Czy Ty również masz problem z trądzikiem? (Pryszcze) Porozmawiajmy o tym szczegółowo!

Masz małe, czerwone i bolesne pryszcze na twarzy, klatce piersiowej i plecach? Wiele osób doświadczyło tych pryszczy. Czasami te irytujące pryszcze mogą pojawić się w szkole, dzień przed ważnym wydarzeniem lub po prostu dla zabawy. Dlatego dzisiaj dowiedzmy się, czym dokładnie są te pryszcze.

Czy pryszcze i trądzik to to samo?

Wiele osób uważa, że ​​pryszcze i trądzik to to samo. W rzeczywistości trądzik to choroba skóry. Pryszcze mogą być jednym z objawów trądziku. Mówiąc prościej, trądzik jest spowodowany chorobą skóry, zwaną trądzikiem. Podobnie jest z przeziębieniem, które jest spowodowane przeziębieniem.

Kto ma najwięcej pryszczy?

Trądzik najczęściej występuje u małych dzieci, zazwyczaj między dwunastym a dwudziestym rokiem życia . Główną przyczyną są zmiany hormonalne zachodzące w organizmie w tym okresie. Czy wiesz, że te zmiany hormonalne powodują również, że skóra staje się nieco bardziej tłusta? Nie zdziw się jednak, ponieważ trądzik może wystąpić nawet u małych dzieci . Ponadto dorośli w wieku 20-30 lat mogą nadal cierpieć na trądzik. Niektóre osoby po raz pierwszy w życiu doświadczają trądziku dopiero po osiągnięciu dorosłości.

Trądzik jest w rzeczywistości bardzo powszechną dolegliwością . Według niektórych badaczy, prawie każdy doświadcza trądziku w pewnym momencie swojego życia. Jest to szczególnie powszechne w okresie dojrzewania. Jednak dorośli również są na niego podatni.

Gdzie na ciele pojawia się trądzik?

Czy pryszcze najczęściej pojawiają się na twarzy ? Szczególnie na nosie, brodzie i czole (znanym również jako strefa T) . Czasami pojawiają się również na policzkach i wokół ust. Ponadto pryszcze można zobaczyć również na szyi, klatce piersiowej, plecach, ramionach i górnej części ramion . W rzeczywistości nasza skóra ma gruczoły łojowe na całym ciele. Te gruczoły wydzielają tłustą substancję zwaną sebum . To ona utrzymuje naszą skórę i włosy nawilżonymi i nadaje im lśniący wygląd. Tak więc, choć bardzo rzadko, pryszcze mogą pojawić się na powiekach (które nazywamy jęczmieniami ), pośladkach, uszach, skórze głowy, pachach, a nawet okolicach narządów płciowych (czyli na penisie u mężczyzn lub wargach sromowych u kobiet).

Czy trądzik naprawdę wpływa na zdrowie fizyczne?

Trądzik może nie wyrządzać większych szkód zdrowiu fizycznemu. Może jednak mieć ogromny wpływ na zdrowie psychiczne . Wyobraź sobie, jak byś się czuł, gdybyś miał pryszcze na całej twarzy, idąc na ważne wydarzenie. Trądzik może mieć ogromny wpływ na to, jak postrzega nas społeczeństwo, co myślimy o sobie (psychospołecznie) oraz na naszą pewność siebie i zachowanie (psychologicznie). Czasami trądzik może prowadzić do lęku, depresji i zaburzeń nastroju.Nawet jeśli takie rzeczy się zdarzają, a w rzadkich przypadkach mogą pojawić się nawet myśli samobójcze , nie jest dobrym pomysłem odrzucanie tego jako czegoś prostego.

Jakie są rodzaje trądziku i jakie są objawy?

Trądzik występuje w wielu postaciach. Objawy różnią się w zależności od rodzaju trądziku. Przyjrzyjmy się kilku głównym typom.

• Grudki: Są to małe, czerwone guzki. Czasami mogą ulec zapaleniu , są gorące w dotyku i lekko bolesne.
• Zaskórniki: To te małe czarne punkciki, które wyglądają jak pryszcze. W rzeczywistości nadmiar sebum i martwe komórki naskórka gromadzą się w porach skóry, a pory się otwierają. Myślimy, że brud się tam gromadzi, ale to nieprawda. Czarny kolor pojawia się z powodu nieregularnego padania światła na zatkany mieszek włosowy.
• Zaskórniki: To białe, łuszczące się pryszcze pokryte naskórkiem. Są pokryte łojem i martwymi komórkami naskórka. Czasami mają żółtawy odcień.
• Guzki: Są większe niż zwykłe pryszcze, zlokalizowane głęboko pod skórą i wyglądają jak okrągłe lub nieregularne grudki. Często są bolesne i goją się długo.
• Krosty: To pryszcze wypełnione ropą. Wyglądają jak biała główka z czerwoną obwódką. Jeśli je wyciśniesz lub naciśniesz, mogą pozostawić blizny.
• Torbiele: To najcięższy rodzaj trądziku. Wypełnione są gęstą, żółtą lub białą cieczą (ropą). Ropa ta składa się z martwych białych krwinek, resztek tkanek i bakterii. Torbiele mogą powodować duże, głębokie blizny.

Dlaczego pojawiają się pryszcze?

Czasami, gdy nasza skóra styka się z czymś, na przykład z alergenem (podrażnieniem), mogą pojawić się pryszcze. Jednak większość ludzi, myśląc o pryszczach, myśli o trądziku. Jak wspomniano wcześniej, na całym ciele mamy gruczoły łojowe, produkujące łój . Pryszcze powstają, gdy te gruczoły łojowe zostają zatkane lub objęte stanem zapalnym. Istnieje kilka głównych przyczyn tego zatkania i stanu zapalnego:

• Zwiększona produkcja sebum: Oznacza to, że gruczoły łojowe produkują więcej sebum. Może to być spowodowane czynnikami takimi jak hormony i stres.
• Nieprawidłowa produkcja keratyny: Keratyna to białko, które pomaga budować włosy, skórę i paznokcie. Jej nieprawidłowa produkcja może zatykać mieszki włosowe i powodować trądzik.
• Nadmierny rozrost bakterii na skórze: Jeśli pewne rodzaje bakterii naturalnie występujące na naszej skórze (np. Propionibacterium acnes) rozrosną się do poziomu mogącego wywołać trądzik, mogą również wywołać stan zapalny.

Czy trądzik jest zaraźliwy?

Nie, trądzik nie jest zaraźliwy. Trądzik nie przenosi się przez kontakt ze skórą. Więc jeśli Twój przyjaciel ma trądzik, nie bój się z nim rozmawiać i bawić się z nim.

Jak mogę mieć pewność, że mam trądzik? Czy muszę iść do lekarza?

Trądzik to powszechna choroba skóry, którą łatwo rozpoznać. Nie musisz więc koniecznie iść do lekarza, aby sprawdzić, czy masz trądzik. Jeśli jednak zdecydujesz się na wizytę, lekarz przeprowadzi badanie skóry w celu sprawdzenia, czy występuje trądzik.

Lekarz może zapytać Cię o takie kwestie, jak to, czy jesteś pod wpływem dużego stresu i czy ktoś w Twojej rodzinie miał trądzik, ponieważ są to czynniki ryzyka jego wystąpienia. Jeśli jesteś kobietą, może również zapytać o Twoje cykle menstruacyjne , ponieważ trądzik czasami wiąże się z miesiączką.

Najważniejsze jest to, że jeśli u osoby po 50. roku życia nagle pojawi się silny trądzik, może to być objaw innej choroby. W takim przypadku zdecydowanie należy zasięgnąć porady lekarza.

Jeśli masz ciężki trądzik, taki jak wspomniane wcześniej guzki lub torbiele, zdecydowanie powinieneś udać się do dermatologa. Dermatolodzy to lekarze specjalizujący się w leczeniu schorzeń skóry, włosów i paznokci.

Jak pozbyć się pryszcza?

Łagodny i umiarkowany trądzik można leczyć niektórymi lekami dostępnymi bez recepty, które można kupić w aptece bez recepty. Przyjrzyjmy się niektórym z tych leków:

Leki dostępne bez recepty

• Kwas azelainowy: To naturalny kwas występujący w różnych zbożach, takich jak jęczmień, pszenica i żyto. Zabija mikroorganizmy na skórze i zmniejsza stany zapalne.
• Nadtlenek benzoilu: Jest on również dostępny w aptekach (np. pod nazwami Clearasil®, Stridex®, PanOxyl®). Niższe stężenia i sposoby płukania są mniej drażniące dla skóry. Częstym skutkiem ubocznym jest suchość skóry.
• Retinoidy (z witaminy A): Retinoidy, takie jak Retin-A®, Tazorac® i Differin® (adapalen), pomagają zapobiegać zatykaniu porów. Mogą one powodować przebarwienia i łuszczenie się skóry. Te skutki uboczne można ograniczyć, stosując retinoidy co drugi dzień lub w połączeniu z kremem nawilżającym.
• Kwas salicylowy: Jest również dostępny w aptece jako środek oczyszczający lub balsam na trądzik. Pomaga rozpuszczać martwe komórki naskórka i zapobiega zatykaniu się mieszków włosowych.

Leki na receptę i inne terapie

Jeśli leki dostępne bez recepty nie złagodzą objawów trądziku, lekarz może zalecić leki na receptę, takie jak antybiotyki (doustne lub miejscowe) i doustną terapię hormonalną .

Ponadto istnieją inne metody leczenia:

• Peeling chemiczny: W tym zabiegu stosuje się łagodny roztwór chemiczny w celu usunięcia wierzchnich warstw skóry i złagodzenia trądziku.
• Laserowy resurfacing skóry: Polega na skierowaniu krótkich, skupionych, pulsacyjnych wiązek światła na obszary podatne na trądzik. Wiązki te zmniejszają ilość sebum produkowanego przez gruczoły łojowe.
• Mikrodermabrazja: Dermatolog lub chirurg plastyczny używa specjalnego urządzenia do „skrobania” naskórka. Usuwając wierzchnie warstwy naskórka, usuwa się blokady powodujące trądzik.

Przed wypróbowaniem tych metod leczenia należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ czasami mogą one podrażniać skórę i pogarszać trądzik.

Jakie są domowe sposoby leczenia trądziku?

Istnieją również proste domowe sposoby na trądzik, które możesz wypróbować. Chociaż są one bezpieczne dla większości osób, warto skonsultować się z lekarzem przed ich wypróbowaniem, ponieważ może wystąpić reakcja alergiczna.

Przyjrzyjmy się kilku takim domowym sposobom:

• Olejek z drzewa herbacianego: Olejek z drzewa herbacianego może pomóc zapobiec lub zatrzymać rozwój bakterii. Nanieś niewielką ilość olejku z drzewa herbacianego na wacik i przyłóż do zmienionego chorobowo miejsca. (Nakładanie go bezpośrednio na skórę może być dla niektórych zbyt drażniące, dlatego przed nałożeniem należy wymieszać go z czymś takim jak olej kokosowy).
• Peelingi cukrowe lub solne: Peelingi cukrowe i solne usuwają martwe komórki naskórka z powierzchni skóry (złuszczają). Zwilż twarz, nałóż peeling cukrowy lub solny na miejsca podatne na trądzik i delikatnie masuj małymi, okrężnymi ruchami przez około 30 sekund. Następnie spłucz twarz wodą. (Wystarczy raz lub dwa razy w tygodniu).
• Zielona herbata: Namoczone liście zielonej herbaty mogą pomóc zmniejszyć produkcję sebum przez skórę. Zielona herbata jest dobrym przeciwutleniaczem . Wymieszaj suche liście zielonej herbaty z niewielką ilością wody i wmasuj mokre liście w skórę małymi, okrężnymi ruchami przez około 30 sekund. Następnie umyj twarz wodą.
• Ciepły kompres: Ciepły kompres może zwiększyć przepływ krwi do pryszcza, przyspieszając jego gojenie. Namocz czystą ściereczkę lub mały ręcznik w ciepłej wodzie (około 35 stopni Celsjusza – 95 stopni Fahrenheita) i połóż go na pryszczu. Stosuj trzy do czterech razy dziennie.
• Lód: Lód zmniejsza przepływ krwi w okolicy pryszcza, zmniejszając obrzęk i ból. Przyłóż kostkę lodu lub woreczek z lodem owinięty w ściereczkę na pryszcz na co najmniej 10 minut. Stosuj lód dwa do trzech razy dziennie.

Czy wyciskanie lub wyciskanie pryszczy jest dobrym pomysłem?

To normalne, że masz ochotę wycisnąć lub wycisnąć pryszcza, gdy go zobaczysz. Może to nawet dać ci odrobinę satysfakcji. Najlepiej jednak nie wyciskać ani nie wyciskać pryszczy. Wyciskanie pryszczy może powodować kilka problemów:

• Bakterie dostające się do pryszcza: Bakterie z dłoni i spod paznokci mogą dostać się do pryszcza i spowodować infekcję. Może to sprawić, że pryszcz będzie większy, bardziej czerwony i bardziej bolesny.
• Podrażnienie skóry: Twoja skóra jest bardzo wrażliwa. Twoje paznokcie są znacznie mocniejsze. Zbyt duża siła nacisku na wyciśnięcie pryszcza paznokciem może prowadzić do stanu zapalnego. Urządzenia do usuwania niedoskonałości skóry mogą również ją uszkodzić. Urządzenia te powinny być używane wyłącznie przez lekarza, kosmetologa lub dermatologa.
• Blizny na skórze: Zbyt mocny nacisk może spowodować krwawienie i poważne uszkodzenia skóry. Jeśli pryszcze są głęboko pod skórą, możesz nie być w stanie ich usunąć. Czasami może to prowadzić do trwałych blizn . Dlatego najlepszą radą jest ich nie dotykać!

Jak długo utrzymuje się pryszcz?

Pryszcz zazwyczaj utrzymuje się od trzech do siedmiu dni . Większość pryszczy znika samoistnie, ale może to potrwać jakiś czas. Niektóre głębokie pryszcze (czyli takie, które nie mają główki na czubku głowy, są trudne do wyczucia i znajdują się głęboko pod skórą) mogą goić się przez kilka tygodni, a nawet dłużej.

Najlepiej udać się do lekarza, gdy tylko pojawi się trądzik, i stosować się do jego zaleceń. Dzięki temu szybko się go wyleczy i zapobiegnie powstawaniu blizn.

Czy są jakieś rzeczy, których nie należy jeść i pić, jeśli masz trądzik?

W przeszłości lekarze i naukowcy uważali, że niektóre produkty spożywcze, zwłaszcza odtłuszczone mleko, białko serwatkowe i produkty o wysokiej zawartości cukru (takie jak czekolada, napoje gazowane i ciasta), mogą powodować trądzik. Jednak może to nie być prawdą. Badania wciąż nie są jasne co do związku między dietą a trądzikiem. Jednak niektórzy mogą zauważyć, że spożywanie niektórych produktów spożywczych nasila ich trądzik. Jeśli dotyczy to również Ciebie, spróbuj ograniczyć ich spożycie.

Istnieją jednak witaminy, które pomagają zachować zdrową skórę i zapobiegają trądzikowi. Należą do nich:

• Witamina A: Dobre źródła witaminy A stanowią zielone warzywa (szpinak, jarmuż), marchew, słodkie ziemniaki, pomidory, mango, papaja, ryby i wątróbka.
• Witamina D:Dobrym źródłem witaminy D są tłuste ryby (łosoś, makrela, tuńczyk) oraz produkty wzbogacane witaminą D, takie jak mleko i napoje bezmleczne, płatki śniadaniowe i sok pomarańczowy. Dobrym sposobem na dostarczenie organizmowi witaminy D jest również ekspozycja na słońce.
• Witamina E: Orzeszki ziemne, migdały, nasiona słonecznika, zielone warzywa i oleje roślinne są dobrym źródłem witaminy E.

Jak radzić sobie z trądzikiem?

Jeśli masz trądzik, musisz bardzo uważać, aby zminimalizować szkody, jakie wyrządza on Twojej skórze. Możesz to zrobić:

• Unikaj wyciskania, wyciskania i wyciskania pryszczy. To najważniejsze!
• Uważaj na pryszcze podczas golenia. Używaj ostrego ostrza i tnij w tym samym kierunku, w którym się golisz.
• Utrzymuj w czystości przedmioty mające kontakt z twarzą, takie jak telefon komórkowy (regularnie czyść ekran), kaski sportowe, okulary przeciwsłoneczne, ubrania (zwłaszcza te, które owijają się wokół szyi) i poszewki na poduszki . Warto zmieniać poszewkę co dwa do trzech dni.

Możesz również stosować dostępne bez recepty leki na trądzik, takie jak nadtlenek benzoilu lub kwas salicylowy, które można kupić w aptece. Dostępne są w różnych formach. Te do mycia są najmniej drażniące dla skóry.

Czy trądzikowi można zapobiegać?

Przy normalnych zmianach hormonalnych zapobieganie trądzikowi może być trudne, a nawet niemożliwe. Ale te wskazówki mogą pomóc:

• Myj twarz raz lub dwa razy dziennie letnią wodą i delikatnym środkiem myjącym. Unikaj silnych mydeł, ponieważ mogą one wysuszać skórę i powodować jej przetłuszczanie.
• Zawsze używaj kremu nawilżającego odpowiedniego dla Twojej skóry, bezzapachowego i niekomedogennego . Nawet jeśli masz tłustą cerę, nadal potrzebujesz kremu nawilżającego.
• Nie musisz całkowicie rezygnować z makijażu. Staraj się jednak używać produktów niekomedogennych lub beztłuszczowych . Pamiętaj o zmywaniu makijażu każdego wieczoru przed pójściem spać.
• Regularnie myj włosy – pamiętaj, aby myć je od linii włosów wzdłuż czoła. Jeśli masz tłuste włosy, tłuszcz może dostać się na twarz i nasilać trądzik.
• Unikaj kontaktu żelu do włosów i innych produktów z twarzą.
• W miarę możliwości unikaj dotykania twarzy dłońmi. Nasze dłonie zawierają mnóstwo niewidocznego brudu i bakterii.

Czego mogę się spodziewać po trądziku?

W większości przypadków trądzik znika wraz z wiekiem. Jednak u niektórych osób problemy z trądzikiem mogą utrzymywać się przez całe życie. Lekarz może pomóc w leczeniu trądziku.

Kiedy należy zgłosić się do lekarza w sprawie trądziku?

Jeśli nagle pojawi się u Ciebie dużo trądzikuDobrze, jeśli Twoje pryszcze stają się większe, zmieniają kolor lub powodują ból , zdecydowanie powinnaś udać się do lekarza. Jeśli lek kupiony w aptece nie przynosi ulgi od kilku tygodni, nadal warto udać się do lekarza.

Jakie pytania powinienem zadać lekarzowi?

Kiedy idziesz do lekarza, możesz zadać takie pytania, jak:

• Jak poważny jest mój trądzik? Czy to normalne, czy powinienem zwrócić na to szczególną uwagę?
• Czy powinnam udać się do lekarza medycyny estetycznej czy dermatologa?
• Czy polecasz jakieś konkretne leki? Jak je stosować?
• Jak długo utrzymują się te pryszcze? Jak długo zazwyczaj trwa ich gojenie?
• Czy potrzebuję bardziej agresywnych metod leczenia (np. laserowego, peelingu chemicznego)?
• Czy muszę wprowadzić zmiany w swoim stylu życia (diecie, ćwiczeniach, śnie)?

Jaka jest różnica między czyrakiem a pryszczem?

Czyraki, zwane w terminologii medycznej czyrakami , to wypełnione ropą guzki, które tworzą się głęboko w skórze. Zwykle zaczynają się od przebarwionego guzka. Szybko się powiększają i wypełniają ropą. Czyraki i zakażenia gronkowcowe są wywoływane przez bakterię Staphylococcus aureus .

Te fakty pomogą Ci odróżnić pryszcz od pryszcza:

• Zwykłe metody leczenia trądziku nie są w stanie wyleczyć cyst.
• Czyraki zwykle tworzą się wokół skaleczeń i zadrapań na skórze.
• Pryszcze zazwyczaj nie są tak bolesne jak torbiele, a skóra wokół torbieli może być bardzo zaczerwieniona i opuchnięta.

Jaka jest różnica między opryszczką a pryszczem?

Opryszczka wargowa to małe, wodniste ranki, które pojawiają się na ustach i wokół nich . Opryszczka wargowa jest wywoływana przez wirus opryszczki pospolitej (HSV) . Wirus ten jest wysoce zaraźliwy. Opryszczka wargowa może być łatwo przenoszona przez ślinę lub bliski kontakt z osobą chorą na opryszczkę (często przez pocałunek, wspólne sztućce, słomki, ręczniki lub balsam do ust). Opryszczka może być odczuwalna jako łaskotanie lub pieczenie w okolicy, zanim się pojawi.

Pryszcze nie tworzą się na ustach ani w jamie ustnej. Nie rozprzestrzeniają się poprzez ślinę ani bliski kontakt z osobą mającą pryszcze.

Jaka jest różnica między opryszczką narządów płciowych a trądzikiem?

Opryszczka narządów płciowych to powszechna choroba przenoszona drogą płciową (STI). Powoduje bolesne owrzodzenia w okolicy narządów płciowych. Opryszczkę narządów płciowych wywołuje wirus opryszczki pospolitej (HSV) . Wirus ten jest również bardzo zaraźliwy. Opryszczka narządów płciowych może być łatwo przenoszona poprzez ślinę, nasienie i wydzielinę pochwową, stosunek płciowy i inne rodzaje kontaktu skórnego.

Kłykciny kończyste zazwyczaj nie są bolesne. Mogą pojawić się w miejscach, gdzie bielizna lub ubranie jest ciasne lub gdzie brud, tłuszcz i pot zatykają pory. Kłykciny kończyste nie rozprzestrzeniają się drogą płciową ani poprzez kontakt skórny.

Trądzik to powszechna choroba skóry, która dotyka wiele osób, zwłaszcza młodych. Ponieważ dotyka głównie młodych ludzi, wiele osób uważa, że ​​trądzik jest normalnym elementem przejścia z dzieciństwa w dorosłość. Dlatego nie zgłaszają się z tym do lekarza. Jednak pomimo swojej powszechności, może on również poważnie wpływać na zdrowie psychiczne i powodować trwałe uszkodzenia skóry . Jeśli uważasz, że trądzik powoduje u Ciebie objawy lęku lub depresji, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

Jakie więc najważniejsze wnioski powinniśmy wyciągnąć z tej historii? (Przesłanie do zapamiętania)

Dobrze, sporo mówiliśmy o trądziku. Na koniec kilka rzeczy do zapamiętania:

• Trądzik jest bardzo powszechny , szczególnie wśród młodych ludzi. Ale nie ma się czego wstydzić, zdarza się każdemu.
• Przyczyną trądziku są m.in. zmiany hormonalne, nadmierne przetłuszczanie się skóry, martwe komórki naskórka i bakterie .
• Unikaj wyciskania i wyciskania pryszczy. To nie tylko pogorszy stan skóry, ale może również spowodować powstanie blizn.
• Dostępne są leki bez recepty na trądzik zwykły. Jednak w ciężkich przypadkach, czyli z dużymi, bolesnymi, wypełnionymi ropą pryszczami, konieczna jest konsultacja lekarska.
• Dbanie o czystość twarzy, zbilansowana dieta i picie odpowiedniej ilości wody pomogą kontrolować trądzik.
• Jeśli trądzik wpływa na Twoje zdrowie psychiczne (smutek, lęk, trudności w odnalezieniu się w społeczeństwie), porozmawiaj o tym z kimś, komu ufasz, lub z lekarzem. To bardzo ważne.

Pamiętaj, nie jesteś sam z tym problemem. Dzięki odpowiedniemu leczeniu i pielęgnacji, trądzik można opanować! Obyś znalazł siłę, by zadbać o zdrową skórę!

Trądzik , pryszcze, trądzik, choroby skóry, okres dojrzewania, hormony, trądzik twarzy, leczenie trądziku, rodzaje trądziku, pielęgnacja skóry, dermatologia, choroby skóry