Sua casa está cheia de itens desnecessários? Isso pode ser Transtorno de Acumulação Compulsiva!

Você já viu uma casa cheia de jornais velhos, garrafas de plástico usadas, móveis quebrados e roupas que não usa há anos? As coisas estão empilhadas a tal ponto que mal dá para andar. Se você tentar se livrar delas, a pessoa que mora na casa fica extremamente irritada ou muito triste. Muitas vezes, pensamos nisso como tédio e desorganização. Mas, na verdade, isso pode ser um transtorno mental chamado Transtorno de Acumulação Compulsiva , que requer tratamento. Vamos falar sobre isso de forma simples hoje.

Em termos simples, o que é o Transtorno de Acumulação?

O Transtorno de Acumulação é uma condição de saúde mental. Uma pessoa com essa condição tem muita dificuldade em se desfazer de coisas, mesmo daquelas que não têm valor. Ela sente uma necessidade irresistível de colecionar e guardar esses objetos. Tentar se livrar deles causa estresse, tristeza e ansiedade insuportáveis.

Que coisas são essas que estão sendo coletadas?

• Jornais e revistas antigos
• Garrafas vazias, copos de plástico, latas
• Utensílios domésticos que não são usados ​​há anos
• Roupas velhas que nunca são usadas.
• Eletrônicos quebrados, brinquedos

Às vezes, essa situação pode chegar ao ponto de configurar acumulação de animais. Ou seja, essas pessoas trazem um grande número de animais, como cães e gatos, para suas casas, mas não conseguem cuidar deles adequadamente, alimentá-los e dar-lhes água.

O acúmulo de pertences tem um grande impacto em suas vidas normais. A casa fica desorganizada, bagunçada e, às vezes, podem até surgir situações perigosas (incêndios, quedas). Isso pode causar problemas com familiares e amigos e levar ao isolamento social.

O transtorno de acumulação é um tipo de TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo)? Ou é um transtorno separado?

Muitas pessoas pensam que isso faz parte do Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC). Aliás, era assim que os médicos costumavam classificá-lo. O TOC e o Transtorno de Acumulação são como dois parentes da mesma família. Ambos têm algumas semelhanças.

Mas novas pesquisas descobriram que o Transtorno de Acumulação é uma condição mental distinta que deve ser reconhecida . Algumas pessoas podem ter Transtorno de Acumulação sem qualquer outra doença mental. Portanto, na classificação atual de doenças mentais (DSM-V), ele pertence ao espectro do TOC, mas é considerado um transtorno separado.

Qual a diferença entre colecionar e acumular?

Essa também é uma pergunta muito importante. Algumas pessoas colecionam coisas como selos, moedas e livros antigos. Isso também é acumulação? Não. Há uma grande diferença entre os dois. Vamos analisar essa diferença em uma tabela.

Quem é mais afetado por essa situação?

O transtorno de acumulação geralmente começa na adolescência (por volta dos 15-19 anos) e aumenta gradualmente com a idade. Ao chegar aos 30 anos, pode se tornar um problema grave.

Essa condição é mais comumente observada em:

• Entre os maiores de 60 anos de idade.
• Entre aqueles que apresentam outros problemas de saúde mental, especialmente depressão e ansiedade .

Quais são os principais sintomas?

Algumas pessoas com essa condição percebem que acumular todos os seus pertences é um problema. Mas muitas não o encaram como um problema. Elas acreditam que tudo isso será útil algum dia.

As principais características são:

• A impossibilidade de remover qualquer coisa.
• Tentar se livrar de algo causa um estresse e uma tristeza insuportáveis.
• Sempre pensando: "Um dia vou precisar disso."
• Não conseguir decidir onde colocar as coisas.
• Não querer que ninguém mais toque em seus pertences.
• Quartos, cozinhas e salas de estar estão tão cheios de coisas que se tornaram inutilizáveis.
• Essa vergonha leva ao afastamento de amigos e parentes e à tentativa de viver sozinho.

Por que eles sentem vontade de colecionar coisas assim?

Pode haver vários motivos para isso. Eis como eles pensam:

• "Este jornal velho será útil algum dia." (Espero que seja útil)
• "Isto foi algo que a minha avó me deu. Não posso tirar-lhe." (Possui grande valor sentimental)
• "Você não encontrará outro igual." (Acho que é mais especial do que qualquer outra coisa)
• "Comprei isso com um ótimo desconto. Seria uma pena me desfazer." (Está barato, então é tentador se desfazer dele)
• "Quando vejo isso, me lembro daquele incidente." (Guardando como lembrança)
• "Não consigo decidir se fico com isto ou se me livro disto." (Vou ficar com ele porque é difícil tomar uma decisão.)

Causas e fatores de risco para o transtorno de acumulação

A causa exata disso ainda não é conhecida, mas os pesquisadores acreditam que pode estar relacionada a alterações na forma como o cérebro processa informações. Por exemplo, essas pessoas podem ter dificuldades com planejamento, resolução de problemas e organização.

O Transtorno de Acumulação Compulsiva pode ocorrer isoladamente ou em conjunto com outras condições de saúde mental. As condições mais comumente associadas são:

• Transtorno de Personalidade Obsessivo-Compulsiva (TPOC)
• Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)
• Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade (TDAH)
• Depressão

Além disso, vários outros fatores de risco foram identificados:

• Alguém na família possui essa condição (efeito hereditário).
• Um acidente ou lesão cerebral.
• Um evento traumático grave na vida (por exemplo, morte de um ente querido, divórcio).
• Compras por impulso.
• Incapacidade de recusar brindes (cupons, folhetos).
• Vício em drogas ou álcool.
• Algumas doenças genéticas, como a síndrome de Prader-Willi.

Como essa condição é diagnosticada e tratada?

Este é o maior desafio. É raro alguém com Transtorno de Acumulação admitir que tem um problema e pedir ajuda. Na maioria das vezes, a ajuda é procurada por familiares e amigos que estão preocupados com a pessoa.

Se você suspeita que alguém da sua família ou alguém que você conhece tenha essa condição, o melhor a fazer é consultar um médico. Principalmente se a situação em casa for insalubre ou perigosa, você definitivamente deve procurar ajuda médica.

Para diagnosticar essa condição, o médico procura três coisas principais:

1. A dificuldade persistente em se desfazer de coisas, independentemente de terem valor ou não.

2. Sentir uma forte necessidade de guardar coisas e experimentar um estresse severo ao pensar em jogá-las fora.

3. Os espaços habitacionais (quartos, cozinhas) estão tão cheios de coisas que não podem ser usados ​​para suas necessidades básicas.

Quais são os tratamentos?

Para isso, são utilizados dois métodos principais de tratamento.

• Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): Esta é uma terapia de conversa. Ao conversar com um psiquiatra ou terapeuta, você pode aprender coisas como por que coleciona objetos, como controlar a ansiedade que sente ao se desfazer deles, como organizar suas coisas e como tomar decisões. Este é um tratamento muito eficaz.
• Medicação: Em alguns casos, seu médico pode prescrever medicamentos. Os Inibidores Seletivos da Recaptação de Serotonina (ISRS), especialmente aqueles para depressão e ansiedade, podem ajudar algumas pessoas a controlar seus sintomas.

O que acontece se não for tratado?

Se não for tratada, essa condição pode piorar com o tempo.

• Devido à falta de espaço em casa, tarefas diárias como cozinhar, tomar banho e dormir não são possíveis.
• A sujeira pode causar problemas de saúde .
• Empilhar objetos aumenta o risco de acidentes como incêndios e quedas .
• Surgem problemas com membros da família, que podem inclusive levar ao divórcio e à perda da guarda dos filhos.
• Sentindo-se socialmente isolado e solitário .

Portanto, não subestime isso. Trata-se de uma questão de saúde mental, não de letargia. Quanto mais cedo você buscar ajuda, melhor poderá ser sua vida.