Simți dureri ciudate în timpul sarcinii? Hai să vorbim despre ligamentul rotund!

Ai auzit vreodată de dureri bruște, asemănătoare electrizării, în zona inghinală sau vaginală în timpul sarcinii? Poate că ai experimentat și tu această senzație. De cele mai multe ori, aceasta este cauzată de ceva numit „ligament rotund”. Astăzi, vom vorbi despre acest lucru în detaliu și simplu. Cunoașterea acestui lucru te va ajuta să eviți teama inutilă și vei înțelege, de asemenea, că, dacă există o problemă, ar trebui să mergi imediat la medic.

Ce este ligamentul rotund?

Bine, deci ce sunt aceste „ligamente rotunde” ? Simplu spus, sunt două benzi puternice de țesut conjunctiv care sunt ca niște frânghii. Acestea ajută la menținerea uterului la locul său. Gândește-te la ele ca la niște stâlpi de cort, care ajută la menținerea stabilității uterului. Există două astfel de ligamente rotunde, câte unul pe fiecare parte a uterului. Fiecare are de obicei aproximativ 10 centimetri lungime.

Aceste ligamente, de obicei, nu cauzează probleme majore de sănătate. Cu toate acestea, în timpul sarcinii, acestea se pot întinde excesiv, provocând dureri în zona inghinală, în abdomenul inferior sau chiar în vagin. Multe mame experimentează acest lucru.

Cum se formează aceste ligamente?

Acum să vedem cum se formează acest ligament rotund. Când suntem cu toții făt, adică în timpul foarte scurt pe care îl ținem în pântecele mamei noastre, avem un țesut special în corpul nostru numit „Gubernaculum”. Acesta este țesutul din care se dezvoltă acest ligament rotund.

Acum, dacă este un făt de sex feminin, acest ligament rotund ajută la susținerea uterului și la conectarea acestuia la partea exterioară a labiilor mari. Dacă este un făt de sex masculin, acest ligament coboară și se conectează la sacul care conține testiculele, scrotul. Aceasta înseamnă că atât bărbații, cât și femeile au acest ligament, dar locația și funcția sa sunt ușor diferite.

Important: De obicei, când cineva spune „ligament rotund”, se referă la acest ligament din uter. Dar există un alt ligament rotund, ligamentul rotund al ficatului. Acesta este de fapt format din rămășițele venei ombilicale. Știți, în timpul sarcinii, sângele este transportat de la placentă la făt prin această venă ombilicală. Deci, să nu le confundăm, bine?

Ce este un ligament în general?

Așadar, haideți să aruncăm o privire la ce sunt „ligamentele” în general. Ligamentele sunt benzi fibroase legate între ele ca niște frânghii puternice. Ligamentele conectează de obicei oasele la nivelul unei articulații. Imaginați-vă, de exemplu, în cot, aceste ligamente se încrucișează și ajută la menținerea stabilității și a mișcării articulației.

Însă există unele ligamente, precum ligamentele rotunde despre care vorbim, care oferă suport organelor interne. Adică, în loc să conecteze oasele între ele și să stabilizeze o articulație, aceste ligamente rotunde oferă suport uterului, care este atașat de abdomenul inferior, prin canalul inghinal și de labiile mici. De aceea, durerea poate apărea și în zona vaginală în timpul sarcinii.

Care este funcția ligamentului rotund?

Deci, ce fac de fapt aceste ligamente rotunde? Principalul lucru este să ofere suport organelor din cavitatea pelviană. Dacă ești femeie, ligamentele rotunde ajută la menținerea uterului la locul său și la menținerea stabilității sale.

Mai ales în timpul sarcinii, aceste ligamente rotunde sunt supuse unei presiuni mari. Gândește-te că, pe măsură ce bebelușul crește, crește și uterul. Pentru a se adapta creșterii uterului, aceste ligamente se întind și se lărgesc. Această întindere este cea care poate provoca durere în întreaga zonă inghinală.

Au și bărbații ligamente rotunde?

Da, și bărbații au ligamente rotunde. Am menționat deja cum se dezvoltă acestea în timpul stadiului embrionar. Dar, de obicei, aceste ligamente rotunde la bărbați rareori provoacă durere sau alte complicații de sănătate. Atât de mulți oameni s-ar putea să nici nu știe că le au.

De ce apar durerile de ligamente rotunde în timpul sarcinii?

O întrebare pe care mulți oameni și-o pun este de ce durerile de ligament rotund apar doar în timpul sarcinii? Acest lucru se datorează faptului că, atunci când ești însărcinată, uterul crește treptat pentru a se adapta fătului. Imaginează-ți, uterul are inițial dimensiunea unei portocale , dar până la sfârșitul sarcinii, este la fel de mare ca un pepene verde !

Așadar, pe măsură ce uterul crește și ia în greutate, ligamentele rotunde trebuie să se întindă pentru a-l susține. Așa simți durerea atunci când aceste ligamente care susțin uterul, acum mare, se întind. Această durere începe de obicei după al doilea trimestru de sarcină, în jurul săptămânii 13. O poți simți ca o durere ascuțită și bruscă în zona șoldului, în abdomenul inferior sau în vagin. Uneori, această durere poate apărea și atunci când te ridici brusc din poziția în picioare, tușești sau râzi.

Ce alte afecțiuni afectează ligamentul rotund?

Pe lângă durerea ligamentelor rotunde, există și alte afecțiuni care pot afecta aceste ligamente în timpul anilor reproductivi. Să aruncăm o privire la acestea:

• Durerea ligamentului rotund: Am vorbit deja despre asta. Este un simptom frecvent în timpul sarcinii care apare atunci când ligamentele se întind sau se contractă.
• Varicozitatea ligamentului rotund (VLR):În timpul sarcinii, în special în al doilea trimestru, se pot dezvolta varice în venele ligamentului rotund. Această afecțiune, cunoscută sub numele de VLR, poate provoca durere și umflare în zona inghinală. Uneori poate fi confundată cu o hernie. Medicul dumneavoastră vă va monitoriza pentru VLR pe tot parcursul sarcinii. De obicei, dispare de la sine după naștere.
• Endometrioza: Această afecțiune apare atunci când celulele care căptușesc uterul cresc în afara uterului. În unele cazuri, endometrioza poate crește pe sau în interiorul ligamentelor rotunde. Aceasta poate provoca dureri pelvine.

Ce se poate face pentru durerea ligamentului rotund în timpul sarcinii?

Bine, hai să vedem ce poți face când ai dureri de ligament rotund. În timpul sarcinii, exercițiile care întind ușor pelvisul și șoldurile pot ajuta uneori. Dar nu există un singur exercițiu care să întindă în mod specific ligamentul rotund.

Cel mai important lucru este ca, dacă simțiți dureri la nivelul ligamentului rotund, să opriți imediat ceea ce faceți și să vă odihniți până când durerea dispare.

• Schimbați pozițiile încet: Când stați în picioare, așezați-vă sau vă dați jos din pat, faceți acest lucru încet și nu brusc.
• Aplecați-vă spre partea dureroasă: Când apare durerea, încercați să îndoiți ușor șoldurile spre acea parte.
• Căldură: După consultarea unui medic, puteți aplica o sticlă cu apă fierbinte sau un prosop cald pe zona dureroasă. Dar nu aplicați căldură puternică direct pe stomac.
• Bandaj abdominal: Purtarea unui bandaj abdominal, cunoscut și sub numele de centură de susținere abdominală, poate oferi, de asemenea, sprijin abdomenului și poate ajuta la reducerea durerii ligamentului rotund. Întrebați-vă medicul despre acest lucru.

Când ar trebui să mergi la medic?

Deși durerea tipică a ligamentului rotund poate fi ușoară, aceasta dispare de obicei în câteva minute. Cu toate acestea, dacă aveți o durere severă care durează mai mult de câteva minute și este însoțită de oricare dintre următoarele simptome, ar trebui să consultați neapărat medicul:

• Dacă aveți dureri severe de spate sau crampe (mai ales dacă apar mai mult de patru sau cinci ori pe oră)
• Dacă aveți febră sau sunteți răcit
• Dacă aveți greață sau vărsături (în special de mai multe ori pe zi)
• Sângerare vaginală (indiferent cât de mică)
• Dacă aveți sânge în urină `(Sânge în pipi)`
• Dacă aveți contracții uterine (mai ales înainte de data nașterii)
• Dacă simți durere sau arsură când urinezi
• Dacă durerea este atât de puternică încât nu poți merge

Dacă aveți aceste simptome, ar putea fi vorba de ceva mai grav decât durerea ligamentului rotund, așa că cel mai bine este să solicitați sfatul medicului cât mai curând posibil.

În cele din urmă, lucruri de reținut

Bine, deci acestea sunt cele mai importante lucruri pe care trebuie să le rețineți din ceea ce am discutat astăzi. Ligamentul rotund este o parte importantă a uterului care oferă suport. Mai ales în timpul sarcinii, când uterul este în creștere, este foarte frecvent să simțiți durere din cauza întinderii acestui ligament. Dar dacă durerea este insuportabilă sau dacă este însoțită de alte simptome periculoase, cum ar fi cele menționate anterior, ar trebui neapărat să consultați un medic.

Medicul dumneavoastră poate diagnostica această durere a ligamentului rotund și vă poate ajuta să reduceți disconfortul pe care îl provoacă. Așadar, nu vă temeți de acest lucru, dar fiți atenți. Sperăm că aceste informații vă vor ajuta să aveți o sarcină confortabilă. Ați înțeles?

Ligament rotund , dureri de sarcină, uter, dureri inghinale, întindere de ligamente, sănătatea femeii, dureri de sarcină