آیا تاسو کله ناکله د ساه لنډۍ احساس کوئ، ستاسو سینه تنګ احساس کوئ، یا حتی د لنډ واټن له تګ وروسته هم چکر وهئ؟ یا تاسو ډیری وخت سر درد کوئ؟ د دې تر شا یو دلیل ستاسو په وینه کې د اکسیجن کچه کمیدل کیدی شي. په طبي اصطلاح کې، موږ دې ته هایپوکسیمیا وایو. څرنګه چې دا یو جدي حالت کیدی شي، راځئ چې په ساده او روښانه توګه یې پای ته ورسیږو.
ښه، دا هایپوکسیمیا څه شی دی؟
په ساده ډول، هایپوکسیمیا هغه حالت دی چې ستاسو په وینه کې د اکسیجن اندازه د نورمال مقدار څخه کمه وي. اکسیجن زموږ د بدن د هرې حجرې او ارګان لپاره اړین دی چې په سمه توګه کار وکړي، لکه څنګه چې موټر د چلولو لپاره پټرول ته اړتیا لري.
په دې ډول فکر وکړئ. کله چې موږ تنفس کوو، په هوا کې اکسیجن زموږ سږو ته ځي. د سږو دننه د کوچنیو هوایی کڅوړو یوه شبکه شتون لري چې د الویولي په نوم یادیږي. دا هوایی کڅوړې د وینې د ډیرو نازکو رګونو (کیپیلریز) لخوا محاصره شوي دي. کله چې موږ تنفس کوو، هغه اکسیجن چې سږو ته ننوځي د دې هوایی کڅوړو له لارې د وینې رګونو ته جذب کیږي. بیا وینه دا اکسیجن اخلي او په ټول بدن کې نسجونو ته یې ویشي.
هایپوکسیمیا هغه وخت رامنځته کیږي کله چې پدې پروسه کې یو څه غلط شي. یا تاسو نشئ کولی کافي اکسیجن تنفس کړئ ، یا هغه اکسیجن چې تاسو یې تنفس کوئ ستاسو په وینه کې په سمه توګه جذب نشي . له همدې امله هغه خلک چې د سږو او زړه ناروغۍ لري د دې حالت لپاره لوړ خطر لري.
ایا هایپوکسیا او هایپوکسیا دوه مختلف شیان دي؟
هو، که څه هم ډیری خلک دا دوه کلمې مغشوش کوي، خو یو څه توپیر شتون لري. دا مهمه ده چې پوه شئ.
- هایپوکسیمیا په وینه کې د اکسیجن د کچې کمښت دی.
- هایپوکسیا د بدن نسجونو ته د اکسیجن د رسیدو کمښت دی.
د وینې په اړه د اکسیجن لیږدونکي 'د رسولو لارۍ' په توګه فکر وکړئ. نسجونه 'پیرودونکي' دي چې د اکسیجن انتظار کوي. هایپوکسیا هغه وخت ده کله چې د لارۍ بار (اکسیجن) کم وي. له همدې امله، هایپوکسیا هغه وخت ده کله چې پیرودونکي بار نه ترلاسه کوي. ډیری وختونه، کله چې په وینه کې اکسیجن ټیټ وي (هایپوکسیا)، نسجونه هم اکسیجن نلري (هایپوکسیا). مګر دا تل نه پیښیږي.
د دې حالت نښې نښانې څه دي؟
د هایپوکسیمیا نښې نښانې د هغې د شدت او لامل پورې اړه لري. ځینې عامې نښې نښانې په لاندې جدول کې لیست شوي دي.
| نښې نښانې | تفصیل |
|---|---|
| تنفس کې ستونزه | د ساه بندۍ احساس، د ساه لنډۍ (د ساه لنډۍ). |
| د سر درد | سر درد، په ځانګړې توګه سهار. |
| د زړه ضربان | د زړه ضربان زیاتیدل (ټاکی کارډیا). |
| ټوخی او د سینې شور | د تنفس کولو پر مهال پرله پسې ټوخی او ساه بندېدل. |
| ګډوډي | مغشوشیت او خوځښت هغه وخت رامنځته کیږي کله چې دماغ اکسیجن ونه لري. |
| نیلي والی (سیانوسس) | دا یو بیړنی حالت دی! د پوستکي، شونډو او نوکانو نیلي رنګ. |
ولې دا پیښیږي؟ د هایپوکسیمیا لاملونه څه دي؟
د دې لپاره ډیری دلیلونه کیدی شي. اصلي دلیل یو طبي حالت دی چې د تنفس پروسې یا د وینې جریان اغیزه کوي. د مثال په توګه، کله چې تاسو لوړې ارتفاع ته ځئ، لکه غرنۍ سیمه، دا حالت په لنډمهاله توګه په چاپیریال کې د اکسیجن نشتوالي له امله رامینځته کیدی شي.
لاندې ځینې اصلي طبي شرایط دي چې کولی شي د هایپوکسیمیا لامل شي.
- اسما
- د سږو پړسوب
- COPD (د سږو د اوږدې مودې بندیدو ناروغي)
- د زړه د بندېدو ناکامي
- د سږو امبولیزم
- د سږو بوغمه
- د خوب اپنیا
- د وینې کمښت
- د زړه زېږېدنې نیمګړتیاوې
- د تنفسي جهاز شدید انتانات لکه COVID-19
پنځه اصلي میکانیزمونه چې د اکسیجن کمښت سره مرسته کوي
د طبي نظره، پنځه اصلي میکانیزمونه شتون لري چې په وینه کې د اکسیجن کمښت سره مرسته کوي. دا یو څه پیچلي دي، مګر راځئ چې دا ساده وساتو.
۱.د هوا د جریان-پرفیوژن (V/Q) بې مطابقت: د سږو په اړه د بس سټینډ په څیر فکر وکړئ. هوا (اکسیجن) مسافر دي. وینه بس ده. ځینې وختونه سټینډ له مسافرو ډک وي، مګر بسونه شتون نلري (د وینې جریان کم وي). یا ډیری بسونه شتون لري، مګر مسافر نشته (د هوا جریان کم وي). د هوا جریان او د وینې جریان ترمنځ دا بې مطابقت د V/Q بې مطابقت په نوم یادیږي.
۲. د خپریدو نیمګړتیا: اوس تصور وکړئ چې مسافر (اکسیجن) په سټینډ کې دي، او بس (وینه) حرکت کوي. مګر د مسافرو لپاره په بس کې د پورته کیدو لپاره یو خنډ شتون لري. دا د سږو څخه وینې ته د اکسیجن په رسولو کې خنډ دی. دا د سږو د دیوالونو د ضخامت په څیر د شیانو له امله کیدی شي.
۳. هایپووینټیلیشن: په ساده ډول ، ورو تنفس کول یا ژور تنفس نه کول ، چې په پایله کې سږو ته ناکافي اکسیجن رسیږي.
۴. د چاپیریال له پلوه کم اکسیجن: دا څرګنده ده. که چیرې هغه چاپیریال چې موږ پکې یو په کې اکسیجن کم وي ، د مثال په توګه، کله چې موږ د غره سر ته ځو، موږ به ونه شو کولی چې کافي اکسیجن واخلو.
۵. له ښي څخه کیڼ اړخ ته بندیدل: زموږ زړه په ښي اړخ کې د کم اکسیجن وینه (نیلي وینه) او په چپ اړخ کې د لوړ اکسیجن وینه (سره وینه) لري. دا دواړه سره نه ګډیږي. مګر د زړه په ځینو ناروغیو کې، د اکسیجن ترلاسه کولو لپاره سږو ته د تګ پرځای، د کم اکسیجن وینې ځینې برخې مستقیم چپ اړخ ته ټوپ وهي او بدن ته ځي . دا د هایپوکسیمیا یو لامل هم دی.
ډاکټر دا څنګه پیدا کوي؟
ستاسو د نښو نښانو له اورېدو وروسته، ډاکټر به تاسو معاینه کړي. پدې کې ستاسو د زړه او سږو غږ اورېدل، ستاسو د پوستکي رنګ معاینه کول، او ستاسو د اکسیجن کچه ټاکلو لپاره څو ازموینې ترسره کول شامل دي.
- د نبض اکسیمیتري: تاسو شاید دا لیدلی وي. دا یو وسیله ده چې ستاسو په ګوتو کې ځای پر ځای کیږي او ستاسو د اکسیجن کچه اندازه کوي. دا بې درده او ډیره اسانه ده. د یو روغ کس نبض باید 95٪ یا لوړ وي.
- د شریان د وینې ګاز (ABG) ازموینه: دا تر ټولو دقیقه ازموینه ده. د وینې یوه کوچنۍ نمونه د مړوند، د څنګل په څنډه یا د غاړې په برخه کې د شریان څخه اخیستل کیږي، او د اکسیجن، کاربن ډای اکسایډ، او د وینې تیزابیت (pH) کچه اندازه کیږي.
- د شپږو دقیقو د تګ ازموینه (6MWT): یوه ازموینه چې دا اندازه کوي چې تاسو په شپږو دقیقو کې په هواره ځمکه څومره واټن وهلی شئ، او ستاسو د اکسیجن کچه د تمرین سره څنګه بدلون مومي.
څنګه یې درملنه کیږي؟
د هایپوکسیمیا په درملنه کې اصلي شی د اصلي لامل درملنه ده. سربیره پردې، درملنه د وینې د اکسیجن کچه په چټکۍ سره نورمال حالت ته راوستلو لپاره هم کارول کیږي.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې په وینه کې د اکسیجن کچه لوړه شي. د دې لپاره، اضافي اکسیجن ورکول کیږي.
د درملنې څو طریقې:
- اکسیجن: اکسیجن د پزې د کینول یا ماسک له لارې ورکول کیږي. ځینو خلکو ته د اکسیجن غلظت کونکي توصیه کیږي چې په کور کې کارول کیدی شي.
- ساه اخیستونکي: هغه خلک چې د سالنډۍ یا COPD په څیر ناروغۍ لري، هغه ته ساه اخیستونکي ورکول کیږي چې د هوا لارې پراخوي (برونکوډیلیټرونه) یا پړسوب کموي (سټرایډونه).
- د CPAP ماشینونه: دا ماشین هغو خلکو ته چمتو کیږي چې د شپې د کارولو لپاره د خوب له ناکامۍ څخه رنځ وړي.
- وینټیلیټر: که چیرې د ناروغ حالت ډیر سخت وي، پدې معنی چې دوی پخپله تنفس کولو کې ستونزه لري، دوی د روغتون د جدي پاملرنې واحد کې د مصنوعي تنفس ماشین (وینټیلیټر) سره وصل دي.
- نور درمل: که چیرې سږي له مایعاتو ډک وي، نو د اضافي مایعاتو د لرې کولو لپاره درمل (ډیوریټیک) ورکول کیږي.
د اکسیجن د ښه کچې ساتلو لپاره باید څه وکړو؟
که تاسو د زړه یا سږو ناروغي لرئ، نو دا شیان د هایپوکسیمیا خطر کمولو لپاره مهم دي.
- خپل حالت په سمه توګه اداره کړئ: د خپل ډاکټر لخوا وړاندیز شوي درمل او ساه اخیستونکي په وخت وکاروئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې کلینیکونو ته لاړ شئ.
- د سګرټ څکولو څخه په بشپړه توګه ډډه وکړئ: سګرټ څکول د سږو لپاره ډېر زیان رسونکی دی. د سګرټ څکولو پریښودل به د اکسیجن کچه لوړه کړي.
- د تنفس تمرینونه وکړئ: له خپل ډاکټر څخه د ژورې ساه اخیستلو او د هڅونې سپیرومیټر په څیر وسیلو کارولو په اړه پوښتنه وکړئ.
- د نویو نښو نښانو څخه خبر اوسئ: که تاسو د ساه لنډۍ یا د سینې درد ولرئ، نو له پامه یې مه غورځوئ.
- لوړو ارتفاعاتو ته د سفر پرمهال محتاط اوسئ: که تاسو د زړه یا سږو ناروغي لرئ، نو غرنۍ سیمې ته د سفر کولو دمخه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او اړین مشوره ترلاسه کړئ.
کله باید ژر تر ژره ډاکټر ته لاړ شو؟ (کله باید ETU ته لاړ شو)
هایپوکسیمیا د ژوند ګواښونکې ناروغي ده. که تاسو لاندې نښې نښانې ولرئ، سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
- ناڅاپه د ساه لنډۍ شدید کمښت.
- د شونډو، نوکانو، یا پوستکي نیلي رنګ ورکول (سیانوسس).
- د سینې سخت درد.
- ګډوډي، خوځښت، یا د شعور له لاسه ورکول.
- که تاسو دمخه ناروغي لرئ، نو د هغې عامې نښې نښانې ممکن ناڅاپه خرابې شي.
کور ته د وړلو پیغام
- هایپوکسیمیا په وینه کې د اکسیجن غیر معمولي ټیټه کچه ده. دا کولی شي زموږ په بدن کې ارګانونو ته زیان ورسوي.
- اصلي نښې نښانې یې تنفسي ستونزې، سر درد، د زړه ضربان زیاتیدل، او د پوستکي نیلي کیدل دي.
- د سږو ناروغۍ (سالنډۍ، COPD) او د زړه ناروغۍ اصلي لاملونه دي.
- د ګوتې په سر کې ایښودل شوی د نبض اکسیمیټر کولی شي د اکسیجن کچې په اړه یو څه مفکوره ورکړي، مګر د دقیق تشخیص لپاره طبي ازموینو ته اړتیا ده.
- د درملنې اصلي میتودونه د اصلي ناروغۍ درملنه او د اړتیا په صورت کې بهرنۍ اکسیجن چمتو کول دي.
- که تاسو د تنفس کولو سخت مشکل یا د پوستکي نیلي والی تجربه کوئ، دا یو بیړنی حالت دی. سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment