Amorțesc membrele pe măsură ce îmbătrânești? Aceasta ar putea fi miozită cu corpi de incluziune (IBM)

Simți și tu că forța brațelor și picioarelor îți scade treptat după 50 de ani? Poate că îți este mai greu să ții corect o cană, să închei cămașa sau te împiedici din ce în ce mai des când mergi? Deși adesea considerăm aceste lucruri drept o îmbătrânire normală, uneori poate exista o afecțiune numită miozită cu corpi de incluziune (IBM) . Astăzi, vom vorbi despre asta foarte simplu, într-un mod pe care îl poți înțelege.

Simplu spus, ce este miozita cu corpi de incluziune (IBM)?

Miozita cu corpi de incluziune (IBM) este o afecțiune care slăbește treptat mușchii . Cel mai important lucru este că nu este dureroasă. De cele mai multe ori, simptomele încep după vârsta de 50 de ani. Gândiți-vă la ea ca la bateria unui telefon mobil care se descarcă încet, pierzând încet din putere.

Această boală progresează lent, pe parcursul a mulți ani. Nu este o afecțiune care pune viața în pericol, ceea ce înseamnă că nu vă va ucide. Cu toate acestea, în timp, poate îngreuna desfășurarea activităților zilnice. Uneori, o parte a corpului poate fi afectată mai mult decât cealaltă. Aproximativ jumătate dintre persoanele cu această boală pot avea, de asemenea, dificultăți la înghițire în timp .

Care sunt principalele simptome ale acestei afecțiuni?

Slăbiciunea musculară în cazul sindromului IBM nu se întâmplă dintr-o dată. Se întâmplă foarte treptat, în timp. Unele persoane o pot simți mai întâi în picioare. Altele o pot simți în mâini, încheieturi sau degete. Unele persoane încep să întâmpine dificultăți în a efectua sarcini delicate, cum ar fi încheierea cămășii sau scrisul cu un pix. Altele încep să cadă frecvent în timp ce merg.

Pe măsură ce boala progresează, este posibil să apară astfel de situații. Să analizăm acest lucru într- un tabel pentru a înțelege mai clar.

De ce apare acest tip de boală? Care este cauza?

De fapt, medicii nu au găsit încă o cauză specifică pentru IBM. Numim astfel de boli „idiopatice”.

Însă cercetările în acest sens au descoperit mai multe lucruri:

• Inflamație: Ca și alte tipuri de miozită, aceasta implică și o inflamație pe termen lung a mușchilor. Aceasta este cauza slăbirii mușchilor. Dar încă nu se știe de ce apare această inflamație. Se suspectează că ar putea fi o boală autoimună, în care propriul nostru sistem imunitar atacă propriul corp.
• Corpuri de incluziune: De aici provine boala. În interiorul celulelor musculare se formează aglomerări anormale de proteine, numite „corpuri de incluziune”. Este ca și cum gunoaie inutile se acumulează în interiorul celulelor noastre. Se crede că aceste aglomerări de proteine ​​perturbă funcționarea normală a celulelor.

Cum diagnostichează un medic acest lucru?

Când vorbiți despre simptome de acest gen, primul lucru pe care îl va face medicul dumneavoastră este să vă pună o întrebare bună și să vă examineze mușchii, deoarece există și alte boli care au simptome similare cu IBM, cum ar fi polimiozita și miastenia gravis.

Prin urmare, medicul acordă o atenție deosebită unor aspecte precum:

• Care mușchi sunt slabi?
• Este o parte a corpului mai afectată?
• Vezi că ți s-au uzat mușchii?
• La ce vârstă au început simptomele?

După aceea, se pot efectua mai multe teste de acest gen pentru a exclude alte afecțiuni și a confirma diagnosticul.

Care sunt tratamentele pentru asta?

Aici trebuie să fim sinceri. Încă nu există un leac pentru IBM. Corticosteroizii sau medicamentele imunosupresoare utilizate pentru alte afecțiuni inflamatorii nu funcționează bine pentru această boală.

Dar asta nu înseamnă că nu putem face nimic. Există multe lucruri pe care le putem face pentru a gestiona boala și a face viața cât mai ușoară posibil.

• Kinetoterapie: Acest lucru este esențial. Exercițiile și tehnicile potrivite vă vor ajuta să vă mențineți forța musculară cât mai mult timp posibil.
• Terapie ocupațională: Atunci când boala dumneavoastră îngreunează îndeplinirea sarcinilor zilnice, cum ar fi îmbrăcarea sau mâncatul, veți fi învățați metode și dispozitive alternative care pot ușura aceste sarcini.
• Logopedie: Dacă aveți dificultăți la înghițire, un logoped vă poate sfătui cu privire la modalități de a mânca în siguranță.

În timp, unii oameni pot avea nevoie de un dispozitiv de asistență, cum ar fi un scaun cu rotile.

Ce pot face pentru a trăi bine cu această afecțiune?

IBM este o boală progresivă. Așadar, ai suficient timp să te adaptezi la schimbările care te așteaptă. Cel mai bine este să-ți faci un plan pe termen lung pentru a rămâne sănătos fizic și mental.

Iată câteva lucruri pe care le poți face:

• Continuă-ți programul de exerciții: Fie că este vorba de un kinetoterapeut sau de exerciții acasă, continuarea exercițiilor ca obicei te poate ajuta să menții forța mușchilor.
• Adoptă un stil de viață sănătos: Consumă o dietă echilibrată, dormi suficient, redu stresul și menține relații bune cu cei dragi. Toate acestea îți vor da putere.
• Alătură-te grupurilor de sprijin: Discuțiile cu persoane care au avut experiențe similare cu ale tale pot oferi o mare ușurare psihologică și sfaturi practice.
• Fă schimbări acasă și la serviciu: Există o mulțime de gadgeturi și metode în lume care îți pot ușura sarcinile zilnice. Explorează-le.
• Consultați medicul în mod regulat: Mențineți legătura regulată cu medicul dumneavoastră. Dacă dezvoltați orice simptome noi, cum ar fi dificultăți la înghițire, anunțați-l imediat.
• Fiți conștienți de studiile clinice: Cercetătorii testează în mod constant noi tratamente pentru IBM. Este posibil să aveți ocazia să participați la unul dintre aceste studii.

Miozita cu corpi de incluziune este o boală care poate apărea brusc în a doua jumătate a vieții, fără o cauză aparentă. Nu este ceva la care cineva se așteaptă. Dar, deoarece este o călătorie foarte lungă, aveți suficient timp să planificați schimbările care vă așteaptă. Gândind pozitiv și încercând să vă mențineți sănătatea generală, puteți trăi fericit mulți ani de acum înainte.