Prolaps vaginal | Nu vă fie rușine de asta, haideți să vorbim despre asta!

Este obișnuit ca multe femei, mai ales după ce au copii sau pe măsură ce îmbătrânesc, să simtă disconfort și greutate în abdomenul inferior. Uneori se simte ca și cum „a căzut ceva ca o minge” sau „Simt că stau pe o minge”. Deși multor oameni le este jenă să vorbească despre un astfel de disconfort, aceasta este o afecțiune care poate fi explicată medical. Astăzi vorbim despre această afecțiune numită prolaps vaginal.

Simplu spus, ce este prolapsul vaginal?

Imaginați-vă, în partea inferioară a abdomenului nostru, adică în zona pelviană, există multe organe importante. Lucruri precum uterul, vaginul, vezica urinară, rectul. Toate aceste organe sunt ținute la locul lor de o rețea puternică de mușchi și țesuturi. Noi numim aceasta planșeu pelvin. Este ca și cum ai ridica ceva de sub o umbrelă, acest sistem muscular ține organele noastre la locul lor.

În timp, în special din cauza unor factori precum nașterea copiilor, îmbătrânirea și ridicarea greutăților, acești mușchi ai planșeului pelvin pot slăbi treptat. Apoi, forța de a menține organele la locul lor devine insuficientă, iar organele încep să se lase și să cadă. Aceasta este ceea ce numim „prolaps” sau „cădere”.

Prolapsul vaginal apare atunci când partea superioară a vaginului slăbește și coboară din poziția sa normală în vagin. Uneori, acesta poate fi doar un prolaps ușor. În cazuri severe, țesutul vaginal poate fi atât de prolaps încât este vizibil.

Se pot întâmpla aceste degradări una după alta?

Da, există diferite tipuri de prolaps în funcție de locul în care apare și de organul care coboară. Deoarece atunci când planșeul pelvin este slăbit, poate afecta nu doar un organ, ci mai multe organe.

Care sunt simptomele acestei afecțiuni?

Uneori, dacă aveți un prolaps mic, este posibil să nu observați niciun simptom. Este posibil să fie descoperit doar atunci când vă examinează un medic. Cu toate acestea, multe persoane pot prezenta unul sau mai multe dintre următoarele simptome.

• O senzație de greutate, plenitudine sau durere în abdomenul inferior. Acest disconfort poate crește pe măsură ce ziua avansează, după ce statul în picioare o perioadă lungă de timp, ridicarea de obiecte grele sau tusea.
• Dureri de spate .
• Senzația de prezență a unui nodul sau a unei bile în vagin.
• Senzația că „iese ceva din vagin”.
• Incontinența urinară este pierderea involuntară de urină la tuse, râs sau strănut.
• Infecții urinare frecvente.
• Dificultate la defecare .
• Durere sau disconfort în timpul actului sexual.
• Dificultăți în introducerea în vagin a unor obiecte precum tampoanele.

De ce se întâmplă acest lucru? Care sunt principalele motive?

Există mai multe motive pentru care mușchii planșeului pelvin despre care am vorbit anterior pot deveni slăbiți.

• A avea copii:Principala cauză este nașterea vaginală, în special. Riscul crește dacă mai mulți copii apar, dacă un travaliu lung sau dacă un copil cântărește mai mult de 4 kilograme.
• Menopauza: Odată cu menopauza, producția organismului de hormon estrogen scade. Acest hormon estrogen este foarte important pentru menținerea mușchilor planșeului pelvin puternici. Așadar, atunci când nivelurile de estrogen scad, acești mușchi pot slăbi.
• Intervenție chirurgicală: Femeile care au suferit o histerectomie prezintă un risc crescut de prolaps vaginal.
• Îmbătrânire: Deoarece mușchii slăbesc în mod natural odată cu vârsta, riscul acestei afecțiuni crește.
• Ridicarea frecventă a obiectelor grele: Ridicarea frecventă a obiectelor grele (cum ar fi găleți cu apă, butelii de gaz) poate pune presiune continuă asupra planșeului pelvin și poate slăbi mușchii.
• Alte cauze: Obezitatea, efortul frecvent cauzat de constipație și tusea cronică cauzată de boli precum astmul pot, de asemenea, pune presiune asupra planșeului pelvin și pot duce la această afecțiune.

Care sunt tratamentele pentru asta?

Tratamentul pentru aceasta depinde de mulți factori, inclusiv vârsta, severitatea afecțiunii, starea generală de sănătate și dacă intenționați să aveți copii sau să fiți activi sexual în viitor. Prin urmare, este important să discutați deschis despre acest lucru cu medicul dumneavoastră.

Tratamentul poate fi împărțit în două părți principale.

1. Tratamente nechirurgicale

Acestea sunt de obicei primele tratamente utilizate atunci când afecțiunea nu este prea severă.

• Exerciții Kegel: Acestea sunt cele mai importante și mai ușoare. Acestea întăresc mușchii planșeului pelvin. Încordează mușchii din jurul vaginului și anusului ca și cum ai opri fluxul de urină , ține poziția câteva secunde, apoi relaxează-te încet. Poți face acest exercițiu de mai multe ori pe zi, de aproximativ 10 ori odată. Poți face acest exercițiu oriunde, oricând.
• Pesar vaginal: Acesta este un dispozitiv mic, în formă de inel, fabricat din cauciuc sau plastic. Medicul va alege mărimea potrivită pentru dumneavoastră și îl va introduce în vagin. Acesta oferă suport organelor genitale inferioare și le menține ridicate. Trebuie curățat în mod regulat și îndepărtat înainte de actul sexual.

2. Tratamente chirurgicale

Dacă afecțiunea este severă sau alte tratamente nu au succes, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală.

• Suspendarea boltei vaginale: Această intervenție chirurgicală implică atașarea vaginului coborât la ligamente puternice din interiorul pelvisului și apoi ridicarea acestuia din nou.
• Sacrocolpopexie:Aceasta implică ridicarea vaginului folosind o plasă artificială și atașarea acesteia la cel mai inferior os al coloanei vertebrale. Aceasta se face de obicei laparoscopic prin mai multe incizii mici în abdomen.
• Colpocleisă: Aceasta implică închiderea cu sutura a vaginului. Riscul apariției unui prolaps după această intervenție chirurgicală este foarte scăzut. Cu toate acestea, nu puteți avea relații sexuale prin vagin după această intervenție chirurgicală . Prin urmare, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua o decizie în această privință.

Ce putem face pentru a preveni această situație?

Deși nu poate fi prevenit complet, există mai multe lucruri pe care le putem face pentru a reduce riscul.

• Faceți exerciții Kegel în mod regulat.
• Menținerea unei greutăți sănătoase .
• Evitați fumatul (fumatul poate provoca tuse și poate crește presiunea asupra planșeului pelvin).
• Adoptați o postură corectă atunci când ridicați greutăți . Mențineți spatele drept și îndoiți genunchii când ridicați greutăți. Nu răsuciți și nu ridicați greutățile simultan.
• Consumați alimente bogate în fibre și beți multă apă pentru a preveni constipația.