Masz brązowe plamy na twarzy? Porozmawiajmy o melasmie!

Patrząc na swoją twarz w lustrze, nagle zauważasz brązowe plamy, których wcześniej tam nie było. Są one szczególnie widoczne na policzkach, czole i górnej wardze. To normalne, że czujesz się trochę przestraszony i zaniepokojony, gdy je widzisz. Najczęściej ten stan nazywamy medycznie „melasmą”. Nie jest to niebezpieczne, ale nieco uciążliwe. Dlatego dzisiaj porozmawiajmy o melasmie jasno i prosto.

Czym właściwie jest melasma?

Mówiąc wprost, melasma to bardzo powszechna choroba skóry. Powoduje ona pojawianie się jasnobrązowych, ciemnobrązowych, a czasem niebiesko-szarych plam lub plam na niektórych obszarach skóry, zwłaszcza na twarzy. Nie są to uniesione obszary skóry, a jedynie zmiany jej koloru.

Te plamy najczęściej pojawiają się na policzkach, czole, nosie, górnej wardze i brodzie. U niektórych osób mogą pojawić się również na ramionach i karku. Schorzenie to jest bardzo powszechne w czasie ciąży, dlatego niektórzy nazywają je „maską ciążową”. Jeśli masz melasmę, zauważysz, że plamy te ciemnieją w porze słonecznej i nieco bledną w porze deszczowej.

Dlaczego tak się dzieje? Co dzieje się w naszej skórze?

Aby to zrozumieć, dowiedzmy się trochę o naszej skórze. Nasza skóra składa się z trzech głównych warstw. Górna warstwa to naskórek. To w nim znajduje się rodzaj komórek, które nadają naszej skórze kolor. Nazywamy je melanocytami .

Wyobraź sobie te melanocyty jako małe fabryki, które produkują kolor naszej skóry. Pigment, który te fabryki produkują, nazywa się melaniną . Kiedy wychodzimy na słońce, nasza skóra ciemnieje, ponieważ produkcja tej melaniny wzrasta.

U osób z melasmą komórki zwane melanocytami w niektórych obszarach skóry stają się nieco bardziej aktywne. Komórki te są stymulowane przez czynniki takie jak światło słoneczne i zmiany hormonalne, a produkują zbyt dużo melaniny tylko w tych obszarach. To właśnie w tych miejscach, gdzie gromadzi się nadmiar melaniny, pojawiają się brązowe plamy.

Czy istnieją rodzaje melasmy?

Tak, melasmę można podzielić na trzy główne typy, w zależności od głębokości odkładania się pigmentu melaniny w skórze. Lekarz może zidentyfikować ten typ za pomocą specjalnego światła („lampy Wooda”).

Kto jest bardziej narażony na rozwój melasmy?

Mimo że na melasmę może zachorować każdy, u niektórych osób ryzyko jest większe.

• Kobiety: 90% osób cierpiących na melasmę to kobiety. U mężczyzn choroba ta występuje bardzo rzadko.
• Kobiety w ciąży: Ryzyko wystąpienia melasmy jest bardzo wysokie ze względu na zmiany hormonalne, które zachodzą w organizmie w czasie ciąży.
• Osoby o ciemnej karnacji: Osoby o lekko opalonej, brązowej skórze są bardziej narażone na wystąpienie melasmy niż osoby o jasnej karnacji.
• Osoby przyjmujące pigułki antykoncepcyjne: Hormony zawarte w pigułkach antykoncepcyjnych (tzw. doustnych środkach antykoncepcyjnych) mogą również powodować lub zaostrzać melasmę.
• Jeśli ktoś w Twojej rodzinie ma melasmę: Jeśli bliski krewny, np. Twoja matka lub siostra, ma melasmę, istnieje niewielkie prawdopodobieństwo, że Ty również ją rozwiniesz. Oznacza to, że istnieje uwarunkowanie genetyczne.

Czy to może być rak? Czy to boli?

To dla wielu osób wielki strach i zwątpienie. Ale odpowiedź jest bardzo oczywista.

Warto jednak wiedzieć coś ważnego. Czasami rak skóry może wyglądać jak melasma. Dlatego jeśli masz nową zmianę skórną i masz co do niej podejrzenia, najlepiej i najbezpieczniej będzie udać się do lekarza, zwłaszcza dermatologa, aby upewnić się, że to rzeczywiście to.

Jakie są główne przyczyny melasmy?

Nie ma jednej przyczyny melasmy. Może być ona kombinacją kilku czynników.

• Światło słoneczne: To główny wróg. Promieniowanie ultrafioletowe (UV) zawarte w słońcu stymuluje komórki produkujące melaninę. Dlatego plamy ciemnieją, gdy osoba z melasmą wystawia się na działanie słońca.
• Zmiany hormonalne: Podczas ciąży, stosowania tabletek antykoncepcyjnych i terapii hormonalnej, poziom estrogenu i progesteronu w organizmie ulega zmianie. Zmiany te bezpośrednio wpływają na melasmę.
• Szkodliwe kosmetyki: Niektóre perfumowane mydła, kosmetyki i produkty do pielęgnacji skóry, które powodują alergie skórne, mogą również nasilać melasmę.
• Niektóre leki: Niektóre leki na epilepsję i leki uwrażliwiające skórę na słońce (leki fototoksyczne) również mogą powodować melasmę.
• Światło z ekranów LED: Odkryto, że długotrwała ekspozycja na światło emitowane przez ekrany telefonów, laptopów, tabletów i telewizorów, z których korzystamy w ciągu dnia, może mieć również pewien wpływ na melasmę.
• Problemy z tarczycą: Osoby cierpiące na niedoczynność tarczycy są również narażone na wystąpienie melasmy.

Jakie są metody leczenia melasmy?

Melasma to schorzenie, które może być trudne w leczeniu i wymaga cierpliwości. Czasami, zwłaszcza po ciąży, plamy te znikają same. Ale nie u każdego to się zdarza.

Mówiąc o leczeniu, pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, jest zapobieganie pogorszeniu się stanu zdrowia.

1. Ochrona przed słońcem (to jest najważniejsze!)

Bez względu na to, jakie zabiegi podejmiesz, jeśli nie będziesz chronić się przed słońcem, wszystko pójdzie na marne.

• Stosuj krem ​​z filtrem przeciwsłonecznym każdego dnia: Niezależnie od tego, czy jest słonecznie, pochmurno, czy nawet w pomieszczeniu, wyrób sobie nawyk nakładania kremu z filtrem przeciwsłonecznym rano. Wybierz taki z filtrem SPF co najmniej 30-50 .
• Powtarzaj aplikację co dwie–trzy godziny: Krem z filtrem przeciwsłonecznym należy nakładać ponownie, zwłaszcza jeśli się pocisz lub pracujesz na zewnątrz.
• Użyj kapelusza z szerokim rondem i parasola:Jeśli to możliwe, unikaj bezpośredniego światła słonecznego na twarzy.

2. Rodzaje leków miejscowych

Lekarz oceni Twój stan i przepisze odpowiedni krem. Kremy te działają poprzez regulację produkcji pigmentu w skórze.

• Hydrochinon: powszechnie stosowany lek na melasmę.
• Kwas azelainowy: Bezpieczny lek, który mogą stosować również kobiety w ciąży.
• Tretynoina: Jest to również lek wspomagający odnowę komórek skóry.
• Inne składniki: Istnieją również kremy zawierające witaminę C, kwas kojowy i kwas traneksamowy.

3. Inne metody leczenia

Jeśli same kosmetyki nie przynoszą rezultatów, dermatolodzy mogą przeprowadzić inne zabiegi.

• Peeling chemiczny: Metoda usuwania wierzchniej warstwy skóry za pomocą specjalnego środka chemicznego.
• Zabiegi laserowe: Metoda usuwania nadmiaru pigmentu ze skóry za pomocą wiązek światła.

Zabiegi leczenia melasmy powinien z pewnością wykonywać doświadczony, wykwalifikowany specjalista , w przeciwnym razie stan może się pogorszyć.