Jeśli chorujesz na cukrzycę, prawdopodobnie jesteś przyzwyczajony do nakłuwania palca kilka razy dziennie, aby sprawdzić poziom cukru we krwi. Ale czy lekarz opowiedział Ci o nowej, nieco innej metodzie? To urządzenie o nazwie CGM, czyli Continuous Glucose Monitor. Pomaga ono kontrolować poziom cukru we krwi.
Jaka jest różnica pomiędzy glukometrem a CGM?
Oba te urządzenia mierzą poziom cukru we krwi, ale istnieją między nimi duże różnice. Wyobraź sobie: przeciętny glukometr, którego używasz, jest jak radiowóz pędzący z prędkością jednego punktu. Oznacza to, że pokazuje tylko poziom cukru we krwi w momencie pobrania próbki krwi z palca.
Ale CGM (Ciągły Monitor Glukozy) działa zupełnie inaczej. Działa jak GPS, który śledzi Twoją prędkość podczas całej podróży. To urządzenie automatycznie mierzy i rejestruje poziom cukru we krwi co kilka minut przez całą dobę. Dzięki tym danym możesz uzyskać jasny obraz tego, jak Twoja dieta, ćwiczenia i codzienne nawyki wpływają na poziom cukru we krwi. Korzystając z tych informacji, Ty i Twój lekarz możecie wspólnie pracować nad lepszym leczeniem cukrzycy.
Wiele osób uważa, że CGM jest łatwiejszy w obsłudze, ponieważ nie wymaga ciągłego nakłuwania palca. Jednak przyzwyczajenie się do tego nowego systemu wymaga czasu i cierpliwości. Zobaczmy, jak łatwo się do niego przyzwyczaić.
Jak działa CGM?
Polega ona na umieszczeniu bardzo małego czujnika pod skórą. Nie mierzy on poziomu cukru bezpośrednio we krwi, lecz w płynie międzykomórkowym (glukozie śródmiąższowej) pod skórą.
Ten czujnik jest połączony z nadajnikiem, który jest przymocowany do skóry za pomocą czegoś w rodzaju plastra. Nadajnik ten przesyła dane dotyczące poziomu cukru we krwi do aplikacji w smartfonie, pompy insulinowej lub dołączonego do niej małego urządzenia zwanego czytnikiem. Następnie możesz przesłać te dane do komputera, obserwować trendy poziomu cukru we krwi w czasie i udostępniać je lekarzowi.
Niektóre systemy CGM pozwalają również śledzić spożycie pokarmów, ćwiczenia i leki, co może pomóc Ci lepiej zrozumieć związek między Twoim stylem życia a poziomem cukru we krwi.
Wiele systemów CGM posiada nawet alarm, który ostrzega o niebezpiecznie wysokim lub niskim poziomie cukru we krwi. Lekarz wyjaśni Ci, jak korzystać z tego urządzenia.
O czym należy pamiętać przy przejściu na CGM
Jest kilka rzeczy, o których powinieneś wiedzieć, gdy przyzwyczaisz się do tej nowej technologii.
Należy wymienić czujnik.
W zależności od rodzaju używanego systemu CGM, będziesz musiał samodzielnie wymieniać ten czujnik co 3 do 14 dni . Jest to bardzo proste. Czujnik ten zazwyczaj umieszcza się na brzuchu, udzie, tylnej stronie ramienia lub górnej części pośladka.
Czasami odczyty poziomu cukru mogą się nieznacznie różnić w zależności od miejsca umieszczenia czujnika. Dlatego jeśli różnica w stosunku do odczytów na palcu jest duża, spróbuj umieścić czujnik w innym miejscu. Unikaj umieszczania czujnika w miejscach, które są często naciskane podczas snu lub w miejscach, w których może on zaczepiać się o ubranie.
Występuje niewielkie opóźnienie.
To bardzo ważne. Pobierając krew z palca, pokazuje ona aktualny poziom cukru we krwi. Ponieważ jednak CGM mierzy poziom cukru w płynie podskórnym, wartość ta jest opóźniona o około 5 do 10 minut w stosunku do rzeczywistej wartości we krwi. Oznacza to, że CGM pokazuje, jaki był poziom cukru 5 minut temu.
W większości przypadków nie stanowi to dużego problemu, jednak należy pamiętać o tym opóźnieniu w sytuacjach, w których poziom cukru we krwi może szybko się zmieniać, na przykład po przyjęciu dawki insuliny lub podczas ćwiczeń.
Nadal potrzebujesz swojego starego glukometru!
Nie wyrzucaj starego glukometru tylko dlatego, że używasz CGM. Czasami musisz „kalibrować” swój CGM dwa razy dziennie, co oznacza sprawdzanie odczytów, a stary glukometr jest Ci potrzebny. Oznacza to sprawdzenie, czy odczyt z palca i odczyt CGM są takie same.
W poniższych przypadkach należy bezwzględnie wykonać badanie poziomu cukru we krwi i ponownie go zmierzyć.
| Możliwość | Co robić |
|---|---|
| Kiedy instalowany jest nowy czujnik | Większość systemów CGM wymaga nakłucia palca w celu kalibracji czujnika w ciągu pierwszych 2 godzin od jego wprowadzenia. |
| Jeśli wartość CGM jest nienormalnie niska lub wysoka | Jeśli nie masz pewności co do wartości pokazywanej przez CGM, sprawdź ją palcem, aby się upewnić. |
| Kiedy odczuwasz objawy niskiego/wysokiego poziomu cukru | Jeśli zaobserwujesz objawy niskiego poziomu cukru we krwi, takie jak omdlenia, pocenie się lub drżenie, albo objawy wysokiego poziomu cukru we krwi, takie jak nadmierne pragnienie, niezależnie od odczytu CGM, sprawdź wynik pomiaru z palca, aby to potwierdzić. |
| Kiedy uważasz, że odczyt Twojego CGM jest niedokładny | Jeśli kiedykolwiek będziesz miał wrażenie, że odczyt CGM jest błędny, sprawdź go palcem. |
Nie wpadaj w panikę, gdy zobaczysz wartości na CGM!
Kiedy zaczniesz korzystać z CGM, możesz zauważyć, że Twój poziom cukru we krwi jest wyższy niż wcześniej. Dzieje się tak, ponieważ mierzono go tylko o określonych porach dnia za pomocą starego glukometru. CGM pokaże Ci jednak skoki poziomu cukru we krwi, szczególnie po posiłkach.
Nie panikuj, gdy widzisz, że poziom cukru we krwi tak gwałtownie rośnie i spada. Nie bierz nagle większej dawki insuliny ani nie jedz więcej węglowodanów, myśląc, że poziom cukru we krwi spadnie.
Zamiast tego omów te dane ze swoim lekarzem. Lekarz jest najlepszą osobą, która może przeanalizować ten pełny obraz z CGM i zdecydować, jakie zmiany są potrzebne w Twoim planie leczenia cukrzycy.
Bardzo ważne: Nie wprowadzaj zmian w leczeniu, zwłaszcza w dawkowaniu insuliny, wyłącznie na podstawie odczytów CGM bez konsultacji z lekarzem. FDA zatwierdziła tylko kilka rodzajów CGM do stosowania w podejmowaniu decyzji terapeutycznych. Zapytaj lekarza, czy Twoje urządzenie należy do tego typu.
Przesłanie do domu
- Zwykły glukometr pokazuje aktualny poziom cukru, natomiast CGM monitoruje poziom cukru przez cały dzień, dając pełny obraz sytuacji.
- Odczyt CGM może opóźnić się o około 5–10 minut w stosunku do rzeczywistego poziomu cukru we krwi.
- Nawet jeśli używasz CGM, trzymaj w pobliżu stary glukometr, aby móc weryfikować i kalibrować odczyty.
- Nie wpadaj w panikę, jeśli podczas stosowania CGM zaobserwujesz niezauważone wcześniej skoki poziomu cukru we krwi, lecz porozmawiaj o tym ze swoim lekarzem.
- Unikaj zmiany planu leczenia (np. dawki insuliny) wyłącznie na podstawie wartości CGM bez konsultacji z lekarzem.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz