Știm cu toții că lupta împotriva cancerului nu este ușoară. Tratamentele pentru acesta, cum ar fi chirurgia, chimioterapia și radioterapia, pun multă presiune asupra organismului. Aceste tratamente pot cauza uneori noi probleme și efecte secundare. Așadar, nu trebuie să te lupți singur cu aceste dificultăți. Există un serviciu special numit „Reabilitare în caz de cancer” care te ajută și te face mai puternic.
Simplu spus, ce este reabilitarea după cancer?
Acesta este ca un serviciu de susținere care te ajută pe parcursul tratamentului pentru cancer. Poți beneficia de acest serviciu oricând înainte, în timpul sau după tratamentul pentru cancer. Scopul principal este de a te ajuta să previi , să gestionezi și să reduci simptomele cauzate de cancer sau efectele secundare ale tratamentului pentru cancer.
Medicul dumneavoastră poate folosi și alte denumiri pentru acest subiect. De exemplu, este posibil să fi auzit de kinetoterapie, terapie ocupațională sau logopedie. Toate acestea sunt părți ale reabilitării în caz de cancer.
Cel mai important lucru este că acest program de recuperare este adaptat special pentru tine, pentru a se potrivi nevoilor tale . Gândește-te, poate vrei să menții o sănătate cardiovasculară bună înainte de a începe tratamentul. Sau poate ești prea obosit de la tratament pentru a face treburi casnice. Poate că mușchii tăi sunt slăbiți și ai dificultăți în a te mișca prin casă. Sau poți avea probleme precum pierderea memoriei și dificultăți în găsirea cuvintelor (ceață mentală).
Reabilitarea după cancer te poate ajuta în orice situație de acest gen și îți poate îmbunătăți calitatea vieții.
Care sunt principalele simptome cu care ajută recuperarea după cancer?
Reabilitarea în caz de cancer poate ajuta la ameliorarea multora dintre problemele fizice și mentale care vin odată cu tratamentul cancerului. Să aruncăm o privire asupra acestora.
| Simptom/afecțiune | O explicație simplă |
|---|---|
| Probleme de echilibru | Senzația că vei cădea atunci când mergi sau stai în picioare. |
| Dificultăți la înghițire | Dificultăți la înghițirea alimentelor, băuturilor sau salivei. |
| Oboseală | Te simți extrem de obosit și lipsit de viață, indiferent cât de mult te odihnești. |
| Probleme cu controlul intestinelor și vezicii urinare | Constipație sau incontinență. |
| Amorțeală la nivelul membrelor (neuropatie periferică) | Furnicături, furnicături sau pierderea senzației la nivelul mâinilor și picioarelor. |
| Durere | Durere fizică cauzată de tratament sau de cancer. |
| Disfuncție sexuală | Scăderea interesului sexual sau alte senzații de disconfort fizic. |
| Limfedem | Umflarea mâinilor, picioarelor sau a altor zone după intervenții chirurgicale sau radioterapie. |
| Ceață cerebrală | Dificultăți de gândire clară, pierderi de memorie și dificultăți în găsirea cuvintelor. |
| Probleme mintale | Afecțiuni precum depresia, anxietatea și atacurile de panică. |
Care sunt cele 4 etape principale ale reabilitării în caz de cancer?
Aceste etape nu trebuie confundate cu stadiile cancerului (Stadiile 1, 2, 3, 4). Acestea sunt patru perioade de reabilitare. Aceasta înseamnă că puteți primi aceste servicii în diferite etape ale procesului dumneavoastră de tratament.
| Etapă | Ce se întâmplă cu asta? |
|---|---|
| 1. Preventiv / Preabilitare | Acest lucru se face chiar înainte de începerea tratamentului pentru cancer . Scopul este de a pregăti organismul cât mai bine posibil pentru tratament. Exemple: exerciții de întărire a mușchilor înainte de operație, ajutor pentru renunțarea la fumat/alcool și sfaturi privind o nutriție adecvată. |
| 2. Reabilitare restaurativă | Acest lucru se face în timpul tratamentului. Scopul este de a reduce efectele secundare ale tratamentului. Exemple: Kinetoterapie pentru a vă ajuta să mergeți din nou după operație, exerciții ușoare pentru a reduce oboseala și utilizarea de dispozitive ajutătoare pentru mers (mergătoare, bastoane). |
| 3. Reabilitare suportivă | Unele efecte secundare (slăbiciune, probleme de memorie) pot persista după terminarea tratamentului . Scopul este de a vă ajuta să vă adaptați și să le gestionați. Exemple: logopedie, exerciții care cresc forța și flexibilitatea. |
| 4. Reabilitare prin îngrijiri paliative (paliative) | În cazurile în care cancerul nu mai răspunde la tratament, pacientului i se oferă cel mai bun confort și cea mai bună calitate a vieții posibile.Scopul este de a oferi. Mișcări ușoare și tehnici de relaxare sunt folosite pentru a reduce durerea și a relaxa mintea. |
Cine oferă aceste servicii? (Echipa dumneavoastră de reabilitare)
Nu este ceva ce face o singură persoană, ci mai degrabă o echipă de experți din diferite domenii. În funcție de nevoile dumneavoastră, această echipă poate include următoarele:
- Kinetoterapeut: Vă ajută să vă reconstruiți forța, echilibrul și mișcarea (cum ar fi mersul pe jos) prin exerciții.
- Terapeut ocupațional: Vă învață cum să îndepliniți din nou sarcinile zilnice, cum ar fi îmbrăcatul, îmbăierea și mâncatul, cu ușurință și independent.
- Logoped: Oferă ajutor în cazul dificultăților de vorbire sau de înghițire.
- Dietetician sau consilier nutrițional: Vă ajută să obțineți nutriția potrivită pentru corpul dumneavoastră în timpul și după tratament.
- Psihiatru sau psiholog: Ajută la gestionarea sentimentelor de stres, frică și tristețe cauzate de cancer.
Care este rolul tău în acest program?
Toate acestea se întâmplă în jurul tău, așa că contribuția ta este foarte importantă.
1. Vorbește deschis despre preocupările tale: Discutează cu medicul tău și cu echipa de reabilitare despre orice disconfort fizic sau mental pe care îl resimți.
2. Stabilește-ți obiective: Echipa te va ajuta să-ți stabilești obiective măsurabile și realiste, cum ar fi „Vreau să pot urca scările fără ajutorul nimănui”.
3. Urmați instrucțiunile: Faceți exercițiile și activitățile care vă sunt date cât de bine puteți. Totuși, dacă simțiți durere în timp ce faceți ceva, nu forțați. Anunțați-vă imediat terapeutul.
Fiți deosebit de atenți!
Dacă dezvoltați oricare dintre aceste simptome noi, anunțați-vă medicul fără întârziere sau mergeți la Departamentul de Urgențe (UTU) al celui mai apropiat spital.
- Tristețe insuportabilă, sentimente de deznădejde sau frică excesivă (anxietate, depresie).
- A avea gânduri de a-ți face rău.
- Insomnie sau probleme grave de somn.
Cât durează până se obțin rezultate?
Acest lucru variază de la persoană la persoană. Exercițiile de respirație și tehnicile de relaxare vă pot ajuta să simțiți o ușurare rapidă. Cu toate acestea, este nevoie de timp pentru a câștiga forță, a reduce durerea și a îmbunătăți echilibrul. Cel mai important lucru este să respectați programul. Discutați cu medicul dumneavoastră și obțineți o idee clară despre ce să vă așteptați de la planul dumneavoastră de reabilitare.
Tratamentul cancerului este foarte greu pentru organism. Dar îți oferă oportunitatea de a trăi o viață lungă. Așadar, în loc să trăiești acea viață în durere și disconfort, recuperarea după cancer este o mare putere care îți dă posibilitatea să o trăiești cât mai bine și mai fericit posibil.
Mesaj de luat acasă
- Reabilitarea în caz de cancer nu este o opțiune suplimentară, ci o parte esențială a gestionării efectelor secundare ale tratamentului pentru cancer.
- Acest program este adaptat special pentru tine, în funcție de tipul de cancer, tratament și stil de viață.
- Aceste servicii pot fi accesate înainte, în timpul și după tratament.
- Este un efort de echipă. Medicii, terapeuții și toți cei pe care îi cunoști sunt cei care fac din acest lucru un succes.
- Nu vă fie niciodată teamă să discutați cu medicul dumneavoastră despre orice disconfort fizic sau mental pe care îl simțiți. A cere ajutor vă dă putere.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău