Вы когда-нибудь замечали, что ваш малыш грустит, злится или ведет себя тише обычного? Для маленьких детей нормально чувствовать грусть и раздражение. Неудивительно, если вы поссорились с другом или у вас сложный экзамен. Но если эта грусть не проходит через пару дней, а продолжается неделями, это может быть серьезнее, чем мы думаем. Как родитель, вы лучше всех можете почувствовать эти изменения в своем ребенке. Поэтому сегодня давайте поговорим о состоянии, называемом депрессией, которое может поражать и маленьких детей.
Действительно ли у маленьких детей бывает депрессия?
Да. Ответ на этот вопрос — «Безусловно, да». Мы часто думаем, что депрессия — это заболевание, поражающее только взрослых. Но на самом деле депрессия может затрагивать не только детей школьного возраста, но и дошкольников и малышей.
Это не вина ребенка или родителя. Точнее, депрессия — это расстройство головного мозга, которое поражает как взрослых, так и детей. Она вызвана изменениями в определенных химических веществах (нейромедиаторах) в нашем мозге. У некоторых детей может быть генетическая предрасположенность к этому.
Проще говоря, это как если бы некоторые дети рождались с особым талантом к музыке или искусству. Точно так же некоторые дети могут быть генетически предрасположены к таким состояниям, как депрессия.
Депрессия и тревога — какова связь между ними?
Эксперты утверждают, что тревожность встречается чаще, чем депрессия, особенно до наступления половой зрелости. Более того, дети, испытывающие тревожность в детстве, подвержены более высокому риску развития депрессии во взрослом возрасте. Исследования показали, что примерно у половины маленьких детей, страдающих депрессией, в детстве наблюдались проблемы, связанные с тревожностью.
Поэтому преуменьшать тревожность ребенка, говоря: «Так уж получилось, все будет хорошо, когда он вырастет», — это очень опасная ошибка. Такие ситуации вызывают у ребенка сильный психологический стресс и даже нарушают повседневную жизнь. Это может привести к чувству безнадежности. Именно эта безнадежность подталкивает ребенка к самоповреждению.
Среди маленьких детей распространены несколько типов тревожных расстройств.
| Тип тревожности | Что это значит? |
|---|---|
| Тревога разлуки | Эти дети испытывают сильный страх причинить вред своей семье (матери, отцу, братьям и сестрам). Поэтому они очень боятся разлуки с родителями, особенно когда идут в школу. В школьные дни у них могут возникать боли в животе и головные боли. Эта боль вызвана не физическим напряжением, а психическим стрессом, который возникает в мозге. |
| Социальная фобия | Эти дети испытывают трудности в общении и взаимодействии с другими, особенно в школе. Даже если дома они хорошо общаются с родителями, вне школы они могут не произнести ни слова. Часто именно поэтому они не хотят ходить в школу. |
| Генерализованное тревожное расстройство | Эти дети напрасно и чрезмерно беспокоятся о будущем. Представьте себе третьеклассника, который переживает о том, как ему добраться до кампуса. Если вы спросите его: «Как ты сегодня играл?», он может ответить: «Я забил два гола», а затем добавить: «Но я беспокоюсь о завтрашнем тесте по правописанию». |
Как узнать, есть ли у моего ребенка депрессия?
Если вы, как родитель, заметили изменения в поведении вашего ребенка, это должно вас обеспокоить. Если у вашего ребенка в течение более двух недель наблюдается один или несколько из следующих симптомов, это может быть признаком депрессии.
| Характерный | Небольшое пояснение |
|---|---|
| Постоянно чувствую грусть, плачу. | Постоянно испытывать грусть и плакать без видимой причины. |
| Неприязнь к тому, что раньше нравилось. | Даже если раньше вам нравилось играть, рисовать или смотреть телевизор, теперь вы не испытываете ни интереса, ни радости ни от одного из этих занятий. Эта неспособность быть счастливым — один из главных симптомов депрессии. |
| Предпочитает быть в одиночестве | Даже имея возможность поиграть с друзьями, вы избегаете этого и стараетесь оставаться в своей комнате в одиночестве. |
| Постоянно злится, раздражителен | Они злятся из-за мелочей, затевают драки и ведут себя неразумно. |
| Негативное отношение к себе | Они говорят что-то вроде: «Я бесполезен», «Меня никто не любит» и «Я доставляю всем проблемы». |
| Частые физические боли | Они часто жалуются на боли в животе и головные боли без видимой причины. |
| Срыв учебного процесса | Нежелание ходить в школу, неспособность сосредоточиться на учебе даже во время занятий, плохие оценки. |
| Изменения в питании и сне | Внезапное уменьшение или увеличение потребления пищи. Бессонница или сонливость в течение всего дня. |
| Опасные мысли или истории | Разговоры о побеге из дома, разговоры о смерти, разговоры о мыслях о причинении себе вреда. Если вы наблюдаете что-либо подобное, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью. |
Вы лучше всех знаете своего ребенка. Если вы чувствуете, что в поведении вашего ребенка произошли изменения, и они не проходят, пожалуйста, не игнорируйте это чувство. Проведите расследование. Лучше всего обратиться к врачу и получить консультацию.
Как помочь вашему ребенку? - Первый шаг — это точная диагностика.
Прежде чем помочь ребенку, нам необходимо точно определить, каким именно заболеванием он страдает. Как говорит один эксперт: «Если для ребенка с депрессией самое важное — это местоположение, местоположение, местоположение, то самое важное для ребенка с депрессией — это диагноз, диагноз, диагноз ».
Перед началом лечения крайне важно подтвердить, действительно ли у вашего ребенка депрессия. Вы можете отвести ребенка к педиатру, детскому психиатру или психологу.
При посещении врача вы можете задать следующие вопросы:
- «Доктор, в каком состоянии мой ребенок?»
- «Не могли бы вы объяснить это так, чтобы я понял?»
- «Какие существуют варианты лечения в этом случае?»
Какие существуют методы лечения?
После того как у ребенка диагностирована депрессия, существует несколько вариантов лечения. Это не то, что можно вылечить за одну ночь. Это требует сотрудничества родителей, врача и самого ребенка.
1. Психотерапия/консультирование: Это очень важно. Консультирование помогает ребенку понять свои чувства, научиться справляться с ними и обрести силы для решения проблем. Иногда в этом процессе должны участвовать и другие члены семьи (семейная терапия).
2. Лекарственные препараты: В некоторых случаях врач может назначить антидепрессанты. Не стоит бояться этих лекарств. При правильной диагностике и назначении под медицинским наблюдением эти препараты могут быть очень безопасными и эффективными. Но помните, лекарства — это не волшебство. Наилучшие результаты достигаются в сочетании с психотерапией.
Самое важное – отказ от приема лекарств имеет побочные эффекты. А именно, ребенок будет продолжать болеть. Поэтому, прежде чем принимать какие-либо решения по этому поводу, тщательно проконсультируйтесь с врачом.
Вся ли печаль — это депрессия?
Нет. Это тоже нужно понимать. Жизнь некоторых детей действительно очень печальна. Семейные проблемы, родительские споры, экономические трудности, проблемы в школе и т.д. могут сделать ребенка грустным и разочарованным. Это называется деморализацией.Это отличается от депрессии. Чувствовать грусть, когда жизнь трудна, — это нормально. Кроме того, у некоторых детей признаки депрессии могут проявляться из-за давления чрезмерной конкуренции в учебе и внеклассных мероприятиях.
Главный вывод
- Депрессия может развиться даже у маленьких детей. В этом нет вины ни ребенка, ни родителей.
- Если симптомы грусти, гнева или одиночества у вашего ребенка сохраняются более двух недель, это должно вызвать беспокойство.
- Если вы заметили изменения в поведении вашего ребенка, не игнорируйте это, думая: «все наладится, когда он вырастет». Немедленно обратитесь за медицинской помощью.
- Перед началом лечения крайне важно поставить точный диагноз, определяющий заболевание ребенка.
- Лечение – это не только медикаменты. Психологическая помощь, а также любовь и поддержка, которые вы, как родитель, оказываете своему ребенку, также очень важны для его скорейшего выздоровления.
💬 Comments (0)
Комментарии еще не оставлены. Добавьте свой комментарий сюда впервые.
Добавьте свой комментарий