Haideți să aflăm mai multe despre gingiile noastre și cum să le protejăm?

Te-ai uitat vreodată în oglindă și ai văzut interiorul gurii tale? Ai observat vreodată zona roz din jurul dinților? Așa numim gingii. Nu sunt doar acolo, sunt foarte importante pentru sănătatea dinților noștri. Astăzi, vom vorbi despre aceste gingii (gingii/gingivă) și cum să le menținem sănătoase.

Unde sunt situate exact gingiile? Cum arată ele în gura noastră?

Dacă ridici puțin buzele superioare și inferioare, vei vedea țesutul roz de deasupra și de sub dinți. Acesta se numește gingie. Gândește-te, dinții noștri au rădăcini, iar aceste rădăcini sunt atașate de osul maxilar. Deci, aceste gingii sunt cele care înconjoară rădăcinile dinților și le protejează. Este ca solul din jurul unei plante, ajutând la menținerea dintelui la locul său.

Acum să ne uităm la diferitele părți ale gingiilor. Poate părea puțin științific, dar este bine de știut, deoarece medicul dentist ar putea folosi acești termeni.

• Frenumul labial maxilar: Aceasta este partea foarte subțire, asemănătoare unei membrane, dintre buza superioară și gingia superioară. Dacă ridicați buza superioară, o puteți vedea la mijloc.
• Mucoasa alveolară: Aceasta este o membrană mucoasă de culoare roșu aprins. Se găsește în locuri precum fundul gurii, interiorul obrajilor și interiorul buzelor.
• Gingia marginală: Aceasta este gâtul dintelui, țesutul moale care înconjoară partea inferioară a dintelui. Nu este fixată ferm de dinte. Când un dentist verifică starea de sănătate a gingiilor, acesta poate folosi un instrument mic (sondă) pentru a îndepărta ușor această gingie marginală de dinte.
• Gingia atașată: Acesta este un alt strat de țesut moale. Spre deosebire de gingia marginală menționată anterior, aceasta este ferm atașată de dinte și de osul subiacent. Nici măcar un dentist nu o poate mișca cu ușurință. Aceasta este cea mai rezistentă parte a gingiei.
• Gingia interdentară sau papila: Simplu spus, aceasta este partea gingiei dintre dinți. Când este sănătoasă, capătă o formă triunghiulară și umple spațiul dintre dinți.
• Frenumul bucal al mandibulei: Acesta este situat în partea din față a gurii, între buza inferioară și gingia inferioară. Este similar cu frenul de mai sus.

Gingiile noastre sunt alcătuite din toate aceste părți, fiecare având o funcție specifică.

Ce beneficii au gumele pentru noi?

Așadar, principalul beneficiu al acestor gingii este că ajută la menținerea dinților la locul lor. Acționează ca o etanșare în jurul dinților, împiedicând particulele de alimente și bacteriile să ajungă la rădăcina dinților.

De asemenea, aceste gingii acoperă și protejează osul maxilar care susține dinții. Gândiți-vă doar că, dacă gingiile nu ar fi sănătoase, dinții ar putea începe treptat să se slăbească și, în cele din urmă, să cadă. Prin urmare, gingiile sunt o parte foarte importantă și indispensabilă a sănătății noastre orale. Gingiile sunt ca scoarța unui copac pentru dinți.

Cum arată gingiile sănătoase?

Gingiile sănătoase sunt ușor de recunoscut când le vezi. Când te uiți în oglindă, fii atent la următoarele lucruri:

• De obicei sunt roz deschis (unele persoane pot avea o culoare puțin mai închisă în funcție de nuanța pielii, ceea ce este normal).
• Dacă îl atingi cu mâna, se simte ferm și solid . Nu este moale.
• Este aranjat frumos în jurul dinților, ca și cum ar strânge strâns dintele.
• Este umflat, roșu și nu sângerează ușor.
• Un model de mici umflături, similar cu coaja unei portocale, (puncte) poate fi uneori observat pe gingiile sănătoase. Acest lucru indică faptul că gingiile sunt bine atașate de țesuturile subiacente.

Dacă gingiile tale arată așa, poți fi fericit! Înseamnă că ai grijă de ele.

Care sunt tipurile de boli ale gingiilor? Sunt periculoase?

Din păcate, gingiile se pot îmbolnăvi și ele. Numim aceasta boală parodontală . Principala cauză a acesteia este acumularea de bacterii pe dinți și gingii. Aceste bacterii provin din placă, care este alcătuită din alimentele pe care le consumăm. Dacă această placă nu este îndepărtată corespunzător, se întărește în timp și devine tartru/tartru . Pe lângă aceasta, se pot acumula mai multe bacterii.

Există două tipuri principale de boli ale gingiilor:

1. Gingivită

Aceasta este cea mai ușoară și mai elementară etapă a bolii gingivale. Atunci când bacteriile, placa bacteriană și tartrul se acumulează pe dinți, gingiile se pot infecta și inflama. Aceasta se numește gingivită.

• Simptome: Sângerări gingivale la periajul dinților, roșeață a gingiilor, umflături ușoare, respirație urât mirositoare etc. Uneori, aceste simptome pot să nu fie sesizabile la început sau s-ar putea să credeți că sunt normale.
• Prevalența: Aceasta este o afecțiune foarte frecventă. Sondajele sugerează că aproximativ jumătate dintre adulții cu vârsta peste 30 de ani au un anumit grad de gingivită.
• Cel mai important lucru: Cel mai bine este că, dacă această problemă este detectată din timp, poate fi complet vindecată cu un periaj adecvat și o curățare profesională de către un dentist. În acest moment, nu există daune permanente la nivelul dintelui sau al maxilarului.

2. Parodontită

Aceasta este cea mai gravă și severă etapă a bolii gingivale. Dacă gingivita nu este tratată corespunzător, poate evolua spre parodontită, care este, de asemenea, o infecție bacteriană.

• Ce se întâmplă:În acest moment, gingiile încep să se desprindă de dinți, creând mici „buzunare” între dinți și gingii. Bacteriile se pot acumula în interiorul acestor buzunare, crescând infecția. În timp, această infecție poate începe să distrugă osul maxilar și ligamentele care țin dinții la locul lor.
• Simptome: Pe lângă simptomele gingivitei menționate anterior, pot exista aspecte precum retragerea gingiilor de pe dinți (aspectul dinților mai lungi), spații mari între dinți, dinți slăbiți, puroi care iese din gingii, o schimbare a modului în care vă simțiți atunci când mâncați și un gust neplăcut în gură.
• Severitate: Într-o țară precum America, peste 47% dintre persoanele cu vârsta peste 30 de ani au această boală. Acest număr crește la aproximativ 70% pentru persoanele cu vârsta peste 65 de ani. Așadar, imaginați-vă cât de frecventă este această afecțiune și cât de gravă este. Dacă nu este tratată, parodontita poate provoca dizolvarea osului maxilar care susține dinții, provocând în cele din urmă căderea acestora.
• Tratament: Acest lucru necesită cu siguranță tratament dentar. Acesta poate include o curățare profundă, medicație și, în unele cazuri grave, chiar intervenție chirurgicală.

Prin urmare, bolile gingivale nu sunt ceva ce poate fi pur și simplu ignorat. Cel mai important lucru este să le recunoaștem din timp și să luăm măsuri.

Cum ne menținem gingiile sănătoase?

Bine, acum știm cât de importante sunt gingiile și ce boli pot provoca. Așadar, cum protejăm aceste gingii prețioase? Tot ce trebuie să facem este să urmăm niște obiceiuri bune de igienă orală . Acestea sunt aceste obiceiuri:

• Periați-vă dinții de cel puțin două ori pe zi, timp de două minute. Când vă periați dinții, nu vă periați doar pe dinți, ci și periați temeinic pentru a îndepărta bacteriile și placa bacteriană de pe linia gingiei. Cel mai bine este să țineți periuța de dinți la un unghi de 45 de grade față de gingii și să periați cu mișcări circulare ușoare sau cu mișcări scurte, în sus și în jos. Nu periați prea tare, deoarece acest lucru vă poate deteriora gingiile.
• Folosește ața dentară între dinți. Folosirea aței dentare este importantă pentru a îndepărta resturile alimentare, bacteriile și placa bacteriană care nu pot fi îndepărtate cu o periuță de dinți. Cel mai bine este să folosești ața dentară cel puțin o dată pe zi, mai ales înainte de culcare. Întreabă-ți medicul dentist despre modul corect de utilizare a aței dentare.
• Folosește o apă de gură antibacteriană (conform indicațiilor medicului). Aceasta poate ajuta la reducerea acumulării de placă bacteriană care poate duce la boli ale gingiilor. Dar reține că utilizarea apei de gură nu înlocuiește periajul și folosirea aței dentare. Este doar un supliment. Nu toată lumea are nevoie de ea, așa că întreabă-ți medicul dentist.
• Vizitați un dentist la intervale regulate. De obicei, cel puțin o dată la șase luni.Mergeți la o curățare/detartrare dentară și la un control. Aici medicul dentist vă va examina sănătatea dinților și a gingiilor pentru a identifica din timp orice probleme. Dacă aveți un risc mai mare de a dezvolta boli ale gingiilor (de exemplu, dacă aveți diabet sau fumați), este posibil să fie nevoie să vă adresați medicului dentist mai devreme.
• Consumați o dietă echilibrată. Reducerea consumului de alimente și băuturi zaharoase este benefică pentru dinți și gingii.
• Evitați fumatul. Fumatul este un factor de risc major pentru bolile gingivale. De asemenea, vindecarea bolilor gingivale la fumători durează mai mult, chiar dacă sunt tratate.

Când ar trebui să mergem la medic pentru problemele gingivale?

Dacă aveți unul sau mai multe dintre următoarele simptome și acestea nu se ameliorează în câteva zile, asigurați-vă că discutați cu medicul dentist. Acestea ar putea fi semne precoce ale unei boli gingivale. Cu cât așteptați mai mult, cu atât problema poate deveni mai gravă.

• Sângerări ale gingiilor (la periajul dentar, folosirea aței dentare sau pur și simplu la nemișcare).
• Dacă gingiile sunt roșii, umflate, dureroase la atingere sau sensibile.
• Dacă aveți în mod constant respirație urât mirositoare sau dacă aveți un gust urât în ​​gură (cum spun alții).
• Dacă gingiile par să se retragă de pe dinți (dinții pot părea alungiți sau rădăcinile dinților pot fi vizibile).
• Dacă s-au format noi spații între dinți sau dacă spațiile existente s-au mărit.
• Dacă simți că ți se mișcă dinții.
• Dacă modul în care mâncați s-a schimbat (modul în care dinții vi se potrivesc, modul în care mestecați mâncarea).
• Dacă aveți proteze dentare și nu vi se par în regulă.
• Dacă există vezicule umplute cu puroi în unul sau mai multe locuri de pe gingii.

Simptome ca acestea sunt modul în care corpul tău îți spune ceva. Este înțelept să-l asculți și să ceri sfatul unui specialist cât mai curând posibil.

Mesaj de luat acasă

Așadar, din ceea ce am discutat astăzi, puteți vedea cât de importante sunt gingiile pentru sănătatea noastră orală. Gingiile sănătoase deschid calea pentru dinți sănătoși.

• Gingiile sunt cele care țin dinții împreună și îi protejează.
• Boala parodontală poate deteriora gingiile și, în cele din urmă, poate duce la pierderea dinților. Gingivita este stadiul inițial, care poate fi tratat. Parodontita este stadiul mai grav, care necesită tratament prompt, altfel vă puteți pierde dinții.
• Obiceiurile bune de igienă orală – adică periajul corect al dinților de două ori pe zi, folosirea aței dentare o dată pe zi, o dietă echilibrată și vizita la dentist la timp – sunt cele mai bune modalități de a vă proteja de bolile gingivale.
• Dacă gingiile dumneavoastră sângerează anormal, sunt umflate, dureroase sau prezintă orice alte modificări,Consultați un dentist fără întârziere.

Pentru a-ți păstra zâmbetul frumos, este esențial să-ți menții gingiile la fel de sănătoase ca și dinții. Așadar, începând de astăzi, ai grijă de gingiile tale, nu-i așa? Este foarte important pentru sănătatea ta generală!

Gingii , Gingie, Boală parodontală, Gingivită, Parodontită, Igienă orală, Sănătate dentară