Czy matki karmiące piersią odczuwają ból sutków? (Ból sutków) Nie martw się, porozmawiajmy o tym!

Nie ma wspanialszego doświadczenia niż karmienie piersią dla młodej mamy . Wzmacnia ono więź między Tobą a Twoim maluszkiem. Mleko matki dostarcza również Twojemu dziecku wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Czasami jednak, szczególnie w pierwszych dniach, to cudowne doświadczenie może być nieco trudne, gdy sutki zaczynają boleć i swędzieć. To problem, z którym boryka się wiele matek, więc przede wszystkim wiedz, że nie jesteś sama. Przyjrzyjmy się, dlaczego tak się dzieje i co możesz z tym zrobić.

Jak prawidłowo dbać o sutki podczas karmienia piersią?

Podczas karmienia piersią powinnaś wyrobić sobie nawyk regularnego badania piersi i brodawek sutkowych. Pomoże Ci to wykryć ewentualne problemy, zanim się pojawią.

Oto kilka rzeczy, o których należy pamiętać:

• Myj ręce: Zawsze dokładnie myj ręce mydłem przed karmieniem dziecka. Dotykaj piersi tylko czystymi rękami.
• Wybierz odpowiedni biustonosz: Zawsze noś biustonosz, który jest czysty, dobrze leży i zapewnia dobre podtrzymanie. Biustonosze do karmienia piersią są szczególnie łatwe w użyciu. Najlepsze są biustonosze bawełniane, ponieważ są przewiewne.
• Unikaj używania mydła: Nie myj sutków mydłem, szamponem ani żelem pod prysznic. Czyść je wyłącznie wodą. Dzieje się tak, ponieważ mydło pozbawia sutki naturalnych olejków. To właśnie te naturalne olejki zapobiegają ich wysuszaniu i pękaniu.
• Pielęgnacja mleka matki : Po każdym karmieniu nabierz kilka kropli swojego mleka i nałóż je na sutki. Dzięki temu sutki będą nawilżone i zapobiegniesz infekcjom.

Dlaczego sutki bolą po karmieniu piersią?

Karmienie piersią nie powinno być bolesne. Jeśli więc po zakończeniu karmienia jeden lub oba sutki są obolałe, może to oznaczać , że dziecko nie ssie prawidłowo . To jest główna przyczyna bólu sutków.

Wyobraź sobie, że jeśli po karmieniu dziecka brodawka sutkowa zaczyna boleć, jest płaska, ma zmieniony kształt lub jest blada, oznacza to, że dziecko nie potrafi prawidłowo ssać piersi.

Gdy przyjmiesz tę pozycję, bolące sutki zaczną się szybciej goić.

Inne powody, dla których dziecko może nie ssać prawidłowo piersi

Oprócz nieprawidłowej postawy dziecka, na jej rozwój może mieć wpływ szereg innych czynników.

• Wędzidełko języka : Dzieje się tak, gdy wędzidełko (błona pod językiem dziecka) staje się zbyt krótkie, co utrudnia dziecku poruszanie językiem. Uniemożliwia to dziecku prawidłowe chwycenie brodawki sutkowej.
• Zakażenia sutków: Czasami mogą wystąpić zakażenia sutków.
• Choroby skóry: Jeśli cierpisz na choroby skóry, takie jak `(Egzema)`, `(Zapalenie skóry)` lub `(Łuszczyca)`, możesz odczuwać ból podczas karmienia piersią.
• Skurcz naczyń krwionośnych : jest to stan, w którym naczynia krwionośne wokół brodawki sutkowej ulegają zwężeniu.
• Zablokowane gruczoły piersiowe lub zapalenie sutka: Zablokowany gruczoł piersiowy może spowodować powstanie guzka. Jeśli ulegnie on zakażeniu, może to doprowadzić do stanu zwanego zapaleniem sutka.

Co możesz zrobić na bolące sutki?

Jeśli dbałaś o swoje sutki tak, jak wspomniano powyżej, ale nadal odczuwasz ból, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić w domu.

• Wymiana mokrych wkładek laktacyjnych: Jeśli używasz wkładek laktacyjnych, zmieniaj je natychmiast po zamoczeniu. Unikaj wkładek z plastikową wyściółką.
• Pozostaw do wyschnięcia na powietrzu: Nie wycieraj sutków po karmieniu piersią. Pozostaw je do wyschnięcia na powietrzu na około 10–15 minut.
• Środki przeciwbólowe: Jeśli ból jest nie do zniesienia, możesz poprosić lekarza o zażycie bezpiecznego środka przeciwbólowego, takiego jak `(Acetaminofen)` lub `(Ibuprofen)`.
• Krem z lanoliną: Po karmieniu piersią nałóż na sutki czystym wacikiem krem ​​zawierający 100% lanolinę.
• Osłonki na sutki: To ostateczność. Możesz ich używać, jeśli Twoje dziecko ma problem, taki jak wędzidełko języka, jeśli Twoje sutki są wklęsłe lub aby złagodzić ból do czasu zagojenia się ran. Należy ich jednak używać tylko przez krótki czas. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed ich użyciem.

Pęknięcia brodawek sutkowych - są trochę bolesne.

Mogą wystąpić bolesne pęknięcia sutków, zwane „pęknięciami sutków”. Doświadcza ich 80-90% matek, zwłaszcza tych, które rodzą po raz pierwszy. Wynika to z nadmiernego obciążenia sutków.

Przyczynami mogą być:

• Dziecko nie ssie prawidłowo sutka.
• Piersi stają się pełne i twarde od mleka (przekrwienie).
• Użycie nieprawidłowych ustawień laktatora.

Objawy pękniętych sutków nieco różnią się od zwykłego bólu.

• Suchość lub łuszczenie się skóry
• Kolor czerwony
• Zapalenie i swędzenie
• Silny ból

Czasami pęknięte sutki mogą być również spowodowane pleśniawką, częstą infekcją grzybiczą jamy ustnej u niemowląt. Infekcja ta może zostać przeniesiona z dziecka na matkę. Jeśli infekcja wystąpi, gdy sutki są popękane, ból będzie jeszcze silniejszy.

Porady dotyczące leczenia popękanych sutków

• Dopóki ból nie ustąpi, odciągaj pokarm i karm butelką.
• Nieco skróć czas karmienia piersią i zwiększ częstotliwość karmienia butelką.
• Podczas karmienia piersią nie obciążaj tylko jednego sutka, lecz naprzemiennie stronami.
• Stosuj ciepłe kompresy lub podkładki żelowe.
• Nałóż odrobinę swojego mleka na brodawkę. Ma ono właściwości antybakteryjne.
• Jeśli Twoje piersi są pełne mleka i twarde, delikatnie je masuj.

Co robisz, gdy Twoje dziecko żuje podczas karmienia piersią?

To również problem, który frustruje wiele matek. Istnieje kilka powodów, dla których dzieci żują podczas karmienia piersią. Należą do nich między innymi ząbkowanie, zwiększony lub zmniejszony przepływ mleka, uczucie pełności lub rozproszenia uwagi.

Co zrobić, gdy dziecko ugryzie? Spójrzmy na to w tabeli.

Jak zapobiegać żuciu?

• Prawa zasuwka:Jeśli dziecko ssie prawidłowo, jego język znajduje się nad zębami. Jeśli ugryziesz, język dziecka również będzie gryzł. Dlatego prawidłowe przystawienie do piersi zapobiega żuciu.
• Gryzaki (gryzaki): Podczas ząbkowania Twoje dziecko będzie potrzebowało czegoś do gryzienia. Daj mu bezpieczny gryzak, a nie pierś.
• Zwróć uwagę: Mów do dziecka podczas karmienia piersią, śpiewaj piosenki i patrz mu w oczy. Dzięki temu dziecko będzie się nudzić i mniej gryźć.
• Oznaki sytości: Kiedy dziecko jest najedzone, przestaje ssać. Gdy tylko zauważysz taki objaw, natychmiast przerwij karmienie piersią.

Kiedy należy bezwzględnie zwrócić się o poradę lekarską?

Jeśli wypróbowałaś już wszystkie domowe sposoby, a ból nie ustępuje, popękane brodawki sutkowe się nie goją lub dziecko nadal ssie pierś, niezwłocznie skontaktuj się z lekarzem rodzinnym .

Lekarz zdiagnozuje przyczynę i zaleci odpowiednie leczenie. Możesz również zostać skierowana do konsultanta laktacyjnego lub położnej. Jeśli przyczyna bólu zostanie znaleziona i wyleczona, będziesz mogła ponownie karmić piersią bez bólu i z radością.