Você tem fezes anormalmente oleosas? Vamos conversar sobre isso (esteatorreia).

É normal que o funcionamento do nosso intestino mude um pouco dependendo do que comemos. Mas você já reparou que suas fezes têm uma textura oleosa ou gordurosa estranha? Elas flutuam na água, têm uma cor pálida e um odor insuportável? Se isso não acontecer por um ou dois dias, mas persistir, pode ser um sinal de que algo está errado com o seu organismo. Hoje, vamos falar sobre essa condição chamada "fezes oleosas" ou "esteatorreia" em termos médicos.

Em termos simples, o que é esteatorreia?

A esteatorreia ocorre quando as fezes contêm excesso de gordura. Em termos simples, quando a gordura dos alimentos que você ingere não é digerida e absorvida adequadamente pelo organismo, a gordura não absorvida é eliminada nas fezes. Essa condição é chamada de má absorção de gordura .

As características comuns desse tipo de fezes são as seguintes:

• Aumentando de tamanho .
• Ter uma natureza solta e fluida.
• Com aspecto oleoso ou gorduroso .
• Talvez espumoso.
• Ficando pálido como argila.
• Ter um odor muito ruim e insuportável .
• Flutuando na água do vaso sanitário .
• Dificuldade em dar descarga (devido à superfície pegajosa do vaso sanitário).

Isso pode acontecer se você consumir uma refeição gordurosa ocasionalmente. Mas se esses sintomas persistirem, não é uma boa ideia ignorá-los.

Por que a gordura aparece nas nossas fezes? O que acontece durante a digestão?

Pense na digestão de gorduras como um esporte coletivo. Há três participantes principais nesse jogo: o fígado, o pâncreas e o intestino delgado.

1. Fígado: O fígado produz um fluido chamado "bile". Essa bile decompõe partículas grandes de gordura em partículas menores.

2. Pâncreas: O pâncreas produz enzimas especiais necessárias para digerir a gordura.

3. Intestino delgado: A bile produzida pelo fígado e as enzimas do pâncreas se acumulam no intestino delgado. É aqui que a gordura é completamente decomposta e absorvida pelo organismo.

A esteatorreia ocorre se algo der errado nesse processo.

• Se o pâncreas não consegue produzir enzimas suficientes .
• Se o fígado não consegue produzir bile suficiente .
• Mesmo que sejam produzidas, se não conseguirem chegar ao intestino delgado devido a bloqueios nos ductos.
• Ou então, pode haver algum dano no próprio intestino delgado.Se você não consegue absorver gordura.

Quais são as principais causas da esteatorreia?

Existem diversas condições médicas que podem causar esse problema. É mais fácil compreendê-las categorizando-as de acordo com o órgão afetado.

Como um médico descobre a causa disso?

Se você apresentar esses sintomas, consulte um médico imediatamente.Ele ou ela perguntará sobre seus sintomas e fará um exame físico. Também poderá solicitar alguns exames para determinar a causa exata.

• Análise de gordura fecal: Este exame consiste na coleta de uma amostra de suas fezes durante um período de um a três dias e na medição da quantidade de gordura presente. Isso pode ajudar a determinar quanta gordura você absorveu dos alimentos que consumiu e quanta foi excretada nas fezes.
• Teste de D-xilose: Este teste pode ajudar a determinar se o problema está no intestino delgado ou no pâncreas/fígado. Você ingere um líquido contendo um açúcar chamado D-xilose e, algumas horas depois, uma amostra de urina (ou possivelmente sangue) é analisada. Se esse açúcar estiver presente na urina, significa que foi bem absorvido pelos intestinos. Portanto, o problema pode estar no pâncreas ou no fígado. Mas se não houver açúcar na urina, o médico pode concluir que o problema se deve à má absorção intestinal.

Além disso, dependendo da causa, podem ser solicitados exames de endoscopia, tomografia computadorizada ou outros exames de sangue.

Como são o tratamento e a dieta?

Tratar a esteatorreia significa, na verdade , tratar a condição subjacente que a está causando. Por exemplo:

• Caso as enzimas pancreáticas sejam insuficientes, administra-se uma terapia de reposição de enzimas pancreáticas (TREP) em forma de comprimidos.
• Caso haja algum problema com a produção de bile, são administrados medicamentos apropriados (por exemplo, ácido ursodesoxicólico).

Além disso, as complicações decorrentes da má absorção de gordura também precisam ser tratadas. A principal delas é a deficiência de vitaminas . Quando a gordura é mal absorvida, as vitaminas lipossolúveis, como as vitaminas A, D, E e K, não são absorvidas. Portanto, o médico pode recomendar a suplementação dessas vitaminas.

Como você deve cuidar da alimentação?

As mudanças alimentares exatas que você precisa fazer dependerão da causa da sua esteatorreia. O ideal é conversar sobre isso com seu médico.

• Se isso ocorrer ocasionalmente (devido ao consumo excessivo de alimentos gordurosos): Reduza o consumo de alimentos como manteiga, óleos pesados, óleo de coco, óleo de palma, carne vermelha e alimentos processados.
• Se o problema for a má absorção de gordura: aqui a situação é um pouco diferente. O corpo precisa de gordura para obter a energia necessária. Portanto, o médico pode recomendar a inclusão de mais alimentos ricos em gorduras saudáveis ​​(gorduras insaturadas) em vez de gorduras ruins. Exemplos:
• Peixes oleosos como salmão, atum e cavala
• Abacates
• Azeite
• manteigas de nozes
• Alimentos ricos em vitaminas lipossolúveis:
• Vitamina A: óleo de peixe, manteiga, ovos, cenouras
• Vitamina D: peixes gordos, cogumelos, exposição solar
• Vitamina E: Sementes de girassol, amêndoas
• Vitamina K: Vegetais verde-escuros como espinafre e couve.