Ce este această durere care provine din tot corpul? Hai să vorbim despre durerea somatică

Cu toții experimentăm durerea cel puțin o dată în viață, nu-i așa? Imaginează-ți că ți se arde brusc mâna în timp ce faci ceva în bucătărie, că ți se răsucește și ți se entorsează piciorul în timp ce mergi pe stradă sau că simți acea durere înțepătoare când cotul lovește colțul unei mese. Acesta este genul de durere pe care o experimentăm tot timpul și genul pe care îl putem indica ca „aici doare” și asta numește știința medicală durere somatică . Astăzi, hai să vorbim despre asta simplu și într-un mod prietenos.

Simplu spus, ce este durerea somatică?

Durerea somatică este durerea cauzată de deteriorarea sau inflamația anumitor țesuturi din corp. Să aruncăm o privire asupra acestor țesuturi:

• Pielea ta: Lucruri precum o tăietură, o zgârietură sau o arsură.
• Oase: Durere resimțită atunci când un os se rupe (fractură).
• Mușchi: Întindere musculară, durere care apare după exerciții fizice intense.
• Articulații: Lucruri precum o entorsă, artrită.
• Ligamente și tendoane: Acestea sunt structurile care leagă oasele între ele și mușchii de oase. Acestea pot fi deteriorate.
• Membrane mucoase: Răni care se formează în interiorul gurii sau nasului.
• Pereții toracici și abdominali: Leziuni ale mușchilor acestora.

Simplu spus, aceasta este o durere care apare la suprafața corpului nostru și în oase și mușchi. De cele mai multe ori, această durere este temporară (acută), adică durează mai puțin de șase luni. Dar uneori poate deveni cronică , adică poate dura mult timp.

Care este diferența dintre durerea somatică și durerea viscerală?

Există mai multe tipuri de durere. Cunoașterea diferențelor dintre ele te va ajuta să înțelegi mai bine durerea ta. Să analizăm tabelul de mai jos.

Cum se simte această durere?

Durerea somatică poate fi resimțită în multe feluri. Mulți oameni o descriu astfel:

• Înjunghiere: O durere bruscă și ascuțită.
• Ascuțit: O durere clară, ascuțită.
• Durere: O durere profundă resimțită în mușchi sau oase.
• Crampe: Durere cauzată de contracția musculară.

În funcție de gravitatea leziunii, această durere poate varia de la o ușoară durere la o durere severă. Poate fi, de asemenea, superficială (de exemplu, o zgârietură a pielii) sau profundă (de exemplu, o fractură osoasă).

De ce avem această durere?

Există multe cauze ale durerii somatice. Iată câteva exemple pe care le vedem frecvent:

• Impact puternic: Vânătăi cauzate de lovirea a ceva precum o masă sau un scaun.
• Tăieturi și zgârieturi: Răni pe piele sau în gură.
• Arsuri: Arsuri solare, de căldură sau arsuri chimice.
• Infecții:Infecții ale pielii sau ale urechii.
• Ruptură musculară, de ligament sau de tendon.
• Crampe musculare.
• Luxație articulară.
• Entorse: Ca o entorsă la gleznă.
• Fracturi osoase.
• Boli osoase, cum ar fi osteoartrita .

Procesul științific prin care simțim durerea

Faptul că organismul nostru simte această durere este un proces uimitor. Gândește-te la asta ca la un sistem de apărare din corpul tău.

1. Leziuni: Căldura, presiunea sau un obiect ascuțit pot deteriora celulele corpului.

2. Eliberarea de semnale chimice: Celulele deteriorate eliberează substanțe chimice speciale în țesuturile înconjurătoare.

3. Activarea senzorială: Sistemul nostru nervos are senzori speciali numiți nociceptori . Aceștia sunt ca un sistem de alarmă. Când aceste substanțe chimice sunt detectate de acești senzori, acestea trimit un semnal de urgență către creier.

4. Creierul interpretează semnalul: Creierul interpretează acest semnal primit ca fiind „durere”. De asemenea, localizează locația exactă a semnalului și îți spune: „Te doare mâna”.

5. Reacție: Creierul răspunde la durere cu un răspuns protector. De exemplu, dacă atingi o sobă încinsă, îți retragi instinctiv mâna imediat ce simți durerea, nu-i așa? Acesta este procesul.

Cum poate un medic să determine cauza acestei dureri?

Dacă aveți dureri inexplicabile, medicul vă va pune câteva întrebări.

• Există și alte simptome pe lângă durere? (de exemplu, umflare, roșeață, febră)
• De cât timp durează durerea?
• Ce fel de lucruri agravează sau agravează durerea?
• Cum se simte durerea? (Este ascuțită sau dureroasă?)

Apoi, medicul va efectua un examen fizic pentru a determina cauza durerii. Uneori, dacă cauza nu este clară, acesta poate recomanda și teste precum analize de sânge, radiografii, ecografii, tomografii computerizate sau RMN-uri .

Care sunt tratamentele pentru asta?

Tratamentul depinde de cauza și intensitatea durerii.

Lucruri pe care le poți face acasă

• Terapie caldă și rece: Aplicarea unei comprese încălzitoare sau a unei comprese cu gheață.
• Metoda RICE: odihnă , gheață , compresie și ridicare este foarte utilă în cazurile de entorse.
• Analgezice comune: AINS (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene) sauLuarea de medicamente precum paracetamolul.
• Exerciții de întărire a mușchilor: Pentru dureri musculare.

Situații care necesită asistență medicală

• Terapie fizică
• Gipsuri sau atele
• Hidroterapie
• Analgezice prescrise de medic.
• Relaxante musculare.
• Medicamente steroizi (corticosteroizi): sub formă de pilule sau unguente.
• Injecții cu steroizi
• Masaj terapeutic

Când ar trebui neapărat să mergi la medic?

Deși durerea somatică normală va dispărea în câteva zile, în unele cazuri este important să solicitați sfatul medicului. Asigurați-vă că mergeți la medic în următoarele cazuri:

• Dacă durerea nu dispare în câteva zile, se agravează sau reapare după tratament.
• Dacă vă simțiți stresat sau anxios din cauza durerii.
• Dacă aveți dificultăți de somn din cauza durerii.
• Dacă nu vă puteți desfășura activitățile zilnice din cauza durerii.
• Dacă aveți o leziune gravă, o fractură osoasă, o tăietură adâncă sau o arsură severă, mergeți imediat la Unitatea de Primiri Urgențe (UTU) .

Durere somatică, Managementul durerii, Întindere musculară, Durere osoasă, Durere articulară, Durere cauzată de leziuni, Durere somatică