To normalne, że czujesz się trochę przestraszony, gdy lekarz mówi Ci, że masz nieco podwyższony poziom cholesterolu we krwi. Zazwyczaj pierwszą rzeczą, którą zaleca, jest kontrola diety i ćwiczenia, prawda? Oznacza to ograniczenie spożycia tłuszczów nasyconych, całkowite wyeliminowanie tłuszczów trans, ograniczenie spożycia cukru i codzienną aktywność fizyczną.
Czasami jednak same zmiany stylu życia nie są w stanie kontrolować poziomu „złego” cholesterolu, czyli cholesterolu LDL (lipoprotein o niskiej gęstości). W takiej sytuacji lekarz może zasugerować rozpoczęcie przyjmowania leków. Pamiętaj jednak, że nie możesz zrezygnować z dobrych nawyków tylko dlatego, że zacząłeś brać leki, prawda? Musisz zrobić jedno i drugie. Zobaczmy, czym są te leki obniżające poziom cholesterolu.
Pierwszy wybór: Statyny
Mówiąc najprościej, są to najpopularniejsze i najczęściej stosowane leki przepisywane przez lekarzy na cholesterol. Pomagają one obniżyć poziom „złego” cholesterolu LDL, obniżyć poziom innego rodzaju tłuszczu, czyli trójglicerydów, i nieznacznie podwyższyć poziom „dobrego” cholesterolu HDL.
Badania wykazały, że stosowanie statyn znacząco zmniejsza ryzyko wystąpienia zdarzeń sercowo-naczyniowych, takich jak zawały serca.
Oto kilka powszechnie przepisywanych statyn:
- Atorwastatyna (Lipitor)
- Rosuwastatyna (Crestor)
- Simwastatyna (Zocor)
- Fluwastatyna (Lescol)
- Lowastatyna
- Prawastatyna (Pravachol)
Czy statyny mają skutki uboczne?
Jak wszystkie leki, mogą one powodować łagodne skutki uboczne. Nie występują one jednak u każdego. Najczęstsze to rozstrój żołądka, bóle mięśni lub stany zapalne. Bardzo rzadko może wystąpić uszkodzenie wątroby. Istnieje również niewielkie zwiększenie ryzyka wysokiego poziomu cukru we krwi i cukrzycy typu 2. Ryzyko to jest jednak bardzo małe i mówi się, że jest ono znikome w porównaniu z korzyściami płynącymi ze stosowania statyn.
Najważniejsze: jeśli przyjmujesz leki statynowe, unikaj grejpfrutów i soku grejpfrutowego, ponieważ mogą one wpływać na wchłanianie leku i jego skuteczność.
Inne rodzaje leków i ich działanie
Oprócz statyn istnieje wiele innych leków. Czasami lekarz może zdecydować o przepisaniu jednego z nich w połączeniu ze statyną lub jako alternatywy dla osoby z alergią na statyny.
| Rodzaj leku | Funkcjonalność i co warto wiedzieć |
|---|---|
| Leki działające na jelita (Sekwestranty kwasów żółciowych) | Wiążą się one z żółcią w jelitach, zapobiegając jej wchłanianiu zwrotnemu do organizmu. Ponieważ żółć powstaje z cholesterolu, zmniejsza jego ilość w organizmie. Przykłady: Cholestyramina, Colesevelam. Skutki uboczne: zaparcia, wzdęcia, dyskomfort żołądkowy. |
| Ezetimib (Zetia) | Zapobiega wchłanianiu cholesterolu z pożywienia w jelicie cienkim i jest często stosowany w skojarzeniu ze statynami. Skutki uboczne: bóle mięśni lub pleców, biegunka, bóle brzucha. |
| Inhibitory PCSK9 | To nowe, silne leki. Podaje się je osobom, których poziomu cholesterolu nie da się kontrolować konwencjonalnymi metodami leczenia lub u których występuje genetycznie uwarunkowany wysoki poziom cholesterolu (hipercholesterolemia rodzinna). Podaje się je w formie zastrzyku. Przykłady: Alirocumab (Praluent), Evolocumab (Repatha). Skutki uboczne: Objawy takie jak swędzenie, obrzęk, ból i uczucie zimna w miejscu wstrzyknięcia. |
| Niacyna (witamina B3) | Witamina, która obniża poziom LDL i podnosi poziom HDL. Nie ma jednak jednoznacznych dowodów na to, że podawanie tego suplementu osobom przyjmującym statyny dodatkowo zmniejsza ryzyko chorób serca. Skutki uboczne: zaczerwienienie, swędzenie, ból głowy. |
| Fibraty | Pomagają one przede wszystkim obniżyć poziom trójglicerydów i zwiększyć poziom „dobrego” cholesterolu HDL. Przykłady: Fenofibrat, Gemfibrozyl. |
| Omega-3 | Leki na receptę zawierające kwasy omega-3 mogą pomóc obniżyć poziom trójglicerydów. Jednak suplementy z olejem rybim dostępne bez recepty nie mają takiego samego działania. Dlatego nie należy ich stosować bez konsultacji z lekarzem . |
Aby prawidłowo stosować lek, należy postępować zgodnie z poniższą instrukcją.
Po przepisaniu leku, aby w pełni go wykorzystać, należy stosować go ściśle według zaleceń lekarza. W przeciwnym razie nie przyniesie on pożądanych rezultatów.
Uczyń z tego swój codzienny nawyk.
- Dokładnie wiedz, dlaczego przyjmujesz ten lek. Ważne jest, aby zrozumieć swój stan zdrowia.
- Przyjmuj leki codziennie o tej samej porze. Wyrób sobie z tego nawyk. Dobrym pomysłem jest ustawienie przypomnienia w telefonie.
- Nie przerywaj przyjmowania leku ani nie zmieniaj dawki bez konsultacji z lekarzem. Nawet jeśli teraz czujesz się dobrze, cholesterol to cichy wróg, który nie daje żadnych objawów. Dlatego ważne jest, aby przyjmować leki zgodnie z zaleceniami.
- Korzystaj z tygodniowego pudełka na tabletki. Na początku tygodnia włóż do niego wszystkie leki na dany tydzień. W ten sposób nie ominiesz ani jednego dnia.
Porozmawiaj otwarcie z lekarzem.
- Poinformuj lekarza o wszystkich innych przyjmowanych lekach, witaminach lub lekach ajurwedyjskich/tradycyjnych, ponieważ niektóre z nich mogą wchodzić w interakcje z lekami obniżającymi poziom cholesterolu.
- Jeśli koszt leków stanowi problem, nie wahaj się porozmawiać z lekarzem. Mogą istnieć tańsze alternatywy lub inne rozwiązania.
- Zapytaj lekarza z wyprzedzeniem, co zrobić w przypadku pominięcia dawki leku. Zastanów się, czy przyjąć lek natychmiast po przypomnieniu sobie, czy poczekać do następnej zaplanowanej dawki.
- Przed poddaniem się jakiemukolwiek zabiegowi chirurgicznemu lub znieczuleniu, np. ekstrakcji zęba, należy poinformować lekarza lub dentystę o przyjmowanych lekach.
- Skonsultuj się z lekarzem w sprawie spożywania alkoholu. Picie alkoholu z niektórymi lekami może nasilać działania niepożądane lub zmniejszać skuteczność leku.
Jeśli masz problem ze zrozumieniem, co mówi lekarz, zabierz ze sobą zaufanego przyjaciela lub członka rodziny. Zapamiętuje się wszystko lepiej, gdy dwie osoby słuchają.
Przesłanie do domu
- Pierwszym i najważniejszym krokiem w kontrolowaniu poziomu cholesterolu jest zawsze utrzymanie zdrowej diety i aktywnego trybu życia . Leki stanowią jedynie dodatkową pomoc.
- Chociaż statyny są najczęściej stosowanym rodzajem leków, tylko lekarz może ustalić najodpowiedniejszy lek i dawkę na podstawie analizy wyników badań krwi i stanu zdrowia pacjenta.
- Każdy lek może powodować skutki uboczne. Jeśli wystąpią jakiekolwiek nietypowe objawy, takie jak ból mięśni, nie panikuj i poinformuj o tym lekarza.
- Bardzo ważne jest, aby przyjmować leki dokładnie według zaleceń, o właściwej porze i w odpowiedniej dawce. Nie należy przerywać przyjmowania leku ani zmieniać dawkowania bez konsultacji z lekarzem.
- Dla Twojego bezpieczeństwa powinieneś poinformować lekarza o wszystkich przyjmowanych lekach, witaminach i suplementach.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz