Sua pele parece "pele de galinha"? Vamos falar sobre queratose pilar.

Você costuma notar pequenas bolinhas ásperas na parte superior dos braços ou coxas? Algumas pessoas chamam isso de "pele de galinha". Pode parecer um pouco assustador, mas na verdade não é perigoso. É uma condição muito comum que afeta muitas pessoas. Então, vamos falar sobre isso em detalhes hoje.

O que é queratose pilar?

Em termos simples, a queratose pilar é uma condição benigna da pele. Se você a tem, pode notar pequenas protuberâncias indolores ao redor dos folículos pilosos. Essas protuberâncias são causadas pelo acúmulo excessivo de uma proteína chamada queratina . A queratina é responsável pela formação dos nossos cabelos, unhas e da camada mais externa da pele (a epiderme).

Essas bolhas podem ser vermelhas, marrons ou brancas. Ou podem ter a mesma cor da sua pele. Algumas pessoas chamam isso de "pele de galinha" por causa da sua aparência, que lembra uma erupção cutânea.

Geralmente é mais comum na parte superior dos braços, mas pode ocorrer em qualquer lugar onde haja pelos.

Quem é mais afetado por essa situação?

A queratose pilar é uma condição muito comum em bebês, crianças pequenas e adultos jovens. Pode tornar-se mais comum durante a puberdade .

Outro aspecto importante é que, se alguém na sua família tem essa condição, você também tem maior probabilidade de desenvolvê-la. Portanto, os médicos acreditam que existe uma ligação genética.

Além disso, pessoas com as seguintes condições têm maior probabilidade de desenvolver queratose pilar.

Na verdade, entre 50% e 80% dos jovens e 40% dos adultos apresentarão essa condição em algum momento de suas vidas.

Quais são os sintomas disso?

A queratose pilar não causa dor nem danos ao corpo. No entanto, às vezes, sua aparência pode causar certo desconforto e constrangimento.

O principal sintoma dessa condição é um conjunto de pequenas bolhas ásperas e descoloridas na pele. Elas se parecem com a casca de um morango. Algumas pessoas não apresentam outros sintomas além do aparecimento dessas bolhas. No entanto, algumas pessoas também podem apresentar os seguintes sintomas:

Mas lembre-se, coceira e pele seca também podem ser causadas por outras condições. Eczema, psoríase, diversas alergias e infecções fúngicas também apresentam sintomas semelhantes. Portanto, se tiver alguma dúvida sobre esses sintomas, o melhor é consultar um médico.

Por que isso acontece? Como identificar exatamente o problema?

Como discutimos anteriormente, essas protuberâncias são, na verdade, aglomerados de uma proteína chamada queratina. É assim que os folículos capilares da nossa pele ficam obstruídos por essa queratina. Normalmente, essa queratina deveria ser eliminada juntamente com as células mortas da pele. Mas, para pessoas com essa condição, isso não acontece.

Os médicos ainda não sabem exatamente por que algumas pessoas desenvolvem a doença e outras não, mas é evidente que existe um componente genético envolvido.

É uma doença contagiosa?

Não. A queratose pilar não é contagiosa. Você não pode pegá-la de outra pessoa, nem transmiti-la para outra pessoa. Portanto, não se preocupe.

Como um médico reconhece isso?

Geralmente, o médico consegue diagnosticar a queratose pilar apenas examinando a pele. O diagnóstico é tão simples que, normalmente, não são necessários outros exames. A localização e a natureza das protuberâncias podem ajudar a confirmar o diagnóstico. No entanto, se o médico tiver alguma suspeita, poderá solicitar uma biópsia, que consiste na remoção de um pequeno fragmento de pele.

Como isso é tratado?

Primeiramente, a queratose pilar não é uma condição prejudicial, portanto , não precisa necessariamente de tratamento. Para a maioria das pessoas, essas protuberâncias desaparecem sozinhas ou se tornam muito menos perceptíveis por volta dos 30 anos. Você também pode notar que elas desaparecem no verão e reaparecem no inverno.

Mas se a aparência dessas bolhas te incomoda, existem algumas coisas que você pode fazer para reduzir sua aparência e suavizar a pele.

1. Uso diário de hidratante

Essa condição piora quando a pele está seca. Portanto, aplicar um bom hidratante várias vezes ao dia ajudará a pele a obter a hidratação necessária, suavizar as bolhas e reduzir sua aparência. É especialmente eficaz aplicar o hidratante após o banho, quando o corpo ainda está ligeiramente úmido.Os hidratantes que contêm lactato de amônio e alfa-hidroxiácidos são os mais indicados para essa finalidade.

2. Tipos de cremes prescritos por um médico

Seu médico pode recomendar um creme específico para você. Cremes contendo ureia, ácido salicílico e ácido glicólico podem ajudar a reduzir o aparecimento dessas bolhas. Cremes contendo vitamina A (como o Retin-A®) também podem ajudar a controlar o acúmulo de queratina. No entanto, o uso excessivo desses produtos pode ser prejudicial à pele, portanto, use-os somente sob orientação médica.

3. Esfoliação suave

Durante o banho, use uma bucha vegetal, uma toalha de rosto ou um esfoliante suave para massagear delicadamente a área com bolhas em movimentos circulares. Mas lembre-se: não esfregue com muita força, pois isso pode irritar a pele e piorar a situação.

4. Tratamentos a laser

Este tratamento pode reduzir a vermelhidão ou a descoloração marrom ao redor das bolhas, mas deve ser realizado por dermatologistas.

Coisas que podemos fazer em casa

Existem algumas coisas simples que você pode adicionar à sua rotina diária para ajudar a aliviar a pele seca. Elas podem ajudar a reduzir a aparência da queratose pilar.

• Reduza o tempo do banho: Não tome banho por mais de 15 minutos.
• Evite água quente: Use água morna. A água quente remove os óleos naturais da pele.
• Evite sabonetes agressivos: Use um sabonete ou gel de banho suave e sem perfume.
• Use um umidificador: Se o ar do seu quarto estiver seco, usar um umidificador que adicione umidade ao ar pode ajudar a prevenir o ressecamento da pele.
• Beba bastante água: Manter-se hidratado internamente é muito importante para a saúde da pele.

Mesmo após o início do tratamento, pode levar de 4 a 6 semanas para observar os resultados. É importante ter paciência e continuar cuidando da sua pele.