrzegając dobrych nawyków higieny jamy ustnej – myjąc zęby co najmniej dwa razy dziennie (a najlepiej po każdym posiłku), regularnie nitkując zęby i utrzymując prawidłowy poziom cukru we krwi – można znacznie zmniejszyć lub wyeliminować ryzyko chorób dziąseł. Może to również zmniejszyć ryzyko utraty zębów.

„Jeśli będę musiał poddać się operacji jamy ustnej, będę narażony na większe ryzyko wystąpienia problemów po zabiegu, zwłaszcza infekcji, ponieważ występują one częściej u osób chorujących na cukrzycę”.

Jeśli dbasz o utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi, pod ścisłą kontrolą lekarza i otrzymujesz dobrą opiekę stomatologiczną, ryzyko powikłań po zabiegu jest takie samo u osoby z cukrzycą, jak i u osoby bez cukrzycy. Nie martw się więc niepotrzebnie. Najważniejsze to kontrolować cukrzycę i stosować się do zaleceń lekarza.

Ostatnie przesłanie do domu

Dobrze, pozwólcie, że podsumuję niektóre z rzeczy, o których rozmawialiśmy, a które moim zdaniem będą dla was ważne:

• Jeśli chorujesz na cukrzycę, zdecydowanie musisz dbać o zdrowie jamy ustnej . Nie zapominaj o tym.
• Najważniejszym krokiem w zapobieganiu problemom ze zdrowiem jamy ustnej jest utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi .
• Regularnie odwiedzaj dentystę i postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza.
• Pamiętaj o utrzymywaniu dobrych nawyków higieny jamy ustnej (codzienne szczotkowanie i nitkowanie zębów).
• Jeśli zauważysz coś nietypowego w jamie ustnej (ból, krwawienie, suchość, owrzodzenia), niezwłocznie udaj się do dentysty .
• Jeśli palisz, spróbuj rzucić. To bardzo szkodzi cukrzycy i zdrowiu jamy ustnej.
• Jeśli dobrze kontrolujesz cukrzycę, możesz zachować zdrowie jamy ustnej tak samo jak osoba bez cukrzycy. Nie zniechęcaj się!

Dlatego uważam, że jeśli zastanowisz się nad tymi kwestiami, zwrócisz również szczególną uwagę na zdrowie swojej jamy ustnej, ponieważ zdrowa jama ustna jest niezbędna do zdrowego życia.

`Cukrzyca, Zdrowie jamy ustnej, Zęby, Dziąsła, Cukrzyca i usta, Zdrowie zębów, Poziom cukru