Ce se întâmplă când bebelușul este pe cale să se nască? Hai să învățăm exact despre etapele travaliului!

Ești pe cale să-ți aduci copilul pe lume. Aceasta este o experiență foarte specială și, în același timp, puțin înfricoșătoare și incitantă. Așadar, cum se desfășoară acest proces al nașterii? Astăzi, vom vorbi despre diferitele etape ale acestuia. Este foarte important să fii conștientă de aceste lucruri, pentru că atunci poți face față acestei experiențe speciale cu bine și încredere.

Simplu spus, nașterea este procesul prin care bebelușul și placenta ies din uter prin vagin. Există trei etape principale.

1. Prima etapă: Debutul travaliului, adică începerea contracțiilor uterine.

2. A doua etapă: Împingerea și nașterea bebelușului.

3. A treia etapă: Eliberarea placentei.

Medicii numesc aceasta și „travaliu normal”. Dar țineți minte că nu toate nașterile sunt „normale”. Puteți trece prin unele dintre aceste etape, dar bebelușul dumneavoastră poate fi născut prin cezariană. Sau, dacă ați avut o cezariană planificată, este posibil să nu experimentați deloc această primă etapă. Și dacă aveți un travaliu indus, s-ar putea să fie puțin diferit. Experiența travaliului este unică pentru fiecare persoană.

Este normal să te simți speriat când nu știi exact ce se va întâmpla cu ceva atât de mare. Deși medicii care te îngrijesc au o idee aproximativă despre cum va decurge nașterea, nu îți pot spune exact cum va decurge. Dar nu-ți face griji, vor fi acolo alături de tine și te vor ajuta în această călătorie. Singurul obiectiv atât pentru tine, cât și pentru medici este o naștere sănătoasă.

Prima etapă a travaliului: debutul durerilor nașterii

Această etapă începe atunci când uterul începe să aibă contracții regulate, care sunt contracții dureroase. Această etapă se termină atunci când colul uterin este complet dilatat și șters.

Medicii îți recomandă adesea să cronometrezi timpul dintre aceste contracții. Când faci acest lucru, este ușor să măsori timpul în secunde de la momentul în care începe o contracție până la momentul în care începe următoarea contracție.

Contracțiile regulate sunt contracții foarte puternice care apar la intervale regulate, aproximativ la fiecare trei până la cinci minute. Acestea sunt diferite de contracțiile ocazionale, mai puțin intense și mai puțin frecvente, de „antrenament”, numite Braxton Hicks. Poți intra în travaliu singură sau poți avea travaliul indus într-un spital (inducere medicală).

Această primă etapă poate dura între 12 și 19 ore. Dacă ați mai avut copii înainte, această etapă se poate termina mai devreme.

Mai există două subetape în această primă etapă:

• Travaliu timpuriu: Acesta este momentul în care cervixul se deschide la aproximativ 6 centimetri. De obicei, durează între 6 și 12 ore.
• Travaliu activ: Acesta este momentul în care colul uterin este complet dilatat, până la 10 centimetri. Este posibil să simți că vrei să-ți împingi bebelușul. De obicei, durează aproximativ 4 până la 8 ore.

Probabil că medicul îți va spune că poți sta acasă în această fază incipientă a travaliului. Cu toate acestea, ar trebui să fii pregătită să mergi la spital. Odată ce începi să intri în travaliu activ, va trebui cu siguranță să rămâi în spital.

Ce poți face pentru a ușura prima fază?

În această primă fază, s-ar putea să vă fie de folos următoarele:

• Faceți întinderi ușoare încet.
• Medita.
• Mergeți înainte și înapoi, schimbați pozițiile.
• Exersați exerciții de respirație profundă.
• Faceți o baie sau un duș cu apă călduță (nu fierbinte).
• Folosește o minge de naștere pentru a ajuta la travaliu.
• Plimbare.

De asemenea, este foarte important să ai pe cineva care să te susțină. Ar putea fi soțul tău, un membru al familiei, un prieten sau chiar o „doula”.

Dacă durerea este insuportabilă, discutați cu echipa medicală despre opțiunile de ameliorare a durerii.

Poți dormi cu durerile nașterii timpurii?

Fiecare persoană se descurcă diferit cu durerea. În general, cel mai bine este să dormi în timpul durerilor de la începutul travaliului și să te odihnești, dacă poți. Cu toate acestea, poate fi puțin dificil să dormi în timpul durerii.

A doua etapă a travaliului: împingerea și nașterea

Această etapă începe când colul uterin este complet dilatat (10 centimetri). Se termină odată cu nașterea bebelușului. Aceasta poate dura de la o jumătate de oră până la câteva ore.

Indiferent dacă împingi sau nu, bebelușul se va mișca treptat în josul vaginului. Aceasta este a doua etapă a travaliului:

• Durerea apare la fiecare două până la cinci minute, durând aproximativ 60-90 de secunde.
• Va trebui să împingi când apare durerea, dar te poți odihni în timpul durerii. Medicul îți va spune când să împingi.
• Capul bebelușului tău începe să apară (coronițe).
• Doctorul te va ajuta să scoți copilul din vagin.
• După ce se naște copilul, medicul taie cordonul ombilical.

Este posibil să aveți o cezariană planificată sau de urgență în loc de o naștere vaginală.

A treia etapă a travaliului: Eliberarea placentei

Această etapă începe după nașterea bebelușului și se termină odată cu expulzarea placentei. Aceasta este cea mai scurtă etapă, de obicei durând nu mai mult de 30 de minute.

În a treia etapă a travaliului:

• Durerile încep să reapară între 5 și 30 de minute după nașterea bebelușului. Aceste dureri ajută placenta să se separe de uter.
• S-ar putea să fie nevoie să împingi. Sau medicul poate apăsa pe burtă pentru a ajuta placenta să iasă.
• Este posibil să existe sângerări abundente pentru o perioadă, fie la ieșirea placentei, fie după aceea.
• Unele mame pot simți frig sau febră. Dacă aveți aceste simptome, asigurați-vă că îi spuneți medicului dumneavoastră.

Dacă ați avut o cezariană, medicul va îndepărta placenta atunci când copilul este scos din uter.

Medicul va verifica dacă placenta a fost complet scoasă. Acest lucru se datorează faptului că produsele de concepție reținute pot cauza complicații. Dacă ați avut o epiziotomie (o incizie între vagin și anus) sau dacă vaginul dumneavoastră s-a rupt, medicul va coase placenta după ce a fost scoasă.

Cum începe travaliul? Ce anume îl cauzează?

Oamenii de știință nu sunt siguri exact cum începe de fapt travaliul, dar cred că este rezultatul unei serii de modificări biochimice la nivelul uterului și colului uterin. Atât corpul, cât și bebelușul contribuie la aceste modificări.

Cervixul uterin, care este strâns și închis în timpul sarcinii, ar trebui să se subțieze și să se deschidă în timpul travaliului. Uterul ar trebui, de asemenea, să înceapă să se contracte (steacă).

Experții cred că atunci când bebelușul este gata să se nască, corpul eliberează o substanță mică care stimulează hormonii și începe procesul de travaliu. Pentru majoritatea oamenilor, acest lucru se întâmplă în mod natural între săptămânile 37 și 42 de sarcină. În unele cazuri, un medic va induce artificial travaliul.

Există doi factori principali care influențează debutul și continuarea travaliului:

• Prostaglandine: Acestea sunt substanțe care acționează ca hormonii. Sunt produse de celulele din uter. Ele ajută la deschiderea colului uterin și la contractarea uterului.
• Oxitocină: Când bebelușul apasă pe colul uterin, acesta stimulează glanda pituitară să elibereze un hormon numit oxitocină. Această oxitocină ajunge în uter și provoacă contracții.

Pot exista mai multe semne timpurii care indică faptul că travaliul este pe cale să înceapă. Acestea sunt:

• Dureri de spate
• Secreție de mucus cu sânge („sângerare” - eliminarea „dopului de mucus”)
• Diaree
• Preocupare cu lucruri precum curățenia casei și organizarea lucrurilor („Cuibăritul”)

Chiar a început travaliul? Care sunt primele semne?

Poate fi dificil să știi cu siguranță dacă ești cu adevărat în travaliu. Dacă acesta este primul tău copil, este ușor să confundați alte simptome, cum ar fi contracțiile neregulate Braxton Hicks, cu travaliul adevărat. Există un tipar al travaliului adevărat, iar acesta crește treptat în timp.

Dacă ești în travaliu real, fii atentă la aceste trei lucruri:

• Frecvenţă:Cât de des ai contracții? Ține evidența lor într-o carte sau pe o aplicație de travaliu de pe telefon pentru a vedea dacă apar la intervale regulate.
• Durată: Cât durează fiecare contracție? Pe măsură ce travaliul progresează, durata contracțiilor va crește. Țineți un ceas sau un cronometru pe telefon la îndemână și înregistrați durata fiecărei contracții.
• Intensitate: Durerea pe care o simțiți crește treptat? Este posibil să simțiți durerea mai intensă pe măsură ce treceți prin etapele travaliului. Urmăriți cum se simte durerea în timp.

Ce este „travaliu anormal”?

Pentru a proteja sănătatea dumneavoastră și a bebelușului, medicii respectă instrucțiuni care definesc ce constituie un „travaliu normal”. Fac acest lucru pentru a ști când să intervină pentru a preveni complicațiile. Înainte de efectuarea oricărei intervenții medicale, echipa medicală vă va explica preocupările și opțiunile disponibile.

Anomalii în prima etapă

Medicii consideră că travaliul timpuriu este prelungit dacă :

• Dacă ai un copil pentru prima dată, va dura mai mult de 20 de ore.
• Dacă ați mai avut copii înainte, sunt mai mult de 14 ore.

Medicii consideră că travaliul activ este prelungit dacă :

• Dacă membranele ți s-au rupt și ai fost în travaliu timp de patru ore, cervixul nu este dilatat mai mult de 6 centimetri.
• Dacă ți s-a rupt apa, ți s-a administrat oxitocină (Pitocin®), iar colul uterin încă nu este dilatat cu mai mult de 6 centimetri după șase ore de travaliu.

Anomalii în a doua etapă

Medicii consideră că a doua etapă a travaliului este prelungită dacă:

• Dacă ai un copil pentru prima dată, această etapă durează mai mult de trei ore fără epidurală sau mai mult de patru ore cu epidurală.
• Dacă ați mai avut copii înainte, această etapă durează mai mult de două ore fără epidurală sau mai mult de trei ore cu epidurală.

Anomalii în a treia etapă

Medicii consideră a treia etapă anormală dacă placenta rămâne în uter mai mult de 30 de minute după nașterea bebelușului.

Când trebuie să mergi la spital?

Cel mai bine este să rămâneți în spital cât timp sunteți în travaliu activ. Aceasta este a doua etapă a primei etape a travaliului.

Dacă aveți contracții care durează cel puțin o oră, sunați medicul sau maternitatea spitalului. Dacă vi se rup apa, sunați medicul sau spitalul, indiferent dacă simțiți sau nu durere. Dacă credeți că sunteți încă în stadiile incipiente ale travaliului sau dacă credeți că acestea sunt contracții Braxton Hicks, informați echipa medicală ce se întâmplă.

Solicitați imediat sfatul medicului dacă aveți aceste simptome:

• Durere în piept
• Amețeli sau leșin (sincopă)
• Greață și vărsături severe
• Dificultăți de respirație (dispnee)
• Umflarea picioarelor, brațelor sau feței (edem)
• Sângerare abundentă
• Scădere semnificativă a mișcărilor bebelușului

Ce se întâmplă când mergi la spital?

Când ajungeți la spital, va trebui să vă înregistrați la ghișeul de înregistrare din secția de maternitate. Cel mai probabil, veți fi trimisă mai întâi într-o sală de „triaj”. Aceasta face parte din procesul de internare. Spitalele vă cer, de obicei, să aduceți o singură persoană cu dumneavoastră în sala de „triaj”.

După sala de „Triaj”, veți fi dusă în sala de travaliu, naștere și recuperare (sala „LDR”):

• Vi se va da un halat de spital pe care să îl purtați.
• Un medic vă va verifica pulsul, tensiunea arterială și febra.
• Un monitor fetal extern este plasat în jurul abdomenului pentru a măsura contracțiile uterine și ritmul cardiac al bebelușului.
• Un medic va efectua un examen cervical pentru a vedea cât de mult a progresat travaliul.
• Este posibil să vi se introducă o linie intravenoasă (un tip de linie intravenoasă) într-o venă din braț pentru a vă administra fluide și medicamente.

Cât timp va trebui să stau în spital?

Durata internării în spital depinde de spital și de tipul nașterii. În general, va trebui să stați mai mult în spital dacă aveți o „cezariană”, deoarece este o procedură chirurgicală. De asemenea, dacă aveți complicații sau probleme de sănătate în timpul nașterii, este posibil să fie nevoie să stați mai mult în spital.

Există o a patra etapă a travaliului?

Unii experți consideră că primele două-trei ore după ce placenta este expulzată reprezintă a patra etapă a travaliului. Aceasta este etapa în care începeți să vă conectați cu nou-născutul. De asemenea, uterul începe să se relaxeze, iar medicii vor observa orice sângerare neobișnuită.

Cât durează de obicei să naști?

Pentru o mamă pentru prima dată, travaliul durează de obicei între 12 și 24 de ore. Sarcinile ulterioare durează de obicei mai puțin timp (în jur de 8 până la 10 ore). Prima etapă a travaliului durează de obicei cea mai lungă.

Este normal să simți o serie de emoții în timp ce te pregătești pentru travaliu. De asemenea, este normal să te simți puțin speriată, precum și fericită. Discuția cu medicul tău despre acestea și despre simptomele tale te poate ajuta să înțelegi la ce să te aștepți.

În final, țineți minte acest lucru (Mesaj de luat acasă)

Nașterea este o experiență de neuitat și unică în viața unei mame. Conștientizarea acestor etape te va ajuta să te pregătești mental și fizic pentru această călătorie. Nu uita, fiecare naștere este diferită. Echipa ta medicală, familia ta și partenerul tău sunt cel mai mare sprijin al tău în această perioadă. Ei te vor ajuta să faci față acestei experiențe cât mai confortabil și încrezător posibil. Nu-ți fie teamă de nimic și, dacă ai întrebări sau îndoieli, întreabă-ți medicul.Îți doresc ție și bebelușului tău o naștere sănătoasă și fericită!

Naștere , etapele nașterii, sarcină, postpartum, a avea un copil, sfaturi de sănătate, mamă și copil