Vrei să știi nivelul tău de oxigen din sânge? Hai să vorbim despre asta simplu!

Astăzi vom vorbi despre ceva foarte important pentru corpul nostru. Este vorba despre nivelul de oxigen din sânge. Probabil ați auzit medici vorbind despre asta sau cum vă pun un aparat mic în deget și îl verifică. Deci, ce este asta? De ce este atât de important? Haideți să aruncăm o privire.

Care este nivelul de oxigen din sânge?

Simplu spus, nivelul de oxigen din sânge sau saturația de oxigen din sânge este cantitatea de oxigen din sânge.

Știm cu toții că oxigenul este esențial pentru viață. Corpurile noastre au nevoie de o anumită cantitate de oxigen pentru a funcționa corect. Când respirăm (adică inspirăm), oxigenul care intră prin nas sau gură trece prin plămâni și se adaugă în sânge. De acolo, acest oxigen călătorește cu sângele către celulele din tot corpul. Gândiți-vă, fiecare celulă mică din corpul nostru are nevoie de oxigen pentru a produce energie. Această energie este ceea ce folosim pentru orice, de la digestia alimentelor la gândire și mers.

După ce celulele folosesc oxigenul, ele eliberează dioxid de carbon . Din nou, sângele nostru preia acest dioxid de carbon și îl transportă la plămâni. Apoi, când expirăm, acesta este eliberat.

Corpurile noastre reglează nivelurile de oxigen din sânge într-un mod uimitor. Deoarece nivelurile scăzute de oxigen din sânge, numite hipoxemie , pot duce la boli foarte grave. De asemenea, pot deteriora organe vitale precum creierul și inima. Nivelurile scăzute de oxigen din sânge pot însemna că plămânii sau sistemul circulator nu funcționează corect.

Cum măsori acest nivel de oxigen?

Există două metode principale de măsurare a nivelului de oxigen. Una este prin prelevarea unei probe de sânge. Cealaltă este prin utilizarea unui dispozitiv mic numit pulsoximetru . Cu toate acestea, un test de sânge poate oferi mult mai multe informații decât un oximetru.

Test de sânge

Medicii pot măsura nivelul de oxigen din sânge ca parte a unui test mai amplu. Acesta se numește test de gaze sanguine arteriale sau test ABG . Acesta măsoară nivelurile de oxigen și dioxid de carbon din sânge. De asemenea, verifică echilibrul acido-bazic, sau pH-ul , sângelui. Atât nivelurile ridicate, cât și cele scăzute de acid din sânge sunt dăunătoare sănătății.

Oximetrie de puls

Un pulsoximetru poate măsura cantitatea de oxigen din sânge. De obicei, este o mică clemă pe care o prinzi de degetul de la mână sau de la picior. Valoarea indicată de pulsoximetru arată ce procent din sânge este saturat cu oxigen. Aceasta se numește nivelul SpO2.De asemenea, îți arată ritmul cardiac. Aceasta este o modalitate rapidă și neinvazivă de a verifica dacă nivelul de oxigen din sânge al unei persoane este scăzut.

Medicii din spitale folosesc adesea aceste pulsoximetre. De asemenea, puteți cumpăra un pulsoximetru pentru uz casnic. Le puteți cumpăra de la farmacii, unele magazine sau de pe site-uri web.

De ce trebuie să-mi verific nivelul de oxigen?

Medicul dumneavoastră ar putea dori să vă verifice nivelul de oxigen dacă aveți o afecțiune gravă, apărută brusc. De exemplu:

• Dacă aveți dificultăți de respirație (chiar și un nou-născut poate avea dificultăți de respirație dacă se face acest test).
• Dacă ați avut recent o leziune la cap sau la gât care v-a afectat respirația.
• Dacă aveți boala coronavirusului ``(COVID-19)``.
• Dacă aveți pneumonie .
• Dacă aveți intoxicație cu monoxid de carbon .
• Dacă ați fost rănit prin inhalarea fumului („Leziune prin inhalarea fumului”).
• Dacă aveți greață și/sau vărsături persistente.
• Dacă ați luat o supradoză de droguri.

De asemenea, dacă aveți oricare dintre următoarele afecțiuni pulmonare, medicul dumneavoastră vă poate verifica nivelul de oxigen pentru a vedea dacă tratamentul funcționează corect:

• Astm
• BPOC (boală pulmonară obstructivă cronică)
• Fibroză chistică
• Boli de inimă

Dacă urmați terapie cu oxigen într-un spital, personalul medical vă va monitoriza periodic nivelurile de oxigen pentru a se asigura că primiți cantitatea potrivită de oxigen.

Există lucruri pe care le putem face acasă pentru a crește nivelul de oxigen?

Există mai multe modalități de a crește cantitatea de oxigen din sânge în mod natural. Uite:

• Respirarea aerului proaspăt: Deschiderea ferestrelor sau ieșitul afară la plimbare crește cantitatea de oxigen care intră în organism. Acest lucru crește și nivelul de oxigen din sânge.
• Renunțarea la fumat: În decurs de două până la trei săptămâni de la renunțarea la fumat, circulația sângelui se va îmbunătăți semnificativ. În decurs de una până la nouă luni, dificultățile de respirație vor scădea. Ambele lucruri ajută organismul să obțină mai mult oxigen.
• Exersați exerciții de respirație: Lucruri simple, cum ar fi respirația cu buze țuguiate și respirația abdominală profundă, vă pot ajuta să vă deschideți căile respiratorii și să creșteți cantitatea de oxigen din sânge.

Îți poți verifica nivelul de oxigen acasă folosind un pulsoximetru și poți vedea dacă aceste metode naturale îți cresc nivelul de oxigen.

Totuși, rețineți acest lucru. Dacă aveți o afecțiune medicală preexistentă, în special una gravă, cum ar fi pneumonia sau intoxicația cu monoxid de carbon, este posibil ca aceste remedii naturale să nu fie suficiente pentru a vă aduce nivelul de oxigen la un nivel satisfăcător.

Dacă aveți simptome de hipoxemie , adică niveluri scăzute de oxigen în sânge, mergeți cât mai curând posibil la cel mai apropiat spital.

Cine efectuează aceste teste de nivel de oxigen? Cum funcționează?

Un terapeut respirator ia de obicei o probă de sânge pentru a verifica nivelul de oxigen pentru testul ABG. Aceasta este prelevată dintr-o arteră de la încheietura mâinii. Proba este apoi testată de terapeutul respirator sau trimisă imediat la un laborator. Acolo, oamenii de știință din laboratorul medical o testează.

Orice furnizor de servicii medicale poate folosi un pulsoximetru pentru a vă verifica nivelul de oxigen. De asemenea, puteți folosi un pulsoximetru acasă, fie pentru dumneavoastră, fie pentru altcineva.

Detalii despre testul de recoltare a sângelui

Înainte ca un terapeut respirator să recolteze sânge dintr-o arteră de la încheietura mâinii, acesta poate efectua un test numit testul Allen . Acesta implică ridicarea brațului și menținerea încheieturii mâinii flexate. Apoi, terapeutul aplică presiune pe artera de la încheietura mâinii timp de câteva secunde. Acest test simplu verifică dacă ambele artere de la încheietura mâinii sunt deschise și funcționează corect.

Dacă urmați terapie suplimentară cu oxigen, oxigenul poate fi oprit cu aproximativ 20 de minute înainte de recoltarea de sânge. Aceasta se numește test al aerului din încăpere . Cu toate acestea, dacă nu puteți respira fără oxigen suplimentar, medicul dumneavoastră nu va efectua acest test.

Din păcate, recoltarea de sânge dintr-o arteră poate fi de obicei puțin mai dureroasă decât recoltarea de sânge dintr-o venă. Acest lucru se datorează faptului că arterele sunt mai adânci decât venele și sunt înconjurate de nervi. Este posibil să simțiți amețeli, senzație de leșin sau greață în timp ce vi se recoltează sângele.

Pașii de urmat atunci când se recoltează sânge și se verifică nivelul de oxigen sunt următorii:

• Veți fi așezat pe un scaun sau întins pe un pat. Terapeutul respirator va găsi apoi o arteră - de obicei pe interiorul încheieturii mâinii. De asemenea, se poate folosi o ecografie pentru a găsi artera.
• Odată ce artera este găsită, zona este curățată și dezinfectată.
• Apoi, se introduce un ac mic în arteră și se ia o probă de sânge. Este posibil să simțiți o durere ascuțită la introducerea acului.
• După introducerea acului, o cantitate mică de sânge este colectată într-o seringă.
• După ce proba de sânge este recoltată, acul este scos și o bucată de vată sau tifon este aplicată pe locul injectării pentru a opri sângerarea. Dacă luați anticoagulante, este posibil să fie nevoie să aplicați presiune timp de 5-10 minute sau mai mult.
• Apoi se aplică un plasture pe zona respectivă. Apoi lucrarea este gata.

Detalii despre pulsoximetru

Când vă verificați nivelul de oxigen cu un pulsoximetru, se întâmplă următoarele:

• Medicul dumneavoastră fixează un mic dispozitiv electronic din plastic, numit pulsoximetru, pe o parte a corpului dumneavoastră - de obicei vârful degetului.
• Oximetrul emite un tip special de lumină numită lumină infraroșie . Aceasta trece prin piele și ajunge în sângele din vasele de sânge (capilare). Nu doare și nu veți simți nimic.
• Oximetrul măsoară apoi câtă lumină este reflectată înapoi de particulele de hemoglobină din sânge. Aceasta este utilizată pentru a determina nivelul de oxigen din sânge.
• În câteva secunde, oximetrul vă va oferi un număr care vă arată ritmul cardiac și nivelul de oxigen.

De asemenea, puteți utiliza un pulsoximetru acasă. Rețineți însă că precizia citirii pulsoximetrului poate fi redusă din cauza următorilor factori:

• Degetul pe care îl examinezi are oja pătată .
• Este prea multă lumină în camera în care folosiți oximetrul.
• Agitație excesivă la utilizarea oximetrului.

Ce spun rezultatele testelor?

Rapoartele analizelor de sânge, inclusiv rapoartele privind testele de nivel de oxigen, conțin de obicei următoarele informații:

• Numele analizei de sânge este ceea ce se măsoară în sângele dumneavoastră.
• Sunt corecte numărul și măsurătoarea de pe rezultatul analizei de sânge?
• Acesta este intervalul normal de măsurare pentru test.
• Informații care arată dacă rezultatul dumneavoastră este normal, anormal, scăzut sau ridicat.

Dacă nivelul de oxigen din sânge nu este normal, ar putea însemna următoarele:

• Nu primești suficient oxigen .
• Nu expiri suficient dioxid de carbon .
• Sângele tău are un dezechilibru al pH-ului (fie prea acid, fie prea alcalin).

Un test care măsoară singur nivelurile de oxigen nu poate diagnostica o boală specifică. Dacă rezultatele sunt anormale, medicul va solicita teste suplimentare pentru a confirma sau a infirma diagnosticul.

Care este un nivel normal de oxigen?

Laboratoarele diferite pot avea intervale normale diferite pentru ceea ce caută atunci când măsoară nivelurile de oxigen din sânge. Când primiți raportul analizei de sânge, acesta va indica care sunt intervalele normale pentru fiecare măsurătoare de la laboratorul respectiv. Dacă aveți întrebări despre rezultate, asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră.

Pentru majoritatea oamenilor, nivelurile normale de oxigen, măsurate cu un pulsoximetru, se situează între 95% și 100%.Da. Dacă aveți o boală pulmonară precum BPOC sau pneumonie, nivelurile normale de oxigen pot fi mai mici decât acestea. Medicul dumneavoastră vă va spune ce niveluri sunt acceptabile. Dacă locuiți la altitudine mare, nivelurile de oxigen pot fi, de asemenea, puțin mai mici.

Important de reținut este că pulsoximetrele nu sunt întotdeauna 100% precise. Nivelul real de oxigen din sânge poate fi cu 2% până la 4% mai mare sau mai mic decât cel afișat de oximetru. Pentru a obține un rezultat mai precis, medicul dumneavoastră ar putea dori să vă verifice nivelul de oxigen cu un test de sânge.

Ce înseamnă niveluri scăzute de oxigen? Care sunt cauzele?

Hipoxemia este o afecțiune în care nivelul de oxigen din sânge este mai mic decât în ​​mod normal. (În sinhala, nivel scăzut de oxigen în sânge). Deoarece oxigenul este esențial pentru toate procesele din corpul nostru, hipoxemia este adesea o afecțiune care trebuie luată în serios. Cu cât nivelul de oxigen este mai mic, cu atât este mai mare riscul de deteriorare a țesuturilor și organelor corpului.

Diverse afecțiuni și situații medicale pot împiedica organismul să furnizeze niveluri normale de oxigen în sânge. Iată câteva cauze frecvente ale nivelului scăzut de oxigen din sânge (hipoxemie):

• Boli de inimă
• Boli pulmonare (de exemplu, astm, emfizem pulmonar, bronșită)
• Unele analgezice puternice sau alte probleme care încetinesc respirația
• Apnee în somn (dificultăți de respirație în timpul somnului)
• Inflamația sau cicatrizarea țesutului pulmonar
• Locuind la altitudini mari (unde există mai puțin oxigen în aer)

Dacă nivelul de oxigen din sânge este scăzut, medicul va solicita teste suplimentare pentru a afla cauza. Un test care măsoară singur nivelul de oxigen nu poate determina cauza.

Când ar trebui să mă duc la medic?

Dacă folosiți un pulsoximetru acasă, sunați-vă medicul dacă nivelul de oxigen este de 92% sau mai mic. Dacă este de 88% sau mai mic, mergeți la cea mai apropiată cameră de urgență cât mai curând posibil.

Dacă aveți o boală pulmonară cronică, cum ar fi BPOC sau astm, va trebui să consultați un medic în mod regulat pentru a vă asigura că tratamentul funcționează corect. Dacă dezvoltați simptome îngrijorătoare legate de boala pulmonară, adresați-vă medicului dumneavoastră cât mai curând posibil.

Este nivelul scăzut de oxigen un simptom al COVID-19?

COVID-19COVID-19 nu afectează pe toată lumea la fel. Persoanele infectate au simptome diferite - unele au simptome foarte ușoare, altele au o formă severă a bolii. Unele persoane care se îmbolnăvesc de COVID-19 - dar nu toate - au niveluri scăzute de oxigen în sânge. Doar pentru că aveți și alte simptome și nivelurile de oxigen sunt normale nu înseamnă că nu aveți COVID-19. De asemenea, puteți avea în continuare COVID-19 chiar dacă nivelurile de oxigen sunt scăzute.

Singura modalitate de a ști cu siguranță dacă aveți COVID-19 este să vă testați. Deși un pulsoximetru de acasă poate fi uneori util, are limitări și arată doar o mică parte a stării dumneavoastră de sănătate. Nu vă bazați doar pe un oximetru pentru a diagnostica COVID-19.

Dacă aveți simptome de COVID-19, consultați medicul cât mai curând posibil.

Care sunt simptomele nivelului scăzut de oxigen în sânge?

Simptomele nivelului scăzut de oxigen din sânge (hipoxemie) variază de la o persoană la alta, în funcție de gravitatea afecțiunii. Acestea pot include:

• Durere de cap
• Dificultăți de respirație
• Bătăi rapide ale inimii
• Tuse
• Respirație șuierătoare
• Confuzie
• O tentă albastră a pielii, unghiilor și/sau buzelor .
• O culoare roșu-cireș a pielii, unghiilor și/sau buzelor (acesta este un semn de intoxicație cu monoxid de carbon).

În cele din urmă, lucruri de reținut

Dacă nu aveți o afecțiune medicală preexistentă care vă afectează capacitatea de a absorbi oxigenul, nu este nevoie să vă monitorizați constant nivelurile de oxigen din sânge. Deși un pulsoximetru de acasă poate fi uneori util, nu este la fel de precis ca un test de sânge. Dacă aveți simptome de nivel scăzut de oxigen din sânge, cum ar fi dificultăți de respirație, asigurați-vă că mergeți la medic cât mai curând posibil.

Nivelul de oxigen din sânge , oxigen, hipoxemie, pulsoximetru, test ABG, dificultăți de respirație, boli pulmonare