Czy naprawdę wiemy, jakie czynniki szkodzą dziecku (teratogeny) w czasie ciąży?

Jeśli jesteś przyszłą mamą, cały Twój świat kręci się wokół maluszka w Twoim łonie. Jak ciężko pracujesz, aby zapewnić mu to, co najlepsze, chronić go przed wszelkimi zagrożeniami? Ale bez naszej wiedzy istnieją pewne czynniki, które mogą zaszkodzić naszemu dziecku. Mogą one znajdować się w naszym jedzeniu, lekach, a nawet w środowisku, w którym żyjemy. W medycynie istnieje specjalna nazwa dla tych czynników. Nazywa się je „teratogenami”. O tym właśnie dzisiaj porozmawiamy.

Czym są teratogeny?

Mówiąc prościej, chodzi o wszystko, co po spożyciu przez matkę w czasie ciąży mogłoby zaburzyć rozwój płodu i spowodować wady wrodzone (wady wrodzone). Mogą to być leki, substancje chemiczne, niektóre infekcje i narkotyki. Mogą one czasami zwiększać ryzyko poronienia, przedwczesnego porodu, a nawet poważnych schorzeń, takich jak urodzenie martwego dziecka.

Wśród przyczyn wad wrodzonych, ekspozycja na teratogeny odpowiada za 4% do 5% przypadków. Jest to ryzyko, któremu można zapobiec, jeśli jesteśmy świadomi.

Co decyduje o tym, jak niebezpieczne są te rzeczy?

Wyobraź sobie ciężarną matkę narażoną na coś takiego. Szkody, jakie wyrządza to dziecku, nie są takie same u wszystkich. Zależy to od kilku czynników.

• Rodzaj szkodliwej substancji: Niektóre leki i substancje chemiczne są bardziej niebezpieczne niż inne.
• Czas trwania narażenia: Oznacza to, jak długo byłeś narażony na działanie substancji.
• Ilość narażenia (dawka): Narażenie na dużą ilość jest bardziej szkodliwe niż narażenie na małą ilość.
• Etap ciąży: To bardzo ważny etap. Organy dziecka zaczynają się formować we wczesnych tygodniach ciąży. Potencjalne szkody wynikające z narażenia na tego typu czynniki są wtedy największe.
• Czynniki dziedziczne: Czasami czynniki genetyczne pochodzące od matki lub ojca mogą zwiększać ryzyko zachorowania na dziecko.

Jakie rodzaje teratogenów spotykamy najczęściej?

Przyjrzyjmy się teraz czynnikom, które spotykamy w życiu codziennym i które mogą zaszkodzić dziecku. Przedstawię je w tabeli w sposób łatwy do zrozumienia.

Porozmawiajmy trochę więcej o medycynie.

Możesz mieć obawy związane z przyjmowaniem leków w ciąży. Możesz się zastanawiać: „Czy ten lek jest dobry dla dziecka?”. To zrozumiałe. Najważniejsze jest przestrzeganie zaleceń lekarza. Czasami konieczne jest podanie leku niezbędnego dla życia lub zdrowia matki, nawet jeśli wiąże się to z niewielkim ryzykiem dla dziecka. Na przykład, jeśli matka z padaczką przestanie przyjmować leki, potencjalne szkody dla matki i dziecka są znacznie większe niż szkody wynikające z przyjmowania leków. Dlatego lekarz ocenia ryzyko zarówno dla matki, jak i dla dziecka i podejmuje najlepszą decyzję o jak najmniejszym ryzyku.

Na jakim etapie ciąży są one najbardziej szkodliwe?

W rzeczywistości narażenie na te substancje w dowolnym momencie ciąży jest szkodliwe. Jednak największe ryzyko i szkody występują w pierwszych 8 tygodniach ciąży. Wynika to z faktu, że w tym czasie zaczynają się formować główne narządy dziecka, takie jak mózg, serce, kończyny i kręgosłup. Jeśli coś szkodliwego dostanie się do organizmu w najbardziej delikatnym okresie formowania się tych narządów, może to bezpośrednio wpłynąć na ich rozwój i spowodować poważne wady wrodzone.

Na przykład wady cewy nerwowej (NTD), czyli schorzenia, w których cewa nerwowa, w której rozwija się mózg i rdzeń kręgowy dziecka, nie zamyka się prawidłowo, mogą wystąpić już w 5. tygodniu ciąży. Dlatego zalecamy ostrożność od momentu planowania ciąży.

Jakie wady wrodzone mogą być spowodowane przez teratogeny?

Istnieje wiele rodzajów niepełnosprawności, które mogą być tego wynikiem. Niektóre są widoczne od urodzenia, inne ujawniają się dopiero w miarę dorastania dziecka. Do głównych niepełnosprawności, które można zaobserwować, należą:

• Problemy z mózgiem lub rdzeniem kręgowym:Na przykład poważne schorzenia, takie jak bezmózgowie, w których mózg nie rozwija się prawidłowo.
• Wady fizyczne i strukturalne: zdeformowane kończyny, małe kości lub brakujące części ciała.
• Rozszczep wargi i podniebienia.
• Niepełnosprawność intelektualna lub problemy z układem nerwowym: trudności w uczeniu się, problemy z zachowaniem.
• Problemy z sercem: Ubytki w sercu lub inne złożone schorzenia serca.

Jak więc chronić nasze dzieci przed tymi zagrożeniami?

To bardzo ważne. Jeśli będziesz o tym pamiętać, możesz znacznie zmniejszyć to ryzyko.

Najlepiej zaplanować ciążę, jeśli to możliwe. Wtedy możesz zadbać o swoje zdrowie, rzucić palenie, jeśli palisz, i porozmawiać z lekarzem, aby wprowadzić niezbędne zmiany.

Ale nie wszystkie ciąże są planowane. Dlatego bądź świadoma tych rzeczy od dnia, w którym dowiesz się, że jesteś w ciąży.

• Porozmawiaj z lekarzem o każdym przyjmowanym leku: czy to witaminie, tabletce Panadolu, czy leku ajurwedyjskim. Powiedz mu wszystko.
• Całkowicie rzuć alkohol, papierosy i wszelkie inne używki: Nie ma czegoś takiego jak „trochę jest w porządku” czy „jeden papieros jest w porządku” w czasie ciąży. Najbezpieczniejsza dawka to zero.
• Unikaj sprzątania kocich odchodów: Poproś kogoś innego w domu o wykonanie tego zadania, ponieważ może to spowodować rozprzestrzenianie się infekcji zwanej toksoplazmozą.
• Unikaj nadmiernego ciepła: unikaj urządzeń, które znacznie podwyższają temperaturę ciała, takich jak jacuzzi i sauny.
• Uważaj na swoją dietę: Unikaj spożywania dużych ryb (takich jak tuńczyk, makrela), które zawierają dużo rtęci. Nie jedz niedogotowanego mięsa, ryb ani surowych jaj.
• Zwróć uwagę na swoje miejsce pracy: jeśli masz styczność z substancjami chemicznymi, metalami ciężkimi lub promieniowaniem, porozmawiaj o tym ze swoim szefem i lekarzem i zmień pracę na bezpieczniejszą, odpowiednią dla kobiet w ciąży.

Ochrona nienarodzonego dziecka przed tymi szkodliwymi substancjami to jeden z najważniejszych kroków, jakie możesz podjąć, aby zapewnić mu zdrowie. Pierwszym krokiem jest uświadomienie sobie istnienia tych substancji i ich wpływu na rozwój dziecka. Unikając ich, możesz zapewnić dziecku najlepszy start w życiu.