Boli de inimă și sarcină: Ca viitoare mamă, ești conștientă de acest lucru?

Așteptarea unui copil este una dintre cele mai fericite perioade din viața ta. Dar, în același timp, corpul tău trece printr-o mulțime de schimbări. Odată cu aceste schimbări, uneori te poți simți puțin speriată, mai ales când vine vorba de probleme cardiace. Multe persoane sunt speriate inutil pentru că nu știu prea multe despre acest subiect. Așadar, astăzi vom vorbi despre tot ce trebuie să știi despre bolile de inimă în timpul sarcinii, simplu și clar.

Ce sunt bolile cardiace în timpul sarcinii?

Simplu spus, orice problemă care îți afectează inima în timpul sarcinii se încadrează în această categorie. Acest lucru se poate întâmpla în două moduri principale.

1. Afecțiuni cardiace preexistente: Acestea se referă la afecțiuni cardiace pe care le-ați avut înainte de a rămâne însărcinată. Este posibil ca acestea să nu vă fi cauzat simptome sau probleme majore înainte. Cu toate acestea, odată cu schimbările care apar în corpul dumneavoastră în timpul sarcinii, aceste afecțiuni vă pot afecta diferit și pot provoca complicații.

2. Boli cardiace de nouă apariție în timpul sarcinii: Acestea sunt afecțiuni pe care nu le-ați avut înainte de a rămâne însărcinată și care se dezvoltă în această perioadă. Deși unele dintre acestea sunt inofensive, altele pot fi periculoase.

Totuși, uneori această afecțiune poate duce la complicații grave. De fapt, în țări precum Statele Unite, bolile cardiovasculare sunt principala cauză a deceselor materne.

• Unul din trei decese legate de sarcină se datorează bolilor de inimă.
• Bolile de inimă afectează aproximativ 4 din 100 de sarcini.
• Factori precum hipertensiunea arterială, obezitatea (creșterea greutății corporale) și vârsta peste 40 de ani cresc și mai mult acest risc.

Nu te teme să înveți aceste lucruri. Acestea sunt lucruri care te vor face conștientă. Dacă ești însărcinată sau plănuiești să rămâi însărcinată, este foarte important să fii conștientă de acest lucru. Înainte de asta, hai să înțelegem ce se întâmplă cu inima și vasele tale de sânge în timpul sarcinii.

Ce se întâmplă cu inima și vasele de sânge în timpul sarcinii?

Corpul tău trece printr-o mulțime de schimbări uimitoare în această perioadă. Aceste schimbări pun o presiune suplimentară asupra corpului tău, iar inima ta trebuie să lucreze mai mult decât de obicei. Aceste schimbări sunt normale. Ele au rolul de a asigura că bebelușul care crește în uter primește cantitatea potrivită de oxigen și nutrienți.

• Creșterea volumului sanguin: Volumul sanguin al corpului începe să crească încă din primele săptămâni de sarcină. Până la sfârșitul sarcinii, volumul sanguin a crescut cu aproximativ 40% - 45%. Rețineți că acest lucru se datorează faptului că și aportul de sânge trebuie să crească odată cu creșterea bebelușului.
• Creșterea ritmului cardiac:Este normal ca ritmul cardiac să crească cu aproximativ 10-20 de bătăi pe minut în această perioadă. Aceasta crește treptat, atingând vârful în al treilea trimestru de sarcină.
• Debitul cardiac: Aceasta este cantitatea de sânge pompează inima pe minut. Aceasta poate crește cu 30% până la 50% între săptămânile 28 și 34. Dacă sunteți însărcinată cu gemeni, aceasta poate crește cu până la 60%.

Aceste schimbări te pot face să simți lucruri precum:

• Senzație de oboseală insuportabilă (Oboseală).
• Senzație de amețeală.
• Dificultăți de respirație, senzație de sufocare (dispnee).
• Palpitații (senzația că inima îți bate repede).

Aici devine puțin confuz. Aceste simptome sunt frecvente în timpul sarcinii. Cu toate acestea, aceleași simptome pot fi și semne ale unor boli de inimă . Așadar, chiar dacă aveți semnele de avertizare ale bolilor de inimă, s-ar putea să vă gândiți: „O, asta are legătură cu sarcina”. De aceea, bolile de inimă în timpul sarcinii sunt atât de periculoase. Poate fi greu de spus dacă un simptom este normal sau ceva de care să vă faceți griji.

Dacă aveți o boală cardiacă preexistentă, aveți un risc mai mare de complicații în timpul sarcinii. Acest risc depinde de tipul de afecțiune pe care o aveți și de severitatea acesteia.

Ce se întâmplă dacă aveți o afecțiune cardiacă preexistentă?

Unele afecțiuni cardiace sunt asociate cu un risc crescut de complicații în timpul sarcinii. Dacă aveți oricare dintre afecțiunile enumerate mai jos, este important să discutați riscurile cu medicul dumneavoastră înainte de a rămâne însărcinată.

Boli cardiace congenitale

Acestea sunt probleme ale inimii pe care le aveți la naștere. Unele dintre acestea pot fi minore, în timp ce altele pot fi foarte grave. Copiii cu afecțiuni grave sunt de obicei tratați când sunt mici. Dar uneori inima poate funcționa în continuare diferit după operație.

Așadar, dacă aveți o afecțiune cardiacă congenitală, discutați neapărat cu medicul dumneavoastră înainte de a rămâne însărcinată. Acesta vă va trimite la un cardiolog. Acesta va evalua riscul sarcinii și vă va oferi sfaturile necesare.

Cele mai frecvente complicații la femeile însărcinate cu cardiopatii congenitale sunt:

• Bătăi anormale ale inimii (aritmie)
• Insuficienţă cardiacă
• Malformații fetale sau naștere prematură

Situații cu risc scăzut:

• Stenoză ușoară a valvei pulmonare.
• „Găuri în inimă” tratate cu succes - (Defecte septale atriale - DIA) și (Defecte septale ventriculare - DVS).
• Tratat cu succes (Canal arterial permeabil - PDA).

Situații cu risc ridicat:

• Stenoză aortică cu o valvă aortică bicuspidă.
• Coarctația aortei.
• Tetralogia Fallot (tratată).
• Transpoziția marilor artere (tratată).

Există multe alte boli cardiace congenitale care nu se află pe această listă. Chiar dacă afecțiunea dumneavoastră nu este menționată aici, este important să discutați cu medicul dumneavoastră dacă vă gândiți să rămâneți însărcinată.

Cardiomiopatie

Cardiomiopatia este o cauză principală a complicațiilor grave și a decesului în timpul sarcinii. Riscul depinde de tipul pe care îl aveți și de severitatea acesteia. Dacă aveți această afecțiune, discutați despre riscuri înainte de a rămâne însărcinată.

Boala valvelor cardiace

Există multe tipuri de boli valvulare cardiace care pot apărea în timpul vieții. Unele boli valvulare minore nu afectează sarcina, în timp ce unele afecțiuni grave cresc riscul. Dacă aveți antecedente de boli valvulare, întrebați medicul dacă este sigur să rămâneți însărcinată.

Ce noi boli de inimă pot apărea în timpul sarcinii?

Chiar dacă nu ai avut anterior nicio boală de inimă, este posibil să dezvolți noi probleme cardiace sau vasculare în timpul sarcinii. Să aruncăm o privire la acestea.

Cum să recunoști simptomele bolilor de inimă?

Așa cum am discutat anterior, unele simptome ale bolilor de inimă sunt foarte asemănătoare cu simptomele normale ale sarcinii, așa că este important să se facă distincția între cele două.

Spune-i medicului tău despre toate simptomele pe care le ai. Ar fi minunat dacă ai putea nota aceste lucruri într-o carte.

• Simptomul pe care îl simți.
• Data și ora.
• Severitatea sa (pe o scară de la 1 la 10).
• Ce făceai în acel moment (de exemplu, făceai exerciții fizice, te relaxaai).

Cum să gestionezi bolile de inimă în timpul sarcinii?

Bolile de inimă în timpul sarcinii pot fi gestionate cu un tratament medical adecvat și cu îngrijire personală din partea dumneavoastră. Iată câteva lucruri pe care le puteți face:

• Nu ratați programările medicale: Va trebui să fiți monitorizată atât de un medic obstetrician, cât și de un cardiolog. Nu ratați nicio programare. Va trebui să faceți teste regulate (ecocardiograme) pentru a verifica cum funcționează inima dumneavoastră.
• Evitați creșterea excesivă în greutate: Întrebați-vă medicul câtă greutate puteți lua în siguranță în timpul sarcinii.
• Evitați stresul: Stați departe de lucrurile care vă deranjează pe cât posibil. Găsiți modalități de a vă calma mintea. Dacă medicul vă permite, lucruri precum yoga prenatală pot fi de ajutor.
• Adoptă o dietă sănătoasă pentru inimă: Consultă-ți medicul despre ce alimente să consumi și ce nu. În general, redu consumul de sare, zahăr, grăsimi saturate și grăsimi trans.
• Faceți exerciții fizice în siguranță: Întrebați-vă medicul despre tipurile de exerciții potrivite pentru dumneavoastră și cât de des ar trebui să le faceți. Ar trebui să evitați activitățile care vă solicită prea mult inima.

Medicamente în timpul sarcinii

Administrarea medicamentelor prescrise conform prescripției este o parte importantă a planului dumneavoastră de gestionare. Unele medicamente pentru bolile cardiace nu sunt sigure în timpul sarcinii, așa că medicul dumneavoastră poate face modificări la medicamentele dumneavoastră.

Unele tipuri de medicamente care nu sunt sigure în timpul sarcinii:

• (Inhibitori ECA)
• (Blocante ale receptorilor de angiotensină - ARA)
• (Antagoniști ai aldosteronului)
• Unele anticoagulante, cum ar fi warfarina

Gândește-te la sănătatea ta după ce naști și, de asemenea, la sănătatea ta viitoare.

Unele complicații pot apărea până la șase luni după nașterea bebelușului. Prin urmare, supravegherea medicală este foarte importantă chiar și după naștere. Chiar dacă ești foarte ocupată sau obosită în această perioadă, nu rata zilele în care ar trebui să mergi la medic.

O boală de inimă sau o afecțiune conexă, cum ar fi preeclampsia sau diabetul gestațional, în timpul sarcinii crește riscul de a dezvolta boli cardiovasculare în viitor.

• Diabetul gestațional crește riscul de boli de inimă viitoare cu 68%.
• Hipertensiunea gestațională crește riscul de boli de inimă în viitor cu 67%.
• Preeclampsia crește riscul de deces din cauza bolilor de inimă în viitor cu 75%.

Nu vă alarmați de aceste cifre. Gândiți-vă la ele ca la un semn de avertizare. Folosiți aceste cunoștințe pentru a lua măsuri pentru a vă proteja de bolile de inimă în viitor. Dacă ați avut o situație similară, discutați cu medicul dumneavoastră după ce nașteți și faceți un screening pentru boli de inimă. Prin schimbarea stilului de viață și, dacă este necesar, prin continuarea vizitelor la un cardiolog, puteți rămâne sănătoasă pe termen lung.

Dacă aveți boli de inimă și plănuiți să rămâneți însărcinată, discutați cu medicul dumneavoastră acum. Aflați despre riscuri și cum să vă gestionați afecțiunea în timpul sarcinii. Chiar dacă nu aveți boli de inimă, este important să fiți conștientă de problemele cardiace neașteptate. Discutând cu medicul dumneavoastră, reducând factorii de risc și având o sarcină sigură și sănătoasă, puteți ajuta la prevenirea bolilor de inimă.