Давайте изучим соматическую нервную систему — удивительную систему, которая контролирует ощущения и движения нашего тела.

Вы когда-нибудь задумывались, как вы воспринимаете окружающий мир, двигаете конечностями и ходите? Сегодня мы поговорим об удивительной системе внутри нашего тела, которая помогает нам во всем этом. Это соматическая нервная система . Она работает как посредник, передающий информацию по всему нашему телу. Давайте посмотрим, что это такое, как она работает и почему она важна для нас.

Что такое соматическая нервная система?

Проще говоря, ваша соматическая нервная система является частью вашей периферической нервной системы . Это как сеть нервов, которая проходит по всему телу. Это система, которая передает ощущения, такие как прикосновение, запах, вкус и звук, в ваш мозг, и это система, которая передает команды от мозга к мышцам, чтобы помочь вам двигаться.

Только представьте, именно благодаря этой соматической нервной системе вы можете чувствовать тепло горячей чашки кофе, ощущать укус комара и поднимать руку или двигать ногой по своему желанию.

В чём разница между соматической и вегетативной нервной системами?

Наша периферическая нервная система состоит из двух основных частей. Одна из них — это соматическая нервная система , о которой мы говорим. Другая — это вегетативная нервная система .

• Соматическая нервная система связана с тем, что мы сознательно контролируем . То есть, с тем, что вы можете делать своим разумом. Например, вы можете поднять руку, если хотите, вы можете говорить, вы можете ходить. Все это находится под вашим контролем.
• Автономная нервная система контролирует процессы , происходящие автоматически, без нашего сознательного участия . Это такие процессы, как дыхание (даже во сне), частота сердечных сокращений и пищеварение. Нам не нужно об этом думать.

Хотя оба являются частями нашей периферической нервной системы, они разделены таким образом в зависимости от выполняемой ими функции.

Что происходит с соматической нервной системой?

Эта система выполняет две основные функции.

1. Сенсорное восприятие

За исключением одного из пяти наших чувств (зрения, поскольку глаз и зрительный нерв напрямую связаны с мозгом), все остальные ощущения передаются в мозг через эту соматическую нервную систему.

• Все ощущения в голове — то есть , то, что вы слышите (слух), обоняете, пробуете на вкус и ощущаете прикосновение кожи головы — передаются в мозг через эту систему.
• Эта система также отвечает за восприятие прикосновений в области ниже шеи . Эти ощущения сначала передаются в спинной мозг, а оттуда — в головной мозг.

Представьте, вы слышите, как с вами разговаривает друг, чувствуете запах еды, которую готовит ваша мама, и ощущаете вкус мороженого — и всё это благодаря соматической нервной системе.

2. Управление движением

Мышцы вашего телаСигналы, позволяющие двигаться, прикасаться и говорить, посылаются из головного мозга. Соматическая нервная система передает эти сигналы из головного мозга к мышцам.

Когда вы сознательно поднимаете руку, поднимаетесь по лестнице или пинаете мяч, команда на все это подается мозгом, но соматическая нервная система является «кабелем», передающим эти команды мышцам.

Каким образом соматическая нервная система помогает другим внутренним органам?

Эта система часто помогает нам чувствовать боль в органах внутри нашего тела. Она называется «отраженной болью». То есть, даже если проблема находится в одном месте, боль ощущается в другом, расположенном рядом месте.

Хороший пример — когда у человека случается сердечный приступ и он испытывает боль в левой руке, спине, челюсти или животе. Одна из причин этого — особенности строения нашей нервной системы.

Другой пример — это то, как мы контролируем своё дыхание. Обычно мы дышим автоматически, это контролируется вегетативной нервной системой. Но при желании мы можем также сознательно контролировать своё дыхание, то есть вдох и выдох. Вот тут-то и помогает соматическая система.

Где это находится?

Ваша соматическая нервная система берет начало в головном мозге и распространяется по всему телу через спинной мозг.

• Голова и шея: Эти нервы разветвляются по черепным нервам . Всего их 12 пар. 11 из них связаны с соматической системой. Второй черепной нерв (ЧН II), который соединяется с глазами, на самом деле является частью головного мозга, а не соматической системы.
• Начиная от шеи и ниже: 31 пара спинномозговых нервов , отходящих от спинного мозга, соединены с соматической системой. Эти нервы, в свою очередь, делятся на более мелкие нервы, которые проходят по всему телу.

Некоторые из этих нервов являются чувствительными . Они передают информацию только в одном направлении: от тела к мозгу. Другие являются двигательными нервами . Они также передают информацию только в одном направлении: от мозга к мышцам.

Эти черепные и спинномозговые нервы разветвляются на более мелкие ветви и распространяются к таким местам, как кончики пальцев рук и ног, а также под поверхностью кожи.

Как это выглядит?

Вся наша нервная система подобна перевернутому дереву .

• Мозг подобен корню дерева.
• Спинной мозг подобен стволу дерева.
• Периферическая нервная система – а именно соматическая нервная система – подобна ветвям и побегам дерева, распространяющимся по всему телу. Нервы, проходящие под кожей и доходящие до кончиков конечностей, похожи на мельчайшие ветви дерева.

Из чего это сделано?

Наша периферическая нервная система, то есть, наряду с соматической нервной системой, состоит из различных типов нервных клеток и структур.

• Нейроны:Это нервные клетки. Их функция заключается в обработке сигналов, преобразовании их в химическую или электрическую форму.
• Глиальные клетки: это вспомогательные клетки нервной системы. Хотя они сами не передают сигналы, они помогают нейронам, которые это делают.
• Ядра: Это скопления нервных клеток, выполняющих одну и ту же функцию или имеющих одинаковые связи.
• Ганглии: Это более крупные, тесно связанные между собой группы нервных клеток. Например, кохлеарный и вестибулярный ганглии, которые помогают нам слышать и сохранять равновесие.

Теперь давайте рассмотрим два основных из них более подробно.

Нейроны - нервные клетки

Нейроны — это особый тип клеток. Они встречаются только в нервной системе. Именно они передают и принимают сигналы по всему организму. Эти сигналы поступают в виде электрических и химических сигналов. Различные системы организма используют эти сигналы для связи друг с другом. Нейрон состоит из следующих частей:

• Тело клетки: это основная часть клетки. Здесь обрабатываются сигналы и передаются в другие части.
• Аксон: Каждый нейрон имеет один аксон. Он похож на длинный отросток, отходящий от тела клетки. На конце аксона находятся пальцеобразные структуры. Именно здесь электрические сигналы преобразуются в химические. Эти пальцеобразные структуры, называемые синапсами, передают эти химические сигналы другим соседним нервным клеткам.
• Дендриты: это небольшие ветвистые структуры, отходящие от тела клетки. (Название происходит от латинского слова, означающего «древовидный»). Эти дендриты получают химические сигналы от синапсов с другими нейронами.
• Миелин: это тонкий жировой слой, окружающий аксоны многих нейронов. Он защищает аксон и способствует более быстрой передаче некоторых сигналов.

Нейроны соединены друг с другом, образуя очень сложную сеть, подобную сетке. Один нейрон иногда может быть соединен с тысячами других нейронов. Нейроны бывают разной длины. Они могут расти или уменьшаться в зависимости от своего местоположения и выполняемых функций.

Глиальные клетки

Глиальные клетки выполняют огромную работу. Они помогают нейронам расти и поддерживать себя в молодом возрасте. Они также регулируют функционирование нейронов на протяжении всей жизни. Они защищают нашу нервную систему от инфекций, регулируют химический баланс нервной системы и формируют миелиновую оболочку вокруг аксонов нейронов. Удивительно, но в нашей нервной системе в десять раз больше глиальных клеток, чем нейронов!

Какие распространенные заболевания поражают эту систему?

Мы уже говорили, что соматическая нервная система является частью периферической нервной системы. Поэтому состояние, поражающее периферическую нервную систему, называется периферической нейропатией.Поражению может подвергаться и эта соматическая система. Это означает, что периферическая нервная система либо поражена, либо повреждена. Вот некоторые из основных причин, приводящих к этому:

• Диабет 2 типа: Неконтролируемый диабет может повредить соматическую нервную систему, особенно нервы в ногах и стопах. Именно поэтому люди с диабетом подвержены риску потери чувствительности в стопах. Диабет является основной причиной периферической нейропатии.
• Аутоиммунные и воспалительные заболевания: примером может служить синдром Гийена-Барре .
• Проказа (болезнь Хансена): Хотя это заболевание, редко встречающееся в развитых странах, чаще всего поражает кожу, оно может распространяться и глубоко в организм, повреждая соматические нервы.
• Врожденные и генетические заболевания: это проблемы, присутствующие при рождении. Генетические заболевания — это заболевания, унаследованные от родителей.
• Инфекции: Повреждение нервов может быть вызвано вирусами, такими как ВИЧ , или бактериями, такими как Borrelia burgdorferi, вызывающая болезнь Лайма . Другой распространенный пример — постоянная невралгическая боль, сопровождающая опоясывающий лишай (иногда называемый просто опоясывающим лишаем).
• Лекарственные препараты и медицинские процедуры: Некоторые антибиотики и химиотерапевтические препараты, используемые для лечения рака, могут повреждать участки соматической нервной системы. Подобный тип повреждения нервов также может возникать в качестве побочного эффекта хирургического вмешательства.
• Яды и токсины: Токсичные тяжелые металлы, такие как ртуть и свинец, могут повреждать соматическую нервную ткань, вызывая проблемы с чувствительностью и контролем мышц. Многие химические вещества, используемые на заводах, также могут вызывать подобные повреждения.
• Травма: Повреждения нервов могут привести к долговременному, иногда необратимому, повреждению тканей соматической нервной системы. Когда травма вызывает отек, она также может сдавливать периферические нервы. Синдром запястного канала и ишиас являются примерами состояний, возникающих в результате такого типа сдавливания нервов.
• Опухоли: Как злокачественные, так и доброкачественные опухоли могут нарушать работу соматической нервной системы, влияя на органы чувств или на способность контролировать мышцы.

Какие симптомы у этого заболевания?

Симптомы заболеваний соматической нервной системы зависят от того, какие именно нервы повреждены.

При повреждении двигательных нервов:

Вот как они влияют на ваши мышцы:

• Судороги, спазмы, тремор или подергивания .
• Атрофия/уменьшение мышечной массы .
• Потеря контроля .

При повреждении чувствительных нервов:

При этом возникают следующие симптомы:

• Потеря тактильной чувствительности: это может привести к снижению чувствительности, как будто вы носите перчатки. Также может снизиться чувствительность к теплу или вибрации, и вы можете даже не осознавать, что держите в руках что-то горячее. Если это состояние затрагивает ваши руки или ноги, у вас могут возникнуть трудности с ходьбой, сохранением равновесия или удержанием мелких предметов, таких как монеты или ключи.
• Ощущение покалывания или онемения / Парестезия: Это также называется ощущением «мурашек по коже». Как будто немеет рука или нога.
• Нейропатическая боль: часто ощущается как жгучая или острая боль в пораженной области. Эта боль вызвана сигналами от поврежденных или неправильно функционирующих нервов, а не какими-либо реальными болевыми ощущениями в данный момент. Эта боль часто бывает настолько сильной, что затрудняет сон и выполнение повседневных дел.

Какие стандартные тесты проводятся для проверки работоспособности этой системы?

Существует множество тестов, которые могут помочь диагностировать проблемы, затрагивающие вашу соматическую нервную систему. Часто первым делом вам проведут неврологическое обследование . Врач попросит вас использовать различные части тела, особенно руки, ноги и ступни, определенным образом. Это поможет ему определить, какие нервы, где в спинном мозге или какой части головного мозга находятся в проблемном состоянии.

К другим распространенным тестам относятся:

• Анализы крови: они позволяют выявить множество заболеваний, от проблем с иммунной системой до токсинов, особенно металлов, таких как ртуть и свинец.
• ЭЭГ (электроэнцефалограмма): тест, измеряющий электрическую активность головного мозга.
• ЭМГ (электромиограмма) / тест нервной проводимости: тест, измеряющий функцию мышц и нервов.
• Генетическое тестирование: особенно при подозрении на врожденное заболевание, которое может передаваться по наследству от родителей.
• МРТ (магнитно-резонансная томография): исследование, позволяющее получить подробные изображения головного мозга, спинного мозга и других тканей.

Какие существуют распространенные методы лечения заболеваний соматической нервной системы?

Лечение проблем соматической нервной системы во многом зависит от основной причины, сопутствующих заболеваний и ваших симптомов. Во многих случаях лечение основной причины проблем периферической нервной системы может также уменьшить воздействие на эту систему.

Вот некоторые виды лечения, которые могут быть проведены:

• Лекарственные препараты: Существует множество лекарств для лечения заболеваний соматической нервной системы. Они могут облегчать такие симптомы, как боль, мышечный тремор и подергивания.
• Хирургическое вмешательство: Оно позволяет освободить нерв, сдавленный окружающими тканями или отеком, например, при синдроме запястного канала.
• ЧЭНС (чрескожная электростимуляция нервов): Этот метод предполагает использование слабого электрического тока для прерывания передачи или приема болевых сигналов от неисправных нервов.
• Абляция нерва: Эта процедура включает в себя преднамеренное повреждение дисфункционального нерва, в результате чего он становится неспособен передавать или принимать сигналы. Этот метод лечения эффективен при некоторых видах хронической боли.
• Физиотерапия: Она может помочь вам восстановиться после травм или медицинских процедур, а также уменьшить болевые ощущения. Она также может помочь вам научиться жить с новыми или ухудшающимися состояниями, влияющими на вашу способность двигаться или воспринимать окружающий мир, адаптироваться к ним или приспосабливаться к ним.
• Акупунктура: Этот метод, предполагающий введение тонких игл в определенные точки на теле, является хорошо известной частью традиционной китайской медицины. Однако его применение в современной медицине также растет. Многие врачи (особенно анестезиологи и специалисты по лечению боли) используют акупунктуру для лечения людей, которые не могут или не хотят принимать обезболивающие или другие лекарства.
• Устройства и носимое оборудование: Сюда входят медицинские устройства, такие как ортезы, ходунки и специально разработанная обувь. Они адаптируются к изменениям в вашем теле и при этом помогают вам функционировать в окружающем мире.

Как можно избежать подобных ситуаций?

Многие заболевания, поражающие соматическую нервную систему, можно предотвратить или контролировать. Хотя некоторые заболевания предотвратить невозможно, их последствия часто можно отсрочить или уменьшить их тяжесть. Вот несколько способов предотвратить, контролировать или отсрочить эти проблемы:

• Соблюдайте сбалансированную диету: дефицит витаминов, особенно витамина B12, может повредить вашу нервную систему. Другие витамины, особенно B6, могут быть токсичны при чрезмерном употреблении.
• Поддерживайте физическую активность и здоровый вес: это поможет вам оставаться сильными и гибкими, чтобы избежать многих травм, которые могут повредить нервы. Это также может помочь предотвратить или отсрочить развитие диабета 2 типа, особенно если вы также контролируете свой рацион питания. Это может помочь предотвратить или отсрочить последствия диабета 2 типа для ваших нервов.
• Используйте средства защиты: травмы являются распространенной причиной повреждения нервов, поэтому средства защиты крайне важны. Независимо от того, используете ли вы их на работе или для отдыха, защитное снаряжение поможет предотвратить повреждения нервов или уменьшить их тяжесть.
• Контроль заболеваний: Хронические проблемы со здоровьем, такие как диабет 2 типа или другие заболевания, поражающие нервную систему, часто поддаются лечению. Контроль этих заболеваний обычно включает регулярные посещения врача, прием лекарств и другие меры. Контроль заболеваний может помочь предотвратить или замедлить прогрессирование хронических состояний.

Соматическая нервная система — это система, о которой вы редко задумываетесь, но которая невероятно важна. Именно через эту часть нервной системы вы получаете информацию о внешнем мире — от температуры на улице до запаха вашей любимой еды.

Главный вывод

Итак, теперь вы, вероятно, понимаете, насколько важна соматическая нервная система для нашей повседневной жизни. Именно благодаря ей мы познаём мир и двигаемся так, как хотим. Забота об этой системе может существенно улучшить общее качество жизни. Поэтому очень важно стараться предотвращать заболевания, которые на неё влияют, и, если такое заболевание уже есть, максимально эффективно его контролировать. Если у вас возникнут какие-либо вопросы или сомнения, не забудьте обратиться за медицинской помощью.

Соматическая нервная система, нервная система, ощущения, движение, периферическая нейропатия, нейроны, здоровье нервной системы