Problemy z gazami i wzdęciami? Poznajmy test oddechu wodorowego!

Czy często odczuwasz wzdęcia w żołądku? Czy Twój żołądek jest pełny i spuchnięty jak balon, przez co trudno go przełknąć? Czy czasami, po wypiciu odrobiny mleka lub zjedzeniu owoców, odczuwasz silny dyskomfort i ból brzucha? Z powodu takich problemów możesz mieć trudności z codziennymi czynnościami. Tego typu problemy z układem trawiennym są naprawdę uciążliwe. Dlatego dzisiaj omówimy bardzo prosty i bezbolesny test, który pomoże Ci znaleźć dokładną przyczynę wielu tego typu problemów.

Czym jest test oddechu wodorowego?

Mówiąc najprościej, wodorowy test oddechowy to badanie medyczne, które mierzy ilość wodoru w wydychanym powietrzu. Jest bardzo proste. Wystarczy, że wdmuchniesz powietrze do małego urządzenia przypominającego woreczek. Wyniki tego testu mogą dostarczyć lekarzowi wielu ważnych informacji na temat typowych problemów układu pokarmowego.

Test ten jest stosowany w celu rozpoznania takich schorzeń jak:

• Zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego (SIBO): Występuje, gdy pożyteczne bakterie, które powinny znajdować się w jelicie grubym, rozmnażają się w zbyt dużej ilości w miejscu, w którym nie powinny, czyli w jelicie cienkim.
• Nietolerancja węglowodanów: Na przykład wiele osób cierpi na nietolerancję laktozy , co oznacza, że ​​nie trawią mleka i produktów mlecznych. Niektórzy mają również trudności z trawieniem substancji takich jak fruktoza (cukier zawarty w owocach).
• Zespół jelita drażliwego (IBS): Test ten pomaga zdiagnozować IBS poprzez sprawdzenie, czy występuje SIBO i nietolerancja cukru.

Jak wykryć chorobę żołądka na podstawie oddechu? Jak to właściwie działa?

Czy kiedykolwiek odczuwałeś wzdęcia, gazy i ból podczas puszczania gazów? Gaz ten często składa się z wodoru. Wodór może być produkowany w naszym organizmie tylko w jeden sposób. Dzieje się to, gdy pewne bakterie żyjące w naszych jelitach trawią cukry i węglowodany, które spożywamy. Proces ten nazywamy fermentacją .

Te bakterie normalnie bytują w jelicie grubym, gdzie wspomagają proces trawienia. Jednak w zdrowym układzie pokarmowym cukry i węglowodany, które spożywamy, są dobrze trawione, zanim dotrą do jelita grubego. Jeśli w jakiś sposób dotrą do jelita grubego bez odpowiedniego strawienia, bakterie je zjadają i fermentują, zamieniając je w gaz.

Oto co dzieje się dalej:

1. Ten gaz wodorowy, który wytwarzany jest w jelitach, wchłania się do naszego krwiobiegu.

2. Gaz ten przedostaje się wraz z krwią do naszych płuc.

3. Podczas wydechu uwalnia się również wodór.

To ilość wodoru, która jest wydzielana, mierzona specjalnym urządzeniem. Pijesz określony rodzaj cukru, a następnie przez kilka godzin mierzy się ilość wodoru w twoim oddechu. Ilość i szybkość jego wytwarzania mogą dać lekarzowi dobry obraz twojego procesu trawienia.

Czy istnieją różne rodzaje tego testu?

Tak, cel testu różni się w zależności od rodzaju roztworu cukru podanego do wypicia podczas badania. Lekarz zdecyduje, jaki rodzaj cukru podać, w zależności od podejrzewanego schorzenia.

• Testy na laktozę, fruktozę i sacharozę: Wykonuje się je, aby sprawdzić, czy organizm jest w stanie trawić określone rodzaje cukru. Na przykład, jeśli podano Ci roztwór laktozy, a Twój poziom wodoru jest bardzo wysoki, oznacza to, że masz nietolerancję laktozy .
• Test glukozy: Służy głównie do wykrywania SIBO , czyli przerostu bakteryjnego jelita cienkiego. Wynika to z faktu, że glukoza jest rodzajem cukru, który zazwyczaj jest bardzo szybko wchłaniany przez jelito cienkie. Dlatego, jeśli po spożyciu glukozy wydychasz gaz wodorowy bardzo szybko, oznacza to, że niepożądane bakterie, które się tam znajdują, fermentują go i wytwarzają gaz, zanim jelito cienkie zdąży go wchłonąć. To może potwierdzić obecność SIBO.

Jak powinniśmy przygotować się przed testem?

To najważniejsza część testu. Aby mieć pewność, że wyniki testu będą w 100% dokładne, należy ściśle przestrzegać zaleceń lekarza. Niektóre pokarmy, leki i aktywności fizyczne mogą wpływać na wyniki testu. Dlatego należy zachować szczególną ostrożność w następujących kwestiach.

Co się dzieje podczas testu?

To bardzo prosty proces. Nie poczujesz żadnego dyskomfortu.

1. Próbka bazowa oddechu: Najpierw zostaniesz poproszony o wydech przez rurkę podłączoną do worka przypominającego balon. Pomiar ten mierzy bazowy poziom wodoru w Twoim normalnym oddechu.

2. Wypicie roztworu cukru: Następnie zostanie podany Ci roztwór zawierający cukier (np. laktozę, glukozę) dobrany do Twojego stanu zdrowia.

3. Pobranie próbki oddechu: Po wypiciu roztworu cukru, zostaniesz poproszony o pobieranie próbek oddechu co 15–30 minut przez około 2–3 godziny.

4. Rejestrowanie objawów: W tym czasie zostaniesz poproszony o rejestrowanie wszelkich dolegliwości, których doświadczasz, takich jak ból brzucha, wzdęcia lub gazy.

W tym czasie możesz czytać książkę lub oglądać telewizję, ale nie rób nic, np. spaceruj lub ćwicz.

Czy wiążą się z tym jakieś ryzyka lub skutki uboczne?

Badanie alkomatem nie jest w żaden sposób szkodliwe dla organizmu. Jest całkowicie bezpieczne. Ma jednak na celu ustalenie przyczyny schorzenia i podanie tego samego rodzaju cukru, który je wywołuje.

Ale nie martw się. Te dolegliwości są przejściowe. Najważniejsze, że po tym badaniu uda się zidentyfikować dokładną przyczynę Twojego stanu i rozpocząć odpowiednie leczenie. Wtedy będziesz w stanie całkowicie pozbyć się tych uciążliwych objawów.

Jak rozumiesz wyniki?

Poziom wodoru mierzy się w ppm (częściach na milion). Po otrzymaniu wyników nie martw się liczbami na raporcie. To lekarz jest odpowiedzialny za ich analizę i wyjaśnienie w prosty sposób.

Z reguły u zdrowej osoby stężenie wodoru wynosi mniej niż 16 ppm.

• W przypadku nietolerancji cukru: Jeżeli po wypiciu roztworu cukru poziom wodoru wzrośnie o 20 ppm lub więcej ponad poziom wyjściowy, wynik uważa się za pozytywny.
• W przypadku SIBO: Również w tym przypadku poziom wodoru powinien wzrosnąć o 20 ppm. Jednak wzrost ten powinien nastąpić w ciągu półtorej godziny (90 minut) . Oznacza to, że fermentacja zachodzi w jelicie cienkim, a nie grubym.

Problemy trawienne mogą być ogromną przeszkodą w naszym codziennym życiu. Gazy, bóle brzucha i inne dolegliwości mogą odebrać nam radość życia. Mogą również świadczyć o tym, że nasz organizm nie otrzymuje niezbędnych składników odżywczych. Na szczęście wiele z tych problemów można zdiagnozować i leczyć. Test wodorowy to prosty, ale bardzo pouczający krok w tej podróży.