Vamos falar sobre uma doença terminal? (Doença Terminal)

Sei que este é um assunto difícil e delicado. Mas todos nós lidamos com algo que podemos enfrentar em algum momento da vida, seja para nós mesmos ou para um ente querido: uma doença terminal. Ter consciência disso pode ser uma grande força em momentos como este. Portanto, vamos falar sobre isso abertamente e de forma compreensível.

Que doença terminal é essa?

Em termos simples, uma doença terminal é uma condição que não pode ser completamente curada por nenhum tratamento médico e que inevitavelmente levará à morte. Isso significa que sua doença não pode ser revertida ou curada.

Esse tipo de doença pode se agravar rapidamente ou se desenvolver gradualmente ao longo do tempo, piorando progressivamente os sintomas.

Receber o diagnóstico de uma doença terminal pode parecer que o mundo desabou sobre você. Não existe uma maneira certa ou errada de lidar com esse tipo de notícia. Você pode se sentir triste, com raiva, com medo ou até mesmo aliviado. Pode até se sentir tão vazio que não consegue se lembrar de nada. Pode sentir todas essas emoções ao mesmo tempo. Seja qual for o seu sentimento, é normal.

Seja você uma pessoa com essa condição ou um cuidador, falar sobre a morte não é fácil. No entanto, saber o que esperar pode ajudá-lo a enfrentar essa jornada difícil.

Quais são as doenças terminais mais comuns?

É difícil fornecer uma lista completa dessas doenças terminais, pois a mesma doença pode ser fatal para uma pessoa e não para outra. No entanto, existem algumas doenças que têm maior probabilidade de se tornarem fatais com o passar do tempo.

Qual a diferença entre uma doença terminal e uma doença crônica?

Esses dois termos podem ser confundidos às vezes, pois ambos são usados ​​para se referir a doenças crônicas. No entanto, existe uma grande diferença entre eles.

• Doenças crônicas: Doenças como diabetes, asma ou distúrbios autoimunes são doenças crônicas. Pessoas com essas doenças podem controlá-las e gerenciá-las com tratamento e levar uma vida normal.
• Doença terminal: aqui, o tratamento pode te ajudarÉ apenas para proporcionar conforto. Isso significa controlar os sintomas, reduzir a dor e aliviar o desconforto. Mas esses tratamentos não vão te salvar da morte.

Quanto tempo pode viver uma pessoa com esse tipo de doença?

Essa é uma pergunta que muitas pessoas fazem, mas também uma das mais difíceis de responder. Para ser sincero, não existe uma resposta única. Varia muito de pessoa para pessoa. O tempo de vida que você tem depende de diversos fatores. Por exemplo:

• Que doença você tem?
• Como está sua saúde física?
• Que tratamento você está recebendo?

Seu médico fará o possível para estimar quanto tempo você viverá. Mas ninguém pode afirmar com certeza. Pessoas com essas doenças podem viver dias, semanas, meses ou até anos. Seu médico só lhe dará essa informação se você quiser saber.

Que sintomas podem ocorrer no final da vida?

Embora os sintomas variem dependendo da sua condição, existem alguns sinais comuns que você pode observar à medida que se aproxima do fim da vida.

É importante informar sua equipe de saúde caso desenvolva algum sintoma novo ou se algum sintoma existente piorar . Não entre em pânico ao perceber esses sintomas. Existem medicamentos e tratamentos que podem ajudar a controlá-los e proporcionar alívio.

Como são tratadas as doenças terminais?

O principal objetivo do tratamento aqui é proporcionar o máximo conforto e alívio da dor ao paciente, em vez de curar a doença. A equipe médica se concentra no conceito de cuidados paliativos . Em termos simples, isso pode ser chamado de "cuidados de conforto". Os objetivos relacionados a isso são:

• Melhorar sua qualidade de vida.
• Controle bem seus sintomas (como dor e falta de ar).
• Apoio ao seu bem-estar emocional, mental e espiritual.

Essa equipe de cuidados paliativos também pode ajudar com seus planos legais (testamento vital, procuração, etc.).

Como saber quando procurar cuidados paliativos?

Muitas pessoas com doenças terminais são elegíveis para cuidados paliativos . Este tipo de cuidado concentra-se no conforto do paciente. Esses cuidados podem ser prestados em sua própria casa, em um centro especializado em cuidados paliativos, em uma casa de repouso ou em um hospital. A equipe de cuidados paliativos pode ajudá-lo a decidir qual é a melhor opção para você. Geralmente, se o seu médico estima que você tenha seis meses ou menos de vida, você é elegível para cuidados paliativos.

Não existe uma regra que determine que os cuidados paliativos devam começar neste dia. No entanto, seu médico pode ajudá-lo a decidir o melhor momento para essa transição.

Se você tem esse tipo de doença, como você cuida de si mesmo?

É normal ter mil pensamentos passando pela cabeça ao receber um diagnóstico como esse. Ansiedade e depressão também são comuns. Nesse momento, é mais importante do que nunca cuidar de si mesmo. Talvez estas dicas possam te ajudar:

• Tente aceitar a realidade: esta notícia é chocante. Levará tempo para assimilá-la completamente. Aceitar o fato de que você vai morrer significa abrir mão do futuro que você sonhou. Não é fácil. No entanto, compreender e respeitar a realidade da situação o ajudará a viver o presente e aproveitar ao máximo cada momento.
• Procure alguém com quem conversar: Conversar com seus entes queridos pode ajudar você a lidar com essas emoções complexas. Também lhes dá a oportunidade de apoiá-lo(a). Se você não estiver com vontade de conversar com ninguém agora, tudo bem. Você saberá quando for a hora certa. Enquanto isso, escrever em um diário ou conversar com um(a) terapeuta pode ajudar você a organizar seus pensamentos.
• Se possível, mantenha sua rotina normal: se você estiver fisicamente apto, planeje seu dia como de costume. Tente continuar fazendo as coisas que você gosta.
• Priorize as coisas que lhe trazem alegria: Esta doença força você a viver o momento presente. Use isso a seu favor. Dedique-se a atividades que lhe tragam alegria e conforto. Pode ser algo tão simples quanto tomar uma xícara de chá quente, ler um livro favorito ou ouvir os pássaros cantando no jardim.
• Experimente terapias complementares: Práticas como acupuntura, reiki, ioga, massagem e meditação podem proporcionar grande alívio. Mas antes de iniciar qualquer uma delas, consulte seu médico para saber quais métodos não são adequados para você.

Se um ente querido seu tem uma doença terminal, como você pode ajudar?

O luto antecipatório é um sentimento muito doloroso. É um fardo pesado pensar na morte, em como ela acontecerá e quando acontecerá.

Se esta é a primeira vez que você lida com algo assim, talvez não saiba o que fazer ou dizer. É normal sentir tristeza. Mas cuidar de alguém nessa situação não é tão complicado quanto você imagina. Pessoas que estão morrendo precisam das mesmas coisas que todos nós precisamos: alguém que as ouça, as compreenda e as ame. Aqui estão algumas maneiras de ajudar:

• Seja um bom ouvinte: mesmo que você não saiba o que dizer, dê à pessoa a oportunidade de falar. Ouça o que ela está sentindo. Este é um momento assustador para ambos. Apoiem-se mutuamente.
• Passe tempo com eles: Só a sua presença já os conforta muito. Assistam a um filme juntos. Façam um passeio de carro. Ouçam as músicas favoritas deles. Leiam um livro. Não é o que você faz que importa, mas sim estar com eles.
• Se você acha que precisa de ajuda, não espere para pedir: pessoas perto do fim da vida podem hesitar em pedir ajuda por não quererem ser um fardo para os outros. Se você puder ajudar, faça isso. Pode ser algo simples como ir ao mercado, preparar o jantar ou lavar roupa.
• Inclua-os em tudo: Não presuma que eles não vão querer vir a nada porque estão doentes. Convide-os também e deixe que eles tomem a decisão.
• Ao mesmo tempo que você é honesto sobre a situação, assegure-lhes que não os abandonará: fale sobre a doença de forma simples e sincera. Não aja como se não estivesse acontecendo. Ao mesmo tempo, ofereça esperança. Pergunte quais são seus últimos desejos e inclua-os nesses planos. Deixe-os saber que você está com eles e que nunca desistirá.
• Respeite os desejos e necessidades deles: Ouça o que eles querem e precisam. Ajude-os da maneira que eles precisam, não da maneira que você gostaria de ajudá-los.