Czujesz się zmęczony przez cały dzień? Nawet po dobrze przespanej nocy, gdy budzisz się rano, czujesz, że Twoje ciało jest wyczerpane? Czy boli Cię tak bardzo, że nie jesteś w stanie wykonywać codziennych czynności? To może nie być zwykłe zmęczenie. Dzisiaj mówimy o zespole chronicznego zmęczenia (ME/CFS), schorzeniu, które dotyka wiele osób i może nawet paraliżować ich życie.
Mówiąc wprost, jest to bardzo złożona przypadłość. Objawy mogą się różnić u poszczególnych osób. Podczas gdy Ty możesz odczuwać skrajne zmęczenie i bóle mięśni, u kogoś innego największym problemem może być utrata pamięci i zmęczenie, niezależnie od ilości snu. Dlatego lecząc tę przypadłość, Ty i Twój lekarz powinniście najpierw skupić się na objawach, które najbardziej wpływają na Twoje życie.
Czy istnieje konkretne lekarstwo na tę chorobę?
Szczerze mówiąc, nie ma jednego lekarstwa na zespół przewlekłego zmęczenia (CFS). Nie ma też konkretnych leków zatwierdzonych specjalnie do leczenia tego schorzenia. Ale nie martw się. Istnieją leki i inne metody leczenia, które mogą pomóc w łagodzeniu objawów. Niektóre z nich mogą być przepisane przez lekarza, a inne dostępne bez recepty środki przeciwbólowe.
Najważniejsze to porozmawiać z lekarzem i opracować plan leczenia, który będzie dla Ciebie odpowiedni. Nie bierz leków na podstawie tego, co mówią ludzie wokół Ciebie.
Leki pomagające w łagodzeniu różnych objawów
Zobaczmy teraz, jaki rodzaj leczenia może zasugerować lekarz na podstawie Twoich głównych objawów.
Co robisz w przypadku problemów ze snem?
Wiele osób z ME/CFS ma problemy ze snem. Dlatego dobry sen w nocy (lub przynajmniej lepszy niż wcześniej) może znacząco przyczynić się do zmniejszenia zmęczenia w ciągu dnia.
Najpierw lekarz sprawdzi, czy masz dobre nawyki związane ze snem. Oznacza to kładzenie się spać i wstawanie o tej samej porze oraz utrzymywanie w sypialni ciszy, ciemności i chłodu.
Jeśli te środki nie pomogą Ci zasnąć, lekarz może zasugerować dostępny bez recepty środek nasenny, taki jak lek przeciwhistaminowy. Wadą jest to, że działanie leku może czasami utrzymywać się dłużej niż 8 godzin. Możesz również odczuwać senność następnego dnia. Tego staramy się unikać. Jednak nie wszystkie leki działają tak samo na każdego. Zapytaj więc lekarza, który rodzaj leku jest dla Ciebie odpowiedni i jak go stosować.
Jeśli to nie pomoże, lekarz może przepisać tabletkę nasenną. Celem jest poprawa snu w najniższej możliwej dawce i przez jak najkrótszy czas. Nie zaleca się ich długotrwałego stosowania.
| Rodzaj/kategoria leku | Głównie pomaga |
|---|---|
| Leki takie jak Eszopiklon (Lunesta), Zolpidem (Ambien) | Pomaga szybko zasnąć. |
| Leki przeciwdepresyjne takie jak amitryptylina, doksepina, trazodon | Pomaga zasnąć i spać dłużej. |
| Benzodiazepiny | Pomaga w zasypianiu i walce z lękiem, ale niesie ze sobą ryzyko uzależnienia. |
Wszystkie te leki mają skutki uboczne. Senność w ciągu dnia, zawroty głowy i utrata pamięci również są objawami ME/CFS. Dlatego warto porozmawiać z lekarzem o zaletach i wadach przyjmowania leku.
Leczenie bólu ciała
Ból jest powszechny u wielu osób z ME/CFS. Najczęściej występują bóle głowy, mięśni i stawów. Lekarz może przepisać leki przeciwbólowe dostępne bez recepty (np. Panadol, aspirynę, ibuprofen) lub silniejsze leki. Czasami w leczeniu bólu przewlekłego stosuje się również leki takie jak trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne. Jeśli ból jest trudny do opanowania, lekarz może skierować pacjenta do specjalisty od leczenia bólu.
Nietolerancja ortostatyczna
To kolejny problem związany z ME/CFS. Objawy obejmują zawroty głowy podczas stania, niewyraźne widzenie, omdlenia i szybkie bicie serca. Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, należy poinformować o tym lekarza. Leki takie jak fludrokortyzon, midodryna i propranolol mogą pomóc w kontrolowaniu tego schorzenia.
Dowiedzmy się więcej o środkach pobudzających i przeciwdepresyjnych.
Czy warto stosować stymulanty?
Lekarze czasami przepisują stymulanty, stosowane w leczeniu schorzeń takich jak ADHD, aby złagodzić zmęczenie i problemy z pamięcią, które mogą wystąpić w zespole przewlekłego zmęczenia (ME/CFS). Jednak ich stosowanie wiąże się z poważnym ryzykiem .
Wyobraź sobie, że po zażyciu tego leku nagle dostajesz zastrzyk energii. Próbujesz więc wykonać mnóstwo pracy w ciągu jednego dnia. Ale następnego dnia jesteś jeszcze bardziej zmęczony niż wcześniej, jakbyś miał się „załamać”. To tylko pogarsza twój stan. Ponadto niektóre z tych leków mogą uzależniać. Dlatego zaleca się ich przyjmowanie w bardzo małych dawkach i wyłącznie przez lekarza z dużym doświadczeniem w stosowaniu tych leków.
Leki przeciwdepresyjne i zdrowie psychiczne
Prawie połowa osób z ME/CFS doświadcza depresji w pewnym momencie swojego życia. To nic zaskakującego. Częste jest uczucie depresji, gdy jest się stale zmęczonym i odczuwa ból.
Jeśli cierpisz na podobne schorzenie, możesz porozmawiać z lekarzem, aby zdecydować, czy stosowanie leków przeciwdepresyjnych jest dla Ciebie odpowiednie. Istnieją różne rodzaje leków, takie jak SSRI, SNRI i TLPD. Lekarz wybierze lek, który jest dla Ciebie odpowiedni i ma najmniej skutków ubocznych.
Oprócz leków, w tym czasie bardzo pomocna jest terapia rozmową/psychoterapia. Jeśli możesz porozmawiać o swoich uczuciach i myślach, może to przynieść ogromną ulgę.
Obecnie leki, które są na etapie badań
Lekarze i naukowcy nadal badają nowe leki, które mogłyby pomóc w leczeniu tej choroby. Leki takie jak Ampligen, naltrekson w małych dawkach (LDN) i rytuksymab zostały już przebadane. Trwają również badania nad lekami przeciwwirusowymi i neuromodulatorami, aby sprawdzić, czy mogą one pomóc w łagodzeniu tych objawów.
Przesłanie do domu
- Nadal nie ma jednego, skutecznego lekarstwa na zespół przewlekłego zmęczenia (ME/CFS).
- Głównym celem leczenia jest kontrola objawów, które najbardziej dokuczają (bezsenność, ból, zmęczenie).
- Zanim zaczniesz przyjmować jakiekolwiek leki, koniecznie porozmawiaj ze swoim lekarzem o ich zaletach i wadach.
- Leczenie często rozpoczyna się od bardzo małej dawki, ponieważ osoby chore na ME/CFS mogą być bardzo wrażliwe na leki.
- Oprócz leków, dobre nawyki związane ze snem, poradnictwo i odpowiednie tempo będą bardzo pomocne w tej podróży.











💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz