Ți-a ieșit brusc cotul? (Cot dislocat) - Hai să vorbim despre asta în detaliu!

Ați văzut vreodată pe cineva cu un cot dislocat? Sau, din păcate, vi s-a întâmplat și dumneavoastră? Este o durere de neimaginat. Nici măcar nu vă puteți mișca brațul și uneori chiar pare că cotul nu este la locul lui. Așa că astăzi vom vorbi despre această afecțiune numită cot dislocat sau „(Cot dislocat)”.

Ce înseamnă săritura cu cotul?

Simplu spus, o luxație a cotului apare atunci când oasele din articulația cotului se mișcă înainte și înapoi și se deplasează din loc . Gândiți-vă, cotul este o articulație foarte importantă, unde se întâlnesc trei oase: osul mare din partea superioară a brațului („(Humerus)”), osul lung de pe interiorul antebrațului („(Ulna)”) și osul scurt de pe exteriorul antebrațului („(Radius)”). Acest lucru se întâmplă atunci când unul, două sau toate aceste trei oase sunt împinse puternic sau lovite.

Când se întâmplă acest lucru, provoacă dureri severe, iar principalul lucru este că nu poți mișca cotul sau devine foarte dificil.

Important: Când vă răsuciți cotul, puteți deteriora și țesuturile delicate din jurul articulației. Aceasta înseamnă:

- Mușchii tăi

- Nervi

- tendoane (acestea sunt cele care leagă mușchii de oase)

- Ligamente (acestea sunt cele care țin oasele împreună)

- Există, de asemenea, posibilitatea deteriorării vaselor de sânge.

Așadar, dacă suspectați că aveți un cot dislocat sau dacă nu vă puteți mișca cotul, ar trebui să mergeți imediat la camera de gardă a unui spital. Nu încercați niciodată, niciodată, să vă puneți cotul la loc singuri! Acest lucru nu va face decât să înrăutățească situația.

Există diferite tipuri de sărituri cu cotul?

Da, medicii clasifică acest lucru în funcție de cât de departe s-au deplasat oasele din articulație.

• Luxație/dislocație completă: Aceasta se întâmplă atunci când oasele din articulație sunt complet separate și își ies din loc. Mai exact, nu există nicio legătură între cele două oase.
• Subluxație: Medicii numesc aceasta o „luxație ușoară ”. Aceasta se întâmplă atunci când articulația este trasă și oasele se îndepărtează puțin, dar nu complet. Există încă un anumit contact între oase, dar nu în măsura în care ar fi în mod normal.

Medicii o clasifică și în funcție de deteriorarea articulației cotului și a țesuturilor înconjurătoare:

• Luxație simplă a cotului: Aceasta implică deteriorarea doar a ligamentelor care susțin articulația cotului. Nu există nicio fractură a oaselor care alcătuiesc cotul.
• Luxație complexă a cotului: Aceasta este o afecțiune în care există leziuni severe ale ligamentelor și tendoanelor și pot exista fracturi ale oaselor cotului.
• Luxație severă a cotului: Aceasta poate afecta, de asemenea, nervii și vasele de sânge din jurul cotului. Aceasta este o afecțiune puțin mai periculoasă.

Cât de frecventă este această lovitură la cot?

De fapt, cotul este una dintre cele mai frecvente entorse articulații într-un an. După umăr și degete, cotul este următoarea articulație cu cele mai multe entorse.

Care sunt simptomele unui cot entors?

Există câteva simptome comune ale entorselor de cot. Vezi dacă acestea îți sună familiare:

• Vânătăi: În jurul cotului pot apărea vânătăi albastre/violete.
• Modificări ale aspectului cotului: Cotul poate părea nelalocul lui și poate avea o formă ciudată.
• Durere severă: Acesta este principalul lucru. Durerea poate fi insuportabilă.
• Umflare: Cotul pare umflat și mărit.
• Incapacitatea de a mișca cotul: Este foarte dificil, uneori imposibil, să îndoiți sau să îndreptați brațul.
• Senzație de instabilitate la nivelul cotului: Se simte ca și cum cotul este slăbit și lax.

Ce face ca acest cot să sară?

Simplu spus, orice exercită suficientă forță pentru a împinge articulația cotului din loc poate cauza acest lucru. Cele mai frecvente cauze sunt:

• Căderi: Mai ales când încerci să oprești o cădere întinzând ambele brațe sau când mâna ta se află în calea căderii. Gândește-te la asta ca atunci când joci cricket și te arunci în apă pentru a prinde o minge și a cădea.
• Accidente de vehicule: Acest lucru se poate întâmpla și în cazuri precum accidentele auto.
• Accidente sportive: Acestea pot apărea în timpul sporturilor de contact, precum rugby-ul și fotbalul, sau în timpul sporturilor precum gimnastica.

Există o șansă ca cotul unui copil, în special al unui copil mic, să pocnească. Aceasta se întâmplă atunci când un copil este ridicat de mână sau tras rapid . Aceasta se numește uneori „Cotul bonei”. Aceasta este o pocnitură parțială. Prin urmare, trebuie să fiți foarte atenți atunci când vă jucați cu copii mici și când îi ridicați în brațe.

Cine este cel mai expus riscului de dislocare a cotului?

Deși oricine își poate întors glezna, unele persoane prezintă un risc puțin mai mare:

• Jucători care practică sporturi cu impact ridicat (de exemplu, rugby, box).
• Persoanele cu vârsta peste 65 de ani: Deoarece oasele și articulațiile slăbesc pe măsură ce îmbătrânim.
• Copii sub 16 ani: Deoarece oasele și ligamentele lor nu sunt încă complet dezvoltate.
• Persoanele cu afecțiuni care slăbesc articulațiile: De exemplu, afecțiuni precum „(sindromul Ehlers-Danlos)” sau „(sindromul de hipermobilitate articulară)”. În aceste cazuri, articulațiile devin mai laxe decât în ​​mod normal.
• Persoanele care își solicită excesiv coatele: În special cele care efectuează constant aceleași mișcări la serviciu sau cele care aruncă constant o minge pentru sport.

Care sunt posibilele complicații ale unui cot entors?

Principalele complicații care pot apărea după o entorsă de cot sunt deteriorarea oaselor și țesuturilor din jurul cotului. Acestea includ:

• Fracturi osoase
• Entorsele/rupturile de ligamente și tendoane
• Leziuni ale nervilor
• Vase de sânge deteriorate
• Întinderi musculare

Cum diagnostichează medicii un cot dislocat?

Un medic va stabili dacă aveți o entorsă la cot prin efectuarea unui examen fizic . Acesta vă va examina cu atenție cotul și întregul braț. Va trebui să-i spuneți medicului despre simptomele dumneavoastră și ce făceați înainte de a se produce accidentarea.

Ce teste se fac?

Pentru a determina exact ce daune au avut loc în interiorul corpului dumneavoastră, este posibil ca un medic să fie nevoit să efectueze și unele „teste imagistice”, cum ar fi:

• Radiografie: Pentru a verifica dacă există leziuni sau fracturi la nivelul oaselor.
• RMN (imagistica prin rezonanță magnetică - RMN): Pentru a vizualiza leziunile țesuturilor delicate, cum ar fi ligamentele și tendoanele.
• Tomografie computerizată (CT): Pentru a verifica dacă există fracturi complexe la nivelul oaselor.
• Ecografie: Aceasta este uneori folosită pentru a căuta leziuni tisulare.

Care sunt tratamentele pentru luxația cotului?

Cel mai important tratament pentru o dislocare a cotului este readucerea articulației în poziția inițială . Medicul dumneavoastră poate numi acest tratament „manipulare” sau „reducere închisă”. Dacă credeți că aveți o dislocare a cotului , mergeți imediat la o cameră de urgență .

Din nou, nu încercați niciodată să fixați singur articulația. Nu lăsați pe nimeni să atingă sau să miște cotul rănit, cu excepția unui profesionist calificat (cum ar fi un medic). Țineți cotul cât mai nemișcat posibil și nu încercați să îl forțați.

Dacă încerci să pui cotul la loc singur, ai putea agrava accidentarea și deteriora țesutul din jur.

După ce medicul vă repune articulația la loc, este posibil să aveți nevoie și de alte tratamente, cum ar fi:

• Imobilizare: Este posibil să fie nevoie să purtați o atelă (ca un bandaj) sau o eșarfă (o curea care ține brațul la locul ei) pentru a împiedica mișcarea cotului până la vindecare.
• Medicație: Medicul dumneavoastră vă va prescrie medicamente pentru a ajuta la reducerea durerii și a umflăturii. Nu luați analgezice mai mult de 10 zile fără recomandarea medicului.
• Odihnă: Ar trebui să evitați orice activitate fizică care pune presiune pe cot sau care solicită cotul. Întrebați-vă medicul ce activități ar trebui să evitați până la recuperare.

Trebuie să fiu operat pentru un cot dislocat?

Majoritatea persoanelor nu au nevoie de intervenție chirurgicală după o dislocare a cotului. Cu toate acestea, este posibil să aveți nevoie de intervenție chirurgicală în următoarele cazuri:

• Dacă aveți alte leziuni grave în interiorul corpului (de exemplu, o fractură osoasă majoră, leziuni ale vaselor de sânge) în urma unei entorse la gleznă.
• Dacă medicul încearcă, dar nu reușește să repună cotul la loc, „(reducerea închisă nu funcționează)”, atunci este necesară o intervenție chirurgicală pentru a repune articulația la loc.
• Dacă aveți o entorsă complexă sau severă a cotului.

Cât durează vindecarea după o entorsă la cot?

O luxație simplă a cotului durează de obicei câteva săptămâni pentru vindecare . Veți fi imobilizat timp de o săptămână sau două. Odată ce cotul este suficient de vindecat pentru a fi folosit, va trebui să faceți câteva săptămâni de kinetoterapie. Kinetoterapeutul vă va ajuta să vă recăpătați amplitudinea de mișcare.

Entorsele complexe și severe ale cotului au nevoie de mai mult timp pentru vindecare. Medicul dumneavoastră vă va explica acest lucru în detaliu.

Important: Întreabă-ți medicul exact cât timp trebuie să aștepți înainte de a reîncepe să practici sport sau să depui muncă grea. Dacă faci aceste lucruri înainte ca cotul să fie complet vindecat, prezinți un risc mai mare de reaccidentare – și chiar ți-ai putea entorsa din nou cotul.

Există modalități de a preveni pocnirea coatelor?

Nu este întotdeauna posibil să previi o entorsă la cot. De cele mai multe ori, este rezultatul unui accident sau al unei lovituri bruște. Cu toate acestea, există câteva lucruri pe care le poți face pentru a reduce riscul.

Când practicați sport sau faceți alte activități fizice:

• Purtați echipament de siguranță adecvat (de exemplu, apărători de coate).
• Dacă te doare cotul în timpul sau după ce practici sport, „nu te juca chiar dacă ai durere”.
• Acordă-i corpului tău timp să se odihnească și să se recupereze după o activitate intensă.
• Înainte de a practica sport sau a face exerciții fizice , încălzește-te și fă întinderi .
• După terminarea activității, relaxați-vă și întindeți-vă.

Urmați aceste sfaturi generale de siguranță pentru a reduce riscul de accidentare:

• Păstrează-ți casa și locul de muncă ordonate și lipsite de obiecte inutile . Acest lucru va reduce șansele ca tu sau alții să vă împiedicați.
• Când ridicați ceva de sus , folosiți întotdeauna echipamentul adecvat . Nu vă urcați niciodată pe scaune, mese sau tejghele.
• Dacă aveți dificultăți la mers sau sunteți expus unui risc ridicat de cădere, folosiți un baston sau un cadru de mers .

Cum este situația după accidentarea la cot?

De cele mai multe ori, o entorsă a cotului se va vindeca complet . Veți începe să vă simțiți mai bine imediat ce articulația este pusă la loc. Este posibil să nu mai puteți extinde complet cotul așa cum o făceați înainte, dar acest lucru nu vă va afecta capacitatea de a vă desfășura activitățile zilnice.

Nu voi putea merge la serviciu sau la școală dacă îmi scrântesc cotul?

Dacă serviciul sau temele îți pun o presiune suplimentară asupra cotului, nu ar trebui să fii incapabil să mergi la serviciu sau la școală. Cu toate acestea, nu ar trebui să conduci în timp ce porți o orteză sau o atelă . Întreabă-ți medicul când poți reîncepe să practici sporturi, să faci treburi casnice sau să ridici greutăți.

Când ar trebui să merg la camera de gardă?

Dacă ați suferit un traumatism sau credeți că v-ați luxat cotul, mergeți imediat la camera de gardă .

Niciodată, niciodată nu încercați să puneți la loc un cot dislocat pe cont propriu. Nu lăsați pe nimeni altcineva să încerce să pună articulația la loc fără ajutorul unui medic.

Ce întrebări ar trebui să-i pun medicului?

Când mergi la medic, este o idee bună să pui întrebări de genul:

• Ce tip de luxație am?
• De ce tratamente voi avea nevoie?
• Ce fel de imobilizare am nevoie? (cum ar fi o atelă sau o chingă)
• Voi avea nevoie de o intervenție chirurgicală?
• Cât timp îmi va lua să mă recuperez?
• Când pot reveni la sport sau la activități fizice?

Se va vindeca un cot entorsat de la sine?

Nu, niciodată. O entorsă de cot nu se va vindeca de la sine. Și, dacă nu este diagnosticată și tratată corespunzător de un medic, nu se va vindeca complet. Așadar, dacă aveți simptome de entorsă de cot după o căzătură, un accident sportiv sau alt accident, mergeți imediat la camera de gardă .

Cât de gravă este o entorsă a cotului?

Orice tip de entorsă de cot este o leziune gravă care necesită tratament imediat. Deși majoritatea oamenilor se recuperează în câteva săptămâni, o entorsă de cot este o urgență și trebuie tratată. Dacă credeți că v-ați entors cotul, mergeți imediat la spital. Nu încercați să vă folosiți cotul până nu ați fost examinat și tratat de un medic.

O luxație a cotului apare atunci când părți ale articulației cotului ies din pozițiile lor normale. Aceasta poate fi o accidentare cu adevărat înfricoșătoare, mai ales că nu îți vei putea folosi brațul.

În final, aș dori să vă reamintesc din nou: nu încercați niciodată să puneți articulația la loc singuri. Nu lăsați pe nimeni altcineva care nu este instruit să facă acest lucru.Chiar dacă un antrenor sau un prieten de-al tău încearcă să te ajute cu intenții bune, dacă încearcă să reatașeze articulația, situația se poate agrava sau pot apărea alte complicații.

Dacă credeți că v-ați luxat cotul , mergeți imediat la o cameră de urgență .

Amintește-ți cel mai important lucru! (Mesaj de luat acasă)

Bine, deci am vorbit mult despre coatele dislocate, nu-i așa? În cele din urmă, iată cele mai importante lucruri pe care trebuie să le rețineți:

• O entorsă la cot este o accidentare gravă . Nu o luați ușor.
• Dacă bănuiți că vi s-a întâmplat așa ceva, mergeți imediat la camera de gardă a unui spital .
• Niciodată, niciodată să nu încerci să-ți pui cotul la loc, fie singur, fie cu cineva fără pregătire medicală. Asta nu va face decât să provoace mai multe daune.
• Urmați întocmai tratamentul prescris de medicul dumneavoastră . Dacă faceți lucrurile precum odihna, medicația și fizioterapia în mod corespunzător, vă puteți recupera rapid.
• Nu puneți prea multă presiune pe cot până când nu este complet vindecat.

Așadar, sper că aceste informații vă sunt utile. Fiți mereu atenți!

Entorsă de cot , afecțiuni ale cotului, entorsă articulară, durere de cot, tratament la cot, recuperare la cot, tratament de urgență