Czy widzisz też niebieskie żyły na nogach, które są spuchnięte i naciągnięte? To żylaki! Porozmawiajmy o tym?

Czy kiedykolwiek patrzyłeś na swoje nogi, zwłaszcza w okolicy pachwin lub kostek, i zauważyłeś, że pod skórą znajdują się niebieskie lub fioletowe żyły? Czasami może im towarzyszyć lekki ból, uczucie ciężkości lub swędzenie nóg. To właśnie nazywamy żylakami. Dla większości osób nie jest to poważny problem, ale czasami może powodować drobne dolegliwości. Dowiedzmy się o tym więcej już dziś.

Czym są te żylaki? (Żylaki)

Mówiąc najprościej, żylaki to opuchnięte, powiększone, a czasem skręcone naczynia krwionośne pod skórą. Wyglądają jak małe sznurki. Często mają niebieski lub fioletowy kolor, szczególnie na nogach, podeszwach stóp i kostkach. U niektórych osób może wystąpić ból i swędzenie.

Być może zauważyłeś, że te duże żyły mają wokół siebie bardzo małe, pajęcze, czerwone lub fioletowe linie. Nazywamy je „pajączkami” . Są znacznie mniejsze niż te duże żylaki.

Teraz możesz pomyśleć: „Och, wyglądają nieestetycznie, sprawiają mi dyskomfort”. To prawda. Dla wielu osób problemem jest wygląd. Ale dla większości nie jest to poważna dolegliwość . Jednak bardzo rzadko, jeśli stan jest nieco zaawansowany, mogą wystąpić pewne problemy zdrowotne, takie jak zakrzepy krwi. Ale nie martw się, w większości przypadków objawy te można złagodzić w domu. Tylko w nieco poważniejszym stanie konieczna będzie wizyta u lekarza w celu leczenia, ewentualnie za pomocą zastrzyków, laseroterapii lub operacji. W rzeczywistości te żylaki są bardzo powszechne.

Czy Ty również masz takie objawy?

Głównym objawem żylaków są niebieskie lub fioletowe żyły pojawiające się pod skórą. Oprócz tego mogą występować inne objawy:

• Pajączki naczyniowe: To najczęstsze objawy. Pojawiają się jako skręcone, opuchnięte i poskręcane żyły pod skórą. Najczęściej występują na nogach, kostkach i ramionach. Czasami mogą tworzyć się w skupiskach. Wokół tych żył można również zauważyć małe czerwone lub niebieskie linie (zwane „pajączkami”).
• Uczucie ciężkości nóg: Szczególnie po treningu mięśnie nóg mogą być bardzo zmęczone i ciężkie. Jakby były ciągnięte.
• Swędzenie: Możesz odczuwać swędzenie w okolicy, gdzie znajdują się żylaki.
• Ból: Możesz odczuwać ból, kłucie lub drętwienie nóg, szczególnie za kolanami. U niektórych osób mogą nawet wystąpić skurcze mięśni.
• Obrzęk: Nogi, kostki i stopy mogą puchnąć. Czasami możesz mieć wrażenie, że po prostu pulsują.
• Przebarwienia skóry i owrzodzenia:Nieleczone żylaki mogą powodować przebarwienia skóry, takie jak brązowawy odcień. W ciężkich przypadkach mogą przekształcić się w owrzodzenia skóry zwane owrzodzeniami żylnymi.

Gdzie rosną one najczęściej?

Żylaki najczęściej rozwijają się w dolnej części ciała. Najczęściej występują w udach, kostkach i nogach. Mogą również rozwinąć się w okolicy miednicy, szczególnie u kobiet, które urodziły dziecko. Nazywa się to zespołem przekrwienia miednicy. Być może słyszałeś o hemoroidach. Są one w rzeczywistości rodzajem żylaków, które rozwijają się w odbytnicy.

Dlaczego powstają żylaki?

Dobrze, teraz przyjrzyjmy się, dlaczego powstają te żyły. Mówiąc najprościej, dzieje się tak, gdy ściany żył stają się słabe. Pomyśl o tym: gdy ciśnienie krwi w żyłach wzrasta, zaczynają się one rozszerzać z powodu osłabionych ścian. Kiedy żyły rozciągają się w ten sposób, zastawki, które umożliwiają przepływ krwi w jednym kierunku, nie działają prawidłowo. Krew nie płynie wtedy prawidłowo i zalega, czyli cofa się. Dlatego żyły puchną, wybrzuszają się i skręcają.

Istnieje kilka powodów, przez które ściany i zastawki żył mogą ulec osłabieniu:

• Starzenie się: W miarę jak się starzejemy, słabną także nasze nerwy, podobnie jak wiele innych części ciała.
• Stanie przez dłuższy czas: Ryzyko jest wyższe u osób, których praca wymaga stania przez dłuższy czas.
• Wpływ hormonów: Zmiany hormonalne w organizmie mogą również osłabiać ściany żył.
• Nadwaga: Wraz ze wzrostem masy ciała na żyły wywierany jest większy nacisk.

Kto jest bardziej narażony na rozwój tych chorób? (Czynniki ryzyka)

Żylaki mogą rozwinąć się u każdego. Jednak pewne czynniki zwiększają ryzyko. Zobaczmy, jakie to czynniki:

• Wiek: Wraz z wiekiem ściany i zastawki żył nie działają już tak sprawnie jak kiedyś. Elastyczność żył maleje i stają się one nieco sztywne.
• Hormony: Kobiety są szczególnie narażone ze względu na gwałtowne zmiany poziomu hormonów w czasie ciąży, stosowania tabletek antykoncepcyjnych i menopauzy. Te żeńskie hormony mogą powodować zwiększenie elastyczności ścianek żył.
• Historia rodzinna: Może być dziedziczna. Jeśli ktoś w Twojej rodzinie cierpi na tę chorobę, istnieje większe prawdopodobieństwo, że i Ty ją rozwiniesz.
• Styl życia: Długotrwałe stanie lub siedzenie może utrudniać krążenie krwi. Na ryzyko mogą być narażone na przykład osoby pracujące w zawodach takich jak nauczyciele, sprzedawcy i ochroniarze.
• Ogólny stan zdrowia: Niektóre inne choroby również mogą powodować zwiększone ciśnienie w żyłach.
• Palenie tytoniu: Osoby używające wyrobów tytoniowych są bardziej narażone na rozwój żylaków.
• Nadwaga: Wraz ze wzrostem masy ciała wzrasta ciśnienie na naczynia krwionośne.

Czy to może być niebezpieczne? Jakie są powikłania?

U większości osób żylaki nie powodują poważnych powikłań. Jednak u niektórych, nieleczone, mogą powodować owrzodzenia (otwarte rany), krwawienia, stany zapalne i przebarwienia skóry. Ciężkie żylaki mogą być również objawem przewlekłej niewydolności żylnej (PNŻ). Dzieje się tak, gdy żyły tracą zdolność do prawidłowego pompowania krwi z powrotem do serca.

Ważne: Jeśli masz żylaki, jesteś narażony na nieco wyższe ryzyko wystąpienia zakrzepów. Dlatego bardzo ważne jest, aby poinformować o tym lekarza. Lekarz może Cię zbadać i monitorować pod kątem zaburzeń krzepnięcia krwi.

Do głównych komplikacji, jakie mogą się pojawić w tym zakresie, należą:

• Zakrzepowe zapalenie żył powierzchniowych: Schorzenie to może wystąpić, gdy w żylaku tworzy się skrzep krwi. Chociaż jest bolesne, zazwyczaj nie jest niebezpieczne. Można je leczyć.
• Zakrzepica żył głębokich (ZŻG): Osoby z żylakami są narażone na zwiększone ryzyko wystąpienia zakrzepu krwi w żyłach głębokich, zwanego ZŻG. Jest to poważny stan.
• Zatorowość płucna (ZP): Jeśli skrzep krwi (często w wyniku zakrzepicy żył głębokich (ZŻG)) przedostanie się do płuc, może to spowodować stan zagrażający życiu zwany zatorowością płucną. Wymaga on natychmiastowego leczenia.

Jak lekarz to rozpoznaje?

Żylaki są łatwe do zauważenia, ponieważ znajdują się bardzo blisko skóry. Lekarz może zdiagnozować tę chorobę podczas rutynowego badania fizykalnego. Lekarz zbada żyły, zbada Cię w pozycji siedzącej i stojącej, zapyta o objawy i o to, czy ktoś w Twojej rodzinie również cierpi na tę chorobę.

Zazwyczaj nie wymaga to żadnych specjalnych badań. Jeśli jednak chcesz zobaczyć szczegółowe zdjęcia żył lub sprawdzić, czy nie występują powikłania, lekarz może zlecić USG. To bezpieczne i bezbolesne badanie. Wykorzystuje ono fale dźwiękowe do obrazowania wnętrza ciała. USG pozwala również wykryć skrzepy krwi i sprawdzić, czy zastawki żylne działają prawidłowo.

Jakie są metody leczenia?

Chociaż nie ma lekarstwa na żylaki, istnieją metody leczenia, które mogą pomóc Ci poczuć się lepiej i zmniejszyć dyskomfort. W większości przypadków możesz wrócić do domu tego samego dnia, w którym wykonano zabieg.

Niektóre z głównych metod leczenia to:

• Unoszenie: Kilka razy dziennie unoś nogi powyżej poziomu talii. Poprawia to krążenie krwi i zmniejsza ciśnienie w żyłach.
• Pończochy elastyczne: To rodzaj pończoch uciskowych. Po założeniu uciskają żyły, zmniejszając dyskomfort. Kompresja ta zapobiega rozciąganiu się żył i wspomaga przepływ krwi.
• Leczenie iniekcyjne `(Skleroterapia)`:W tym przypadku lekarz wstrzykuje roztwór do żyły. Roztwór ten powoduje sklejenie się ścianek żyły. Po pewnym czasie żyła zamienia się w bliznę i zanika.
• Terapia laserowa: W tym zabiegu, zwanym wewnątrzżylną ablacją termiczną, lekarz używa cewnika (długiej, cienkiej rurki) i wiązki laserowej do zamknięcia uszkodzonej żyły. Jest to również zabieg minimalnie inwazyjny.
• Flebektomia ambulatoryjna: Podczas tej metody lekarz wykonuje kilka małych nacięć na skórze w pobliżu żylaka. Następnie podwiązuje się fragment żyły i usuwa go kawałek po kawałku.
• Operacja żył: W tym zabiegu, znanym również jako podwiązanie i stripping, chirurg podwiązuje uszkodzoną żyłę (ligatura), aby zapobiec gromadzeniu się krwi. Żyłę można również usunąć (stripping), aby zapobiec nawrotowi żylaków.

Czy są jakieś skutki uboczne leczenia?

Zabiegi te mogą czasami powodować niewielkie skutki uboczne, jednak w większości są one niegroźne i ustępują w ciągu kilku dni.

• Ból
• Krwawienie
• Blizny
• Pieczenie skóry (bardzo rzadkie)
• Drętwienie (bardzo rzadkie)
• Zakażenia
• Uszkodzenie nerwów (bardzo rzadkie)
• Zakrzepica żył głębokich (ZŻG) (skrzep krwi w żyłach głębokich, bardzo rzadki)
• Zaczerwienienie lub siniaki w miejscu wstrzyknięcia utrzymujące się przez kilka dni
• Przebarwienia skóry w miejscu wkłucia igły utrzymujące się przez kilka miesięcy
• Odczuwanie grudek lub sztywności przez kilka miesięcy
• Udar (bardzo rzadki)

Czy mogę wrócić po leczeniu?

Nawet jeśli leczenie okaże się skuteczne, żylaki mogą nawracać. Są one szczególnie narażone na nawrót u kobiet, które zaszły w ciążę po leczeniu. Ponadto, jeśli masz nadwagę (BMI powyżej 30) lub prowadzisz siedzący tryb życia, prawdopodobieństwo nawrotu jest większe.

Czego powinniśmy się spodziewać, żyjąc z tą chorobą? Czy te dolegliwości miną?

Żylaki zazwyczaj nie są niebezpieczne i nie powodują długotrwałych problemów zdrowotnych. Problemem dla wielu osób jest ich wygląd. Chociaż mogą być nieprzyjemne, poważne powikłania występują rzadko.

W większości przypadków żylaki rozwijające się w czasie ciąży ustępują samoistnie w ciągu dwóch do trzech tygodni po porodzie. Jednak u innych kobiet mogą pojawić się ponownie, nawet po leczeniu.

Czy żylakom można zapobiegać?

Całkowite zapobieganie żylakom może nie być możliwe. Można jednak zmniejszyć ryzyko ich wystąpienia, prowadząc aktywny i zdrowy tryb życia. Lekarze oferują te same zalecenia dotyczące zarówno profilaktyki, jak i leczenia:

• Unikaj stania przez długi czas: Dbaj o prawidłowe krążenie krwi, rób regularne przerwy, spaceruj i rozciągaj ciało. Jest to szczególnie ważne, jeśli Twoja praca wymaga stania.
• Trzymaj nogi w górze:Utrzymywanie nóg powyżej poziomu talii wspomaga przepływ krwi do serca.
• Utrzymuj zdrową wagę: Utrata nadmiaru wagi zmniejsza ciśnienie w naczyniach krwionośnych.
• Unikaj palenia: Palenie uszkadza naczynia krwionośne, zmniejsza przepływ krwi i powoduje wiele innych chorób.
• Bądź aktywny: popraw krążenie krwi, regularnie się ruszaj i nie siedź w jednym miejscu przez długi czas.
• Stosuj pończochy uciskowe: Te pończochy i skarpety uciskowe pomagają uciskać żyły i poprawiać przepływ krwi. Może to pomóc zapobiec pogorszeniu się żylaków.
• Noś dobrze dopasowane ubrania: upewnij się, że pas nie jest zbyt ciasny, aby nie ograniczać przepływu krwi.

Jak możesz o siebie zadbać?

Istnieje kilka sposobów, w jaki możesz zadbać o siebie:

• Unikaj siedzenia lub stania przez dłuższy czas.
• Podejmuj regularną aktywność fizyczną.
• Trzymaj nogi w górze.
• Utrzymuj zdrową wagę.
• Unikaj produktów tytoniowych.

Kiedy należy zgłosić się do lekarza? Co zrobić w nagłym wypadku?

Chociaż żylaki zazwyczaj nie są niebezpieczne, warto udać się do lekarza na badanie kontrolne. Jeśli martwisz się wyglądem swoich żylaków lub jeśli powodują one dyskomfort, leczenie może pomóc.

Należy natychmiast udać się do lekarza, zwłaszcza jeśli wystąpią u Ciebie następujące objawy:

• Jeśli krew płynie z żył.
• Jeśli zmienił się kolor skóry .
• Jeśli obszary, w których znajdują się żyły, są bolesne, zaczerwienione lub ciepłe w dotyku .
• Jeśli jest spuchnięte .

Jeśli nagle wystąpi u Ciebie nadmierne krwawienie z żylaka, natychmiast zadzwoń pod numer 911 lub lokalny numer alarmowy.

Jakie pytania należy zadać lekarzowi?

Kiedy idziesz do lekarza, możesz zadać takie pytania, jak:

• Czy potrzebuję leczenia?
• Jaka metoda leczenia jest dla mnie najlepsza?
• Czy mogę skorzystać z leczenia w Państwa gabinecie?
• Jakie leczenie jest najbardziej opłacalne?

Co zatem jest najważniejsze, co powinniśmy wynieść z tej historii?

Żylaki mogą utrudniać noszenie krótkich spodenek i powodować dyskomfort. Dobra wiadomość jest jednak taka, że ​​u większości osób choroba ta nie powoduje poważnych powikłań. Jeśli żylaki Cię dręczą, istnieją proste sposoby, które możesz zastosować w domu. Możesz też porozmawiać z lekarzem o różnych możliwościach leczenia.

Najważniejszą rzeczą, o której należy pamiętać, jest to, że żylaki mogą powrócić nawet po leczeniu.Dlatego najlepiej porozmawiać z lekarzem o najlepszej dla Ciebie opcji leczenia. Zdrowy styl życia również może pomóc Ci radzić sobie z tą dolegliwością. Nie martw się, nie jesteś sam – to bardzo powszechna przypadłość!

` Żylaki, żylaki, żyły nóg, opuchnięte żyły, skrzepy krwi, pajączki naczyniowe