Hai să aflăm care este nivelul tău de zahăr din sânge (testul glicemiei)? Se face acest test doar pentru diabet?

Bună! Ce mai faceți? Astăzi vom vorbi despre un subiect important pentru mulți oameni. Și anume, verificarea nivelului de zahăr din sânge sau, așa cum o numim noi, „testul de glucoză din sânge”. Poate că ați făcut acest „test”. Sau poate ați auzit pe cineva vorbind despre el. Haideți să vedem ce este, de ce se face și cum se face, totul în termeni simpli.

Ce este un test de glicemie?

Simplu spus, acesta este un test care măsoară cantitatea de glucoză (zahăr) din sânge. Acesta este folosit în principal pentru a determina dacă aveți diabet sau sunteți predispus la diabet. Totuși, acest test nu este folosit doar pentru diabet. Vom vorbi despre asta mai târziu.

Există două tipuri principale ale acestui test.

Acum uite, există două modalități de a face acest test al glicemiei.

• Testul glicemiei capilare: Aceasta metodă implică înțeparea vârfului degetului cu un ac mic și prelevarea unei picături de sânge. Pentru copiii mici, acest lucru se face adesea din călcâi. Picătură de sânge este apoi plasată pe o bandă de testare și introdusă într-un glucometru, care poate măsura nivelul zahărului din sânge în câteva secunde. Este posibil să fi văzut persoane cu diabet care își verifică glicemia acasă în acest fel. Aceasta oferă rezultate foarte rapide.

• Testul glicemiei venoase/plasmatice: Aceasta implică prelevarea unei cantități mici de sânge dintr-o venă a brațului folosind o seringă. Aceasta este efectuată de un flebotomist, o persoană instruită să preleveze sânge. Aceasta se face adesea împreună cu alte analize de sânge, cum ar fi un Panel Metabolic de Bază (BMP). Proba de sânge este apoi trimisă la un laborator pentru testare.

În general, rezultatele obținute în urma unui test de sânge venos sunt mai precise decât cele obținute în urma unui test cu puncție digitală.

Există și alte tipuri de teste de glucoză?

Da, există și alte câteva modalități.

• Testul glicemiei à jeun: Acesta este, de asemenea, un test important pentru a afla dacă aveți diabet. Nivelul glicemiei se schimbă după ce mâncăm. Prin urmare, efectuând acest „test” după câteva ore (de obicei 8-12 ore) fără să mâncați sau să beți nimic (puteți bea doar apă), vă puteți face o idee clară despre „glicemia inițială”.

• Monitorizarea glicemiei la domiciliu: Acest lucru este foarte important pentru persoanele cu diabet. Acestea își monitorizează regulat nivelul zahărului din sânge, fie cu un glucometru care le înțeapă degetul cu un ac mic, fie cu un monitor continuu de glucoză (CGM), un dispozitiv mic care se atașează pe piele. Conștientizarea nivelului zahărului din sânge în acest fel este esențială pentru a menține diabetul sub control.

Ce este mai exact glucoza (zahărul) din sânge?

Gândește-te, glucoza este principalul combustibil care oferă energie corpului nostru. Această glucoză este produsă în mare parte din carbohidrații din alimentele pe care le consumăm și le bem. Ficatul nostru produce, de asemenea, o parte din glucoză. Această glucoză călătorește prin sânge către celulele din tot corpul, unde le furnizează energia de care au nevoie.

Există diverse procese în corpul nostru care ajută la menținerea nivelului adecvat de glucoză în sânge. Hormonul insulină joacă un rol major în acest sens.

Cel mai important lucru este să vă mențineți nivelul glicemiei la un nivel sănătos.

Dacă nivelul glicemiei este constant ridicat, se numește hiperglicemie. Acesta este adesea un simptom al diabetului. Diabetul apare atunci când pancreasul nu produce suficientă insulină sau când organismul nu poate utiliza corect insulina pe care o produce.

La ce oră trebuie să vă verificați glicemia?

Există mai multe motive pentru a face acest „test”. Vezi dacă vreunul dintre acestea ți se aplică:

• Ca analiză de sânge de rutină, recomandată de medic: Uneori, medicul dumneavoastră va recomanda un „Panel metabolic de bază (BMP)” sau un „Panel metabolic cuprinzător (CMP)” ca analiză de sânge de rutină. Ambele „panele” includ și măsurarea nivelului de glucoză.
• Dacă aveți simptome de glicemie ridicată sau scăzută: vă simțiți foarte sete, urinați frecvent, pierdeți în greutate și vă simțiți obosiți, care sunt simptome ale glicemiei ridicate (hipoglicemie) sau dacă aveți simptome de glicemie scăzută (hipoglicemie), cum ar fi transpirații, tremurături, senzație de neliniște și foame, medicul dumneavoastră vă va recomanda acest test.
• În timpul sarcinii: Unele persoane pot dezvolta o formă temporară de diabet numită „diabet gestațional” în timpul sarcinii. Tot așa se măsoară și glicemia atunci când se efectuează un „test de toleranță la glucoză” pentru a o detecta.
• Dacă luați anumite medicamente pe termen lung: De exemplu, medicamente precum corticosteroizii pot afecta nivelul zahărului din sânge atunci când sunt utilizați pentru o perioadă lungă de timp. În astfel de cazuri, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să vă verificați nivelul zahărului în mod regulat.

Cel mai frecvent test de zahăr din sânge este pentru a verifica prezența diabetului de tip 2 (DZT2). Dacă aveți factori de risc pentru diabet (de exemplu, antecedente familiale de diabet, obezitate, lipsă de exerciții fizice), medicul dumneavoastră vă poate recomanda să faceți acest test în mod regulat, indiferent de vârsta dumneavoastră. Asociația Americană de Diabet recomandă ca toate persoanele cu vârsta peste 35 de ani să se testeze în mod regulat.

Cum ar trebui să te pregătești înainte de acest test?

Dacă efectuați un test al glicemiei à jeun,Nu mâncați și nu beți nimic (cu excepția apei) timp de 8 până la 12 ore înainte de test.

Dacă testul glicemiei este efectuat ca parte a unui „Panel metabolic de bază (BMP)” sau a unui „Panel metabolic cuprinzător (CMP)”, este posibil să fie nevoie să nu mâncați timp de câteva ore. Cu toate acestea, dacă trebuie să urmați instrucțiuni speciale, medicul vă va anunța în avans. Așadar, nu există motive de îngrijorare.

Ce se întâmplă în timpul testului?

De asemenea, acest lucru variază ușor în funcție de tipul de test pe care îl faceți.

Într-un test în care se recoltează sânge dintr-o venă (testul glicemiei venoase):

• Vei fi așezat pe un scaun.
• Flebotomistul va selecta apoi o venă ușor de utilizat în braț pentru a recolta sânge. Cel mai adesea, aceasta este în cot.
• Odată ce vena este găsită, zona este curățată și dezinfectată temeinic.
• Apoi, se introduce un ac mic în venă și se ia o probă de sânge.
• După introducerea acului, se recoltează o cantitate mică de sânge într-o eprubetă mică.
• După prelevarea probei de sânge, acul este scos și o bucată de vată sau tifon este plasată pe locul injectării pentru a opri sângerarea.
• În cele din urmă, pune un mic bandaj pe zona afectată și ai terminat. Este foarte simplu.

Într-un test cu vârful degetului (testul glicemiei capilare):

• Un cadru medical vă va întreba de pe ce deget să luați sânge.
• Apoi, vârfurile degetelor sunt curățate cu un tampon îmbibat cu alcool.
• Apoi, se folosește un ac mic numit „lancetă” (de obicei într-un dispozitiv mic de plastic) pentru a înțepa vârful degetului. Acest lucru nu este foarte dureros.
• Apoi, strângeți ușor vârful degetului pentru a produce o picătură de sânge.
• Picătură de sânge este plasată pe o bandă de testare conectată la un glucometru.
• După ce iau suficient sânge pentru test, vă vor da o bucată de vată sau tifon pentru a opri sângerarea și vă vor ruga să vă țineți strâns vârful degetelor.
• În câteva secunde, glucometrul va afișa nivelul zahărului din sânge pe ecran.

Vedeți, și asta e foarte ușor.

Cât durează până se află rezultatele?

Dacă faceți un test de glicemie venoasă, puteți obține adesea rezultatele în decurs de o zi sau două.

Rezultatele unui test de glicemie capilară pot fi vizualizate în câteva secunde cu un glucometru.

Care ar trebui să fie nivelul normal al zahărului din sânge?

Un nivel sănătos al glicemiei pentru o persoană fără diabet ar trebui să fie între 70 și 99 de miligrame pe decilitru (mg/dl) . Adică, în milimoli pe litru (mmol/l), între 3,9 și 5,5 (3,9-5,5 mmol/l) .

Uneori, valorile cuprinse între 50 mg/dl (2,8 mmol/l) și 70 mg/dl (3,9 mmol/l) pot fi chiar „normale” pentru persoanele fără diabet.

Ce înseamnă glicemie ridicată?

Dacă nivelul glicemiei este între 100 mg/dl și 125 mg/dl (5,6 mmol/l și 6,9 mmol/l), aceasta înseamnă adesea că aveți prediabet . Persoanele cu prediabet au o probabilitate de 50% de a dezvolta diabet zaharat de tip 2 în următorii 5 până la 10 ani. Dar partea cea mai bună este că puteți lua măsuri pentru a inversa prediabetul.

Dacă nivelul glicemiei este de 126 mg/dl (7,0 mmol/l) sau mai mare la testele multiple de glicemie à jeun, de obicei înseamnă că aveți diabet. Persoanele cu diabet zaharat de tip 1 pot avea niveluri foarte ridicate ale zahărului din sânge (200 mg/dl sau 11,1 mmol/l sau mai mari).

În orice caz, medicul dumneavoastră va recomanda probabil un test A1c înainte de a stabili un diagnostic. Testul A1c arată nivelurile medii ale zahărului din sânge pe parcursul mai multor luni.

Există și alte motive pentru care nivelul zahărului din sânge crește?

Da, pe lângă diabet, nivelul glicemiei poate crește din mai multe motive:

• Probleme cu glandele suprarenale, de exemplu, sindromul Cushing.
• Probleme cu pancreasul, de exemplu, pancreatită.
• Hipertiroidism.
• Expunerea la stres psihologic semnificativ, de exemplu după o intervenție chirurgicală sau un accident grav (traumă).
• Anumite medicamente, în special corticosteroizi.

Ce înseamnă glicemie scăzută?

O valoare a glicemiei de 70 mg/dl sau mai mică (hipoglicemie) este considerată foarte scăzută pentru un adult cu diabet.

Episoadele de hipoglicemie sunt frecvente la persoanele cu diabet zaharat de tip 1. Ele pot afecta și persoanele cu diabet zaharat de tip 2 care iau anumite medicamente. Cu toate acestea, sunt rare la persoanele fără diabet.

Chiar dacă nu aveți diabet, nivelurile scăzute de glucoză din sânge pot fi un semn al:

• Boală hepatică
• Boală renală
• Hipotiroidism
• Boala Addison (insuficiență suprarenală)
• Tulburare de consum de alcool (AUD)
• Insulinom (o tumoră foarte rară)

Aceste afecțiuni cauzează de obicei episoade frecvente de scădere a glicemiei. O persoană fără diabet nu ar trebui să se teamă de o singură citire a glicemiei scăzute.

Este normal să te simți speriat când vezi un rezultat neobișnuit al unui test. Dar ține minte, un singur nivel ridicat sau scăzut de zahăr din sânge nu înseamnă neapărat că ai o afecțiune medicală sau că ai nevoie de tratament. Medicii folosesc mai mult decât un simplu test de sânge pentru a diagnostica afecțiuni precum diabetul. Nu te teme să-i pui întrebări medicului tău. El este acolo pentru a te ajuta.

Bine, deci ce trebuie să ne amintim din toate acestea? (Mesaj de luat în considerare)

Bine, am vorbit mult despre acest „test de glucoză în sânge”. Iată câteva lucruri de reținut pe scurt:

• Deși un test al glicemiei este utilizat în principal pentru diagnosticarea diabetului, acesta poate oferi indicii și despre alte afecțiuni.
• Pe lângă testele rapide cu degete, există teste mai precise care se efectuează într-un laborator prin prelevarea de sânge dintr-o venă.
• Un test al glicemiei à jeun vă poate oferi o idee bună despre nivelurile inițiale ale zahărului din sânge.
• Înainte de a intra în panică din cauza rezultatelor, discută neapărat cu medicul tău. Nu pune un diagnostic pe baza rezultatelor unui singur test.
• Dacă aveți risc de a dezvolta diabet sau aveți simptome, este foarte important să faceți acest test la intervale regulate, conform recomandărilor medicului dumneavoastră.
• Menținerea nivelului de zahăr din sânge în limitele normale este esențială pentru o viață sănătoasă.

Deci, dacă medicul dumneavoastră vă va cere vreodată să faceți acest „(test de glucoză în sânge)”, nu aveți de ce să vă temeți sau să fiți suspicioși. Este doar un lucru important de făcut pentru a vă verifica starea de sănătate. Ați înțeles?

Glicemie , test de glucoză, diabet, nivel de zahăr, test à jeun, hiperglicemie, hipoglicemie