Você também está sofrendo com enjoos matinais após o parto? (Hiperêmese gravídica) Vamos aprender mais sobre isso!

Tornar-se mãe é uma das experiências mais belas da vida, não é? Mas também é normal sentir algum desconforto e enjoo durante essa jornada. Muitas pessoas sofrem com enjoos matinais e vômitos nesse período. Mas para algumas, isso pode ser um pouco mais intenso. É sobre isso que vamos falar hoje.

O que é enjoo matinal, que geralmente ocorre durante a gravidez?

Muitas mães sentem náuseas e vômitos durante o primeiro trimestre da gravidez. Chamamos isso de "enjoo matinal". Como o nome sugere, essa condição pode ocorrer não apenas pela manhã, mas a qualquer hora do dia, inclusive à noite. Geralmente começa por volta da 6ª semana de gravidez e atinge o pico por volta da 9ª semana. Depois, diminui consideravelmente entre a 16ª e a 18ª semana. Embora seja um pouco desconfortável, consideramos um sintoma normal de uma gravidez saudável. Portanto, não há motivo para preocupação.

Afinal, o que é esse enjoo matinal severo?

Agora, vamos falar sobre enjoos matinais severos. Isso ocorre quando a náusea e o vômito mencionados anteriormente são muito mais intensos do que o normal. Especificamente, você vomita várias vezes ao dia, perde peso, fica desidratada ou corre o risco de desidratação. Essa é uma condição relativamente rara que pode ocorrer durante a gravidez. No entanto, se não for tratada adequadamente, pode afetar a saúde da mãe, bem como o desenvolvimento do bebê.

Do ponto de vista médico, chamamos isso de "Hiperêmese Gravídica" , que significa "vômito excessivo durante a gravidez". Essa condição geralmente começa ao mesmo tempo que os enjoos matinais comuns, ou seja, pode começar por volta da 6ª semana e atingir o pico por volta da 9ª semana. No entanto, às vezes pode durar mais tempo e até mesmo persistir durante toda a gravidez. Na maioria dos casos, os sintomas diminuem gradualmente com o avanço da gestação.

Essa condição (hiperêmese gravídica) é mais comum durante a primeira gravidez da mulher. No entanto, uma vez que essa condição ocorre, é mais provável que se repita em gestações subsequentes.

Por que ocorre essa condição (hiperêmese gravídica)? Quais são as causas?

A causa exata desse enjoo matinal severo ainda não é conhecida. No entanto, acredita-se que esteja relacionada às alterações hormonais durante a gravidez. Em particular, suspeita-se que o hormônio gonadotrofina coriônica humana (HCG) possa ser o responsável. Isso porque esse vômito intenso, ou hiperêmese gravídica, é mais comum durante o período em que o nível desse hormônio, o HCG, está mais alto no organismo da gestante.

Essa condição também pode ser hereditária. Isso significa que, se sua mãe ou irmã já teve essa condição, você tem maior probabilidade de desenvolvê-la também.

Existem outros fatores que aumentam o risco de desenvolver esse enjoo matinal severo:

• Se houver mais de um bebê no útero (como gêmeos, trigêmeos).
• Se você já vomitou durante viagens anteriores (histórico de enjoo de movimento) .
• Se você sofre de enxaquecas acompanhadas de náuseas ou vômitos .

Que problemas podem surgir dessa situação?

A náusea e o vômito que ocorrem nessa condição (hiperêmese gravídica) são tão intensos que podem prejudicar tanto a mãe quanto o bebê. Imagine, como a mãe consegue se nutrir se não consegue reter nada? Além disso, seu peso começa a diminuir . Como há uma grande quantidade de fluidos e ácidos estomacais liberados pelo corpo durante o vômito, podem ocorrer desidratação e desequilíbrios eletrolíticos .

Isto é muito importante: se a condição (hiperêmese gravídica) não for tratada adequadamente, pode levar a complicações graves, como falência de órgãos na mãe e parto prematuro . Portanto, não é algo que deva ser encarado levianamente.

Quando devo consultar um médico? Quais sintomas devo apresentar?

Se você estiver grávida e apresentar algum desses sintomas, deve consultar um médico imediatamente . Não adie isso, ok?

• Se você não consegue comer nem beber nada por causa de náuseas durante todo o dia.
• Se você vomitar mais de três ou quatro vezes por dia, ou se não conseguir reter nada no estômago.
• Se o vômito ficar marrom, ou se você vir um pouco de sangue ou traços de sangue .
• Se você perder peso .
• Se você sentir tontura ou desmaio .
• Se a quantidade de urina produzida for menor que o normal.
• Se a frequência cardíaca estiver alta (palpitações).
• Se você sempre tem dor de cabeça .
• Se você tiver um odor estranho, frutado, vindo da sua boca ou do seu corpo.
• Se você se sentir incrivelmente cansado .
• Se você se sente confuso e tem dificuldade para se concentrar .

Como tratar esse enjoo matinal severo (hiperêmese gravídica)?

Para enjoos matinais comuns, recomendamos que as pessoas comam um pedaço de biscoito seco pela manhã e consumam alimentos leves. Pessoas com enjoos matinais severos também recebem essa recomendação. No entanto, quando os sintomas são graves, essas medidas isoladamente não proporcionam alívio.

Então, o tratamento médico pode incluir coisas como:

• Dar um descanso ao sistema gastrointestinal, ficando sem comer ou beber por um curto período de tempo.
• Fluidos intravenosos (IV) . Isso ajuda a repor a quantidade de água perdida pelo corpo.
• Administrar vitaminas e suplementos nutricionais.

Algumas pessoas podem receber medicamentos para parar o vômito. Estes podem ser administrados por via oral ou intravenosa. Seu médico também pode recomendar o consumo de alimentos que contenham gengibre ou a ingestão de suplementos de vitamina B6 para reduzir a náusea.

Além disso, estas coisas também podem ajudar:

• Siga uma dieta leve e com baixo teor de gordura .
• Faça pequenas refeições frequentes . Não coma uma grande refeição de uma só vez.
• Beba bastante líquido quando não estiver sentindo náuseas.
• Evite alimentos picantes e gordurosos .
• Consuma lanches ricos em proteínas .
• Evite estímulos sensoriais, como cheiros e sons, que lhe causem desconforto. Para algumas pessoas, até mesmo um cheiro forte vindo da cozinha ou o som de alguém falando pode piorar a situação.

Se essa situação está lhe causando estresse, ansiedade ou depressão, conversar com um terapeuta ou conselheiro pode ser uma ótima maneira de tranquilizar sua mente, já que essa pode ser uma experiência realmente difícil.

Que outras informações preciso ter?

Com o tratamento adequado, as mães que sofrem de enjoos matinais severos (hiperêmese gravídica) podem se recuperar completamente. Elas também podem garantir que tanto elas quanto o bebê recebam a nutrição necessária e se mantenham saudáveis. Pequenas mudanças no estilo de vida podem ajudar a reduzir a náusea e o vômito, tornando a gravidez um pouco mais agradável.

Esses sintomas geralmente melhoram com o tempo. E, claro, assim que você começar sua nova jornada como mãe, ou seja, depois de ter um bebê, todos esses desconfortos desaparecerão. Portanto, é muito importante se manter forte.

Então, quais são os pontos mais importantes que precisamos lembrar de tudo isso? (Mensagem principal)

Certo, então, com base no que discutimos, há algumas coisas que você precisa ter em mente.

• Os enjoos matinais são comuns durante a gravidez, mas se forem insuportáveis, ou seja, se você vomitar várias vezes ao dia, perder peso ou não conseguir comer ou beber, pode ser hiperêmese gravídica .
• Não ignore esta condição (Hiperêmese Gravídica). Ela pode afetar tanto a mãe quanto o bebê.
• Se você apresentar algum sintoma incomum (os sinais de alerta que mencionamos anteriormente), procure atendimento médico imediatamente . Não demore.
• Existem bons tratamentos para isso. Portanto, não há motivo para preocupação. Com o tratamento adequado, tanto você quanto o bebê podem se manter saudáveis.
• Sua saúde mental também é muito importante . Se você estiver se sentindo triste durante esse período, não hesite em falar sobre isso e buscar ajuda.

Por fim, saiba que você não está sozinho(a) nessa jornada. Médicos e familiares estão aqui para te ajudar. Mantenha-se forte, busque a orientação médica necessária e você conseguirá superar esse momento com sucesso!

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