Există zile în care, indiferent cât de mult dormim, indiferent cât de mult ne odihnim, simțim că nu mai avem energie. Este ca și cum cineva ne-ar fi absorbit toată energia. Dacă această afecțiune face parte din viața ta de luni de zile, nu o considera doar oboseală normală. Astăzi, vom vorbi despre o astfel de oboseală pe termen lung care nu dispare odată cu odihna. În medicină, numim aceasta Encefalomielită Mialgică/Sindrom de Oboseală Cronică sau (EM/CFS) pe scurt.
De ce este această boală atât de greu de diagnosticat?
Una dintre cele mai mari provocări legate de această afecțiune este că nu există niciun test de sânge, radiografie sau scanare specifică care să confirme că este vorba despre aceasta. De asemenea, principalele simptome ale acestei afecțiuni, cum ar fi oboseala extremă, dificultățile de a face chiar și cele mai mici lucruri și problemele de memorie și atenție, sunt, de asemenea, simptome ale multor alte boli. Prin urmare, este dificil chiar și pentru un medic să spună imediat că este vorba de ME/CFS. Durează ceva timp, deoarece mai întâi trebuie să te asiguri că nu există alte boli.
Simplu spus, ME/CFS este un diagnostic care rămâne valabil după ce orice altceva a fost exclus. Așadar, această experiență necesită răbdare.
Primul lucru pe care ar trebui să-l faci: consultă un medic
Dacă aveți suspiciuni că ați putea avea aceste simptome, cel mai bine este să vă adresați imediat medicului de familie . Cercetările au arătat că, cu cât această afecțiune este diagnosticată și tratată mai devreme, cu atât rezultatul este mai bun.
Doctorul vă va întreba o mulțime de detalii despre starea dumneavoastră de sănătate.
- Când ai început să te simți atât de obosit/ă?
- Când crește?
- Ce tipuri de medicamente luați? (Ar trebui să menționați și medicamentele pe care le cumpărați în mod obișnuit de la farmacie.)
- Mai luați și alte vitamine sau suplimente pe bază de plante?
Toate acestea sunt importante. Deoarece uneori oboseala poate fi un efect secundar al altor medicamente pe care le luați. De asemenea, unele produse pe bază de plante pe care le considerați „naturale” vă pot afecta organismul. Medicul dumneavoastră vă va examina probabil cu atenție și, dacă este necesar, vă va efectua analize de sânge, urină și alte analize. Toate acestea se fac pentru a determina mai întâi dacă aveți o altă afecțiune tratabilă.
Ce alte boli au simptome similare?
Există o serie de alte afecțiuni care pot avea simptome similare cu ME/CFS. Un medic va încerca mai întâi să excludă aceste afecțiuni.
- „Mono” (Mononucleoză): Aceasta este, de asemenea, o infecție virală care provoacă oboseală extremă.
- Boala Lyme:O boală transmisă de căpușe care provoacă dureri articulare și oboseală.
- Lupus: O boală cauzată de o problemă a sistemului imunitar al organismului.
- Scleroza multiplă: o boală care afectează sistemul nervos.
- Fibromialgie: O afecțiune care provoacă durere și oboseală în tot corpul.
- Tulburări de somn: Afecțiuni care cauzează insomnie.
- Depresia: Depresia poate provoca, de asemenea, oboseală fizică severă.
Imaginează-ți că, dacă ai o boală tratabilă de pe această listă, oboseala ta ar putea fi complet vindecată cu medicația potrivită. De aceea, excluderea altor boli de acest gen este atât de importantă.
Cum se diagnostichează ME/CFS?
După ce a exclus toate celelalte afecțiuni, medicul dumneavoastră va examina mai atent simptomele dumneavoastră. Pentru a primi diagnosticul de ME/CFS, trebuie să îndepliniți un set de simptome specifice. Pentru a vă ajuta să le înțelegeți mai clar, consultați tabelul de mai jos.
| Categoria simptomelor | Descriere |
|---|---|
| Principala cerință | Oboseală severă care durează mai mult de 6 luni , nu se ameliorează odată cu repausul la pat și reduce semnificativ activitățile zilnice (muncă, educație, activități sociale). |
| În plus, trebuie să fie prezente următoarele trei caracteristici de bază: | |
| 1. Stare de rău post-efort | Simptomele se agravează după eforturi fizice sau mentale minore (de exemplu, mersul la magazin, cititul unei cărți). Această afecțiune poate dura ore sau zile. |
| 2. Somn neodihic | Indiferent cât de mult dormi, te trezești dimineața simțindu-te odihnit și revigorat. Ai senzația că ai fost treaz toată noaptea. |
| 3. Capacitate redusă de a îndeplini sarcinile zilnice | Incapacitatea de a desfășura activitățile zilnice normale (mergerea la serviciu, îndeplinirea treburilor casnice, studiul) timp de mai mult de 6 luni din cauza oboselii. |
| Pe lângă toate cele de mai sus, trebuie să fie prezentă cel puțin una dintre aceste două caracteristici: | |
| 1. Probleme de gândire și memorie (deficiențe cognitive) | Dificultăți de concentrare, dificultăți de memorare și o senzație de „ceață” în gânduri (Ceață cerebrală). |
| 2. Intoleranță ortostatică | Pot apărea amețeli , leșin și slăbiciune atunci când vă ridicați brusc din poziția așezat sau culcat. De asemenea, pot apărea vedere încețoșată sau spotting. |
Poate dura ceva timp până la obținerea unui diagnostic. În acest timp, întrebați-vă medicul cum să vă gestionați simptomele. Acesta vă va iniția tratamentele și va continua să vă monitorizeze pentru a vedea dacă acestea funcționează.
Mesaj de luat acasă
- Oboseală nenormală: Dacă aveți oboseală severă care durează mai mult de 6 luni și nu este ameliorată prin odihnă, nu o ignorați.
- Consultați imediat un medic: Este esențial să solicitați sfatul medicului pentru un diagnostic precis și pentru a vă asigura că nu există alte afecțiuni medicale periculoase.
- Nu există un test specific: Nu există un test specific pentru a diagnostica ME/CFS, acesta fiind un diagnostic pus după excluderea altor boli.
- Ai răbdare: Procesul de diagnosticare poate dura ceva timp. Colaborează îndeaproape cu medicul tău pentru a-ți gestiona simptomele în această perioadă.
- Nu ești singur: Aceasta este o situație cu care se confruntă mulți oameni din întreaga lume. Cu o gestionare și un sprijin adecvate, viața poate fi mai bună.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău