که تاسو د سرطان لپاره کیموتراپي ترسره کوئ، یا څوک پیژنئ چې دا ناروغي لري، تاسو ممکن ځینې وختونه ستاسو په لاسونو او تلوونو کې یو څه بدلون، سوروالی، پړسوب، یا درد تجربه کړئ. د ځینو لپاره، دا یو څه ځورونکی تجربه کیدی شي. اندیښنه مه کوئ، دا یوه عامه پیښه ده. نن موږ د دې حالت په اړه خبرې کوو چې "د لاس او پښو سنډروم - HFS" نومیږي، یا لکه څنګه چې ډاکټران ورته "پالمر-پلانټر اریتروډیسستیزیا" وايي.
"د لاس او پښو سنډروم" څه شی دی؟ راځئ چې په ساده ډول یې درک کړو!
په ساده ډول، "د لاس او پښو سنډروم" د پوستکي یو عکس العمل دی چې د ځینو "کیموتراپي" درملو له امله رامینځته کیږي. په ځانګړې توګه، ستاسو لاسونه او تلې ممکن سور، پړسوب او ځینې وختونه دردناک شي. دا د سرطان درملنې یو عام اړخیزه اغیزه ده. نو دا مهمه ده چې له دې څخه خبر اوسئ.
د کیموتراپي کوم ډول درمل د لاس او پښو سنډروم لامل کیږي؟
ټول کیموتراپي درمل د دې حالت لامل نه کیږي. په هرصورت، ځینې درمل شتون لري چې د دې د رامینځته کیدو احتمال ډیر موندل شوی. دا "د لاس او پښو سنډروم" لومړی ځل هغه وخت وپیژندل شو کله چې د لیوکیمیا ناروغانو ته د "سیټارابین" درملو لوړ خوراک ورکړل شو.
د کیموتراپي درملو ترټولو عام ډولونه چې د HFS لامل کیږي عبارت دي له:
- `(کیپسیټابین)`
- `(ډوسیټکسیل)`
- `(پیګیلیټډ لیپوسومل ډاکسوروبیسین - PLD)`
- `(۵-فلوروراسل)`
د کیموتراپي نور ډولونه هم شته چې کولی شي د HFS لامل شي، که څه هم په لږ حد کې:
- `(بلیومایسین)`
- `(سیسپلاټین)`
- `(سایکلو فاسفامایډ)`
- `(ډاونوروبیسین)`
- `(ډوکسیفلوریډین)`
- `(ایټوپوسایډ)`
- `(فلودارابین)`
- `(ګیمسیټابین)`
- `(هایډروکسیوریا)`
- `(ایډاروبیسین)`
- `(ایکسابیپیلون)`
- `(میتوټریکسیټ)`
- `(میټوټین)`
- `(پاکلیټاکسیل)`
- `(تیګافور)`
- `(تیوتیپا)`
- `(وینوریلبین)`
که تاسو د دې درملو څخه کوم یو اخلئ، نو دا ښه نظر دی چې د "(HFS)" په اړه لږ محتاط اوسئ. مګر په یاد ولرئ، هرڅوک چې دا درمل اخلي دا به رامینځته نشي.
د "لاس او پښو سنډروم" د پراختیا لپاره د خطر عوامل کوم دي؟
اصلي خبره د "(کیموتراپي)" درملو مقدار دی چې تاسو ته ورکول کیږي او د ادارې طریقه . په دې اړه فکر وکړئ، که چیرې د "(کیموتراپي)" درملو مقدار چې تاسو ته ورکول کیږي لوړ وي، یا که تاسو په دوامداره توګه درمل اخلئ، نو د دې حالت د رامینځته کیدو چانس ډیر دی. دا دا ده، که تاسو د اوږدې مودې لپاره ستاسو په بدن کې ډیر "(کیموتراپي)" درمل ولرئ، نو د "(HFS)" د رامینځته کیدو خطر لوړ دی.
د "لاس او پښو سنډروم" نښې نښانې څه دي؟ موږ دا څنګه پیژنو؟
دا نښې معمولا د کیموتراپي پیل کولو څخه دوه یا درې اونۍ وروسته څرګندیږي. په لومړي سر کې، تاسو ممکن په خپلو لاسونو او پښو کې یو څه بې حسي احساس کړئ. وروسته، تاسو ممکن داسې نښې وګورئ:
- د لاسونو او پښو پړسوب او رنګ بدلېدل: هغه خلک چې روښانه پوستکي لري، یا هغه کسان چې د میلانین ټیټه کچه لري، ممکن د لاسونو او تلوونو سوروالی (د لمر سوځیدنې په څیر) وګوري. هغه خلک چې نسواري یا تور پوستکي لري، یا هغه کسان چې د میلانین لوړه کچه لري، ممکن د لاسونو او تلوونو د پوستکي توروالی وګوري.
- د ګوتو په نوکانو کې پړسوب: پړسوب ممکن ډیر د پام وړ وي، په ځانګړې توګه د ګوتو د نوکانو په څیر برخو کې.
- د لمس کولو پر مهال د پوستکي کلکوالی، درد، یا درد: د لمس کولو پر مهال پوستکی ممکن تنګ یا دردناک احساس کړي.
- د پوستکي تڼاکې یا پوستکی خلاصېدل: ځینې وختونه پوستکی ممکن تڼاکې او پوستکی خلاص شي.
- درد کله چې د پښې لاس یا تلی په یو څه ولګېږي: د مثال په توګه، تاسو ممکن د تګ یا یو څه لمس کولو پرمهال درد احساس کړئ.
دا نښې نښانې ممکن د ځینو لپاره ډیرې نرمې او بې درده وي، پداسې حال کې چې نور ممکن شدید درد تجربه کړي چې د ورځني فعالیتونو ترسره کول ناممکن کوي.
ډاکټران د "لاس او پښو سنډروم" څنګه تشخیص کوي؟
که ستاسو ډاکټر یا نرس دا نښې نښانې د کیموتراپي ترلاسه کولو پرمهال وویني، نو دوی به شک وکړي چې دا د لاس او پښو سنډروم دی.
خو، که تاسو د سرطان د درملو یو ډول هم اخلئ چې "(ملټي کینیز انابیټرز)" نومیږي، نو ستاسو ډاکټر به د بل څه په اړه فکر وکړي. دا هغه حالت دی چې "(د لاس او پښو د پوستکي غبرګون - HFSR)" نومیږي. دا د "(ملټي کینیز انابیټرز)" یو اړخیزه اغیزه هم ده. "(HFSR)" د پوستکي بدلونونو لامل هم کیږي. د مثال په توګه، دردناک، موټی، ژیړ پوستکي ممکن په بندونو، د پښو تلوونو او د لاسونو د لاسونو په څیر برخو کې وده وکړي.
له همدې امله، یو ډاکټر ځینې وختونه ستاسو د پوستکي حجرات اخلي او د مایکروسکوپ لاندې یې ګوري ترڅو په سمه توګه معلومه کړي چې تاسو HFS لرئ یا HFSR.
ایا د "لاس او پښو سنډروم" د شدت اندازه کولو لپاره کومه لاره شته؟
هو، د سرطان ملي انسټیټیوټ د دې ناروغۍ د شدت طبقه بندي کولو لپاره یوه طریقه معرفي کړې ده، چې د درجه بندي سیسټم په نوم یادیږي. ستاسو ډاکټر به پریکړه وکړي چې ستاسو د HFS درجې پراساس ستاسو درملنه څنګه وکړي.
- ``(لومړی درجه) د لاس او پښو سنډروم``: ممکن په لاسونو او تلوونو کې پړسوب او رنګ بدلیدل (سوروالی یا توروالی) وي، مګر هیڅ درد نلري .
- ``(دوهمه درجه) د لاس او پښو سنډروم``: د ``(لومړۍ درجه)`` د نښو نښانو سربیره، ممکن د پوستکي پړسوب، وینه بهیدل او د پوستکي پوټکی هم وي. ممکن درد وي چې د ورځني فعالیتونو ترسره کول ستونزمن کوي .
- ``(درېیمه درجه) د لاس او پښو سنډروم``: نښې نښانې یې د ``(درېیمه درجه)`` په پرتله ډیرې شدیدې دي. درد دومره شدید کیدی شي چې حتی عادي کارونه هم نشي ترسره کیدی . جامې اغوستل، حمام کول یا تشناب ته تلل ستونزمن کیدی شي.
د "لاس او پښو سنډروم" درملنې څه دي؟
اوس راځئ وګورو چې دا څه کولی شي. که ستاسو نښې نښانې ډیرې شدیدې وي، پدې معنی چې دوی ستاسو ژوند دومره اغیزمن کوي چې تاسو نشئ کولی په نورمال ډول ژوند وکړئ، ستاسو ډاکټران ممکن پریکړه وکړي چې د یو څه وخت لپاره کیموتراپي ودروي، دوز کم کړي، یا تاسو بل درمل ته واړوي.
په هرصورت، ځینې وختونه د دې بدلونونو راوستل د سرطان درملنې په بریالیتوب باندې لږ اغیزه کولی شي. په دې حالت کې، که ستاسو نښې ډیرې شدیدې نه وي، ستاسو ډاکټر ممکن د جانبي عوارضو د مدیریت لپاره لارې وړاندیز کړي.
د نښو د کنټرول لپاره څه کولی شو؟
ډیری خلک کولی شي د لاس او پښو سنډروم نښې نښانې د ژوند طرزالعمل کې د ځینو ساده بدلونونو په راوستلو سره اداره کړي. تاسو ممکن د لاندې کارونو په کولو سره آرام ومومئ:
- د کورټیکوسټرایډ کریمونو څخه کار واخلئ: یو ډاکټر ممکن د پړسوب او سوزش کمولو لپاره دا ډول کریم وړاندیز کړي.
- د لندبل لرونکي - نرموونکي تطبیق کړئ: د دې لپاره چې ستاسو پوټکی وچ نشي او ښه رطوبت ولري، نو دا مهمه ده چې د لندبل لرونکي څخه کار واخلئ. دې ته د لندبل لرونکي هم ویل کیږي. په ورځ کې څو ځله یې تطبیق کړئ.
- د درد وژونکو درمل وکاروئ: تاسو کولی شئ د درد لپاره د خولې له لارې ګولۍ یا ځایي درمل واخلئ، لکه څنګه چې ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوی.
- خپل پوستکی د تودوخې څخه وساتئ: د مثال په توګه، د لمر سره تماس کم کړئ، ګرم حمام وکړئ، او په ګرمو حمامونو کې خپلې پښې لمدې کړئ.
- د یخ کڅوړې یا سړې ټوکرۍ تطبیق کړئ: د خپلو لاسونو او پښو ته د وینې جریان کمولو لپاره، د یخ کڅوړې یا پاکې ټوکرۍ چې په سړو اوبو کې ډوب شوي وي په خپلو مړوندونو او پښو باندې د شاوخوا ۱۵-۲۰ دقیقو لپاره واچوئ. مګر یخ مستقیم په خپل پوستکي مه لګوئ، په ټوکر کې یې وتړئ.
- خپل لاسونه او پښې پورته وساتئ: کله چې په څوکۍ کې کښیناستئ، خپلې پښې پورته وساتئ، او کله چې ویده کیږئ، د خپلو پښو لاندې بالښت وساتئ. همداسې ستاسو د لاسونو لپاره هم کیږي.
- په نرمۍ سره خپل پوټکی مساج کړئ: که تاسو لوشن لګوئ یا خپل پوټکی په تولیه سره وچوئ، خپل پوټکی په کلکه مه مسح کوئ، په نرمۍ سره یې ومینځئ.
- سپکې، خلاصې جرابې او بوټان واغوندئ: هغه جرابې واغوندئ چې تنګ نه وي، د پنبې په څیر موادو څخه جوړ شوي وي. د بوټانو لپاره هم همداسې ده، او په ډیری مواردو کې، یو څه سپک لکه سینڈل غوره دی.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د خپلو لاسونو او تلوونو ترمنځ ټکر کم کړئ.
لږ تر لږه د یو څه وخت لپاره د دې ډول کارونو څخه ډډه وکړئ:
- منډې وهل: ځکه چې ستاسو د پښو تلوې په دوامداره توګه ځمکې ته لګېږي.
- هغه کار چې د وسایلو په ټینګ نیولو سره ترسره کیږي:
- د سبزیجاتو د پرې کولو پر مهال چاقو په کلکه ونیسئ.
- په باغ کې د کار کولو پر مهال د کدال او بیلچې په څېر وسایلو کارول.
- د کور د ترمیم په وخت کې د وسلو کارول (د مثال په توګه د میخ وهلو په وخت کې د څټک نیول).
- د وزن پورته کول.
د "لاس او پښو سنډروم" لپاره غوره لوشن کوم دی؟
بې بویه، بې الکولو لوشنغوره کړئ. الکول کولی شي پوستکی نور هم وچ کړي، کوم چې کولی شي نښې نښانې خرابې کړي. ځینې مطالعې وړاندیز کوي چې په ورځ کې درې ځله د 10٪ یوریا لرونکي کریم پلي کول کولی شي د پوستکي آرامولو او د هغې رطوبت ساتلو کې مرسته وکړي. په هرصورت، دا غوره ده چې د هر لوشن کارولو دمخه د ډاکټر سره مشوره وکړئ.
د درملنې بندولو وروسته به څومره ژر روغ شم؟
دا له شخص څخه بل شخص ته توپیر کولی شي. په هرصورت، دا نښې معمولا د کیموتراپي بندولو وروسته په تدریجي ډول له دوو څخه تر پنځو اونیو کې کمیږي. ممکن د بشپړ رغیدو لپاره څو ورځې نور وخت ونیسي.
ایا د لاس او پښو سنډروم د مخنیوي لپاره لارې شته؟
که څه هم دا په بشپړه توګه مخنیوی نشي کیدی، ځینې شیان شته چې تاسو یې کولی شئ د خطر کمولو او د حالت د خرابیدو مخه ونیسئ که چیرې دا پیښ شي.
- که تاسو د پوستکي کومې ستونزې لرئ (د مثال په توګه وچ پوستکی، درز شوی پوستکی)، نو دا هوښیارانه ده چې د کیموتراپي پیل کولو دمخه یې درملنه وکړئ.
- د هغو نښو نښانو د مدیریت ډیری لارې چې موږ یې مخکې بحث وکړ د "(HFS)" د پیل مخنیوي کې هم مرسته کوي.
- د مثال په توګه، یو ډاکټر ممکن تاسو ته ووایي چې د کیموتراپي پیل کولو له ورځې څخه د رطوبت لرونکي کریم څخه کار واخلئ.
- هغه شیان چې تاسو یې مخکې له مخکې کولی شئ هغه دي چې ستاسو د پوستکي د تودوخې څخه ساتنه او د هغو فعالیتونو څخه ډډه کول چې ستاسو په لاسونو او تلوونو غیر ضروري فشار او رګونه اچوي.
هغه کس چې د "لاس او پښو سنډروم" لري څه تجربه لري؟
په حقیقت کې، هرڅوک د دې "لاس او پښو سنډروم" څخه په ورته ډول نه اغیزمن کیږي. حتی که دوی ورته "(کیموتراپي)" درمل واخلي، د یو کس احساس د بل کس د احساس څخه ډیر توپیر لري. د ځینو لپاره، دا ممکن یوازې یو کوچنی تکلیف وي، پداسې حال کې چې د نورو لپاره، دا ممکن دومره شدید وي چې دوی باید د خپل سرطان درملنه بدله کړي.
غوره برخه دا ده چې ډیری وختونه دا نښې نښانې د کیموتراپي پای ته رسیدو وروسته له منځه ځي . که تاسو د خپل پوستکي ښه پاملرنه وکړئ، تاسو کولی شئ د اوږدې مودې اغیزو لکه داغونو مخه هم ونیسئ.
ایا د لاس او پښو سنډروم نورې پیچلتیاوې رامینځته کولی شي؟
یوه خبره دا ده چې ځینې خلک د یو څه وخت لپاره د ګوتو نښې له لاسه ورکوي . دا ځینې وختونه یو څه ستونزه کیدی شي. د مثال په توګه، کله چې تاسو بهر ته د تګ پرمهال د ګوتو نښو ته اړتیا لرئ، لکه د ویزې لپاره غوښتنلیک ورکولو پرمهال. مګر اندیښنه مه کوئ، ستاسو د ګوتو نښې به د درملنې پای ته رسیدو وروسته په څو میاشتو کې بیرته وده وکړي.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
دا ډیره مهمه ده چې خپل ډاکټر ته د کیموتراپي ترلاسه کولو پرمهال د کومې نښې نښانې په اړه خبر ورکړئ، مهمه نده چې څومره کوچنۍ وي. په ځانګړې توګه، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر ته ووایاست که:
- که چیرې نښې په تدریجي ډول زیاتې شي.
- که چیرې پوستکی درز شوی وي، نو پوستکی یې پوټکی کوي او وینه بهیږي.
- که ستاسو نښې نښانې ستاسو د ورځني فعالیتونو ترسره کول ستونزمن کړي.
په داسې وختونو کې، کله چې تاسو ډاکټر ته ووایاست، هغه کولی شي تاسو ته هغه درملنه درکړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ، یا ستاسو کیموتراپي کې بدلون راولي.
له ډاکټر څخه باید کومې پوښتنې وکړم؟
دا به ستاسو لپاره ډیره ګټوره وي چې له خپل ډاکټر یا نرس څخه دا ډول پوښتنې وکړئ:
- د کیموتراپي په وخت کې زه کوم جانبي عوارض تمه کولی شم؟
- د کومو جانبي عوارضو څخه باید تاسو خبر کړم؟
- د کومو جانبي عوارضو لپاره باید ډاکټر ته مراجعه وکړم یا روغتون ته لاړ شم؟
- ایا داسې څه شته چې زه یې د ځینو جانبي عوارضو د مخنیوي لپاره کولی شم؟
- ایا کوم ځانګړي محصولات (لکه لوشنونه، کریمونه) شته چې تاسو یې د دې "لاس او پښو سنډروم" مخنیوي یا کنټرول لپاره وړاندیز کوئ؟
په پای کې، څه باید په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)
نو، "(کیموتراپي)" د سرطان لپاره خورا مهمه، ژوند ژغورونکې درملنه ده. په هرصورت، موږ باید دا هم پوه شو چې دا اړخیزې اغیزې کیدی شي. "(د لاس او پښو سنډروم)" هم یو عام، مګر ډیری وختونه د مدیریت وړ حالت دی.
که تاسو دا نښې لرئ ، نو مه وېرېږئ یا مه وېرېږئ . تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د خپل روغتیا پاملرنې ټیم سره په دې اړه په ښکاره ډول خبرې وکړئ. دوی به ستاسو د حالت اداره کولو کې مرسته وکړي او که اړتیا وي نو ستاسو د درملنې پلان کې به بدلونونه راولي. تاسو یوازې نه یاست، او تاسو د ډاکټرانو، نرسانو او نورو مسلکیانو روغتیا پاملرنې ټیم لرئ ترڅو پدې سفر کې ستاسو سره مرسته وکړي. نو، که تاسو کومه اندیښنه لرئ نو د دوی ملاتړ وغواړئ.
` د لاس او پښو سنډروم، HFS، کیموتراپي، جانبي عوارض، د پوستکي غبرګون، د پامر-پلانټر اریتروډیسیستیزیا، د سرطان درملنه، د سرطان درملنه، جانبي عوارض، د پوستکي ناروغي، د پامر التهاب، د پامر التهاب
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم