Menstruația a devenit neregulată pe măsură ce îmbătrânești? Acest lucru s-ar putea datora insuficienței ovariene primare.

Ți-a lipsit menstruația luni de zile? Sau s-a oprit brusc? Dacă ți se întâmplă asta la 30 de ani, este normal să te simți puțin speriată și îngrijorată. Mulți oameni cred că este vorba de menopauză. Dar dacă se întâmplă înainte de vârsta de 40 de ani, s-ar putea datora unei afecțiuni numite „insuficiență ovariană prematură”. Hai să aruncăm o privire la ce este aceasta, de ce se întâmplă și ce poți face în acest sens.

Simplu spus, ce este insuficiența ovariană primară (IPO)?

Să înțelegem acest lucru foarte simplu. Fiecare femeie are două ovare. Acestea sunt situate de o parte și de alta a uterului. Aceste ovare au două funcții principale. Una este de a elibera un ovul în fiecare lună. Cealaltă este de a produce hormoni esențiali pentru corpul feminin, în special estrogen și progesteron .

De obicei, ovarele unei femei încetează treptat să funcționeze, iar menstruația se oprește complet în jurul vârstei de 51 de ani. Numim aceasta menopauză .

Totuși, într-o afecțiune numită insuficiență ovariană primară (IPP) , funcția acestor ovare scade mult mai devreme decât în ​​mod normal, adică înainte de vârsta de 40 de ani. Pentru unele persoane, acest lucru se poate întâmpla brusc. Aceasta înseamnă că menstruația se oprește brusc. Pentru altele, această afecțiune este diagnosticată după ce menstruația a fost neregulată timp de luni, uneori chiar ani.

De ce se întâmplă acest lucru? Care sunt factorii care afectează POI-ul?

În majoritatea cazurilor, în aproximativ 90% din cazuri, nu se poate găsi o cauză specifică pentru POI. În medicină, numim acest lucru „idiopatic”. Cu toate acestea, în unele cazuri, au fost identificați anumiți factori care contribuie la acesta.

Care sunt simptomele acestei afecțiuni?

Principalul și cel mai frecvent simptom este menstruația neregulată sau absența menstruației timp de câteva luni. Cu toate acestea, pot apărea și alte simptome similare cu cele resimțite în timpul menopauzei. Acest lucru se datorează faptului că, în ambele afecțiuni, nivelurile hormonului estrogen din organism scad.

• Nereguli ale ciclului menstrual: Menstruația poate dura luni de zile fără a reveni sau se poate opri complet.
• Transpirații excesive bruște și bufeuri (bufeuri și transpirații nocturne): Acestea pot apărea mai ales noaptea.
• Probleme de somn: Transpirațiile nocturne te pot trezi din somn.
• Durere în abdomenul inferior și uscăciune vaginală: Această afecțiune este cauzată de o scădere a nivelului de estrogen. Aceasta poate provoca, de asemenea, durere în timpul actului sexual.
• Scăderea libidoului.
• Dificultăți de concentrare și iritabilitate.
• Ochi uscați.
• Dificultate în conceperea unui copil (infertilitate).

Cum ți se pare asta, doctore?

Când mergi la medic, acesta te va întreba mai întâi despre ciclul menstrual, istoricul medical familial și orice simptome pe care le ai. Apoi, îți va efectua un examen fizic.

În plus, sunt comandate mai multe teste pentru a confirma această afecțiune.

• Testarea nivelului hormonal: Acesta este cel mai important test. Se ia o probă de sânge și se verifică nivelurile mai multor hormoni.
• FSH (hormon foliculostimulant): Un hormon care stimulează ovarele. Dacă ovarele nu funcționează corect, creierul emite mai mult FSH. Prin urmare, nivelurile acestui hormon sunt foarte ridicate în cazul infecțiilor postoperatorii (POI).
• Estrogen: Principalul hormon produs de ovare. În cazul intervenției chirurgicale postoperatorii (IPO), aceste niveluri sunt mult reduse.
• Prolactina: Se verifică și acest nivel hormonal.
• Test de sarcină: Pentru a confirma dacă sarcina este cauza absenței menstruației.
• Ecografie pelviană: Aceasta poate verifica starea ovarelor și a uterului. În cazul intervenției postoperatorii (IPO), ovarele pot fi mai mici decât în ​​mod normal.
• Testarea genetică (testarea cariotipului): Acest test poate fi efectuat dacă există suspiciunea unei cauze genetice, cum ar fi sindromul Turner.
• Teste de anticorpi: Acestea se efectuează dacă există suspiciunea unei boli autoimune.

Dacă aveți sub 40 de ani și menstruația este neregulată, analizele de sânge arată niveluri crescute de FSH și nivelurile de estrogen sunt scăzute, medicul dumneavoastră vă va diagnostica probabil cu POI.

Care sunt tratamentele pentru asta?

Nu există niciun leac pentru POI, ceea ce înseamnă că ovarele vor funcționa din nou normal. Cu toate acestea, există tratamente foarte eficiente pentru a controla simptomele și a reduce riscurile pe termen lung pentru sănătate.

Tratamentul depinde de vârsta dumneavoastră, de natura simptomelor și de dorința sau nu de a avea copii.

Terapia de substituție hormonală (HRT)

Acesta este tratamentul principal. Implică administrarea hormonilor estrogen și progesteron pe care ovarele nu îi mai produc extern, sub formă de pilule, geluri, plasturi sau inele vaginale.

Beneficiile terapiei de substituție hormonală:

• Simptomele precum bufeurile și uscăciunea vaginală sunt ținute sub control.
• Poate proteja împotriva osteoporozei . Estrogenul este un hormon esențial pentru oase puternice.
• Ajută la reducerea riscului de boli de inimă.
• Bunăstarea mintală se îmbunătățește.

Medicii recomandă, de obicei, administrarea acestei terapii hormonale până la menopauză (vârsta 51-52 de ani). Discutați cu medicul dumneavoastră despre avantajele și dezavantajele acestui tratament și alegeți metoda care vi se potrivește cel mai bine.

Schimbări ale stilului de viață și suplimente

Pe lângă terapia hormonală, aceste lucruri sunt foarte importante pentru menținerea sănătății dumneavoastră generale.

• Consumați suficient calciu și vitamina D: Acestea sunt esențiale pentru menținerea oaselor puternice. Consumați alimente precum produse lactate și pește mic. Dacă este necesar, medicul vă va prescrie comprimate suplimentare.
• Exerciții fizice regulate: Exercițiile precum mersul pe jos și alergarea sunt bune pentru inimă. Exercițiile cu ridicare de greutăți sunt foarte importante pentru oase.
• Menținerea unei greutăți sănătoase.
• Dacă vă gândiți să aveți copii: Chiar și cu POI, aproximativ 5-10% dintre femei au capacitatea de a concepe pe cale naturală. Dar acest lucru este incert. Așadar, dacă așteptați un copil, puteți discuta cu un medic obstetrician și ginecolog pentru a discuta despre tehnici precum „(FIV)” și alte opțiuni.

Viața cu POI și bunăstarea mintală

Este normal să te simți trist, dezamăgit și furios atunci când afli despre o astfel de afecțiune. Poate fi dificil să faci față acestui lucru, mai ales dacă încă sperai să ai copii.

Dacă simțiți anxietate sau depresie din cauza acestei afecțiuni, discutați cu medicul dumneavoastră despre acest lucru. Dacă este necesar, puteți solicita ajutorul unui psihiatru sau consilier. Cu un tratament și sprijin adecvat, puteți trăi o viață sănătoasă și fericită cu această afecțiune.