Czym jest terapia bańkami chińskimi? Czy jest korzystna dla organizmu? Przekonajmy się!

Prawdopodobnie odczuwasz również różne bóle pleców, szyi i kończyn, prawda? Co robimy, gdy odczuwamy taki ból? Niektórzy biorą leki, inni stosują olejki, a jeszcze inni uciekają się do fizjoterapii. W międzyczasie mogłeś zobaczyć sportowców i aktorów z ciemnofioletowymi plamami w kółeczkach tu i ówdzie na ciele. Wiele osób nazywa to „bańkami”. Czym właściwie jest terapia bańkami? Czy to naprawdę dobre leczenie bólu? Czy nie ma skutków ubocznych? Dzisiaj porozmawiamy o tym precyzyjnie i prosto.

Czym jest terapia bańkami?

Mówiąc najprościej, bańki chińskie to bardzo stara metoda leczenia stosowana w celu łagodzenia bólu. Polega ona na umieszczeniu specjalnie zaprojektowanych baniek na bolących obszarach ciała, takich jak plecy, brzuch, ramiona i nogi. Następnie wewnątrz bańki wytwarza się podciśnienie, czyli siła ssąca. Następnie skóra jest naciągana przez tę siłę.

Metoda ta wywodzi się z krajów takich jak Chiny i Azja Zachodnia. Jest to metoda leczenia, która ma tysiące lat. Niektórzy nazywają ją również „terapią bańkami” lub „terapią przyssawkami”.

Jaki wpływ na organizm ma ten zabieg?

Terapia bańkami polega na delikatnym pociąganiu skóry ku górze, co zwiększa przepływ krwi w danym obszarze. Czasami stosuje się ją również w celu usunięcia krwi nagromadzonej w określonych obszarach ciała. Ludzie często stosują ją w celu uśmierzenia bólu . Niektórzy uważają również, że może ona pomóc złagodzić objawy niektórych chorób przewlekłych.

Niektórzy ludzie stosują terapię bańkami chińskimi w celu złagodzenia objawów następujących schorzeń:

• Choroby zwyrodnieniowe stawów, zwłaszcza reumatoidalne zapalenie stawów .
• Ból pleców, ból szyi, ból kolan i ramion.
• Trudności z oddychaniem, np. astma.
• Zespół cieśni nadgarstka .
• Choroby układu pokarmowego, na przykład (choroba jelita drażliwego - IBD) .
• Bóle głowy i migreny.
• Nadciśnienie tętnicze (nadciśnienie) .

Jak to właściwie działa?

W rzeczywistości eksperci wciąż badają, jak bańki mogą łagodzić ból. Nie ma jeszcze zbyt wielu badań naukowych na ten temat.

Jednak, zgodnie z obecną praktyką, dzieje się tak: pod wpływem delikatnej siły (ssania) bańki, płyny ustrojowe są przyciągane do obszaru zabiegowego. Siła ta oddziałuje na bardzo drobne naczynia krwionośne znajdujące się pod skórą, zwane naczyniami włosowatymi., rozszerza się nieznacznie i rozpada na małe kawałki. Następnie organizm zaczyna samodzielnie leczyć ranę. Kieruje do niej odpowiednie, zdrowe ukrwienie. Uważa się, że stymuluje to naturalny proces gojenia na poziomie komórkowym. Z tego powodu niektórzy uważają, że proces ten usuwa również toksyny z organizmu.

Jakie są różne metody terapii bańkami?

Istnieje kilka metod stawiania baniek. Procedura różni się nieznacznie w zależności od wybranej metody. Lekarz umieści bańki na Twoim ciele na kilka minut. Podczas niektórych zabiegów bańki będą delikatnie przesuwane po okolicy, jakby ją masowały.

Istnieją trzy główne rodzaje metod stawiania baniek.

Zazwyczaj używa się od 3 do 5 filiżanek na raz. Czasami jednak można użyć nawet 7. Jeśli używasz więcej niż 7 filiżanek, jest to bardzo rzadkie.

Jakich kubków do tego używasz?

Większość ludzi używa kubków szklanych lub plastikowych. Istnieją jednak również kubki wykonane z:

• Bambus
• Ceramiczny
• Metal
• Silikon

Jakie są odczucia po bańkach?

Po zastosowaniu baniek na ciele, w miejscach, gdzie były umieszczone bańki, mogą pojawić się okrągłe, ciemnoczerwone lub fioletowe plamy. Są one spowodowane pęknięciem naczyń włosowatych, o których mowa powyżej. Chociaż na pierwszy rzut oka mogą wyglądać jak siniaki, w rzeczywistości nimi nie są . Nie dochodzi tu do uszkodzenia mięśni, jak w przypadku zwykłego siniaka. Plamy te zazwyczaj całkowicie znikają w ciągu tygodnia lub dwóch.

Jakie są zalety i wady tej metody leczenia?

Jak każda metoda leczenia, stawianie baniek ma swoje zalety, ale też pewne zagrożenia.

Bardzo rzadko u niektórych osób może wystąpić omdlenie wazowagalne , czyli nagły spadek ciśnienia krwi i tętna, prowadzący do omdlenia. Jest to szczególnie prawdopodobne u osób, które boją się igieł i stosują bańki mokre.

Kto nie powinien poddawać się terapii bańkami?

Chociaż bańki chińskie to zabieg o stosunkowo niskim ryzyku, nie jest on odpowiedni dla każdego. W szczególności następujące osoby powinny unikać tego zabiegu:

• Kobiety w ciąży: Ponieważ nie ma jednoznacznych danych na temat skutków stawiania baniek w czasie ciąży, najlepiej unikać stawiania baniek w tym okresie.
• Osoby chore na anemię: Produkt nie jest odpowiedni dla osób chorych na anemię.
• Osoby korzystające z rozrusznika serca.
• Osoby z zaburzeniami krzepnięcia krwi: Może to być niebezpieczne dla osób cierpiących na choroby takie jak hemofilia.
• Osoby mające problemy z krzepnięciem krwi: Na przykład te, u których w przeszłości wystąpiła zakrzepica żył głębokich (DVT) lub udar.
• Osoby z chorobami układu krążenia.
• Osoby z problemami skórnymi: Stawianie baniek nie jest zalecane w przypadku obszarów dotkniętych chorobami takimi jak egzema czy łuszczyca .
• Osoby cierpiące na zaburzenia napadowe, takie jak epilepsja.

Czy terapia bańkami jest naprawdę skuteczna?

Istnieją różne opinie na ten temat. Niektóre badania wykazały, że łagodzi ból. Inne badania nie wykazały znaczącego efektu. Jednak wiele osób, które stosowały bańki, twierdzi, że odczuło ulgę.

Wielu zachodnich lekarzy uważa bańki za formę medycyny komplementarnej . Oznacza to, że można je stosować jako uzupełnienie głównego leczenia, jako środek łagodzący, a nie jako samodzielną metodę.

Kiedy udać się do lekarza

Jeśli po terapii bańkami chińskimi zaobserwujesz u siebie takie objawy, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

• Oparzenia.
• Ból jest nie do zniesienia.
• Gorączka lub objawy zakażenia skóry (zaczerwienienie, silny ból, żółta wydzielina przypominająca ropę).

Jeżeli przydarzy Ci się coś takiego, natychmiast udaj się na oddział ratunkowy (ETU) najbliższego szpitala.

Ostatecznie bańki to metoda, którą ludzie stosują w celu łagodzenia bólu od tysięcy lat. Chociaż nie jest w 100% potwierdzona naukowo, wydaje się, że przynosi ulgę niektórym osobom. Co więcej, jeśli jest stosowana prawidłowo i przez wykwalifikowanego specjalistę, nie wiąże się z żadnym poważnym ryzykiem. Pamiętaj jednak, że ważne jest, aby przed podjęciem jakichkolwiek działań zasięgnąć porady lekarza.