Este normal să ai acnee când ești la școală. Dar acum, chiar și după ce ai depășit vârsta de 20, 30 sau 40 de ani, nu dispare această problemă cu acneea? Apare acnee nouă, mai ales când se apropie ciclul menstrual sau în zilele în care ești foarte stresată? Atunci există o mare probabilitate să ai și tu „acnee hormonală”. Hai să vorbim despre asta astăzi.
Ce este acneea hormonală?
Simplu spus, acneea hormonală este un tip de acnee care apare din cauza modificărilor nivelurilor hormonale din corpul nostru. Este cea mai frecventă la adulții cu vârste cuprinse între 20 și 50 de ani. De aceea, se numește și „acnee la adulți”.
Principalul motiv pentru aceasta este că glandele sebacee ale pielii noastre produc mai mult ulei (sebum) decât ar trebui . Acest exces de ulei, împreună cu celulele moarte ale pielii și bacteriile, blochează porii pielii noastre. Rezultatul este acneea, care nu ne place nimănui dintre noi.
Aceste coșuri pot apărea sub diferite forme:
- Coșuri roșii comune (Coșuri)
- Puncte negre
- Puncte albe
- Chisturi dureroase care cresc sub piele
Cine este cel mai afectat de această situație?
Deși această afecțiune poate afecta atât bărbații, cât și femeile, este cea mai frecventă la femei . În special,
- În ceea ce privește ciclul menstrual lunar
- În timpul sarcinii
- În timpul menopauzei
- După oprirea pilulelor contraceptive
Acest tip de acnee este mai frecvent în perioadele cu schimbări hormonale majore, cum ar fi aceasta.
Uneori credem că este vorba de o infecție fungică (acnee fungică). Dar nu confundați cele două. Infecțiile fungice sunt cauzate de un tip de drojdie, dar acneea hormonală este cauzată de producția excesivă de sebum.
Care sunt cauzele acneei hormonale?
Putem împărți motivele pentru aceasta în două categorii: lucruri pe care le putem controla și lucruri pe care nu le putem controla.
| Lucruri pe care le putem controla | Lucruri pe care ne este greu să le controlăm |
|---|---|
| Stres:Când ești supus la mult stres, hormonii corpului tău se pot schimba și acneea se poate agrava. | Modificări hormonale la femei: Modificări hormonale care apar odată cu evenimente precum ciclul menstrual, sarcina și menopauza. |
| Lipsa somnului: Lipsa somnului suficient este, de asemenea, o cauză a dezechilibrului hormonal. | Genetică: Dacă mama sau tatăl tău au avut o tendință de a face acnee, ești expus unui risc mai mare. |
| Cosmetice incompatibile: Utilizarea de produse cosmetice uleioase sau non-comedogenice. | Unele afecțiuni medicale: Afecțiuni precum sindromul ovarelor polichistice (SOP). |
| Anumite alimente: Alimentele bogate în zaharuri rafinate și carbohidrați pot crește apariția acneei la unele persoane. | Anumite medicamente: Acneea poate apărea ca efect secundar al anumitor medicamente, cum ar fi steroizii. |
Pete și simptome de acnee
Acneea hormonală apare de obicei cel mai des pe partea inferioară a feței, adică pe obraji, linia maxilarului și bărbie . Dar, în plus,
- Gât
- Piept
- Spatele superior
- Umeri
Aceste coșuri pot deveni uneori roșii, umflate și dureroase la atingere. Acneea chistică, care crește adânc în piele, este deosebit de dureroasă.
Aceste lucruri pot agrava acneea
- Stoarcerea și pocnirea coșurilor: Acest lucru face ca bacteriile să se răspândească mai mult, provocând mai multe coșuri și cicatrici.
- Vreme umedă: Transpirația excesivă poate bloca rapid porii pielii.
- Stresul: După cum am menționat anterior, stresul nu este cel mai bun prieten al acneei.
Cum se tratează asta mai exact?
Cel mai important lucru este să nu aplici pe față nimic din ceea ce simți că vrei. Un medic va determina cel mai potrivit tratament pentru acneea ta, în funcție de starea acesteia. Iată câteva dintre tratamentele care sunt administrate în mod obișnuit.
| Tipul/severitatea acneei | Tratamente administrate în mod obișnuit |
|---|---|
| Puncte negre și puncte albe (Punte negre și puncte albe) | Creme care se aplică pe stratul superior al pielii. De exemplu, substanțe precum Tretinoina. |
| Coșuri umflate și roșii (Acnee inflamatorie) | Creme de tip retinoid, creme antibiotice sau produse care conțin peroxid de benzoil. |
| Acnee moderată până la severă (Acnee moderată până la severă) | Medicamente puternice, cum ar fi antibioticele orale sau izotretinoina. |
| Chisturi mari, dureroase (Acnee chistică) | Uneori, medicul va administra o injecție cu steroizi direct în tumoră pentru o vindecare mai rapidă. |
Cel mai important lucru este că niciunul dintre aceste tratamente nu trebuie utilizat singur. Unele medicamente nu sunt deloc potrivite, mai ales în timpul sarcinii. Ar trebui neapărat să vă adresați medicului dumneavoastră și să primiți cel mai potrivit și sigur tratament pentru afecțiunea dumneavoastră.
În plus, unele persoane pot reduce acneea prin controlul hormonilor cu contraceptive orale. Există, de asemenea, terapie cu laser. Totul depinde de situația dumneavoastră.
Cât durează recuperarea după începerea tratamentului?
Aceasta este o întrebare pe care mulți oameni și-o pun. Acneea nu este ceva ce poate fi vindecat peste noapte. Răbdarea este foarte importantă. De obicei, durează aproximativ 4-6 săptămâni de la începerea tratamentului.Atunci vei vedea o diferență. Uneori poate dura chiar mai mult. Continuarea utilizării tratamentului prescris de medic pentru perioada prescrisă ajută, de asemenea, la prevenirea formării de noi acnee.
Ce putem face pentru a reduce acneea?
Deși schimbările hormonale nu pot fi oprite complet, există mai multe lucruri pe care le putem face pentru a ajuta la reducerea aspectului acneei.
- Mențineți o îngrijire bună a pielii: Spălați-vă fața de două ori pe zi cu un demachiant delicat. Alegeți produse de machiaj și îngrijire a pielii non-comedogenice.
- Ai grijă de dieta ta: redu alimentele bogate în zahăr, făină și grăsimi și adaugă mai multe legume, fructe și apă curată.
- Gestionează stresul: Implică-te în activități precum yoga, meditația și exercițiile fizice.
- Dormiți suficient: Este foarte important să dormiți suficient 7-8 ore pe zi.
Dacă acneea îți afectează încrederea în sine, nu-ți face griji. Aceasta este o afecțiune frecventă cu care se confruntă mulți oameni. Cu tratamentul potrivit, poate fi complet controlată. Așadar, dacă întâmpini probleme în a-ți controla acneea, consultă un dermatolog bun.
Mesaj de luat acasă
- Acneea hormonală este o afecțiune frecventă în rândul adulților, în special al femeilor.
- Principalul motiv pentru aceasta este că schimbările hormonale determină pielea să producă mai mult sebum.
- Evitați să stoarceți și să pocniți coșurile. Acest lucru poate provoca cicatrici și răspândi infecția.
- Nu utilizați medicamente fără prescripție medicală pe cont propriu. Solicitați întotdeauna sfatul medicului.
- Tratamentele au nevoie de timp pentru a da rezultate, așa că ai răbdare și continuă tratamentul.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment