Czym są przytarczyce? Dlaczego są ważne dla naszego organizmu?

Wszyscy wiemy, jak ważny jest wapń dla naszego organizmu, zwłaszcza dla kości i zębów. Ale czy wiesz o małym „menedżerze” w naszym ciele, który precyzyjnie kontroluje ilość wapnia we krwi? Ta mała, ale bardzo potężna część to przytarczyce. To właśnie o nich mówimy dzisiaj.

Mówiąc najprościej, czym są te przytarczyce?

Wyobraź sobie, że słyszałeś o tarczycy w kształcie motyla, która znajduje się w twojej szyi. Za tarczycą, tuż w jej wnętrzu, znajdują się cztery małe gruczoły wielkości czterech ziaren grochu . Są one częścią układu hormonalnego naszego organizmu.

Normalnie każdy ma cztery takie gruczoły. Jednak niektórzy mogą mieć ich mniej lub więcej niż cztery. To normalne.

Co tak naprawdę dzieje się z tymi małymi gruczołami?

Te przytarczyce mają tylko jedno, ale bardzo ważne zadanie: wytwarzają i uwalniają do organizmu hormon parathormon, w skrócie PTH.

Ten hormon (PTH) utrzymuje prawidłowy poziom wapnia we krwi. Podobnie jak termostat w domowej klimatyzacji. Gdy temperatura rośnie, obniża ją, a gdy spada, podwyższa. Gdy poziom wapnia we krwi spada, uwalniany jest hormon (PTH), który go podnosi. Gdy poziom wapnia wzrasta, uwalnianie (PTH) maleje.

Dlaczego więc poziom wapnia we krwi jest tak ważny?

99% całkowitego wapnia w naszym organizmie znajduje się w kościach i zębach. Pozostały 1% znajduje się we krwi. Ta niewielka ilość spełnia wszystkie poniższe funkcje:

• Funkcje układu nerwowego: Wapń jest niezbędny do przekazywania sygnałów za pomocą nerwów.
• Skurcz mięśni: poruszamy kończynami, chodzimy – wszystkie te czynności wymagają skurczu mięśni. Do tego potrzebny jest wapń.
• Krzepnięcie krwi: Kiedy doznasz urazu, Twoja krew musi krzepnąć, aby zatrzymać krwawienie. Wapń również pomaga w tym procesie.
• Dla prawidłowego funkcjonowania serca: Poziom wapnia we krwi jest bardzo ważny dla prawidłowego bicia serca.

Główne choroby związane z przytarczycami

Występują problemy z aktywnością tych gruczołów, zarówno w nadmiarze, jak i w niedoborze. Mówimy tu głównie o dwóch schorzeniach.

1. Nadczynność przytarczyc – nadmierna produkcja hormonu

Dzieje się tak, gdy jedna lub więcej przytarczyc staje się nadaktywna i produkuje zbyt dużo parathormonu (PTH). Powoduje to niebezpiecznie wysoki wzrost poziomu wapnia we krwi. Nazywamy to hiperkalcemią .

Może być kilka powodów:

• Pierwotna nadczynność przytarczyc: W tym przypadku problem leży w samych gruczołach. Najczęstszą przyczyną jest niezłośliwy guz zwany gruczolakiem przytarczyc w jednym z gruczołów. Bardzo rzadko stan ten może być również spowodowany rakiem przytarczyc. Jest to jednak bardzo rzadkie, więc nie ma powodu do obaw.
• Wtórna nadczynność przytarczyc: W tym stanie gruczoły stają się nadaktywne z powodu innej choroby. Na przykład osoba z niewydolnością nerek lub niedoborem witaminy D może mieć niski poziom wapnia w organizmie. W odpowiedzi na to przytarczyce zaczynają produkować więcej hormonów.

2. Niedoczynność przytarczyc – niedobór hormonów

Jest to rzadsza przypadłość niż poprzednia. Występuje, gdy przytarczyce nie produkują wystarczającej ilości hormonu (PTH).Powoduje to niebezpiecznie niski poziom wapnia we krwi. Nazywamy to hipokalcemią .

Główną przyczyną tego schorzenia jest przypadkowe uszkodzenie lub usunięcie przytarczyc podczas operacji szyi, zwłaszcza tyreoidektomii. Ponadto, schorzenie to może być również spowodowane niektórymi chorobami genetycznymi i autoimmunologicznymi.

Jak dbać o zdrowie tych gruczołów?

Przytarczyce znajdują się głęboko w szyi i są dobrze chronione. Dzięki temu nie są podatne na uszkodzenia spowodowane czynnikami zewnętrznymi. Możemy jednak zrobić kilka rzeczy, aby pomóc tym gruczołom prawidłowo wykonywać swoją pracę.

• Zadbaj o odpowiednią ilość witaminy D: Witamina D jest bardzo ważna dla utrzymania stabilnego poziomu wapnia we krwi. W naszym kraju dużo witaminy D pochodzi ze światła słonecznego. Warto wystawić się na krótką ekspozycję na słońce rano. Porozmawiaj z lekarzem i zdecyduj, czy potrzebujesz suplementacji witaminy D.
• Dodaj odpowiednią ilość wapnia do swojej diety:Bardzo ważne jest stosowanie zbilansowanej diety. Dobrymi źródłami wapnia są mleko, jogurt, ser, małe ryby (w tym makrela) oraz zielone warzywa (szpinak, jarmuż). W razie pytań dotyczących diety należy skonsultować się z lekarzem.

Chociaż przytarczyce są jednym z najmniejszych narządów w ciele, prawdopodobnie już rozumiesz, jak bardzo wpływają na funkcjonowanie całego naszego organizmu. Dlatego tak ważne jest, aby zwracać uwagę na swoje ciało.