Adesea ne gândim la lacrimi doar atunci când simțim o emoție puternică, cum ar fi tristețea sau fericirea, nu-i așa? Dar știați că chiar și acum, chiar în timp ce citiți aceste rânduri fără nicio emoție, lacrimi se formează în ochii voștri, protejându-vă ochii? Lacrimile nu sunt doar ceva ce vine din plâns. Sunt esențiale pentru sănătatea ochilor noștri. Astăzi, haideți să vorbim despre toate aceste lacrimi.
Simplu spus, ce înseamnă aceste lacrimi?
Lacrimile sunt un lichid limpede și sărat secretat de glandele din partea superioară a ochilor. Sunt alcătuite în principal din apă, ulei și mucus . Serviciile pe care aceste lacrimi mici le oferă ochilor noștri sunt uimitoare.
- Menține ochii umezi: Lacrimile mențin suprafața ochilor noștri umedă și sănătoasă. Aceasta numim „lubrifiere” a ochilor.
- Protejează ochii: Lacrimile spală praful și murdăria care intră în ochi. De asemenea, protejează ochii de germeni precum bacteriile. Lacrimile sunt deosebit de importante pentru protejarea corneei , membrana transparentă de deasupra ochiului negru.
- Ajută la o vedere clară: Lacrimile ne ajută să vedem clar prin focalizarea luminii din exterior.
- Calmează emoțiile: Te simți puțin ușurat după un plâns sănătos, după ce te-ai simțit foarte trist, nu-i așa? Există un motiv pentru asta. Lacrimile pe care le vărsăm atunci când suntem emoționați și plângem conțin neurotransmițători precum acetilcolina . Aceștia ajută la calmarea minții.
- Exprimarea emoțiilor noastre: Lacrimile ne ajută atunci când nu avem cuvinte pentru a ne exprima sentimentele, cum ar fi tristețea sau fericirea, față de o altă persoană.
Deci ai înțeles, nu? Lacrimile nu sunt doar un lucru. Sunt foarte importante pentru sănătatea ochilor noștri. Dacă ai ochii uscați constant sau dacă lacrimi involuntar, nu ignora. Cel mai bine este să consulți un oftalmolog, un medic specializat în ochi, pentru a afla cauza.
Există trei tipuri de lacrimi care ies din ochii noștri.
Da, ai dreptate. Chiar dacă spunem lacrimi, toate sunt diferite. Nu avem întotdeauna același tip de lacrimi. Ochii noștri produc trei tipuri de lacrimi, fiecare potrivită unei nevoi specifice, la un moment dat.
| Tipul de ruptură | Ce face? (Ce face?) |
|---|---|
| Lacrimi bazale | Acestea sunt lacrimile care se află constant în ochii noștri. Aceste lacrimi rămân constant la suprafața ochiului pentru a-l menține umed, a-l hrăni și a-l proteja de praf. Nu se scurg din ochi. |
| Lacrimi reflexe | Imaginează-ți că toci o ceapă. Aceste lacrimi îți ies din ochi ca apa. Când ceva străin îți intră în ochi, cum ar fi praful sau fumul, aceste lacrimi ies pentru a-l spăla. Conțin chiar și anticorpi care luptă împotriva bacteriilor. |
| Lacrimi emoționale | Acesta este tipul de lacrimă cu care suntem cu toții familiarizați. Aceste lacrimi apar atunci când experimentăm emoții puternice, cum ar fi fericirea extremă, tristețea sau furia. Potrivit oamenilor de știință, aceste lacrimi ajută la eliberarea hormonilor de stres din organism. |
Lacrimile sunt alcătuite din trei straturi.
O lacrimă nu este doar o picătură de apă. Este ca o membrană subțire. Această membrană are trei straturi. Toate trei lucrează împreună pentru a ne proteja ochii.
1. Stratul exterior uleios
Acest strat de ulei este cel care menține suprafața filmului lacrimal netedă. De aceea putem vedea clar. Un alt lucru important este că acest strat de ulei împiedică evaporarea prea rapidă a stratului de apă din interior. Aceasta înseamnă că reduce uscăciunea ochilor.
2. Stratul apos mijlociu
Aceasta este cea mai groasă și mai importantă parte a filmului lacrimal. Oferă umiditate ochilor, hrănește țesutul ocular și protejează corneea de germeni.
3. Stratul interior de mucus
Acest strat lipicios este cel care menține cele două straturi de deasupra ferm atașate de suprafața ochiului. Fără el, filmul lacrimal nu s-ar răspândi uniform pe întregul ochi.
De ce au lacrimile un gust sărat?
Este foarte simplu. Transpirația, saliva și lacrimile noastre conțin în mod natural săruri. Numim acestea electroliți . Ionii de sare, precum sodiul, potasiul și calciul, sunt cei care dau lacrimilor gustul sărat.
Boli comune legate de lacrimi
Uneori, producția de lacrimi poate scădea, poate crește sau canalele lacrimale se pot bloca, ceea ce poate duce la diverse afecțiuni medicale.
| Stare | Care sunt simptomele? |
|---|---|
| Ochi uscat | Senzație de nisip sau spini înfipți în ochi. Ochii devin inflamați, roșii și dificil de văzut la lumină. |
| Canal lacrimal blocat | Pot apărea lăcrimare excesivă, cruste la nivelul ochilor, cruste la nivelul pleoapelor, precum și roșeață și umflare în jurul ochilor. |
| Epiforă | Lacrimile continuă să curgă din ochi, chiar și atunci când nu plângi sau nu râzi. Acesta poate fi un semn al unei infecții oculare sau al blocării canalelor lacrimale. |
| Dacriocistită | Aceasta este o infecție a sacului lacrimal, care stochează lacrimile. Simptomele includ durere oculară, umflare și roșeață în jurul ochiului. |
Modalități de a verifica sănătatea ochilor
Dacă aveți aceste simptome, un medic vă va examina ochii. Iată câteva dintre testele care sunt efectuate în mod obișnuit.
- Examen cu lampă cu fantă: Acesta este un microscop special care examinează ochii. Acest lucru permite medicului să vadă câtă lacrimă produc ochii și starea filmului lacrimal.
- Testul lui Schirmer:Aceasta implică plasarea unei mici bucăți de hârtie pe marginea pleoapei inferioare timp de câteva minute. Cantitatea de lacrimi pe care o produc ochii poate fi măsurată în funcție de cât de umedă devine hârtia.
- Testul timpului de descompunere a lacrimilor (TBUT): Acesta măsoară cât de repede se evaporă lacrimile. Se aplică un colorant special pe ochi, iar filmul lacrimal este examinat la microscop pentru a vedea cât timp rămâne stabil.
Cum să-ți menții ochii umezi și sănătoși?
Există câteva lucruri simple pe care le putem face pentru a ne menține ochii sănătoși.
- Protejați-vă ochii de vânturile puternice: Dacă sunteți expus adesea la vânturi puternice, purtarea unor ochelari de soare poate ajuta la reducerea senzației de uscăciune a ochilor.
- Evitați fumul de țigară: Fumul de țigară este foarte dăunător ochilor. Poate agrava senzația de uscăciune oculară.
- Ia-ți ochii o pauză și nu uita să clipești: Când ne uităm la calculator sau la telefon mult timp, clipim mai rar. Drept urmare, ochii noștri se usucă repede. Așadar, ia o scurtă pauză cel puțin o dată la fiecare jumătate de oră și privește în depărtare. Nu uita să clipești frecvent.
- Folosește lacrimi artificiale: Aceste picături de ochi, care pot fi achiziționate fără prescripție medicală de la farmacii, pot ajuta la menținerea umidității ochilor. Cu toate acestea, dacă continui să le utilizezi, cel mai bine este să consulți medicul tău pentru sfaturi.
- Ai grijă de pleoape: Înmoaie o cârpă curată în apă caldă, închide ochii și ține-o peste pleoape pentru o perioadă. Această compresă caldă stimulează glandele sebacee din pleoape, ajutând la îmbunătățirea calității lacrimilor.
Mesaj de luat acasă
- Lacrimile nu sunt doar ceva ce iese la suprafață atunci când plângem. Sunt ca un scut care oferă în mod constant protecție, umiditate și hrană ochilor noștri.
- Ochii noștri produc diferite tipuri de lacrimi pentru nevoi diferite.
- Dacă aveți arsuri persistente, uscăciune sau lăcrimare a ochilor, nu le ignorați.
- Dacă aveți aceste simptome, consultați un medic, în special un oftalmolog, cât mai curând posibil. Poate fi o afecțiune tratabilă.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment