Czy wiesz coś na temat tej ważnej kości w Twojej dłoni? - Wszystko o kości promieniowej!

Wszyscy wiemy, jak ważne jest używanie rąk, prawda? Wykonujemy nimi mnóstwo pracy w ciągu dnia. Ale czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad kośćmi dłoni, a zwłaszcza nad długą kością przedramienia? Ta kość nazywa się kością promieniową . Choć może wydawać się drobna, jest niezbędna dla ruchu i siły naszych dłoni. Porozmawiajmy o tym dzisiaj bardziej szczegółowo.

Czym jest Radius? Do czego służy?

Mówiąc najprościej, kość promieniowa to jedna z dwóch kości przedramienia, od łokcia do nadgarstka. To nie tylko kawałek kości. Pomyśl tylko, kość promieniowa pomaga Ci obracać, zginać i prostować ramię i nadgarstek. Co więcej, ma ona również przyczepionych około siedmiu ważnych mięśni.

Radius ma kilka innych ważnych funkcji:

• Pomaga poruszać, zginać i obracać przedramionami i nadgarstkami.
• Utrzymanie go na miejscu wymaga zaangażowania około siedmiu mięśni.
• Pomaga utrzymać stabilność pozostałych części dłoni, nadgarstka i przedramienia.

Z kością promieniową związane są również ścięgna (łączące mięśnie z kośćmi), więzadła (które pomagają utrzymać kości razem) oraz naczynia krwionośne. Dlatego w przypadku uszkodzenia kości promieniowej możesz mieć trudności z używaniem ręki. W przypadku złamania kości może być konieczna operacja, aby ją wyleczyć, a następnie fizjoterapia, aby odzyskać siłę w ręce.

Podobnie jak wszystkie inne kości, kość promieniowa może ucierpieć na skutek chorób takich jak osteoporoza . Oznacza to, że kości stają się słabe i podatne na złamania. Ponieważ kość promieniowa jest tak ściśle połączona z otaczającymi ją mięśniami i nerwami, uszkodzenie jednej z nich może wpłynąć na drugą.

Gdzie znajduje się kość promieniowa? Jaki jest jej związek z kością łokciową?

Jedną z dwóch kości przedramienia jest kość promieniowa. Drugą kością jest kość łokciowa . Kość promieniowa znajduje się po przeciwnej stronie kości łokciowej, czyli po bocznej stronie przedramienia. Kiedy wyciągasz rękę do przodu i obracasz dłoń w dół, kość promieniowa obraca się nad kością łokciową. Ale kiedy wyciągasz rękę do przodu i obracasz dłoń w górę, te dwie kości są prawie równoległe. Czyż nie jest niesamowite, jak są zbudowane?

Jak wygląda promień? Z jakich części się składa?

Zobaczmy teraz, jak wygląda ta kość promieniowa. Ściśle rzecz biorąc, to jedna długa kość, ale składa się z kilku części. Duża kość w ramieniu, kość ramienna.Górny koniec kości promieniowej jest nieco węższy w miejscu, gdzie styka się z dłonią. Trzon jest najdłuższy i lekko zakrzywiony. W nadgarstku dolny koniec jest nieco szerszy. Dzieje się tak, ponieważ łączy się z kością łódeczkowatą i księżycowatą (zwaną również kośćmi nadgarstka ).

Tego właśnie używają lekarze w niektórych przypadkach. To trochę terminy medyczne, ale warto je znać.

Aspekt proksymalny

Górny koniec kości promieniowej, czyli część łącząca się z kością ramienną. Ma ona również części zwane „głową”, „szyjką” i „guzkowatością kości promieniowej” .

Wał promieniowy

To właśnie ta część podtrzymuje ciężar czoła i nadaje mu kształt.

Aspekt dystalny

Dolny koniec kości promieniowej tworzy górną część stawu nadgarstkowego. Posiada również specjalne obszary zwane wyrostkiem rylcowatym i wcięciem łokciowym .

Wszystkie te informacje są często ważne dla lekarza, który dokładnie określi, gdzie odczuwasz ból lub problem. Jeśli kiedykolwiek złamiesz kość promieniową (złamanie kości promieniowej), lekarz użyje tych słów, aby opisać miejsce uszkodzenia kości.

Jak duży jest promień?

Kość promieniowa to trzecia co do długości kość dłoni. Jest to również jedna z najdłuższych kości w ciele. U osoby dorosłej kość promieniowa ma zazwyczaj około 25 centymetrów długości.

Jakie są najczęstsze choroby i schorzenia dotyczące kości promieniowej?

Ta ważna kość również może mieć różne problemy. Zobaczmy, jakie.

Złamania kości promieniowej

Złamanie to po prostu pęknięcie kości. Istnieje kilka głównych przyczyn złamania kości promieniowej:

• Urazy sportowe.
• Wypadki samochodowe.
• Wodospady.

W przypadku złamania kości objawy są następujące:

• Silny ból.
• Obrzęk.
• Czułość w dotyku.
• Niemożność normalnego podania ręki.
• Siniaki lub przebarwienia skóry.
• W miejscu urazu widoczny jest guz lub deformacja, która normalnie nie występuje.

Istnieje kilka specyficznych rodzajów złamań kości promieniowej. Należą do nich złamania Collesa , złamania Smitha , złamania zielonej gałązki (częściej występujące u małych dzieci) oraz złamania płytki wzrostowej (również wpływające na rosnące kości u dzieci).

Jeśli uległeś wypadkowi i podejrzewasz złamanie kości, powinieneś natychmiast udać się do szpitala.

Osteoporoza

OsteoporozaOsteoporoza to choroba, w której kości stają się słabe i łatwo łamliwe. Często nie daje żadnych objawów. Dlatego wiele osób nie zdaje sobie sprawy z jej istnienia, dopóki nie złamie kości. Kobiety i osoby powyżej 65. roku życia są bardziej narażone na osteoporozę. Warto porozmawiać z lekarzem o badaniu gęstości kości. Może ono pomóc wykryć chorobę, zanim dojdzie do złamania.

Łokieć niani – problem z łokciem, który dotyka małe dzieci

To coś, o czym rodzice małych dzieci prawdopodobnie słyszeli wiele razy. Czasami nazywa się to „naciągniętym łokciem” . W rzeczywistości ma to miejsce, gdy kość promieniowa małego dziecka jest lekko wysunięta ze stawu łokciowego. Ściśle rzecz biorąc, kość nie jest całkowicie oderwana, ale więzadła są lekko naciągnięte. Dzieje się tak, ponieważ więzadła małego dziecka są luźniejsze niż więzadła osoby dorosłej. Wyobraź sobie, że nagle ciągniesz małe dziecko za rękę, przechodząc przez ulicę, lub podnosisz je obiema rękami, żeby się pobawić. Może się to zdarzyć w takich sytuacjach. Zazwyczaj dzieje się to przypadkowo.

Jakie testy wykonuje się w celu sprawdzenia stanu zdrowia Radiusa?

Najważniejszym badaniem sprawdzającym stan kości promieniowej jest badanie gęstości kości . Nazywa się je również skanem DEXA lub skanem DXA . Wykorzystuje ono promienie rentgenowskie o niskiej mocy do pomiaru wytrzymałości kości. Lekarze sprawdzają, czy kości słabną z wiekiem.

Jeśli doszło u Ciebie do złamania kości promieniowej, lekarz może zlecić również wykonanie następujących badań:

• Promienie rentgenowskie
• Obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI)
• Tomografia komputerowa (TK)

Jakie są typowe metody leczenia choroby Radius?

Jeżeli nie doszło u Ciebie do złamania, urazu lub schorzenia takiego jak osteoporoza, kość promieniowa nie wymaga specjalnego leczenia.

Leczenie złamania

Leczenie złamania kości zależy od rodzaju złamania i jego przyczyn . Konieczne może być noszenie ortezy lub gipsu, aby uniemożliwić ruch ramienia. Może być również konieczna operacja w celu nastawienia złamanej kości. To pomoże jej prawidłowo się zrośnąć.

Leczenie osteoporozy

Osteoporozę można leczyć za pomocą ćwiczeń fizycznych, suplementów witaminowo-mineralnych oraz leków. Lekarz opracuje plan leczenia odpowiedni dla Ciebie i zdrowia Twoich kości.

Jak dbać o zdrowie kości promieniowej?

Przestrzeganie odpowiedniej diety i planu ćwiczeń, a także regularne badania lekarskie, mogą pomóc w utrzymaniu zdrowych kości (i całego ciała). Jeśli masz ponad 50 lat lub ktoś w Twojej rodzinie cierpi na osteoporozę, koniecznie porozmawiaj z lekarzem o badaniu gęstości kości.

Stosuj się do tych prostych wskazówek, aby chronić się przed wypadkami:

• Zawsze zapinaj pasy bezpieczeństwa podczas jazdy pojazdem.
• Podczas uprawiania sportu i innych aktywności należy nosić odpowiedni sprzęt ochronny.
• Nie zagracaj swojego domu lub miejsca pracy przedmiotami, które mogą spaść.
• Zawsze używaj odpowiedniego sprzętu, sięgając po coś wysoko. Nigdy nie wspinaj się na krzesła ani stoły.
• Stosuj dietę i ćwiczenia, które pomogą Ci zachować zdrowe kości.
• Jeśli masz trudności z chodzeniem lub istnieje duże ryzyko upadku, korzystaj z laski lub balkonika.

Na koniec najważniejsza rzecz

Mam nadzieję, że teraz masz już dobre pojęcie o kości promieniowej. Jest to kość niezbędna do poruszania dłonią i prawidłowego funkcjonowania nadgarstka. Większość ludzi myśli o niej tylko wtedy, gdy występują z nią problemy. Zanim jednak do tego dojdzie, zwłaszcza jeśli jesteś narażony na osteoporozę, bardzo ważne jest, aby porozmawiać o tym z lekarzem i podjąć odpowiednie kroki. Pamiętaj, że wszystko, co robisz, aby utrzymać ogólny stan zdrowia w dobrej kondycji, pomaga również zachować mocne kości! Dbaj więc o swoje ciało, bądź ostrożny!

Kość promieniowa , kości dłoni, kości przedramienia, złamanie kości, kość łokciowa, osteoporoza, zdrowie kości