Czy kiedykolwiek czułeś, że masz otwarte usta, gdy po prostu siedzisz? A może zauważyłeś, że mowa Twojego dziecka jest niewyraźna, zwłaszcza gdy wymawia literę „s”? Może ktoś w Twojej rodzinie dużo chrapie w nocy lub zgrzyta zębami przez sen. Chociaż uważamy, że to normalne, przyczyną może być nieprawidłowa praca mięśni twarzy i ust. Dzisiaj porozmawiamy o specjalnym leczeniu, które pomaga w takich przypadkach i przywraca prawidłowe funkcjonowanie tych mięśni.
Mówiąc najprościej, czym jest terapia miofunkcjonalna?
Ta nazwa może brzmieć nieco skomplikowanie. Ale jest bardzo prosta. Tak jak w przypadku osłabionych mięśni ramion lub nóg, korzystamy z fizjoterapii. To seria specjalnych ćwiczeń, które obejmują mięśnie jamy ustnej, języka, policzków i warg. Nazywa się to również orofacjalną terapią miofunkcjonalną ( OMT) .
Głównym celem tego zabiegu jest wytrenowanie mięśni twarzy i ust, aby poruszały się prawidłowo i utrzymywały prawidłową pozycję. Dzięki tym ćwiczeniom wzmacniamy te mięśnie i poprawiamy świadomość (propriocepcję) ruchów twarzy.
Tę metodę leczenia stosuje się w leczeniu zaburzeń miofunkcjonalnych okolicy ustno-twarzowej (OMD).Leczymy schorzenia zwane… czyli problemy spowodowane nieprawidłowymi, nieprawidłowo działającymi wzorcami ruchu mięśni wokół ust i twarzy. Te nieprawidłowe wzorce ruchu utrudniają nam oddychanie, jedzenie i mówienie. ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ- Może wpływać na sposób, w jaki jesz i mówisz.
Badania w tej dziedzinie wciąż trwają. Oznacza to, że lekarze wciąż dowiadują się, jakie ćwiczenia są najlepsze w przypadku różnych schorzeń i jak długo kontynuować leczenie. Jedno jest jednak pewne: terapia OMT jest bardzo bezpieczna i nie wiąże się ze znanym ryzykiem.
W jakich schorzeniach pomaga ta terapia?
Celem leczenia OMT jest zapewnienie, aby wszystkie części jamy ustnej – szczęka, wargi, zęby i język – działały jak jedna całość, bez żadnych zakłóceń. Aby to osiągnąć, lekarze stosują OMT w leczeniu poniższych schorzeń. Przyjrzyjmy się tej tabeli, aby to lepiej zrozumieć.
| Problem/Stan | Proste wyjaśnienie |
|---|---|
| Oddychanie przez usta | Nawet po leczeniu niedrożności nosa, nadal możesz mieć trudności z oddychaniem przez nos i oddychać ustami. Może to powodować problemy ze snem i inne problemy zdrowotne. |
| Obturacyjny bezdech senny (OBS) | To zaburzenie oddychania występujące podczas snu. Miękkie tkanki w głowie i szyi uciskają drogi oddechowe, blokując oddychanie. Powoduje to chrapanie i wybudzenia w nocy. W dłuższej perspektywie mogą wystąpić poważne powikłania. |
| Otwarta postawa ust | Normalnie, gdy odpoczywamy, nasze usta powinny być zamknięte. Jednak ciągłe, lekko otwarte usta mogą wpływać na położenie zębów, szczęki i języka. W takim przypadku język spoczywa na dolnej części jamy ustnej, ale w zdrowym stanie powinien lekko spoczywać na podniebieniu. |
| Wysunięcie języka | Najczęściej występuje u dzieci. Język jest dociskany do zębów lub wysuwany spomiędzy nich podczas połykania pokarmu lub mówienia. Utrudnia to wymawianie liter takich jak „s, z, t, d, n”. Wpływa to również na wzrost zębów. |
| Zgrzytanie zębami (bruksizm) | Ciągłe zaciskanie zębów. Może to uszkodzić zęby, powodować bóle głowy i szczęki. |
| Zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego | Schorzenia stawu skroniowo-żuchwowego (SSŻ) i otaczających go mięśni, które pracują, gdy otwieramy i zamykamy usta, mogą powodować długotrwały ból i trudności w jedzeniu. |
| Rekonwalescencja po operacji | Terapia OMT pomaga poprawić zdolność żucia po operacji szczęki i przywrócić ruchomość języka po podcięciu wędzidełka języka. |
Dla kogo ta metoda leczenia jest najbardziej odpowiednia?
Terapia OMT jest przeznaczona dla dzieci w wieku szkolnym (od 4 lat), małych dzieci i dorosłych. Nie jest odpowiednia dla niemowląt i małych dzieci. Należy zrozumieć i ściśle przestrzegać instrukcji podanych podczas terapii. Lekarz poinformuje Cię, jak bardzo terapia ta przyniesie korzyści Tobie lub Twojemu dziecku.
Co właściwie dzieje się podczas sesji terapeutycznej?
To nie jest leczenie szpitalne. Polega ono na wykonywaniu serii ćwiczeń wzmacniających mięśnie twarzy i ust. Terapeuta opracuje spersonalizowany plan ćwiczeń, dostosowany do Twojego problemu.
Oto niektóre rzeczy, które będziesz robić podczas sesji terapeutycznej:
- Śpiewanie piosenek
- Gra na instrumencie dętym, np. flecie
- Wykonywanie specjalnych ćwiczeń oddechowych
- Takie czynności jak poruszanie językiem w różnych kierunkach, podnoszenie i opuszczanie go
- Trzymanie małego przedmiotu, takiego jak długopis lub guzik, między ustami
Choć mogą wydawać się proste, każde z tych ćwiczeń koncentruje się na konkretnym mięśniu i wzmacnia go. Niektóre z nich wymagają konsultacji z terapeutą, inne natomiast są zadawane jako zadania do samodzielnego wykonania w domu.
Jak długo trwa takie leczenie?
Czas trwania terapii będzie się różnić w zależności od stanu zdrowia. Zazwyczaj leczenie trwa od 6 do 12 miesięcy . Jednak ten okres może być krótszy lub dłuższy, w zależności od stanu zdrowia. Terapeuta poinformuje Cię, ile dni w tygodniu powinnaś/powinieneś korzystać z terapii i jak długo powinna trwać każda sesja.
Kto wykonuje ten zabieg?
Zabieg ten przeprowadzają pracownicy służby zdrowia, którzy ukończyli specjalistyczne szkolenie w zakresie zaburzeń miofunkcjonalnych okolicy ustno-twarzowej (OMD). Na przykład:
- Logopedzi
- Terapeuci zajęciowi
- Higienistki stomatologiczne
Ci specjaliści posiadają certyfikaty wydane przez uznane na całym świecie instytucje, dzięki czemu dysponują najnowszą wiedzą w tej dziedzinie. Praktycy OMT zazwyczaj współpracują z innymi specjalistami, takimi jak laryngolodzy, chirurdzy szczękowi i specjaliści medycyny snu, aby opracować plan leczenia dostosowany do indywidualnych potrzeb pacjenta.
Jakie są korzyści terapii miofunkcjonalnej?
Ta metoda leczenia może przynieść wiele korzyści.
Korzyści ogólne
- Łatwiej jest oddychać przez nos, żuć pokarm i mówić wyraźnie.
- Prawidłowe ułożenie języka i warg w celu wsparcia położenia zębów.
- Pomaga w szybszym powrocie do zdrowia po operacji szczęki.
- Wspieranie skuteczności leczenia ortodontycznego, np. za pomocą aparatów ortodontycznych.
- Pomaga ustalić, czy w przypadku problemów z mową konieczna jest terapia logopedyczna.
- Odzyskanie pewności siebie, którą utraciliśmy na skutek tych problemów.
Specjalne korzyści dla osób cierpiących na bezdech senny
Badania wykazały, że terapia OMT w połączeniu z innymi metodami leczenia przynosi bardzo dobre rezultaty, zwłaszcza w przypadku obturacyjnego bezdechu sennego.
- Zmniejszone trudności w oddychaniu w nocy.
- Zmniejszona nadmierna senność w ciągu dnia.
- Zwiększenie ilości tlenu, jaką organizm otrzymuje podczas snu.
- Znaczna redukcja chrapania.
- Dla niektórych osób jest to alternatywa lub dodatkowe wsparcie dla aparatu CPAP.
Czy istnieje w tym jakieś ryzyko?
Nie. Nie odnotowano żadnych znanych zagrożeń ani powikłań związanych z leczeniem OMT. Dlatego jest to bardzo bezpieczna metoda. Jeśli potrzebujesz szczegółowych informacji na temat swojego stanu zdrowia, możesz zapytać o to swojego lekarza.
Kiedy należy udać się do lekarza?
Pomyśl o tym: ile razy dziennie połykasz? Czy oddychasz przez nos? Czy otwierasz usta, żeby mówić? Te rzeczy zdarzają się tak często i tak naturalnie, że nawet o nich nie myślimy. Ale kiedy nie możemy zrobić tych prostych rzeczy z powodu jakiegoś problemu, uświadamiamy sobie, jak trudne to jest.
Jeśli u Ciebie lub Twojego dziecka występuje którykolwiek z problemów wymienionych w tym artykule, na przykład oddychanie przez usta, chrapanie, zgrzytanie zębami lub niewyraźna mowa, najlepszym rozwiązaniem będzie skonsultowanie się z lekarzem rodzinnym lub innym lekarzem.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tej metodzie leczenia, terapii miofunkcjonalnej (OMT), lub chcesz wiedzieć, czy jest ona odpowiednia dla Ciebie lub Twojego dziecka, skonsultuj się z lekarzem. On lub ona skieruje Cię do odpowiedniego specjalisty lub terapeuty.
Przesłanie do domu
- Terapia miofunkcjonalna (OMT) jest rodzajem fizjoterapii, która polega na leczeniu mięśni twarzy i ust.
- Zabieg ten może być bardzo skuteczny w przypadku takich problemów, jak oddychanie przez usta, chrapanie w nocy, zgrzytanie zębami i niewyraźna mowa u dzieci (spowodowana wysuwaniem języka).
- Jest to bardzo bezpieczna metoda leczenia i nie niesie ze sobą żadnego ryzyka.
- Zabieg ten jest odpowiedni dla dzieci powyżej 4 roku życia i dorosłych.
- Jeśli podejrzewasz, że u Ciebie lub Twojego dziecka występuje ten rodzaj problemu, ważne jest, aby w pierwszej kolejności skonsultować się z lekarzem.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment