Czym jest rehabilitacja onkologiczna? Porozmawiajmy o tym po prostu.

Wszyscy wiemy, że walka z rakiem nie jest łatwa. To duże wyzwanie, zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Nie musisz walczyć sam ze zmęczeniem, bólem i różnymi trudnościami, które wiążą się z leczeniem. Dzisiaj mówimy o wyjątkowej usłudze, która może Ci pomóc, wzmocnić Cię i poprawić jakość Twojego życia. To rehabilitacja onkologiczna, czyli jak mówimy po angielsku „Rehabilitacja Onkologiczna”.

Mówiąc najprościej, czym jest rehabilitacja onkologiczna?

Rehabilitacja onkologiczna to specjalistyczna usługa opieki, która pomaga zapobiegać, łagodzić i łagodzić objawy oraz skutki uboczne występujące w dowolnym momencie leczenia raka, zarówno przed, w trakcie, jak i po leczeniu. Pomyśl o niej jak o przyjacielu, który wspiera Cię w tym procesie.

Lekarz może używać innych nazw. Na przykład możesz usłyszeć terminy „fizjoterapia”, „terapia zajęciowa” lub „logopedia”. Wszystkie te terminy są częścią rehabilitacji onkologicznej.

Ten program jest w pełni dostosowany do Twojego ciała i potrzeb. Być może chcesz po prostu nieco poprawić zdrowie serca przed rozpoczęciem leczenia. A może jesteś zbyt zmęczony po leczeniu, aby wykonywać prace domowe. Może masz słabe mięśnie i masz trudności z poruszaniem się po domu. A może masz trudności z zapamiętywaniem lub tworzeniem zdań (mgła mózgowa). Rehabilitacja onkologiczna może pomóc w każdym z tych problemów.

Na jakie objawy to pomaga?

Rehabilitacja onkologiczna może pomóc w przygotowaniu się do leczenia, a także złagodzić szereg objawów, które mogą wystąpić w trakcie i po leczeniu. Przyjrzyjmy się im bliżej.

Rehabilitacja składa się z czterech głównych etapów.

Rehabilitacja onkologiczna nie jest podejściem uniwersalnym. Różni się w zależności od etapu leczenia, na jakim się znajdujesz. Nie należy tego mylić ze stopniem zaawansowania choroby nowotworowej. Chodzi o etapy leczenia.

1. Rehabilitacja przed leczeniem (Rehabilitacja zapobiegawcza lub Prehabilitacja)

Zrób to jeszcze przed rozpoczęciem leczenia.Celem jest jak najlepsze przygotowanie organizmu do zabiegu. Może to również pomóc w zapobieganiu niektórym skutkom ubocznym związanym z zabiegiem.

• Ćwiczenia: Wykonywanie ćwiczeń mających na celu wzmocnienie określonych mięśni przed operacją.
• Odżywianie: Porady dietetyka dotyczące utrzymania zdrowej masy ciała, odpowiadającej Twojemu organizmowi.
• Zdrowie psychiczne: Oferujemy psychoterapię, która pomoże Ci zrozumieć i poradzić sobie z nową chorobą, kontrolować stres i poprawić jakość snu.

2. Rehabilitacja naprawcza

Dzieje się tak podczas leczenia . Celem jest ograniczenie skutków ubocznych leczenia i pomoc organizmowi w regeneracji.

• Fizjoterapia: Pomaga odzyskać pewność siebie podczas chodzenia i poruszania się po operacji.
• Sprzęt: Zapewnienie sprzętu, takiego jak balkonik lub kule, dla bezpieczeństwa podczas chodzenia.
• Ćwiczenia oddechowe: wykonywanie specjalnych ćwiczeń oddechowych w przypadku problemów z oddychaniem.
• Lekkie ćwiczenia: Lekkie ćwiczenia mogą zmniejszyć zmęczenie i osłabienie.

3. Rehabilitacja wspomagająca

Nawet po zakończeniu leczenia raka, niektóre skutki mogą się utrzymywać. Nadal możesz czuć się osłabiony, mieć problemy z pamięcią i być zmuszonym do znalezienia nowych sposobów wykonywania codziennych czynności. Właśnie wtedy ten etap jest ważny.

• Terapia logopedyczna: leczenie trudności w mówieniu i połykaniu, jeśli wystąpią.
• Terapia zajęciowa: Pomaga odzyskać łatwość wykonywania codziennych czynności (takich jak gotowanie, ubieranie się).
• Rehabilitacja poznawcza: pomoc w przywróceniu pamięci i uwagi.

4. Rehabilitacja paliatywna

Czasami rak może stać się oporny na leczenie. W takich przypadkach celem tego etapu jest zapewnienie Ci jak największego komfortu i uśmierzenie bólu. Może to obejmować delikatne ćwiczenia, terapię ciepłem i techniki relaksacyjne.

Kto świadczy te usługi?

Rehabilitacja onkologiczna to praca zespołowa. Specjaliści z różnych dziedzin pomogą Ci, dostosowując się do Twoich potrzeb.

• Fizjoterapeuta: Pomaga poprawić ruchomość, siłę i równowagę ciała.
• Terapeuta zajęciowy: Pomaga ułatwić Ci codzienne życie.
• Logopeda: pomaga w przypadku problemów z mową, połykaniem i komunikacją.
• Dietetyk/Dietetyk:Pomoże Ci uzyskać dokładnie takie odżywianie, jakiego potrzebujesz.
• Psychiatra lub psycholog: Udziela wsparcia w przypadku problemów ze zdrowiem psychicznym.

Czego można się spodziewać?

Sercem całego programu jesteś Ty i Twoje potrzeby . Jesteś najważniejszym uczestnikiem.

1. Rozmowa: Otwarcie porozmawiaj ze swoim zespołem medycznym o swoim dyskomforcie fizycznym i psychicznym.

2. Wyznaczanie celów: Wyznaczaj mierzalne, realistyczne cele, na przykład: „Chcę umieć wchodzić po schodach bez niczyjej pomocy”.

3. Współpraca z zespołem: Współpracuj z zespołem medycznym, aby osiągnąć te cele.

Poziom energii pacjentów onkologicznych może wahać się z dnia na dzień. To normalne. Ból może pojawiać się i znikać. Wykonuj zalecane ćwiczenia i aktywności tak często, jak to możliwe. Jeśli jednak odczuwasz ból podczas wykonywania jakiejś czynności, nie forsuj się. Porozmawiaj o tym z lekarzem lub terapeutą.

Należy również natychmiast powiadomić lekarza, jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych nowych objawów:

• Uczucia skrajnego niepokoju, depresji i beznadziei.
• Problemy z bezsennością.
• Jeśli masz myśli o zrobieniu sobie krzywdy, natychmiast udaj się do najbliższego szpitalnego oddziału ratunkowego.

Leczenie raka pomaga wielu osobom żyć dłużej po zdiagnozowaniu choroby. Jednak leczenie może odbić się negatywnie na organizmie. Operacja, chemioterapia i radioterapia mogą powodować ból, zmęczenie i problemy z pamięcią. Rehabilitacja onkologiczna to potężne narzędzie, które pomoże Ci poradzić sobie z tymi wszystkimi zmianami fizycznymi. Te kompleksowe usługi zdrowotne są dostosowane do Twoich potrzeb i torują Ci drogę do życia w najlepszej możliwej jakości.