Salut! Ce mai faceți? Astăzi vom vorbi despre niște soldați foarte importanți și foarte ciudați din corpul nostru. La fel ca soldații care ne protejează țara, aceste celule ne protejează și de bolile care intră în corpul nostru, în special de inamici precum virușii. Numim aceste mici gardieni
celule T citotoxice . Unii le numesc și „celule T ucigașe”. Nu vă fie teamă, în ciuda acestui nume, ele sunt cei mai buni prieteni ai noștri!
Ce sunt aceste celule T citotoxice?
Simplu spus, aceste „(celule T citotoxice)” sunt
un tip special de celulă din sistemul nostru imunitar. Este ca o forță specială de poliție. Sarcina lor principală este de a găsi și distruge celulele infectate atunci când substanțe precum virusurile intră în celulele corpului nostru. De aceea, unii oameni le numesc
„celule T ucigașe” . Deși denumirea este puțin cam dură, ele sunt de mare ajutor. Imaginați-vă, avem o glandă mică numită
„(timus)” în partea din față a pieptului. Acolo sunt produse în principal aceste trei tipuri de celule T.
- Celulele T helper: Acestea sunt cele care activează alte celule imunitare și le spun: „Există o luptă aici, apucați-vă de treabă”.
- Celulele T reglatoare : Rolul lor este de a controla alte celule imune atunci când este nevoie. Este ca și cum ai spune: „Bine, gata, oprește-te” când lupta s-a terminat.
- Protagonistul nostru, celulele T citotoxice: Acestea sunt cele care merg direct în luptă și distrug celulele infectate.
Aparțin aceste celule sistemului nostru imunitar înnăscut?
Nu, nu poți spune asta. Aceste „(celule T citotoxice)” aparțin la ceea ce se numește
„imunitate mediată celular” . Face parte din
„imunitatea adaptivă” . Acum întrebați: „Ce este această imunitate înnăscută și imunitate adaptivă?” Gândiți-vă așa:
- Imunitatea înnăscută este sistemul de apărare prezent în corpul nostru la naștere. Este ca zidurile unei fortărețe, reacționând la fel la orice inamic, fără nicio selecție specială.
- Imunitatea adaptivă este imunitatea pe care o dezvoltăm treptat atunci când suntem expuși la boli sau substanțe străine din exterior. Aceasta este foarte specifică. Este ca o armată special antrenată. Dacă întâlnesc un inamic pe care l-au cunoscut anterior, își amintesc de el și îl atacă mai puternic data viitoare când apare. Așa funcționează aceste „(celule T citotoxice)”.
Deci, care este diferența dintre celulele T citotoxice și celulele natural killer?
Ambele sunt mecanisme de apărare ale organismului nostru, dar există mici diferențe în modul în care funcționează. Gândiți-vă la asta ca și cum „(celulele T citotoxice)” sunt ca niște comandouri care se activează doar atunci când primesc un pont special de informații. Asta înseamnă că atacă lucruri precum viruși, ceva...
După ce sunt activate de un „antigen”. Însă „celulele ucigașe naturale” sunt puțin diferite. Nu au nevoie de o activare specială pentru a ataca celulele dăunătoare. Pur și simplu se apucă de treabă imediat ce văd „există o problemă”. Simplu spus:- Celulele T citotoxice fac parte din răspunsul imun adaptiv despre care am vorbit anterior.
- „Celulele ucigașe naturale” fac parte din „răspunsul imun înnăscut” .
Acum diferența dintre cele două este clară, nu-i așa? Cum funcționează aceste celule T citotoxice?
Acesta este un mecanism uimitor. Gândiți-vă, fiecare „(celulă T citotoxică)” are un lucru special numit „(receptor CD8)” la suprafața sa. Este ca un instrument special pe care îl are un detectiv. Acest „(receptor CD8)” se leagă de „(moleculele MHC clasa I)” de pe suprafața celulelor corpului nostru. Aceste „(molecule MHC clasa I)” sunt ca un steag care semnalează când o celulă sănătoasă este infectată. Așadar, de îndată ce acel „(receptor CD8)” recunoaște o celulă infectată, „(celulele T citotoxice)” sunt activate. Atunci începe adevărata muncă. Aceste „(celule T citotoxice)” activate produc molecule speciale, care sunt concepute pentru a distruge infecția respectivă. Ca o rachetă care lovește ținta, merge direct la celula infectată și o distruge. Acest lucru reduce șansa ca virusul să se răspândească în tot corpul. Nu este uimitor ce fac aceste celule mici? Cum funcționează împreună celulele T citotoxice și celulele T helper?
Aceștia doi sunt ca cei mai buni prieteni din aceeași echipă. Celulele T helper ajută alte celule din sistemul imunitar. Când detectează o infecție, eliberează mesageri chimici numiți citokine . Aceste citokine sunt ca niște mesaje de urgență care transmit altor celule imune: „Există o problemă, veniți repede”. Aceste citokine sunt cele care activează celulele T citotoxice și le ajută să combată infecția. Cu alte cuvinte, celulele T helper le transmit celulelor T citotoxice: „Bine, acum e rândul vostru, faceți-vă treaba”. Acest simț al muncii în echipă este ceea ce face ca sistemul nostru imunitar să fie atât de eficient. Unde sunt localizate aceste celule T citotoxice în corpul nostru?
Celulele T încep să se dezvolte mai întâi în „măduva osoasă” . Apoi, pentru o maturare ulterioară, adică pentru „antrenament”, acestea merg la glanda „(timus)” despre care am vorbit mai devreme. Este ca și cum ai merge la o școală de antrenament. În acest „(timus)” celulele T sunt bine dezvoltate și gata de muncă. Apoi, „(timusul)” circulă aceste celule în tot corpul. „Sistemul nostru limfatic”Există un număr mare de astfel de celule T în tot corpul. Celulele T citotoxice sunt deosebit de concentrate, ceea ce înseamnă că se găsesc în număr mare în următoarele locuri:- Măduva osoasă
- Intestinele
- Plămâni
- Ganglionii limfatici
- Splină
- Amigdalele
Acestea sunt locurile în care sunt în alertă, gata să intre în luptă în orice moment. Există boli care afectează aceste celule T citotoxice?
Da, din păcate, există boli care pot afecta aceste prețioase celule de apărare ale noastre. Unele „boli autoimune” afectează funcția celulelor T. Aceasta înseamnă că uneori propriul nostru sistem imunitar începe să atace propriile noastre celule. Este o situație foarte tristă. În plus, există și alte câteva afecțiuni care afectează celulele T:- Leucemie limfocitară acută: Acesta este un tip de cancer care începe în sânge și măduva osoasă.
- Limfomul Hodgkin la adulți: În acest tip de cancer, celulele canceroase își au originea în sistemul limfatic.
- Virusul „ HIV” : Acesta este un virus care atacă leucocitele. Dacă nu este tratat, poate duce la o afecțiune numită „(SIDA) ”.
- Sindromul Job: Aceasta este o tulburare foarte rară a sistemului imunitar care provoacă infecții frecvente.
- Aplazie timică: În această afecțiune, o persoană se naște cu o glandă timus defect, care împiedică maturarea celulelor T.
În aceste situații, celulele noastre T nu își pot face treaba corect, motiv pentru care este atât de important să menținem sistemul imunitar sănătos.
Care sunt câteva lucruri simple pe care le putem face pentru a ne menține sistemul imunitar sănătos?
De fapt, mici schimbări în stilul nostru de viață pot contribui mult la menținerea unui sistem imunitar puternic. Gândiți-vă la asta ca la furnizarea unei energii bune și a unui mediu propice pentru forțele noastre de securitate. Iată câteva lucruri simple pe care le puteți face:- Evitați alcoolul sau limitați-l pe cât posibil. Consumul excesiv de alcool slăbește sistemul imunitar.
- Consumați o dietă echilibrată, plină de fructe, legume, leguminoase, cereale integrale, proteine slabe (precum pește, pui) și grăsimi sănătoase (precum avocado, nuci). Acestea sunt cele care oferă nutriția de care au nevoie corpul nostru și celulele imunitare.
- Faceți exerciții fizice în mod regulat . Includeți exerciții care vă întăresc corpul, vă cresc flexibilitatea și vă accelerează ritmul cardiac (aerob). Mersul pe jos cel puțin 30 de minute pe zi este un început bun.
- Dormiți bine cel puțin șapte până la opt ore pe noapte. Somnul este o odihnă pentru corp și minte și ajută, de asemenea, sistemul imunitar să se repare.
- Dacă fumați , renunțați. Consumul de produse din tutun vă poate afecta grav sistemul imunitar. Dacă aveți nevoie de ajutor pentru a renunța, adresați-vă medicului dumneavoastră.
- Pentru a vă proteja de germeni, spălați-vă pe mâini în mod regulat cu apă și săpun. Acest lucru este deosebit de important înainte de a mânca, după ce folosiți baia și după ce ieșiți din casă.
Dacă adaugi aceste lucruri mărunte în viața ta, sistemul tău imunitar va căpăta o mare putere pentru a te proteja de boli. Deci, care sunt cele mai importante lucruri pe care le-am învățat astăzi? (Mesaj de luat acasă)
Probabil că acum înțelegeți că „(Celulele T citotoxice)” despre care am vorbit astăzi sunt un tip foarte important de celulă în sistemul nostru imunitar. Sunt unul dintre principalele tipuri de celule produse în glanda noastră „(timus)”. Simplu spus, iată câteva lucruri de reținut:- Celulele T citotoxice sunt specialiști care combat infecțiile, în special infecțiile virale.
- Acestea, împreună cu „celulele T helper”, funcționează ca o parte foarte importantă a „imunității noastre adaptive” .
- Unele boli autoimune și alte afecțiuni medicale pot afecta celulele noastre T.
- Adoptând un stil de viață sănătos, ne putem menține sistemul imunitar puternic și putem ajuta aceste valoroase celule T.
Așadar, acum știi multe despre acești protectori minusculi, dar foarte puternici, care lucrează pentru tine în interiorul corpului tău. Este responsabilitatea ta să ai grijă de ei!
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău